ოჯახის დაგეგმვაზე ფიქრობთ? ან მენსტრუაცია დროულად არ გეწყებათ? შესაძლოა, ექიმმა აკნეს სამკურნალოდ ან სხვა მიზეზის გამო „აბი“ გამოგიყენოთ. მიუხედავად იმისა, რომ საზოგადოებაში ამ ე.წ. ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების შესახებ ბევრი ისტორია ვრცელდება, ბევრმა ადამიანმა ზუსტად არ იცის, რა არის ეს. ამიტომ, დღეს ამაზე ძალიან მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები?
ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები არის ჰორმონების შემცველი აბები, რომლებიც გამოიყენება ქალის ჩასახვის თავიდან ასაცილებლად. მათ ასევე უწოდებენ „ორალურ კონტრაცეფციას“, რადგან ისინი ყოველდღიურად უნდა იქნას მიღებული პერორალურად. ჩვენს ენაზე მათ „აბი“ ეწოდება. ბევრი ადამიანისთვის ეს ყოველდღიური რუტინის ნორმალურ ნაწილად იქცა.
მაგრამ აქ არის ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი რამ. თუ ამ აბებს ყოველდღე, ზუსტად დროულად მიიღებთ, ისინი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად დაახლოებით 99%-ით ეფექტურია. თუმცა, სხვა ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდებთან, როგორიცაა პრეზერვატივი, შედარებით, ეს აბები არ უზრუნველყოფენ რაიმე სახის დაცვას სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისგან (სგგი). ამიტომ, ასეთი ინფექციებისგან თავის დასაცავად, აუცილებელია აბების მიღებისას დამატებითი დაცვის ფორმის (მაგალითად, პრეზერვატივის) გამოყენება.
რა არის ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების ძირითადი ტიპები?
ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს. ორივე შეიცავს ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უშლის დაორსულებას.
| აბის ტიპი | აღწერა |
|---|---|
| კომბინირებული აბები | ესენი ყველაზე ხშირად გამოყენებული ტიპებია. ეს აბები შეიცავს როგორც ესტროგენს, ასევე პროგესტინს. |
| მხოლოდ პროგესტინის შემცველი აბები | ამას ასევე „მინი-აბილს“ უწოდებენ. ეს ტიპი შეიძლება უფრო შესაფერისი იყოს, თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, გაქვთ ფეხებში ან ფილტვებში სისხლის კოლტების ისტორია (ვენური თრომბოემბოლია) ან გადატანილი გაქვთ ინსულტი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ესტროგენის ჰორმონი ასეთი ადამიანებისთვის შესაფერისი არ არის. |
გარდა ამისა, არსებობს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების სახეობა, რომელსაც „დილის შემდეგ აბებს“ უწოდებენ. ეს არ არის აბი, რომელიც ჩვეულებრივ ყოველდღიურად მიიღება. ის გამოიყენება მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში, ანუ მაშინ, როდესაც ჩასახვის საწინააღმდეგო სხვა მეთოდები უშედეგოა.
როგორ მოქმედებს ეს აბები ორგანიზმში?
ეს ძალიან მარტივია. ამ აბებში შემავალი ჰორმონები სამ მთავარ ფუნქციას ასრულებენ.
- ოვულაციის შეჩერება ან შემცირება: ეს ნიშნავს კვერცხუჯრედის საკვერცხიდან გამოთავისუფლების თავიდან აცილებას. კვერცხუჯრედის გარეშე სპერმატოზოიდს განაყოფიერება არ შეუძლია.
- საშვილოსნოს ყელის ლორწოს გასქელება: ეს ბარიერის როლს ასრულებს სპერმატოზოიდების საშვილოსნოში შეღწევაში. გასქელებული ლორწო ართულებს სპერმატოზოიდების საშვილოსნოში შეღწევას.
- საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის გათხელება: მაშინაც კი, თუ კვერცხუჯრედი რაიმე გზით განაყოფიერდება, საშვილოსნოს კედელი კარგავს იმ გარემოს, რომელშიც მას შეუძლია მიმაგრება და ზრდა.
ეს სამი მეთოდი არის მიზეზი, რის გამოც ორსულობა არ ხდება.
როგორ უნდა მივიღო აბები? რომელ საათზე?
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. აუცილებელია აბების მიღება ზუსტად ისე, როგორც ექიმი გეტყვით. ზუსტად დაიცავით აბების ბარათზე მითითებული ინსტრუქცია. აბების ბარათი სხვადასხვა ზომისაა.
კომბინირებული აბები
ხშირად, აბების ბარათზე ორი ტიპის აბია: „აქტიური“ აბები და „არააქტიური“ აბები. აქტიური აბები შეიცავს ჰორმონებს. არააქტიურ აბებს (ზოგჯერ სხვადასხვა ფერის) პლაცებოს აბები ეწოდება. ისინი იმისთვისაა, რომ დაგეხმაროთ ყოველდღიური აბების მიღების რუტინის დაცვაში.
| აბების ბარათის ტიპი | როგორ გამოვიყენოთ |
|---|---|
| 28-დღიანი აბების ბარათი | აქტიური აბები (ჰორმონებით) 21 დღის განმავლობაში უნდა მიიღოთ, ხოლო არააქტიური აბები (ჰორმონების გარეშე) - 7 დღის განმავლობაში. არააქტიური აბების მიღების კვირაში მენსტრუაცია (სისხლდენა) გექნებათ. |
| 21-დღიანი აბების ბარათი | აქტიური აბები მიიღეთ 21 დღის განმავლობაში, შემდეგ გამოტოვეთ შემდეგი 7 დღე. მენსტრუაცია ამ აბების გარეშე კვირის განმავლობაში დაგეწყებათ. (მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ახალი შეფუთვის მიღება 29-ე დღეს უნდა დაიწყოთ!) |
| გრძელვადიანი აბების ბარათები (91-დღიანი შეფუთვები) | აქტიურ აბებს 12 კვირის (3 თვის) განმავლობაში განუწყვეტლივ იღებთ, შემდეგ კი არააქტიურ აბებს მომდევნო 7 დღის განმავლობაში. ამ მეთოდით, მენსტრუაცია წელიწადში მხოლოდ ოთხჯერ გექნებათ. |
მხოლოდ პროგესტინის შემცველი აბები (მინი-აბი)
აბების ეს შეფუთვა, როგორც წესი, შეიცავს 28 აქტიურ აბს. აქ ძალიან მნიშვნელოვანია მიღების დრო. აბი ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს უნდა მიიღოთ (სამი საათის განმავლობაში) . მაგალითად, თუ აბს ერთ დღეს დილის 7 საათზე მიიღებთ, ხოლო მეორე დღეს დილის 10:30 საათზე (3.5 საათის დაგვიანებით), შესაძლოა დაორსულების რისკის ქვეშ იყოთ.
ოჰ, რა მოხდება, თუ აბის დალევა დამავიწყდება?
ეს ყველას შეიძლება დაემართოს. ნუ ღელავ.
მიიღეთ აბი, როგორც კი გაგახსენდებათ. შემდეგ მიიღეთ შემდეგი აბი ჩვეულ დროს.
თუმცა, თუ აბის მიღება გამოტოვეთ, შემდეგი 7 დღის განმავლობაში აუცილებლად გამოიყენეთ ჩასახვის საწინააღმდეგო დამატებითი საშუალება (მაგალითად, პრეზერვატივი). თუ აბის მიღება რამდენიმე დღის განმავლობაში გამოტოვეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის.
ორსულობის თავიდან აცილების გარდა, ამ აბებს სხვა სარგებელიც აქვს?
დიახ, აბსოლუტურად! მიუხედავად იმისა, რომ ბევრმა ადამიანმა არ იცის, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს ჯანმრთელობისთვის მრავალი სარგებელი მოაქვს. ექიმები ზოგჯერ მათ ამ მიზეზების გამო გვირჩევენ და არა მხოლოდ ჩასახვის საწინააღმდეგოდ.
- ეს არეგულირებს თქვენს მენსტრუაციას და ამცირებს ძლიერ სისხლდენას.
- ამცირებს კრუნჩხვებს და შაკიკს, რომლებიც მენსტრუაციასთან ერთად მოდის.
- ის ხელს უშლის ანემიას სისხლის დაკარგვის შემცირებით.
- ამცირებს პრემენსტრუალურ სიმპტომებს, როგორიცაა პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS).
- ხელს უწყობს აკნეს და სხეულის არასასურველი თმის ზრდის (ჰირსუტიზმის) კონტროლს.
- ის გამოიყენება ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS) და ენდომეტრიოზი.
- ის ამცირებს კიბოს ზოგიერთი სახეობის, განსაკუთრებით საკვერცხის და საშვილოსნოს კიბოს განვითარების რისკს.
რა არის გავრცელებული გვერდითი მოვლენები და რისკები?
ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მცირე გვერდითი მოვლენები განუვითარდეს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღების დაწყებისას. თუმცა, არ ინერვიულოთ, მათი უმეტესობა რამდენიმე თვეში გაივლის.
მცირე გვერდითი მოვლენები:
- გულისრევა
- თავის ტკივილი
- მკერდის ტკივილი ან შეშუპება
- უხასიათობა
- მენსტრუაციებს შორის მცირე სისხლდენა (ლაქები)
თუ ეს გვერდითი მოვლენები რამდენიმე თვის შემდეგ არ გაქრება, მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, თქვენ შეძლოთ თქვენთვის შესაფერისი სხვა ბრენდის აბების გამოყენება.
სერიოზული, მაგრამ ძალიან იშვიათი რისკები:
კომბინირებული აბების (რომლებიც შეიცავს ესტროგენს) მიმღები ადამიანების მცირე რაოდენობას შეიძლება ჰქონდეს სისხლის შედედების ოდნავ მომატებული რისკი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT), ფილტვის ემბოლია, ინსულტი და გულის შეტევა.
თუმცა ეს ძალიან იშვიათია. აბის დანიშვნამდე ექიმი გაითვალისწინებს თქვენს ოჯახის ისტორიას და ჯანმრთელობის ისტორიას, რათა შეარჩიოს თქვენთვის ყველაზე უსაფრთხო აბი.
„აბების მიღება გაზრდით?“
ეს კითხვა ბევრ ადამიანს სვამს. მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა დაამტკიცა, რომ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები პირდაპირ არ იწვევს წონის მატებას ან დაკლებას .
რომელი ტიპის აბი არის ჩემთვის საუკეთესო?
ეს თქვენი ექიმის გადასაწყვეტია. ის გაითვალისწინებს მრავალ ფაქტორს, მათ შორის თქვენს ასაკს, ჯანმრთელობას და ცხოვრების წესს, რათა გირჩიოთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი და უსაფრთხო აბი.
საბოლოო ჯამში, თქვენთვის საუკეთესო აბი ის არის, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ გახსოვდეთ ყოველდღე და რომელიც შეესაბამება თქვენს ცხოვრების წესს. რადგან ბევრი ადამიანი, ვინც აბების გამოყენების დროს ორსულდება, ამას იმიტომ აკეთებს, რომ აბებს არასწორად იღებს.
თუ ყოველდღიურად აბების მიღება გიჭირთ, მიმართეთ ექიმს სხვა გრძელვადიანი კონტრაცეფციის მეთოდების შესახებ (მაგ., იმპლანტი, საშვილოსნოსშიდა მოწყობილობა (სპირალი), ინექცია).
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ორსულობის პრევენციის ძალიან ეფექტური საშუალებაა, თუ ისინი სწორად და დროულად გამოიყენება ყოველდღე.
- ეს აბები არ უზრუნველყოფს სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისგან (სგგი) არანაირ დაცვას. აუცილებლად გამოიყენეთ სხვა მეთოდი, მაგალითად, პრეზერვატივი.
- ორსულობის პრევენციის გარდა, ისინი ჯანმრთელობისთვის მრავალ სარგებელს გვთავაზობენ, როგორიცაა რეგულარული მენსტრუალური ციკლის უზრუნველყოფა, აკნეს შემცირება და ზოგიერთი კიბოს რისკის შემცირება.
- გვერდითი მოვლენები, რომლებიც აბების მიღების დასაწყისში ვლინდება, როგორც წესი, დროებითია. თუ ისინი გაგრძელდა, მიმართეთ ექიმს.
- აუცილებელია ექიმს აცნობოთ თქვენს მიერ მიღებული სხვა მედიკამენტების და თქვენი სრული სამედიცინო ისტორიის შესახებ.
- ყოველთვის მიმართეთ ექიმს, რათა დაადგინოთ, თუ რომელი ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდია თქვენთვის საუკეთესო.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი