გაკაწვრისას კანი წითლდება და ზოლები უჩნდება? მოდით, დერმატოგრაფიაზე ვისაუბროთ!

უბრალოდ იფხანთ ხელს ან ფეხს. ან ტანსაცმლის კუთხე ძლიერად გეხებათ კანზე. რამდენიმე წუთის შემდეგ დაინახავთ ხაზს, რომელიც თითქოს ვიღაცამ წითელი კალმით დახატა დაფხაჭნილ ადგილას ოდნავ შეშუპებულია. ზოგჯერ ოდნავ იფხანთ კიდეც. მაგრამ საოცარი ის არის, რომ დაახლოებით 30 წუთის შემდეგ ხაზი მთლიანად ქრება, თითქოს არაფერი მომხდარა. გქონიათ მსგავსი გამოცდილება? მაშინ ეს სტატია თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ უცნაურ, მაგრამ ძალიან გავრცელებულ მდგომარეობაზე, რომელსაც „დერმატოგრაფია“ ეწოდება.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის დერმატოგრაფია?

დერმატოგრაფია კანის ძალიან გავრცელებული და კეთილთვისებიანი მდგომარეობაა. მას ასევე „კანის ნაწერს“ უწოდებენ. მიზეზი ის არის, რომ როდესაც კანი იფხანება, იჭმუხნება, ან თუნდაც ოდნავ იჭერს ან იხეხება, ის მაშინვე წითლდება, შუპდება და ნაოჭების სახით ჩნდება. ეს სახელი მას იმიტომ ეწოდა, რომ ისეთი შთაბეჭდილება იქმნება, თითქოს კანზე ვწერთ.

ეს, უფრო ზუსტად, მცირე ალერგიული რეაქციაა, რომელიც ჩვენს კანზე ვლინდება. სამედიცინო ტერმინოლოგიით, ამ ამობურცულ გამონაზარდებს „ბუშტები“ ეწოდება. ეს კანის მდგომარეობის სახეობაა, რომელსაც ჭინჭრის ციება ეწოდება. თუმცა, არ ინერვიულოთ, ეს სერიოზული არ არის.

ვის აქვს ყველაზე მეტი ალბათობა ამ მდგომარეობის განცდის?

დერმატოგრაფია შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს დაემართოს, თუმცა ზოგიერთ ადამიანში მისი განვითარების ალბათობა უფრო მაღალია.

• ახალგაზრდებისთვის: ეს მდგომარეობა განსაკუთრებით ხშირია 15-25 წლის და 20 წლის ახალგაზრდებში.
• მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის: თუ თქვენი კანი მშრალია, ამ ტიპის რეაქციის განვითარების ალბათობა უფრო მაღალია.
• დერმატიტის მქონე პირებისთვის: „დერმატიტი“ კანის სხვადასხვა სახის ანთებას გულისხმობს. ამ ტიპის კანის დაავადებების მქონე ადამიანებს ასევე შეიძლება განუვითარდეთ დერმატოგრაფია.
• თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს დაავადება: ზოგჯერ ეს შეიძლება მემკვიდრეობითი იყოს. თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს მდგომარეობა, არსებობს მცირე შანსი, რომ თქვენც განუვითარდეთ ის.

კვლევები აჩვენებს, რომ მსოფლიო მოსახლეობის 2%-დან 5%-მდე აქვს ეს მდგომარეობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის გაცილებით უფრო გავრცელებულია, ვიდრე ჩვენ გვგონია.

რა სიმპტომები ახასიათებს დერმატოგრაფიას?

ამ მდგომარეობის სიმპტომები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს სიმპტომები, როგორც წესი, მთლიანად ქრება მოკლე დროში, დაახლოებით 30 წუთში . ნაწიბურები არ რჩება.

რატომ ხდება ეს ჩვენს თავს? რა არის მიზეზი?

სიმართლე გითხრათ, ექიმებსაც კი არ შეუძლიათ დანამდვილებით თქვან, თუ რა იწვევს დერმატოგრაფიას, თუმცა ითვლება, რომ ეს ჩვენი ორგანიზმის იმუნურ სისტემაში მცირე ცვლილებაა.

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ხდება შემდეგნაირად:

როდესაც კანი გვეკაწრება, იმუნური სისტემა მას არასწორად განმარტავს. ანუ ის ფიქრობს, რომ კანში რაღაც მავნე, ალერგენი შევიდა. საპასუხოდ, ჩვენს ორგანიზმში არსებული უჯრედის ტიპი, რომელსაც „მასტუჯრედები“ ეწოდება, აღიგზნება და გამოყოფს ქიმიურ ნივთიერებას, რომელსაც ჰისტამინი ეწოდება.

ამის გამო, ზოგიერთი ექიმი თვლის, რომ დერმატოგრაფია შეიძლება აუტოიმუნური დაავადება იყოს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენი ორგანიზმის საკუთარი თავდაცვის სისტემა ჩვენივე სხეულის წინააღმდეგ მიმართულია.

რა არის ამ მდგომარეობის გამომწვევი ფაქტორები?

გარკვეულმა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გააუარესოს დერმატოგრაფიის ეს მდგომარეობა.

• ალერგიები
• ვარჯიში
• სიცხე ან უკიდურესი სიცივე
• ზოგიერთი მედიკამენტი, მაგალითად პენიცილინი
• სტრესი
• ვიბრაციები

სტრესსა და დერმატოგრაფიას შორის კავშირი

დიახ, შეიძლება გაგიკვირდეთ, თუ გაიგებთ, რომ ამ ორს შორის დიდი კავშირი არსებობს. ბევრი ადამიანისთვის დერმატოგრაფიის ეს მდგომარეობა ასევე უარესდება მაღალი სტრესის დროს. ზოგი ამბობს, რომ ეს „კანის ზოლები“ ​​ძლიერდება გამოცდების დროს, როდესაც სამსახურში ბევრი პრობლემაა ან როდესაც პირად ცხოვრებაში პრობლემებია.

როდესაც სტრესი მატულობს, ჩვენი ორგანიზმის ჰორმონები და ქიმიური პროცესები იცვლება. ამან შეიძლება პირდაპირ იმოქმედოს ჩვენს იმუნურ სისტემაზე და სტიმულირება მოახდინოს ჰისტამინის გამოყოფაზე.

ასე რომ, თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ, სტრესის მართვა მკურნალობის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი:

• გააკეთეთ ღრმა სუნთქვის ვარჯიშები.
• ჩაერთეთ ყოველდღიურ ვარჯიშში.
• შეზღუდეთ ალკოჰოლის და კოფეინის (ჩაი, ყავა) მოხმარება.
• დღეში 8 საათი კარგად გამოიძინეთ.
• მიირთვით მკვებავი დიეტა.
• ყურადღება გაამახვილეთ ისეთ რაღაცეებზე, როგორიცაა იოგა და მედიტაცია.
• ესაუბრეთ თქვენს პრობლემებზე სანდო მეგობარს ან ოჯახის წევრს.

ეს გადამდები დაავადებაა?

აბსოლუტურად არა. დერმატოგრაფია გადამდები დაავადება არ არის. ის არ გადადის ერთი ადამიანიდან მეორეზე კანით კანთან კონტაქტით. ეს სრულიად თვითგამოწვეული რეაქციაა.

როგორ დასვამს ექიმი ამას დიაგნოზს?

დიაგნოზის დასმა ძალიან მარტივია. ის არ საჭიროებს რაიმე მნიშვნელოვან ტესტებს. როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის ფრთხილად გახეხავს კანს თქვენს ხელზე ან ზურგზე ბლაგვი საგნით, მაგალითად, ენის დამთრგუნველით.

თუ დერმატოგრაფია გაქვთ, 5-7 წუთში ზუსტად ნაკაწრის ხაზი გაწითლდება, შეშუპდება და ზოლები გაჩნდება. ამ ტესტით ამ მდგომარეობის დადასტურება შესაძლებელია.

რა არის დერმატოგრაფიის მკურნალობის მეთოდები?

უმეტეს შემთხვევაში, ეს არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ მკურნალობას, რადგან არ არის საზიანო და თავისით გაივლის 30 წუთში.

თუმცა, ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს მდგომარეობა შეიძლება ცოტა უფრო მძიმე იყოს. თუ ქავილი აუტანელია, ან თუ სიმპტომები ნახევარ საათზე მეტხანს გრძელდება, შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს და მკურნალობა დაიწყოთ.

როგორც წესი, მკურნალობისთვის ინიშნება შემდეგი პრეპარატები:

1. ანტიჰისტამინური საშუალებები: ეს არის აბები, რომლებიც ალერგიის დროს ინიშნება. ისინი მოქმედებენ ორგანიზმში ჰისტამინის მოქმედების ბლოკირებით. ეს შემდეგ აკონტროლებს სიწითლეს, შეშუპებას და ქავილს. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული ექიმის დანიშნულებისამებრ.

2. დამატენიანებელი საშუალებები:რადგან კანის სიმშრალემ შეიძლება გააუარესოს ეს მდგომარეობა, მნიშვნელოვანია კარგი დამატენიანებელი კრემის გამოყენება. დაბანის შემდეგ, დაატენიანეთ კანი და წაისვით კარგი დამატენიანებელი.

3. სხვა მედიკამენტები: ძალიან მძიმე შემთხვევებში, თუ ზემოთ ჩამოთვლილი მკურნალობის მეთოდებით მდგომარეობის კონტროლი შეუძლებელია, არსებობს სპეციფიკური მედიკამენტები ან ვაქცინები (ბიოლოგიური თერაპია), რომლებსაც ექიმები შეიძლება გირჩევენ.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამ სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად?

მიუხედავად იმისა, რომ დერმატოგრაფიის განკურნება შეუძლებელია, არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ამ მდგომარეობის შემთხვევების შესამცირებლად და გასაკონტროლებლად. შეეცადეთ, ეს თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში ჩართოთ.

• შეწყვიტეთ კანის ფხანა და ჩხვლეტა. ეცადეთ, მაქსიმალურად არ დააზიანოთ კანი.
• ჩაიცვით თავისუფალი, რბილი ტანსაცმელი. საუკეთესოა ოფლის შემწოვი ქსოვილები, როგორიცაა ბამბა. მჭიდრო, მოჭერილი ტანსაცმელი ზრდის კანის ხახუნს.
• მოერიდეთ ქავილის გამომწვევი ქსოვილებისგან, მაგალითად, მატყლისგან დამზადებული ტანსაცმლის ტარებას.
• სხეულის დაბანისას გამოიყენეთ რბილი საპონი. დაბანის შემდეგ, ნაზად გაიმშრალეთ სხეული ნაზად, პირსახოცით ენერგიულად გახეხვის ნაცვლად.
• მოერიდეთ ცხელ წყალში ბანაობას. გამოიყენეთ თბილი წყალი. ცხელი წყალი კანს კიდევ უფრო აშრობს.
• ოთახში ტენიანობის შენარჩუნება. დამატენიანებელი მოწყობილობის გამოყენება, განსაკუთრებით თუ კონდიცირებულ ოთახებში იმყოფებით, დაგეხმარებათ კანის გამოშრობის თავიდან აცილებაში.
• მართეთ სტრესი. როგორც ადრე ვისაუბრეთ, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

ექიმთან უნდა მივიდე?

დერმატოგრაფია, როგორც წესი, არ არის სანერვიულო და ადამიანების უმეტესობას ექიმთან ვიზიტიც კი არ სჭირდება.

თუმცა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს შემდეგ შემთხვევებში:

• თუ თქვენი სიმპტომები ერთ საათზე მეტხანს გრძელდება.
• თუ ქავილი ან დისკომფორტი აუტანელია.
• თუ კანზე ამ ზოლების გაჩენასთან ერთად სხვა სიმპტომებიც (მაგ., სუნთქვის გაძნელება, სიცხე, სახსრების ტკივილი) გამოვლინდა.
• თუ ეს სიტუაცია თქვენი ყოველდღიური ცხოვრების დაბრკოლებად იქცა.

დერმატოგრაფია შეიძლება იყოს შემაწუხებელი, ქავილის გამომწვევი და ზოგჯერ უხერხული მდგომარეობა. თუმცა, ის ძალიან ხშირია. მას დიდი გავლენა არ აქვს თქვენს ცხოვრებაზე. თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ მისი ზემოქმედება კანის მოვლის კარგი რუტინით, სტრესის მართვით და საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობით.