ტუალეტში სათანადოდ გასვლის შეუძლებლობა, მაგარი, მშრალი განავალი, კუჭში სიმძიმის შეგრძნება... ეს ძალიან შემაწუხებელი გამოცდილებაა, არა? ბევრ ჩვენგანს დროდადრო ყაბზობა ეწოდება. უმეტეს შემთხვევაში, გამოსავალს აფთიაქში შესაძენ საფაღარათო საშუალებებს ვუწოდებთ. ჩვენ მათ „საფაღარათო საშუალებებს“ ვუწოდებთ. თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მათ გამოყენებამდე ცოტათი მაინც იცოდეთ ამის შესახებ.
ჯერ ვნახოთ, რა არის ეს საფაღარათო საშუალებები?
მარტივად რომ ვთქვათ, საფაღარათო საშუალებები არის მედიკამენტების სახეობა, რომლებიც ყაბზობის დროს განავლის გამოდევნას აადვილებს. ხშირად, ამ მდგომარეობის თავიდან აცილება შესაძლებელია ცხოვრების წესში მცირე ცვლილებებით.
- დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი საკვების მიღება (მაგალითად, პარკოსნები, ბოსტნეული, ხილი და ყავისფერი ბრინჯი).
- ყოველდღიურად საკმარისი წყლის დალევა.
- ცოტა ვარჯიში .
- ზოგჯერ მიირთმევთ ისეთ პროდუქტებს, როგორიცაა იოგურტი, რომელიც შეიცავს პრობიოტიკებს .
თუმცა, თუ ეს საშუალებები სცადეთ და ყაბზობა მაინც არ გაგივლიათ, ნორმალურია, რომ საფაღარათო საშუალების გამოყენების სურვილი გაგიჩნდეთ. ისინი ურეცეპტოდ იყიდება აფთიაქებში, სუპერმარკეტებში და ონლაინ. მათ შეიძლება სხვადასხვა სახელი ჰქონდეთ, მაგალითად, „ საფაღარათო საშუალებები “, „განავლის დამარბილებლები“ ან „ბოჭკოვანი დანამატები“.
ვის სჭირდება სინამდვილეში საფაღარათო საშუალებები?
საფაღარათო საშუალებები არ არის ის, რაც ყველას მუდმივად სჭირდება. არსებობს განსაკუთრებული სიტუაციები, როდესაც ისინი შეიძლება საჭირო გახდეს.
- თუ პერიოდულად გაწუხებთ ყაბზობა , რომელიც ზემოთ ხსენებული ცხოვრების წესის ცვლილებების მიუხედავად არ გაუმჯობესდება.
- თუ გაქვთ ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ყაბზობას, როგორიცაა კრონის დაავადება ან წყლულოვანი კოლიტი .
- როდესაც აუცილებელია მსხვილი ნაწლავის სრული გაწმენდა გარკვეული სამედიცინო გამოკვლევების (მაგალითად , კოლონოსკოპიის) ჩატარებამდე.
თუმცა, გახსოვდეთ, რომ საფაღარათო საშუალებები ყველასთვის უსაფრთხო არ არის. თუ ორსულად ხართ, არ მიიღოთ ისინი ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე . ასევე, არასოდეს მისცეთ საფაღარათო საშუალება პატარა ბავშვს ექიმის რეკომენდაციის გარეშე . თუ სხვა დაავადების სამკურნალო მედიკამენტებს იღებთ, ზოგიერთმა საფაღარათო საშუალებამ შეიძლება ურთიერთქმედება მოახდინოს ამ მედიკამენტთან. ამიტომ, საფაღარათო საშუალების მიღებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ.
როგორ მოქმედებს ეს საფაღარათო საშუალებები?
არსებობს საფაღარათო საშუალებების რამდენიმე სახეობა, რომელთაგან თითოეული განსხვავებულად მოქმედებს, მაგრამ ძირითადად ისინი აადვილებენ განავლის გამოყოფას საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ცვლილებების შეტანით.
- ზოგიერთი ტიპი ჩვენს განავალში წყალს იწოვს, რბილს ხდის მას, რათა უფრო ადვილად გამოვიდეს.
- ზოგიერთი სხვა ტიპი ასტიმულირებს მსხვილი ნაწლავის კუნთებს, რაც ხელს უწყობს განავლის გამოდევნას.
- ზოგიერთი ტიპი ორივე მეთოდს იყენებს.
საფაღარათო საშუალებების სახეები და მათი მაგალითები
არსებობს საფაღარათო საშუალებების რამდენიმე სახეობა, რომელთა შეძენაც რეცეპტის გარეშეა შესაძლებელი. თუმცა, მათი ხანგრძლივი გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები და გააუარესოს ყაბზობა. ამიტომ, ისინი მხოლოდ იშვიათი ყაბზობის დროს უნდა იქნას გამოყენებული.
| საფაღარათო ტიპი | როგორ მუშაობს | ბაზარზე არსებული მაგალითები |
|---|---|---|
| მოცულობითი საფაღარათო საშუალებები ( ბოჭკოვანი დანამატები) | ეს ნივთიერებები განავალს ხსნად ბოჭკოს უმატებს, რაც მის მოცულობას ზრდის. ეს წყალს იწოვს და არბილებს განავალს. ეს ყველაზე რბილი ტიპია. | ფიბოგელი, ფსილიუმი (მეტამუცილი®), მეთილცელულოზა (ციტრუცელი®) |
| ოსმოსური საფაღარათო საშუალებები | ის წყალს სხეულის სხვა ნაწილებიდან იწოვს და მსხვილ ნაწლავში მიმართავს, რაც განავალს არბილებს და მის გამოდევნას აადვილებს. | მაგნიუმის ჰიდროქსიდი (მაგნეზიის რძე), პოლიეთილენგლიკოლი (MiraLAX®), გლიცერინის სუპოზიტორები |
| განავლის დამარბილებელი ( საფაღარათო ) | ის ზრდის განავალში შეწოვილი წყლისა და ცხიმის რაოდენობას, რბილს ხდის მას. | დოკუზატი (კოლასი®) |
| საპოხი ( საპოხი ) | ეს ნივთიერებები მსხვილი ნაწლავის შიდა ზედაპირზე საფარის მსგავსად მოქმედებს, რაც ხელს უშლის ორგანიზმს განავალში წყლის შეწოვაში და ქმნის მოლიპულ ბილიკს. | მინერალური ზეთი |
| სტიმულატორი ( საფაღარათო საშუალება) | ისინი ასტიმულირებენ მსხვილი ნაწლავის კუნთების მაკონტროლებელ ნერვებს, რაც მათ განავლის გამოდევნას იწვევს. ისინი ცოტა ცხარეა. | ბისაკოდილი (დულკოლაქსი®), სენა |
საფაღარათო საშუალებები, რომლებიც მხოლოდ ექიმის რეცეპტით იყიდება
თუ გაქვთ ქრონიკული ყაბზობა, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS) ან გარკვეული ტკივილგამაყუჩებლებით (ოპიოიდებით) გამოწვეული ყაბზობა, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ საფაღარათო საშუალების სპეციალური ტიპი. მაგალითებია (ლაქტულოზა), (ლინაკლოტიდი) და (ლუბიპროსტონი) . არასოდეს გამოიყენოთ ისინი ექიმის რჩევის გარეშე.
როგორ გამოვიყენოთ საფაღარათო საშუალებები სწორად?
საფაღარათო საშუალების მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად და გვერდითი მოვლენების შესამცირებლად, აუცილებელია მისი სწორად გამოყენება .
ყველაზე მნიშვნელოვანია, ყურადღებით წაიკითხოთ მედიკამენტის შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქცია. ან გამოიყენოთ ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დაგინიშნათ. სწრაფი შედეგის იმედით არასდროს მიიღოთ რეკომენდებულ დოზაზე მეტი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს საშიში დოზის გადაჭარბება.
საფაღარათო საშუალებები სხვადასხვა ფორმით გვხვდება:
- აბები: ტაბლეტები ან კაფსულები, რომლებიც პერორალურად მიიღება.
- ფხვნილები: ფხვნილები, რომლებიც იხსნება წყალში ან სხვა სითხეში და სვამენ.
- სითხეები ან სიროფები: სითხეები, რომელთა გაზომვა და დალევა შესაძლებელია.
- სუპოზიტორები: პატარა, ხსნადი კაფსულები, რომლებიც შეჰყავთ სწორ ნაწლავში.
- ოყნა: პატარა, მოსაჭიმი ბოთლები, რომლებიც სითხეს სწორ ნაწლავში ასხურებენ.
რამდენი ხანი სჭირდება საფაღარათო საშუალების მოქმედებას?
ეს განსხვავდება გამოყენებული ტიპის მიხედვით. მაგალითად, ოყნისა და სანთლების გაკეთებას შეიძლება რამდენიმე წუთი ან რამდენიმე საათი დასჭირდეს.ის შედეგს იძლევა, მაგრამ უფრო მეტად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა კუჭის ტკივილი და დიარეა.
უფრო მსუბუქი ტიპების, მაგალითად, მოცულობითი ფორმირების, მოქმედებას შეიძლება ერთი ან ორი დღე დასჭირდეს, მაგრამ მათ გაცილებით ნაკლები გვერდითი მოვლენები აქვთ.
ასევე, მოდით გავეცნოთ გვერდითი მოვლენებისა და რისკების შესახებ.
ინსტრუქციის ზუსტად დაცვით, მრავალი გვერდითი ეფექტის თავიდან აცილება შესაძლებელია.
ხშირი გვერდითი მოვლენები:
- კუჭის შევსება და ჰაერის გამოდევნა.
- კუჭის ტკივილი.
- ღებინების შეგრძნება.
- დეჰიდრატაცია: ეს რისკია ორგანიზმიდან წყლის გამომწოვი საფაღარათო საშუალებების (მოცულობითი მასის წარმომქმნელი, ოსმოსური) გამოყენებისას. სწორედ ამიტომ, ინსტრუქციაში კონკრეტულად არის ნახსენები „დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი“.
არასწორი გამოყენების გამო შეიძლება განვითარდეს შემდეგი სერიოზული დაავადებები:
საფაღარათო საშუალებებმა შეიძლება სერიოზული გართულებები გამოიწვიოს ხანგრძლივი გამოყენების ან მაღალი დოზებით გამოყენების შემთხვევაში. ასეთ შემთხვევებში, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს და შესაძლოა , გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში (ETU) მიმართოთ კიდეც.
- ელექტროლიტური დისბალანსი: ორგანიზმში მარილისა და წყლის რაოდენობის დისბალანსი.
- ქრონიკული ყაბზობა: როდესაც მასტიმულირებელი საფაღარათო საშუალებები დიდი ხნის განმავლობაში გამოიყენება, ნაწლავების კუნთები სუსტდება, რაც მედიკამენტების გარეშე ნაწლავის მოქმედებას შეუძლებელს ხდის.
- ნაწლავის ობსტრუქცია.
- მწვავე დიარეა.
საფაღარათო საშუალებების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ნაკლი ის არის, რომ ისინი ნიღბავენ ყაბზობის გამომწვევ ძირითად მდგომარეობას. საფაღარათო საშუალებები მხოლოდ დროებით მკურნალობენ სიმპტომებს და არა მიზეზს. ამიტომ, თუ ხშირი ყაბზობა გაწუხებთ, მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია რეალური მიზეზის დასადგენად, საფაღარათო საშუალებებზე დაყრდნობის ნაცვლად.
როდის არის საჭირო ექიმთან ვიზიტი?
აუცილებლად მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას შემდეგ შემთხვევებში:
- თუ ყაბზობა არ გაუმჯობესდება ცხოვრების წესის ცვლილების მიუხედავად.
- თუ აფთიაქიდან საფაღარათო საშუალებას იყენებთ, მაგრამ ეს არ დაგეხმარებათ.
- თუ ხშირი ყაბზობა გაქვთ.
- თუ თქვენ განიცდით გვერდით მოვლენებს, როგორიცაა ძლიერი კუჭის ტკივილი და დიარეა.
თუ არაფერი მიდის კარგად, ნუ იტანჯებით მარტო , მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ საჭირო დახმარება და რეკომენდაციები.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- საფაღარათო საშუალებები ყაბზობის პირველი გამოსავალი არ არის. პირველ რიგში, სცადეთ ისეთი რამ, როგორიცაა ბოჭკოვანი საკვების მიღება, დიდი რაოდენობით წყლის დალევა და ვარჯიში.
- თუ საფაღარათო საშუალებას იყენებთ, ყოველთვის მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებულ ინსტრუქციას. არასდროს მიიღოთ რეკომენდებულ რაოდენობაზე მეტი.
- თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს ან იღებთ სხვა მედიკამენტებს, საფაღარათო საშუალების მიღებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- თუ ყაბზობა ხშირად გაწუხებთ, მიმართეთ ექიმს გამომწვევი მიზეზის დასადგენად და არა მხოლოდ საფაღარათო საშუალებებზე დაყრდნობით.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න