ლავიწის ძვალიც ხომ არ მოგიტეხიათ? (ლავიწის მოტეხილობა) ნუ გეშინიათ, მოდით, ეს გავაცნობიეროთ!

თამაშის დროს დაეცით? თუ მცირე უბედური შემთხვევა გქონდათ? მხარში მკვეთრ ტკივილს გრძნობთ და ხელსაც კი ვერ ამოძრავებთ? შესაძლოა, ლავიწის ძვალი გაქვთ მოტეხილი. ნუ შეშინდებით, როცა ამას გაიგებთ. ეს ისეთი საშიში არ არის, როგორც თქვენ გგონიათ და ეს საკმაოდ გავრცელებული შემთხვევაა, რომელიც ხშირად გვხვდება ჩვენს ქვეყანაში და მთელ მსოფლიოში, განსაკუთრებით ახალგაზრდებსა და სპორტსმენებში. მოდით, მეტი გავიგოთ ამის შესახებ.

რა არის ლავიწის მოტეხილობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, ლავიწის ძვალი არის ძვალი, რომელიც აკავშირებს ჩვენს მხარს მკერდის ძვალთან, გულმკერდის შუა ნაწილში. თქვენ შეგიძლიათ შეიგრძნოთ ეს ძვალი ხელით. როდესაც ეს ძვალი ტყდება ან ტყდება, ამას „ლავიწის მოტეხილობას“ ვუწოდებთ.

ეს შესვენებები შეიძლება სხვადასხვაგვარად მოხდეს. თქვენი მდგომარეობის აღწერისას ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს მსგავსი სიტყვები.

კლასიფიკაცია დაზიანების ბუნებით

• ერთჯერადი ან მრავლობითი მოტეხილობა: ზოგჯერ ლავიწის ძვალი შეიძლება მხოლოდ ერთ ადგილას გატყდეს. თუმცა, ზოგიერთი მძიმე დაზიანების დროს ძვალი შეიძლება რამდენიმე ნაწილად გაიტეხოს, მაგალითად, ორცხობილად. ამას „დაქუცმაცებული მოტეხილობა“ ეწოდება.
• გადაადგილებულია თუ არა გატეხილი ნაწილები: წარმოიდგინეთ, რომ როდესაც ჯოხი მოტეხილია, ორი ნაწილი არ მოძრაობს და ერთ ადგილას რჩება. ასეთ მოტეხილობას „გადაადგილების გარეშე მოტეხილობა“ ეწოდება. თუმცა, თუ ორი გატეხილი ნაწილი ერთმანეთისგან შორს არის და ზევით-ქვევით მოძრაობს, მას „გადაადგილების გარეშე მოტეხილობა“ ეწოდება.

ექიმი იყენებს ამ კლასიფიკაციებს იმის დასადგენად, თუ რომელი მკურნალობაა თქვენთვის საუკეთესო.

რა სიმპტომებია ამის დარღვევის დროს?

ტერფის მოტეხილობის რამდენიმე გავრცელებული სიმპტომი არსებობს. შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა რომელიმე მათგანი ან რამდენიმე.

რა არის ხის მოტეხილობის ძირითადი მიზეზები?

ყველაზე ხშირად, მაჯის მოტეხილობა ტრავმული დაზიანებით არის გამოწვეული. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• დაცემა: ამის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი მხარზე ან გაშლილ ხელზე დაცემაა. ეს ხშირია ველოსიპედიდან დაცემის ან სპორტის თამაშის დროს.
• შეჯახებები: ეს შეიძლება მოხდეს, როდესაც სპორტის თამაშის დროს, მაგალითად, რაგბის ან ფეხბურთის დროს, ვინმეს მხარდამხარ შეეჯახებით. ამ ტიპის შეჯახებები ასევე შეიძლება მოხდეს პატარა ბავშვების თამაშის დროს.
• ავტოსაგზაო შემთხვევები: ამ ტიპის ავარიები შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც ავტომობილი ავარიაში მოყვება, მაგალითად, დაფას შეეჯახება ან აირბალიშში მოხვდება.
• უბედური შემთხვევები მშობიარობის დროს: ზოგჯერ, როდესაც ბავშვები იბადებიან, მხარი შეიძლება გაიჭედოს სამშობიარო არხში და ლავიწის ძვალი მოტყდეს.

როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას?

თუ თქვენ გაქვთ ლავიწის ძვლის მოტეხილობის მცირედი ეჭვიც კი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ უახლოესი საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას (ETU). იქ ექიმი გააკეთებს შემდეგს:

1. გეკითხებათ, თუ როგორ მოხდა ავარია: გკითხავთ ინციდენტის შესახებ და დაახლოებით წარმოდგენას გიქმნით სიტუაციაზე.

2. ავარიის ტერიტორიის შემოწმება:ტკივილი, შეშუპება და სხვა სიმპტომები საგულდაგულოდ განიხილება.

3. რენტგენის გადაღება: მოტეხილობის არსებობის დანამდვილებით დასადგენად აუცილებელია რენტგენის გადაღება. რენტგენოგრაფიას შეუძლია ნათლად აჩვენოს მოტეხილობის ადგილმდებარეობა და მისი ბუნება (ზემოთ ნახსენები ტიპები). ზოგიერთი რთული მოტეხილობის დროს შეიძლება ჩატარდეს „(კომპიუტერული ტომოგრაფია)“.

როგორ მკურნალობენ? საჭიროა თუ არა ოპერაცია?

როგორც წესი, მკურნალობა შემდეგია:

• იმობილიზაცია: მოტეხილი ძვლის ადგილზე შესანარჩუნებლად და სათანადოდ შეხორცებისთვის შეიძლება დაგინიშნონ სლინგი ან მხრის იმობილიზაცია. ის რამდენიმე კვირის განმავლობაში უნდა ატაროთ.
• ტკივილგამაყუჩებლები: პირველი ორი კვირის განმავლობაში ძლიერი ტკივილის შემთხვევაში, დაგჭირდებათ ექიმის მიერ დანიშნული ტკივილგამაყუჩებლების მიღება. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ტკივილგამაყუჩებლები (მაგ. პარაცეტამოლი, იბუპროფენი). თუმცა, მედიკამენტები მიიღეთ მხოლოდ ექიმის დანიშნულებისამებრ.
• სამედიცინო დაკვირვება: თქვენ კვლავ მოგეთხოვებათ ექიმთან ვიზიტი დანიშნულ დროს. ამ დროს გადაგიღებენ რენტგენს, რათა დადგინდეს, სწორად შეხორცდება თუ არა ძვალი.
• ფიზიკური თერაპია: მხრის სახსარი და კუნთები შეიძლება გაშეშდეს სლინგის ტარების რამდენიმე კვირის შემდეგ. მას შემდეგ, რაც ძვალი გარკვეულწილად შეხორცდება, ფიზიკური თერაპევტი გასწავლით მარტივ ვარჯიშებს, რაც დაგეხმარებათ მხრის მობილობის აღდგენასა და კუნთების გაძლიერებაში.
• ქირურგიული ჩარევა: ქირურგიული ჩარევა მხოლოდ იმ შემთხვევაშია საჭირო, თუ მოტეხილი ძვალი ძლიერ არის გადაადგილებული, თუ ძვალი კანში გაიჭრა ან თუ მან ახლომდებარე სისხლძარღვები ან ნერვები დააზიანა. ამ შემთხვევაში, ორთოპედი ქირურგი გატეხილ ნაწილებს ხელახლა გაასწორებს და ქინძისთავების, ფირფიტებისა და ხრახნების გამოყენებით დაამაგრებს მათ ერთმანეთთან.

რამდენი ხანი სჭირდება გამოჯანმრთელებას?

შეხორცების დრო დამოკიდებული იქნება თქვენს ასაკსა და მოტეხილობის ბუნებაზე. როგორც წესი, ამას შეიძლება დაახლოებით შემდეგი დრო დასჭირდეს:

• მოზრდილებისთვის: 8-დან 12 კვირამდე
• პატარა ბავშვებისთვის: 6-დან 8 კვირამდე
• 8 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის: 3-დან 6 კვირამდე
• ახალშობილებისთვის: დაახლოებით 2 კვირა

ექიმი გეტყვით, როდის შეგიძლიათ განაახლოთ ჩვეული აქტივობები (მაგალითად, სპორტი, ძალოსნობა).

რა უნდა გააკეთოთ და რა არ უნდა გააკეთოთ გამოჯანმრთელების პერიოდში

ამ პერიოდში სათანადო გამოჯანმრთელებისთვის, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ინსტრუქციების დაცვა.

ხელის მოტეხილობა შეიძლება მყისიერად მოხდეს და კვირების განმავლობაში შეცვალოს თქვენი ყოველდღიური ცხოვრება. შეიძლება გაგიჭირდეთ მანქანის მართვა, რაღაცისკენ ხელის გაწვდენა და სხვებისგან დახმარების თხოვნა. თუმცა, გახსოვდეთ, თქვენს ოჯახს და მეგობრებს თქვენი დახმარება სურთ. თუ შეეცდებით, რომ სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ, ეს მხოლოდ გართულებებს გამოიწვევს და გამოჯანმრთელებას შეაფერხებს. საუკეთესო გამოსავალია მოთმინება და ექიმის მითითებების შესრულება.