შენც იგივე პრობლემა არ გაქვს? მოდი ბიპოლარულ აშლილობაზე ვისაუბროთ.

ხანდახან მოულოდნელად ბედნიერების შეგრძნება გაქვთ, მაგრამ მეორე დღეს ძალიან მოწყენილი და ცხოვრებით მოწყენილი ხართ? ან თქვენს რომელიმე ნაცნობს ჰქონია მსგავსი გამოცდილება? ეს უბრალოდ სხვა რამ არ არის, შესაძლოა, ამის მიზეზი ბიპოლარული აშლილობა იყოს. დღეს ამაზე მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.

რა არის ბიპოლარული აშლილობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, ბიპოლარული აშლილობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის ხანგრძლივი მდგომარეობაა . ადრე მას „მანიაკალურ-დეპრესიულ დაავადებას“ ან „მანიაკალურ დეპრესიას“ უწოდებდნენ. იგი ხასიათდება განწყობის, ენერგიის დონის, აზროვნებისა და ქცევის უეცარი, მკვეთრი ცვლილებებით. ეს ცვლილებები შეიძლება გაგრძელდეს საათობით, დღეებით, კვირებით ან თვეებითაც კი. მათ ასევე შეუძლიათ ხელი შეუშალონ ნორმალურად ფუნქციონირებას.

ბიპოლარული აშლილობა ხასიათდება განწყობის ორი ძირითადი ცვალებადობით: მანიაკალური ან ჰიპომანიური ეპიზოდები და დეპრესიული ეპიზოდები. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანი ყოველთვის ამ ორი ეპიზოდიდან ერთ-ერთშია. მათ ასევე აქვთ ნორმალური განწყობის პერიოდები. ჩვენ ამას „ევტიმიას“ ვუწოდებთ.

რატომ აღარ გამოიყენება ტერმინი „მანიაკალურ-დეპრესიული დაავადება“?

ამის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

• წარსულში ექიმები ტერმინ „მანიაკალურ დეპრესიას“ ფსიქიკური დაავადებების ფართო სპექტრის აღსანიშნავად იყენებდნენ. ახლა, როდესაც ფსიქიკური დაავადებების კლასიფიკაციის სისტემები, როგორიცაა „ფსიქიკური აშლილობების დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო“ (DSM) , განვითარდა, სახელწოდება „ბიპოლარული აშლილობის“ გამოყენება დიაგნოზს უფრო ნათელს ხდის.
• სიტყვებს „მანიაკალური“ და „მანია“ საზოგადოებაში ბევრი სტიგმა და ნეგატიური კონოტაცია აქვს, განსაკუთრებით ისეთ სიტყვებს, როგორიცაა „მანიაკი“. ანალოგიურად, ადამიანები სიტყვა „დეპრესიას“ იყენებენ ნორმალური სევდის აღსაწერად, მაშინაც კი, თუ ეს კლინიკური დეპრესია არ არის. სახელწოდება „ბიპოლარული აშლილობა“ ყურადღებას ამ ორი სიტყვიდან აშორებს.
• „ბიპოლარული აშლილობა“ უფრო სამედიცინო, კლინიკური ტერმინია, ვიდრე „მანიაკალური დეპრესია“. მას ნაკლები ემოციური დატვირთვა აქვს.
• სახელწოდება „მანიაკალური დეპრესია“ არ მოიცავს ამ მდგომარეობის ციკლოთიმიურ ან ჰიპომანიურ (მაგალითად, ბიპოლარული II აშლილობა) ფორმებს.

რა არის ბიპოლარული აშლილობის ძირითადი სიმპტომები?

ახლა ვნახოთ, რა ხდება მანიისა და დეპრესიის ამ პერიოდებში.

მანიაკალური ეპიზოდები

ბიპოლარული I აშლილობაბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებს, სავარაუდოდ, ეს მანიაკალური ეპიზოდები განუვითარდებათ. ამ დროს თქვენი განწყობა უჩვეულოდ ამაღლდება, ზოგჯერ კი ძალიან გაბრაზებულიც კი. ამავდროულად, თქვენი ემოციები, აზრები, ენერგია, მეტყველება და ქცევა მკვეთრად იცვლება. ეს მაღალი ენერგიის დონე და ქცევა ძალიან განსხვავდება თქვენი ჩვეული „მე“-სგან და ეს სხვებისთვისაც შესამჩნევია.

მანიაკალურ მდგომარეობაში მყოფმა ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება ჩაიდინოს ისეთი რამ, რაც ფიზიკურად, სოციალურად ან ფინანსურად საზიანოა მისთვის. მაგალითად, მათ შეიძლება მოულოდნელად დახარჯონ დიდი რაოდენობით ფული, ითამაშონ აზარტული თამაშები ან მართონ ავტომობილი დაუდევრად. ზოგჯერ შეიძლება ასევე გამოვლინდეს ფსიქოზური სიმპტომები , როგორიცაა ბოდვები და ჰალუცინაციები . ამან ზოგჯერ შეიძლება გაართულოს ბიპოლარული აშლილობის სხვა დაავადებებისგან, მაგალითად, შიზოფრენიისგან, გარჩევა.

მაგალითად, ბიპოლარული აშლილობის ზოგიერთი ტიპის დროს, ბიპოლარული II აშლილობის მქონე ადამიანები განიცდიან მდგომარეობას, რომელსაც ჰიპომანია ეწოდება. ეს მანიასთან შედარებით ნაკლებად მძიმე და მსუბუქი ეპიზოდია. ის მანიაკალურ ეპიზოდებთან შედარებით დიდხანს არ გრძელდება და ყოველდღიურ ფუნქციონირებას დიდად არ უშლის ხელს.

დეპრესიული ეპიზოდები

დეპრესიული ეპიზოდის დროს შეიძლება თავი ძალიან სევდიანად და უიმედოდ იგრძნოთ. ასევე, შეიძლება დაკარგოთ ინტერესი იმ ნივთების მიმართ, რომლებიც ადრე გსიამოვნებდათ. ასევე შეიძლება გამოვლინდეს დეპრესიის სხვა სიმპტომები:

• დაღლილობა, დაღლილობა.
• მადის ცვლილებები (გაზრდა ან შემცირება).
• უსარგებლობის გრძნობა უიმედობის ნიშანია.
• არაფრის გაკეთების უუნარობა.
• ტირილის სურვილი მაქვს.

რა არის ბიპოლარული აშლილობის ტიპები?

ბიპოლარული აშლილობის ოთხი ძირითადი ტიპი არსებობს:

1. ბიპოლარული I აშლილობა: ამ ადამიანებს განუცდიათ ერთი ან მეტი მანიაკალური ეპიზოდი. ბევრ ადამიანს აქვს როგორც მანიაკალური, ასევე დეპრესიული ეპიზოდები, მაგრამ მაინც შეიძლება დაისვას ბიპოლარული I აშლილობის დიაგნოზი, თუ გაქვთ მხოლოდ მანიაკალური ეპიზოდები დეპრესიული ეპიზოდის გარეშე. დეპრესიული ეპიზოდები, როგორც წესი, მინიმუმ ორი კვირა გრძელდება. ბიპოლარული I აშლილობის დიაგნოზის დასასმელად, თქვენი მანიაკალური ეპიზოდი უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ შვიდი დღე ან იყოს იმდენად მძიმე, რომ საჭირო გახდეს ჰოსპიტალიზაცია. ამ ადამიანებს ასევე შეიძლება ჰქონდეთ შერეული ეპიზოდები , რომლებიც არის ეპიზოდები, სადაც წარმოდგენილია როგორც მანიაკალური, ასევე დეპრესიული სიმპტომები.

2. ბიპოლარული II აშლილობა: ეს ადამიანები განიცდიან დეპრესიულ ეპიზოდებს და ჰიპომანიურ ეპიზოდებს. თუმცა, ისინი არასდროს განიცდიან სრულ მანიაკალურ ეპიზოდებს, რომლებიც ხშირია ბიპოლარული I აშლილობის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ ჰიპომანია ნაკლებად დესტრუქციულია, ვიდრე მანია, ბიპოლარული II აშლილობა ზოგჯერ შეიძლება უფრო დისტრესული იყოს, ვიდრე ბიპოლარული I აშლილობა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ქრონიკული დეპრესია უფრო ხშირია ბიპოლარული II აშლილობის დროს.

3.ციკლოთიმიური აშლილობა (ციკლოთიმია): ამ ადამიანებს მუდმივად არასტაბილური განწყობა აქვთ. ისინი სულ მცირე ორი წლის განმავლობაში მონაცვლეობით განიცდიან ჰიპომანიასა და მსუბუქ დეპრესიას შორის. მათ შეიძლება ჰქონდეთ ევთიმიის ხანმოკლე პერიოდები, მაგრამ ეს პერიოდები რვა კვირაზე ნაკლებია.

4. სხვა სპეციფიკური და დაუზუსტებელი ბიპოლარული და მასთან დაკავშირებული აშლილობები: თუ ადამიანი ზუსტად არ აკმაყოფილებს ბიპოლარული I, II ან ციკლოთიმიის კრიტერიუმებს, მაგრამ აქვს კლინიკურად მნიშვნელოვანი დონის პათოლოგიური ამაღლება, ის ამ კატეგორიაში ხვდება.

რა განსხვავებაა სასაზღვრო პიროვნების აშლილობასა (BPD) და ბიპოლარულ აშლილობას შორის?

მოსაზღვრე პიროვნული აშლილობა (BPD) და ბიპოლარული აშლილობა შეიძლება აგვერიოს, რადგან მათ ზოგიერთი მსგავსი სიმპტომი აქვთ. თუმცა, ისინი ორი განსხვავებული მდგომარეობაა.

პერიფერიული აშლილობისთვის დამახასიათებელია განწყობის, ქცევისა და თვითშეფასების ხანგრძლივი, უეცარი ცვლილებები . ეს ხშირად გამოწვეულია სხვებთან ურთიერთობებში არსებული კონფლიქტებით. პერიფერიული აშლილობისთვის დამახასიათებელია არასუიციდური თვითდაზიანების უფრო მაღალი შემთხვევები, რაც ბიპოლარული აშლილობის დროს არც ისე ხშირია.

ბიპოლარული აშლილობა განსხვავდება პიროვნული აშლილობისგან იმით, რომ ის გულისხმობს მანიას/ჰიპომანიის და/ან დეპრესიის მკაფიო, ხანგრძლივ ეპიზოდებს . მანიას ან დეპრესიის ეს ეპიზოდები შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორით. მაგალითად, ძილის დარღვევებით, სტრესით და გარკვეული მედიკამენტებისა და პრეპარატების გამოყენებით.

ვის ემართება ბიპოლარული აშლილობა?

ის შეიძლება ნებისმიერ ადამიანში განვითარდეს. ის, როგორც წესი, დაახლოებით 25 წლის ასაკში იწყება. თუმცა, ძალიან იშვიათად, შეიძლება უფრო ახალგაზრდა ასაკში, ან თუნდაც 40 ან 50 წლის ასაკში დაიწყოს.

ის თანაბრად მოქმედებს ქალებსა და მამაკაცებზე, თუმცა შესაძლოა მცირედი განსხვავებები იყოს მათზე ზემოქმედებაში.

• ბიპოლარული აშლილობის მქონე ქალებს შეიძლება ჰქონდეთ განწყობის სწრაფი ცვალებადობა. თუ მათ წელიწადში ოთხი ან მეტი მანიაკალური ან დეპრესიული ეპიზოდი აქვთ, ამას „სწრაფი ციკლი“ ეწოდება. სქესობრივი ჰორმონების და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონის ცვლილებები, ასევე ქალებში ანტიდეპრესანტების უფრო მაღალი გავრცელება, შესაძლოა, ამ „სწრაფი ციკლის“ მდგომარეობას უწყობდეს ხელს.
• ქალებმა ასევე შეიძლება განიცადონ დეპრესიული ეპიზოდები უფრო ხშირად, ვიდრე მამაკაცებმა.

რამდენად გავრცელებულია ბიპოლარული აშლილობა?

შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 5.7 მილიონ ზრდასრულ ადამიანს, ანუ მოსახლეობის 2.6%-ს, აქვს ეს მდგომარეობა. ეს მდგომარეობა ასევე გვხვდება შრი-ლანკაში.

რა არის ბიპოლარული აშლილობის სიმპტომები?

ბიპოლარული I აშლილობის მთავარი სიმპტომია მანიაკალური ეპიზოდი, რომელიც სულ მცირე ერთი კვირა გრძელდება . ბიპოლარული II აშლილობის ან ციკლოთიმიის მქონე ადამიანები განიცდიან ჰიპომანიურ ეპიზოდებს.

თუმცა, ბიპოლარული აშლილობის მქონე ბევრი ადამიანი განიცდის როგორც მანიაკალურ/ჰიპომანიურ, ასევე დეპრესიულ ეპიზოდებს. ეს განწყობის ცვალებადობა ყოველთვის ერთი და იგივე ნიმუშით არ ვლინდება. მანიაკალური ეპიზოდი ყოველთვის არ მოჰყვება დეპრესიულ ეპიზოდს. ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ერთი და იგივე განწყობა (მაგ., მანია) რამდენჯერმე და ასევე შეიძლება ნორმალური განწყობიდან (ევთიმია) მეორე მხარეს (დეპრესია) გადავიდეს.

განწყობის ეს ცვლილებები შეიძლება გაგრძელდეს კვირები, თვეები ან წლებიც კი.

მნიშვნელოვანია, რომ განწყობის ეს ცვლილებები სცილდებოდეს თქვენს ჩვეულ დიაპაზონს და ცვლილება დიდხანს გაგრძელდეს . მანიის დროს ეს შეიძლება გაგრძელდეს დღეების ან კვირების განმავლობაში, ხოლო დეპრესიის დროს - კვირების ან თვეების განმავლობაში.

დეპრესიული და მანიაკალური ეპიზოდების სიმძიმე შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე და ერთსა და იმავე ადამიანში დროთა განმავლობაშიც კი.

მანიაკალური ეპიზოდების სიმპტომები

ზოგიერთი ადამიანი მანიაკალურ ან ჰიპომანიურ ეპიზოდებს ცხოვრებაში რამდენჯერმე განიცდის. სხვები კი მათ ძალიან იშვიათად განიცდიან.

მანიაკალური ეპიზოდის სიმპტომებია:

• უდიდესი სიხარულის, იმედისა და აღფრთოვანების გრძნობა.
• განწყობის უეცარი, მკვეთრი ცვლილება. მაგალითად, ძალიან ბედნიერი მდგომარეობიდან მოულოდნელად გაბრაზებულ ან მტრულად განწყობილ მდგომარეობაში გადასვლა.
• მოუსვენრობა.
• სწრაფი ლაპარაკი, ფიქრების სისწრაფე.
• ენერგიის მომატება, ძილის მოთხოვნილების შემცირება.
• თვითკონტროლის გაზრდა, არასწორი გადაწყვეტილებების მიღება. მაგალითად, სამსახურიდან უეცარი წასვლა.
• დიდი, შეუძლებელი გეგმების შედგენა.
• დაუფიქრებელი, სარისკო ქცევა. მაგალითად, ნარკოტიკებისა და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, დაუცველი სექსი.
• უჩვეულოდ მნიშვნელოვნების, ნიჭის ან ძალაუფლების შეგრძნება.
• ფსიქოზი - ჰალუცინაციებისა და ბოდვების განცდა მანიის ყველაზე მძიმე შემთხვევებში.

ხშირად, მანიაკალურ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანები ვერ აცნობიერებენ საკუთარი ქმედებების უარყოფით შედეგებს. ბიპოლარული აშლილობის დროს სუიციდის რისკი ყოველთვის არსებობს. ზოგიერთ ადამიანს თვითმკვლელობის ცდუნება მხოლოდ დეპრესიული მდგომარეობების დროს კი არა, მანიაკალური მდგომარეობების დროსაც უჩნდება.

თუ ადამიანი მძიმე მანიის მდგომარეობაშია, განსაკუთრებით თუ მას ჰალუცინაციები და ბოდვები აქვს, შესაძლოა, საჭირო გახდეს ჰოსპიტალიზაცია, რათა დაიცვას საკუთარი თავი და სხვები ზიანისგან.

ჰიპომანიის სიმპტომები

ზოგიერთ ადამიანს აღენიშნება მანიასთან დაკავშირებული სიმპტომები, თუმცა უფრო მსუბუქი ფორმით. ამას ჰიპომანია ეწოდება. ამ დროს შეიძლება თავს ძალიან კარგად გრძნობდეთ და იგრძნოთ, რომ ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ. ჰიპომანიურ მდგომარეობაში მყოფ ადამიანებს, როგორც წესი, კარგად შეუძლიათ საზოგადოებაში ან სამსახურში ფუნქციონირება.

ჰიპომანიური ეპიზოდის დროს შეიძლება არ იგრძნოთ, რომ რამე რიგზე არ არის. თუმცა, თქვენი ოჯახის წევრებმა და მეგობრებმა შეიძლება შეამჩნიონ ცვლილებები თქვენს განწყობასა და ქცევაში და იფიქრონ, რომ ეს თქვენთვის უჩვეულოა. ჰიპომანიური ეპიზოდის შემდეგ შეიძლება ასევე განიცადოთ მძიმე დეპრესია.

დეპრესიული ეპიზოდების სიმპტომები

ბიპოლარული აშლილობის დროს დეპრესიული ეპიზოდების სიმპტომები მძიმე დეპრესიის სიმპტომების მსგავსია. ისინი მოიცავს:

• აუტანელი სევდის განცდა.
• ენერგიის ნაკლებობა, დაღლილობა.
• რაიმეს კეთებისადმი ინტერესის ნაკლებობა.
• სასოწარკვეთა, უსარგებლობის შეგრძნება.
• სიამოვნების არ მიღება იმ ნივთებისგან, რაც ადრე სიხარულს მოჰქონდა.
• კონცენტრაციის, გადაწყვეტილებების მიღების სირთულე.
• უკონტროლოდ ტირილი.
• რისხვა.
• ძილის მომატებული მოთხოვნილება.
• უძილობა ან ზედმეტი ძილი.
• წონის დაკლება ან მატება მადის ცვლილებების გამო.
• სიკვდილის ან თვითმკვლელობის შესახებ ფიქრები ( სუიციდური იდეები ).

თუ თვითმკვლელობაზე ფიქრები გაწუხებთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ დახმარებას. შრი-ლანკაში დაუკავშირდით ისეთ ორგანიზაციას, როგორიცაა Sumithrayo (0112692909) ან მიმართეთ უახლოეს საავადმყოფოს.

შერეული ეპიზოდის მახასიათებლები

შერეული ეპიზოდის დროს, როგორც მანიაკალური, ასევე დეპრესიული სიმპტომები ერთად ვლინდება. ამ დროს თქვენ გაქვთ დეპრესიასთან დაკავშირებული ნეგატიური გრძნობები და აზრები, მაგრამ ასევე გრძნობთ შფოთვას, მოუსვენრობას და გაქვთ დიდი რაოდენობით ენერგია.

შერეული ეპიზოდების მქონე ადამიანები ხშირად ამბობენ, რომ ეს ბიპოლარული აშლილობის ყველაზე უარესი ნაწილია.

რა არის ბიპოლარული აშლილობის გამომწვევი მიზეზები?

მეცნიერებმა ჯერ კიდევ არ იციან ზუსტად რა იწვევს ამას.

თუმცა, ისინი თვლიან, რომ არსებობს ძლიერი გენეტიკური (გენეტიკური/მემკვიდრეობითი) კავშირი . ბიპოლარული აშლილობა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფსიქიკური დაავადებაა. ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანების ორ მესამედზე მეტს ჰყავს სისხლით ნათესავი, რომელსაც ასევე აქვს ეს მდგომარეობა. თუმცა, მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენს სისხლით ნათესავს აქვს ბიპოლარული აშლილობა, არ ნიშნავს, რომ თქვენც განუვითარდებათ ის.

სხვა ფაქტორები, რომლებიც მეცნიერების აზრით, ბიპოლარული აშლილობის განვითარებას უწყობს ხელს, მოიცავს:

• ცვლილებები თქვენს ტვინში: მკვლევარებმა ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებში აღმოაჩინეს ტვინის ზოგიერთი სტრუქტურის ნორმალური ზომის ან ფუნქციის უმნიშვნელო ცვლილებები. თუმცა, ამ აშლილობის დიაგნოზი ტვინის სკანირებით ვერ დაისმება.
• გარემო ფაქტორები, როგორიცაა ტრავმა და სტრესი: სტრესულმა მოვლენამ, როგორიცაა საყვარელი ადამიანის გარდაცვალება, სერიოზული ავადმყოფობა, განქორწინება ან ფინანსური პრობლემები, შეიძლება გამოიწვიოს მანიაკალური ან დეპრესიული ეპიზოდი. ამიტომ, სტრესმა და ტრავმამ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ბიპოლარული აშლილობის განვითარებას.

მეცნიერები ამჟამად იკვლევენ, თუ როგორ არის ეს ფაქტორები დაკავშირებული ბიპოლარულ აშლილობასთან, როგორ შეუძლიათ მათ მდგომარეობის პრევენცია და რა გავლენას ახდენს ისინი მკურნალობაზე.

როგორ დიაგნოზირებულია ბიპოლარული აშლილობა?

ექიმს შეუძლია დიაგნოზის დასასმელად რამდენიმე ფაქტორი გამოიყენოს:

• ფიზიკური გამოკვლევა.
• სრული სამედიცინო ისტორია (თქვენი სიმპტომების, ცხოვრებისეული გამოცდილების და ოჯახის ისტორიის შესახებ კითხვები).
• სამედიცინო გამოკვლევები,სისხლის ანალიზების მსგავსად. ეს ანალიზები ტარდება სხვა მდგომარეობების შესამოწმებლად, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სიმპტომები (მაგ., ჰიპერთირეოზი ).
• ფსიქიკური ჯანმრთელობის შეფასება. ამის გაკეთება თქვენს ექიმს შეუძლია, ან შეგიძლიათ გაგგზავნოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტთან, მაგალითად, ფსიქიატრთან.

ბიპოლარული აშლილობის დიაგნოზის დასასმელად, თქვენ უნდა გქონდეთ განცდილი მინიმუმ ერთი მანიაკალური ან ჰიპომანიური ეპიზოდი . ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტები იყენებენ ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკურ და სტატისტიკურ სახელმძღვანელოს (DSM), რათა დაადგინონ, თუ რომელი ტიპის ბიპოლარული აშლილობა შეიძლება გქონდეთ.

იმის დასადგენად, თუ რომელი ტიპის ბიპოლარული აშლილობა გაქვთ, ექიმი შეაფასებს თქვენი სიმპტომების ხასიათს და იმას, თუ რამდენად მოქმედებს ისინი თქვენს ცხოვრებაზე უარეს შემთხვევაში.

ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებს უფრო ხშირად აქვთ შემდეგი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობები:

• შფოთვა.
• ყურადღების დეფიციტის/ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD).
• პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD).
• ნივთიერებათა მოხმარების დარღვევები.

ამის გამო და იმის გამო, რომ ადამიანებს შეიძლება არ ახსოვდეთ ეს გამოცდილება, რადგან მათი მეხსიერება დაქვეითებულია მანიაკალური ეპიზოდის დროს, ექიმებისთვის ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანების ზუსტი დიაგნოზის დასმა.

ბიპოლარული აშლილობის მქონე პაციენტს, რომელსაც ჰალუცინაციებით მძიმე მანიაკალური ეპიზოდი აქვს, შესაძლოა შიზოფრენიის დიაგნოზი არასწორად დაუსვან. ასევე შესაძლებელია, რომ შეცდომით დაუსვან მოსაზღვრე პიროვნული აშლილობის (BPD) დიაგნოზი.

ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ექიმთან საუბრისას იყოთ გულახდილი და სრულად მოუყვეთ თქვენი ყველა სიმპტომისა და გამოცდილების შესახებ . ასევე სასარგებლო იქნება ექიმთან საუბარში თქვენი საყვარელი ადამიანის ჩართვა, რომელსაც შეუძლია მოგაწოდოთ დამატებითი დეტალები თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის ისტორიის შესახებ.

როგორ მკურნალობენ ბიპოლარულ აშლილობას?

მკურნალობას შეუძლია დაეხმაროს ბევრ ადამიანს, მათ შორის ბიპოლარული აშლილობის ყველაზე მძიმე შემთხვევების მქონეებსაც. წარმატებული მკურნალობის გეგმა, როგორც წესი, მოიცავს შემდეგი ფაქტორების კომბინაციას:

• ფსიქოთერაპია / სასაუბრო თერაპია.
• მედიკამენტები.
• თვითმართვის ტექნიკები, მაგალითად, დაავადების შესახებ ინფორმაციის მიღება, დაავადების ადრეული სიმპტომების ამოცნობა და გამომწვევი ფაქტორების იდენტიფიცირება.
• ჯანსაღი ცხოვრების წესი, როგორიცაა ვარჯიში, იოგა და მედიტაცია, შეიძლება დაეხმაროს მკურნალობას, მაგრამ არ ცვლის მას.
• ელექტროკონვულსიური თერაპია (ECT) გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც სხვა მკურნალობის მეთოდები მედიკამენტებზე კარგად არ რეაგირებს, ან როდესაც დაზიანების თავიდან ასაცილებლად სიმპტომების სწრაფი კონტროლია საჭირო.

ბიპოლარული აშლილობა მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე მდგომარეობაა, ამიტომ მკურნალობა მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე ვალდებულებაა . შესაძლოა, თქვენ და თქვენს ექიმს თვეები ან წლებიც კი დასჭირდეთ თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის გეგმის შესარჩევად. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იმედგაცრუების მომგვრელი იყოს, მნიშვნელოვანია მკურნალობის გაგრძელება.

მანიაკალური და დეპრესიული ეპიზოდები დროთა განმავლობაში მეორდება. ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანების უმეტესობა ეპიზოდების დროს განწყობის ცვალებადობის რემისიას განიცდის, თუმცა ზოგიერთს შეიძლება ნარჩენი სიმპტომებიც ჰქონდეს. ხანგრძლივი, მიმდინარე მკურნალობა ამ სიმპტომების მართვაში დაგეხმარებათ.

თუ ბიპოლარულ აშლილობასთან ერთად სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებიც გაქვთ (მაგ., შფოთვა, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი), ამ დაავადებების მკურნალობა კიდევ უფრო რთული შეიძლება იყოს. მაგალითად, ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობის (OCD) სამკურნალო ანტიდეპრესანტებმა და ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალო სტიმულატორებმა შეიძლება გააუარესოს ბიპოლარული სიმპტომები და მანიაკალური ეპიზოდებიც კი გამოიწვიოს.

თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ამ მდგომარეობების მკურნალობა შეიძლება რთული იყოს, ეს შეუძლებელი არ არის. ეცადეთ, იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის გეგმა.

რა ტიპის თერაპია გამოიყენება ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალოდ?

ფსიქოთერაპია, ასევე ცნობილი როგორც „საუბრის თერაპია“, შეიძლება იყოს ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებისთვის მკურნალობის გეგმის მნიშვნელოვანი ნაწილი.

ფსიქოთერაპია მკურნალობის სხვადასხვა სახეობაა, რომელიც დაგეხმარებათ შემაშფოთებელი გრძნობების, აზრებისა და ქცევის იდენტიფიცირებასა და შეცვლაში. ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტთან , როგორიცაა ფსიქიატრი, თანამშრომლობა დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს ოჯახს მხარდაჭერით, განათლებითა და ხელმძღვანელობით.

ბიპოლარული აშლილობის მკურნალობის სხვადასხვა ტიპი:

• ფსიქოგანათლება: ამ დროს ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტები ადამიანებს ასწავლიან მათი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. რადგან ბიპოლარული აშლილობა რთული მდგომარეობაა, მის შესახებ ინფორმაციის მიღება და იმის გაგება, თუ როგორ მოქმედებს ის თქვენს ცხოვრებაზე, დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს ახლობლებს მის უკეთ მართვასა და მასთან გამკლავებაში.
• ინტერპერსონალური და სოციალური რიტმის თერაპია (IPSRT): ეს თერაპია შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი ბიოლოგიური და სოციალური რიტმების გაგებასა და მათთან მუშაობაში, რათა გააუმჯობესოთ თქვენი განწყობა. IPSRT ეფექტური მკურნალობაა ბიპოლარული აშლილობისა და სხვა განწყობის დარღვევების მქონე ადამიანებისთვის. ის ფოკუსირებულია მედიკამენტების მიღებაზე, სტრესული ცხოვრებისეული მოვლენების მართვასა და სოციალური რიტმების დარღვევების შემცირებაზე (ყოველდღიური რუტინის ცვლილებები). IPSRT გასწავლით უნარებს, რომლებიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მანიის ან დეპრესიის მომავალი ეპიზოდები.
• ოჯახზე ორიენტირებული თერაპია: ეს არის მკურნალობა ბიპოლარული აშლილობის მქონე მოზრდილებისა და ბავშვებისთვის და მათი მომვლელებისთვის. ამ თერაპიის დროს თქვენი საყვარელი ადამიანები თქვენთან ერთად მუშაობენ ბიპოლარული აშლილობის შესახებ ინფორმაციის მისაღებად, კომუნიკაციის უნარების გასაუმჯობესებლად და პრობლემების გადაჭრის უნარების გასავითარებლად.
• კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპია (CBT): ეს არის სტრუქტურირებული, მიზანზე ორიენტირებული თერაპიის ტიპი. თქვენი თერაპევტი დაგეხმარებათ თქვენი აზრებისა და გრძნობების ღრმად ჩაწვდომაში. თქვენ შეისწავლით, თუ როგორ მოქმედებს თქვენი აზრები თქვენს ქმედებებზე. კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპიის მეშვეობით შეგიძლიათ ისწავლოთ ნეგატიური აზრებისა და ქცევების გათავისუფლება და უფრო ჯანსაღი აზროვნების ნიმუშებისა და ჩვევების განვითარება.

რა მედიკამენტები გამოიყენება ბიპოლარული აშლილობის დროს?

ზოგიერთი მედიკამენტი დაგეხმარებათ ბიპოლარული აშლილობის სიმპტომების მართვაში. შესაძლოა, ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ რამდენიმე სხვადასხვა მედიკამენტის მოსინჯვა დაგჭირდეთ, რათა იპოვოთ თქვენთვის ყველაზე ეფექტური.

ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალოდ გამოყენებული საერთო მედიკამენტები მოიცავს:

• განწყობის სტაბილიზატორები.
• მეორე თაობის („ატიპიური“) ნეიროლეპტიკები (ასევე ცნობილია, როგორც ანტიფსიქოზური საშუალებები).
• ანტიდეპრესანტები.

თუ ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალო მედიკამენტებს იღებთ, გაითვალისწინეთ შემდეგი:

• მიმართეთ ექიმს, რათა გაიგოთ პრეპარატის რისკების, გვერდითი მოვლენების და სარგებლის შესახებ.
• აცნობეთ ექიმს სხვა მედიკამენტების (რეცეპტის, ურეცეპტოდ გასაცემი ან საკვები დანამატების) შესახებ, რომლებსაც უკვე იღებთ.
• თუ შემაწუხებელი გვერდითი მოვლენები შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს. შესაძლოა, მათ შეძლონ დოზის შეცვლა ან სხვა მედიკამენტის დანიშვნა.
• გახსოვდეთ, რომ ბიპოლარული აშლილობის მქონე მედიკამენტები უნდა მიიღოთ უწყვეტად, დანიშნულებისამებრ.

ბიპოლარული აშლილობის განწყობის სტაბილიზატორები

ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებს, როგორც წესი, განწყობის სტაბილიზატორი მედიკამენტები სჭირდებათ მანიაკალური ან ჰიპომანიური ეპიზოდების სამართავად.

განწყობის სტაბილიზატორების სახეები და მათი ბრენდის სახელები:

• ლითიუმი ( ესკალითი®, ლითობიდი®, ლითონატი®)
• ვალპროის მჟავა (დეპაკენი®)
• დივალპროექს ნატრიუმი (დეპაკოტი®)
• კარბამაზეპინი (ტეგრეტოლი®, ეკვეტრო®)
• ლამოტრიგინი (ლამიკტალი®)

ლითიუმი ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალოდ ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად დანიშნული და ყველაზე მეტად შესწავლილი მედიკამენტია. ლითიუმი ბუნებრივად წარმოქმნილი მარილია. ის მანიაკალურ სიმპტომებს მკურნალობის დაწყებიდან ორი კვირის განმავლობაში ამცირებს, თუმცა მანიაკალური სიმპტომების სრულად კონტროლს შეიძლება კვირები ან თვეები დასჭირდეს. ამ მიზეზით, ექიმები ხშირად სხვა მედიკამენტებს, როგორიცაა ანტიფსიქოზური საშუალებები ან ანტიდეპრესანტები, უნიშნავენ სიმპტომების კონტროლისთვის.

ლითიუმმა ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს ფარისებრი ჯირკვლისა და თირკმლის პრობლემები . ამიტომ, ექიმი რეგულარულად შეამოწმებს თქვენს ფარისებრი ჯირკვლისა და თირკმლის ფუნქციას, ასევე სისხლში ლითიუმის დონეს, რადგან ლითიუმის დონე ადვილად შეიძლება ძალიან მაღალი გახდეს.

ნებისმიერი რამ, რაც ამცირებს ნატრიუმის დონეს — მაგალითად, დაბალნატრიუმიან დიეტაზე გადასვლა, ჭარბი ოფლიანობა, ცხელება, ღებინება ან დიარეა — შეიძლება გამოიწვიოს ლითიუმის დაგროვება ტოქსიკურ დონემდე თქვენს ორგანიზმში. გაითვალისწინეთ ეს მდგომარეობები, თუ იღებთ ლითიუმს და აცნობეთ ექიმს მათი განვითარების შემთხვევაში.

ეს არის ლითიუმის ტოქსიკურობის/დოზის გადაჭარბების სიმპტომები. თუ თქვენ გაქვთ რომელიმე ჩამოთვლილი სიმპტომი , დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით ექიმს ან მიმართეთ უახლოეს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას:

• ბუნდოვანი მხედველობა ან ორმაგი ხედვა.
• არარეგულარული გულისცემა.
• ძალიან სწრაფი ან ძალიან ნელი გულისცემა.
• სუნთქვის გაძნელება.
• დაბნეულობა, თავბრუსხვევა.
• ძლიერი ტრემორი ან კრუნჩხვები.
• ჭარბი შარდვა.
• თვალის უკონტროლო მოძრაობები.
• უჩვეულო სისხლჩაქცევები ან სისხლდენა.

ნეიროლეფსიური მედიკამენტები ბიპოლარული აშლილობისთვის

ექიმები ხშირად ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებს განწყობის სტაბილიზატორთან ერთად მეორე თაობის ან ატიპიურ ნეიროლეპტიკებს (ანტიფსიქოტიკებს) უნიშნავენ. ეს მედიკამენტები როგორც მანიაკალურ, ასევე დეპრესიულ ეპიზოდებს შველის.

ამ მედიკამენტებიდან მხოლოდ ოთხია დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის (FDA) მიერ ბიპოლარული დეპრესიის სამკურნალოდ:

• კარიპრაზინი (Vraylar®)
• ლურასიდონი (ლატუდა®)
• ოლანზაპინ-ფლუოქსეტინის კომბინაცია (Symbyax®)
• კვეტიაპინი (სეროკელი®)

თუმცა, სხვა მედიკამენტებიც ხშირად ინიშნება, როგორიცაა ოლანზაპინი (ზიპრექსა®), რისპერიდონი (რისპერდალი®) და არიპიპრაზოლი (აბილიფაი®).

ანტიდეპრესანტები ბიპოლარული აშლილობისთვის

ბიპოლარული აშლილობის დროს დეპრესიული ეპიზოდების სამკურნალოდ ექიმები ზოგჯერ ანტიდეპრესანტებს უნიშნავენ. თუმცა, მანიაკალური ეპიზოდების პრევენციისთვის, ანტიდეპრესანტთან ერთად ისინი განწყობის სტაბილიზატორსაც უნიშნავენ.

ანტიდეპრესანტები არასდროს გამოიყენება ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალოდ ერთადერთ მედიკამენტად, რადგან მხოლოდ ანტიდეპრესანტის მიღებამ შეიძლება მანიაკალური ეპიზოდი გამოიწვიოს.

რა არის ბიპოლარული აშლილობის მქონე მედიკამენტების გვერდითი მოვლენები?

ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალო მედიკამენტების გვერდითი მოვლენები ხშირია და ისინი მედიკამენტის მიხედვით განსხვავდება. მნიშვნელოვანია, რომ ექიმს ესაუბროთ იმის შესახებ, თუ რას უნდა ელოდოთ თქვენს მიერ მიღებული მედიკამენტებისგან. ასევე მნიშვნელოვანია, აცნობოთ მას გვერდითი მოვლენების შესახებ.

არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება, თუ ექიმი არ გირჩევთ. მედიკამენტების უეცარმა შეწყვეტამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გვერდითი მოვლენები და სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობები.

ბიპოლარული აშლილობის მქონე მედიკამენტების ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენებია:

• წონის მატება.
• მეტაბოლური დისრეგულაცია, მათ შორის ლიპიდების დონის დარღვევა (დისლიპიდემია) , მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია) და სისხლში შაქრის მაღალი დონე (ჰიპერგლიკემია) .
• ძილიანობა.
• აკათიზია - მოუსვენრობის, მოუსვენრობის და მოძრაობის, რხევის ან გადაადგილების ძლიერი სურვილის შეგრძნება.

ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალოდ კიდევ რა სამედიცინო მკურნალობა გამოიყენება?

ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალოდ ექიმმა შეიძლება განიხილოს სხვა მკურნალობის ვარიანტები, მათ შორის:

• ელექტროკონვულსიური თერაპია (ECT): ეს გულისხმობს თავის ქალაში მოკლე ელექტრული დენის გაგზავნას ტვინამდე, რაც იწვევს კრუნჩხვას. ეს მეთოდი ყველაზე ხშირად გამოიყენება მძიმე დეპრესიის მქონე ადამიანებისთვის. ECT ძალიან უსაფრთხო და ეფექტურია დეპრესიის დროს, რომელიც არ რეაგირებს მედიკამენტებზე ან მძიმე, სიცოცხლისთვის საშიში მანიაკალური სინდრომის დროს. ეს მანიაკალური სინდრომის საუკეთესო მკურნალობაა ორსულობის შემთხვევაში. ECT ტარდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ, ამიტომ მთელი პროცედურის განმავლობაში გძინავთ და ტკივილს არ იგრძნობთ.
• ტრანსკრანიალური მაგნიტური სტიმულაცია (TMS): ეს გულისხმობს ელექტრული დენის გაგზავნას მოკლე ელექტრომაგნიტური ხვეულის მეშვეობით ტვინში. ექიმები ზოგჯერ იყენებენ ამ მეთოდს დეპრესიის სამკურნალოდ, რომელიც არ რეაგირებს მედიკამენტებზე. ეს არის ელექტროკონვულსიური თერაპიის (ECT) ალტერნატივა. TMS არ არის მტკივნეული და არ საჭიროებს ანესთეზიას.
• ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალო მედიკამენტები: ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ განწყობის სტაბილიზატორების როლის შესრულება. კვლევებმა აჩვენა, რომ ისინი ეფექტურია სიმპტომების შესამცირებლად ქალებში, რომლებსაც აქვთ ძნელად სამკურნალო, „სწრაფი ციკლის“ ბიპოლარული აშლილობა.
• კეტამინით მკურნალობა: ინტრავენურად (IV) შეყვანილი ანესთეტიკური კეტამინის დაბალი დოზები ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებში ხანმოკლე ანტიდეპრესანტულ და სუიციდის საწინააღმდეგო ეფექტს ავლენს.
• ჰოსპიტალიზაცია: ეს ბიპოლარული აშლილობის მკურნალობის გადაუდებელი შემთხვევაა. ის აუცილებელია, როდესაც ადამიანი მძიმე დეპრესიულ ან მანიაკალურ ეპიზოდშია და უშუალო საფრთხეს უქმნის საკუთარ თავს ან სხვებს.

ცხოვრების წესის ცვლილებები ეხმარება ბიპოლარულ აშლილობას?

თქვენი სამედიცინო ჯგუფი, სავარაუდოდ, გირჩევს ცხოვრების წესის შეცვლას, რათა დაგეხმაროთ ბიპოლარული აშლილობის სიმპტომების გამწვავებასთან დაკავშირებული ქცევების შეჩერებაში. ცხოვრების წესის ზოგიერთი ცვლილება მოიცავს:

• ალკოჰოლის, ნარკოტიკების და თამბაქოს მოხმარების შეწყვეტა: აუცილებელია ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების (მათ შორის თამბაქოს) მოხმარების შეწყვეტა, რადგან მათ შეუძლიათ ურთიერთქმედება მოახდინონ თქვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტებთან, გააუარესონ თქვენი ბიპოლარული აშლილობა და გაზარდონ მდგომარეობის განვითარების რისკი.
• ყოველდღიური დღიურის ან განწყობის ცხრილის წარმოება: თქვენი ყოველდღიური აზრების, გრძნობებისა და ქცევების ჩაწერა დაგეხმარებათ იმის დანახვაში, თუ რამდენად კარგად მუშაობს თქვენი მკურნალობა და იმ ტრიგერების იდენტიფიცირებაში, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს მანიაკალური ან დეპრესიული ეპიზოდები.
• ჯანსაღი ძილის გრაფიკის დაცვა:ბიპოლარულ აშლილობას შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენი ძილის რეჟიმზე, ხოლო ძილის რეჟიმების ცვლილებებმა შეიძლება დაავადება გამოიწვიოს. პრიორიტეტად აქციეთ რეგულარული ძილის გრაფიკის ქონა, როგორიცაა ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს დაძინება და გაღვიძება.
• ვარჯიში: დადასტურებულია, რომ ვარჯიში აუმჯობესებს განწყობას და ზოგადად ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. ამიტომ, მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ბიპოლარული აშლილობის სიმპტომების მართვაში. ბიპოლარული მედიკამენტების ხშირი გვერდითი მოვლენაა წონის მატება. ამიტომ, ვარჯიში ასევე დაგეხმარებათ წონის მართვაში.
• მედიტაცია: მედიტაცია ეფექტური აღმოჩნდა დეპრესიის, რომელიც ბიპოლარული აშლილობის ნაწილია, მდგომარეობის გაუმჯობესებაში.
• სტრესის მართვა და ჯანსაღი ურთიერთობების შენარჩუნება: სტრესმა და შფოთვამ შეიძლება გააუარესოს სიმპტომები ბიპოლარული აშლილობის მქონე ბევრ ადამიანში. მნიშვნელოვანია სტრესის ჯანსაღი გზით მართვა და შესაძლებლობის შემთხვევაში სტრესორების აღმოფხვრა. ამის დიდი ნაწილია ჯანსაღი ურთიერთობების შენარჩუნება მხარდამჭერ მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან და იმ ტოქსიკური ურთიერთობების გათავისუფლება, რომლებიც თქვენს ცხოვრებას სტრესს მატებს.

როგორია ბიპოლარული აშლილობის პროგნოზი?

ბიპოლარული აშლილობის პროგნოზი ხშირად არასახარბიელოა, თუ სათანადო მკურნალობა არ ჩატარდება. თუმცა, სათანადო მკურნალობის შემთხვევაში, ბიპოლარული აშლილობის მქონე ბევრ ადამიანს შეუძლია სრულფასოვანი და პროდუქტიული ცხოვრებით იცხოვროს.

ბიპოლარული აშლილობა სიცოცხლის ხანგრძლივობას დაახლოებით ცხრა წლით ამცირებს. ბიპოლარული აშლილობის მქონე დაახლოებით ყოველი მეხუთე ადამიანი თვითმკვლელობით ასრულებს სიცოცხლეს. დადგენილია, რომ ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანების დაახლოებით 60% ნარკოტიკებზე ან ალკოჰოლზეა დამოკიდებული.

სწორედ ამიტომ არის აუცილებელი, რომ ბიპოლარული აშლილობის მქონე პაციენტებმა მიმართონ ექიმს და დაიწყონ მკურნალობა.

მედიკამენტების რეგულარული და თანმიმდევრული გამოყენება ხელს უწყობს მანიისა და დეპრესიის ეპიზოდების შემცირებას. თუ შეძლებთ ამ ეპიზოდების სიმპტომებისა და გამომწვევი მიზეზების იდენტიფიცირებას, გაქვთ უკეთესი შანსი, იპოვოთ წარმატებული მკურნალობა და გამკლავების სტრატეგიები, რომლებიც ხელს შეუშლის გახანგრძლივებულ ავადმყოფობას, ჰოსპიტალიზაციას და თვითმკვლელობას.

შეიძლება ბიპოლარული აშლილობის პრევენცია?

სამწუხაროდ, რადგან მეცნიერებმა არ იციან ბიპოლარული აშლილობის ზუსტი მიზეზი, მისი პრევენციის ცნობილი გზა არ არსებობს.

თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეთ ბიპოლარული აშლილობის სიმპტომების შესახებ და მიმართოთ ექიმს ადრეულ ეტაპზე (ადრეული ჩარევა) .

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს ბიპოლარული აშლილობის შემთხვევაში?

თუ ბიპოლარული აშლილობის დიაგნოზი დაგისვეს, მთელი ცხოვრების განმავლობაში რეგულარულად უნდა შეხვდეთ თქვენს სამედიცინო გუნდს, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მკურნალობა თქვენთვის ეფექტურია. ეს გუნდი შეიძლება მოიცავდეს:

• თქვენი პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერი.
• ფსიქიატრი.
• ფსიქოლოგი ან თერაპევტი.
• ნევროლოგი.

როდის უნდა მიმართონ ბიპოლარული აშლილობის მქონე პაციენტებმა გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) ?

თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი სიტუაციები,აუცილებელია დაუყოვნებლივ დარეკოთ 1990-ში (შრი-ლანკის სასწრაფო დახმარების სამსახური) ან მიმართოთ უახლოეს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას:

• სიკვდილზე ან თვითმკვლელობაზე ფიქრები.
• საკუთარი თავის ან სხვების ზიანის მიყენების ფიქრები ან გეგმები.
• ჰალუცინაციებისა და ბოდვების განცდა.
• ლითიუმის ტოქსიკურობის/დოზის გადაჭარბების სიმპტომები, როგორიცაა ძლიერი გულისრევა და ღებინება, ხელების ძლიერი კანკალი, დაბნეულობა და მხედველობის ცვლილებები.

და ბოლოს, გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

ბიპოლარული აშლილობა მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე დაავადებაა. თუმცა, ხანგრძლივი, მიმდინარე მკურნალობა, როგორიცაა მედიკამენტები და საუბრების თერაპია, დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვაში და ჯანსაღი, მიზანმიმართული ცხოვრებით ცხოვრებაში. მნიშვნელოვანია, რეგულარულად შეხვდეთ თქვენს ჯანდაცვის გუნდს, რათა აკონტროლოთ თქვენი მკურნალობის გეგმა და სიმპტომები. გახსოვდეთ, რომ თქვენი ექიმები და ახლობლები მზად არიან დაგეხმარონ. ნუ შეგეშინდებათ დახმარების თხოვნის.

ბიპოლარული აშლილობა, მანიაკალური დეპრესია, მანია, დეპრესია, ფსიქიკური ჯანმრთელობა, განწყობის დარღვევები, მკურნალობა