იცით თუ არა კოვიდთან ერთად მოყვანილი ორი სიტყვის - „კარანტინისა“ და „იზოლაციის“ ზუსტი მნიშვნელობა? მოდი, ვისაუბროთ!

შეიძლება გახსოვთ, როდესაც COVID-19 პანდემია მთელ მსოფლიოში გავრცელდა, ორი სიტყვა, რომელიც ყველას გვესმოდა, იყო „კარანტინი“ და „იზოლაცია“. შესაძლოა, თქვენ ან თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს მოგიწიათ ამ ყველაფრის გაკეთება. ამ ორი სიტყვის მნიშვნელობა ზოგჯერ შეიძლება ცოტა დამაბნეველი იყოს, არა? დღეს ამაზე მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.

რას ნიშნავს „(კარანტინი)“? მოდით, უფრო ახლოს განვიხილოთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, „(კარანტინი)“ არის პროცედურა, რომლის დროსაც ადამიანი, რომელიც ახლო კონტაქტში იმყოფებოდა ინფექციური დაავადებით დაავადებულ ადამიანთან, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში თავს არიდებს სხვებს, ძირითადად სახლში, რათა დაადგინოს, აქვს თუ არა მას თავად დაავადება და განუვითარდა თუ არა სიმპტომები. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს მეგობარს გაციებული აქვს და თქვენ მასთან ახლოს იყავით. ახლა თქვენც ეჭვობთ, რომ თქვენც გაქვთ ეს დაავადება. ასეთ დროს, თქვენ ცოტა უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ, სანამ სიმპტომები არ გამოავლენთ. ეს იგივეა, „ცოტათი თავი შორს დაიჭირეთ ყოველი შემთხვევისთვის“.

როგორი იყო „(კარანტინი)“ „(COVID-19)“-ის დროს? რა სიტუაციაა ახლა?

შეიძლება გახსოვთ, „(COVID-19)“ პანდემიის პიკის დროს, ყველას, ვინც „(კორონავირუსით)) ინფიცირებულთან ახლო კონტაქტში იმყოფებოდა, რამდენიმე დღით სახლში დარჩენა უწევდა „(კარანტინში)“ ყოფნა, ანუ რამდენიმე დღის განმავლობაში სახლში დარჩენა. ამის მთავარი მიზანი იყო ვირუსის სხვებზე გავრცელების შეჩერება, თუ ისინი ინფიცირებულები იყვნენ ამის შესახებ ცოდნის გარეშე. რადგან ზოგიერთ ადამიანს ვირუსის ორგანიზმში შეღწევიდან რამდენიმე დღის განმავლობაში სიმპტომები არ აღენიშნება. თუმცა, ამ პერიოდშიც კი, ვირუსი შეიძლება სხვებზე გადავიდეს. ამიტომ, ამ „(კარანტინის)“ მეშვეობით, ჩვენ ვეცადეთ დაავადების გადაცემის ჯაჭვის გაწყვეტას.

თუმცა, ახლა სიტუაცია ცოტა განსხვავებულია. რადგან მსოფლიოში ბევრმა ადამიანმა მიიღო COVID-19 ვაქცინა და ბევრს ადრე ჰქონდა COVID-19, გამოჯანმრთელდა და გამოიმუშავა ბუნებრივი იმუნიტეტი , დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები, დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები, ახლა ამბობენ, რომ COVID-19-ით დაავადებულ ადამიანთან მჭიდრო კონტაქტი სულაც არ ნიშნავს, რომ ისინი კარანტინში უნდა იმყოფებოდნენ.

მაშ, რა უნდა გააკეთოთ ახლა? დაავადებათა კონტროლის ცენტრის უახლესი რეკომენდაციების თანახმად, თუ თქვენ ახლო კონტაქტში იყავით COVID-19-ით ინფიცირებულ ადამიანთან (მაგალითად, ცხოვრობთ ერთ ოჯახში ან ესაუბრებით ვინმეს 15 წუთზე მეტხანს ნიღბის გარეშე), სხვა ადამიანებთან 10 დღის განმავლობაში ნიღაბი უნდა ატაროთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ COVID-19 შეიძლება გადაეცეს კონტაქტიდან 10 დღემდე პერიოდში. ამიტომ, შესაძლოა, ინფიცირებული იყოთ ამის შესახებ ცოდნის გარეშე. ასევე მნიშვნელოვანია COVID-19 ტესტის ჩატარება კონტაქტიდან სულ მცირე 5 დღის შემდეგ, რათა დანამდვილებით იცოდეთ, ინფიცირებული ხართ თუ არა. ეს შეიძლება იყოს სწრაფი ანტიგენის ტესტი ან PCR ტესტი.

წარმოიდგინეთ: თქვენ გესმით, რომ თქვენს ოფისში ვინმეს COVID-19 დაუდასტურდა. ორი დღის წინ მათთან შეხვედრაზე იყავით. ახლა სიმპტომები არ გაქვთ. თუმცა, ვირუსის ორგანიზმში შეღწევას და სიმპტომების გამოვლენას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს. თუ ამ დროის განმავლობაში ნიღაბს ატარებთ, მნიშვნელოვნად შეამცირებთ ვირუსის თქვენი ოჯახის სხვა წევრებზე, განსაკუთრებით ხანდაზმულებზე, მცირეწლოვან ბავშვებზე ან სხვა დაავადებების მქონე პირებზე გავრცელების რისკს. გესმით ამის მნიშვნელობა? ეს ჰგავს ქოლგის ტარებას წვიმის მოახლოებისას.

მაშინ რა არის `(იზოლაცია)`?

„(იზოლაცია)“ ნიშნავს, რომ თუ ვინმეს დაუდგინდა გადამდები დაავადება, მაგალითად, „(COVID-19)“, ის სრულიად გამოყოფილია ყველასგან, რჩება სახლის ერთ ოთახში, თუნდაც ოჯახის სხვა წევრებისგან მოშორებით, რათა არ გაავრცელოს დაავადება სხვებზე. „(კარანტინის)“ დროს ჩვენ ვაკვირდებით, დაგვიავადდება თუ არა. თუმცა, „(იზოლაციის)“ დროს ჩვენ ფრთხილად ვართ, რომ არ გადავდოთ ის სხვებს, რადგან ჩვენ უკვე გვაქვს დაავადება.

„მარტივად რომ ვთქვათ, „(კარანტინი)“ ნიშნავს ერთმანეთისგან დაშორებას , „რათა დარწმუნდე, გაქვს თუ არა რაიმე დაავადება“ . „(იზოლაცია)“ ნიშნავს ერთმანეთისგან დაშორებას , „რათა არ გადადო დაავადება სხვებზე “. ეს არის მთავარი განსხვავება ამ ორს შორის.

ვინ უნდა იყოს „(იზოლაცია)“? რამდენად მნიშვნელოვანია ეს?

კარგი, მაშ, ვინ უნდა იმყოფებოდეს „(იზოლაციაში)“? „(CDC)“-ის ინსტრუქციის თანახმად, ეს ადამიანები აუცილებლად უნდა იმყოფებოდნენ „(იზოლაციაში)“:

• თუ გაქვთ „(COVID-19)“ -ის სიმპტომები . ესენია: სიცხე, ხველა, სურდო, ყელის ტკივილი, სხეულის ტკივილი, ძლიერი თავის ტკივილი, გემოსა და ყნოსვის დაკარგვა. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ასევე განუვითარდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დიარეა და ღებინება.
• თუ COVID-19-ზე დადებითი პასუხი გაქვთ , იზოლაციაში უნდა იმყოფებოდეთ, სიმპტომები გაქვთ თუ არა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ვირუსის სხვებზე გავრცელება სიმპტომების არქონის შემთხვევაშიც შეგიძლიათ.

ბევრი ფიქრობს: „მე COVID-19-ის ყველა ვაქცინა გაკეთებული მაქვს, ამიტომ იზოლაციაში ყოფნა არ მჭირდება“. ეს მცდარი წარმოდგენაა. მაშინაც კი, თუ სრულად ხართ აცრილი, გაქვთ სიმპტომები ან თუ ტესტის პასუხი დადებითია, აუცილებლად უნდა იყოთ იზოლაციაში. ეს იმიტომ ხდება, რომ აცრის შემთხვევაშიც კი, მაინც შეგიძლიათ ვირუსით დაინფიცირდეთ და სხვებს გადასცეთ, განსაკუთრებით მათ, ვინც არ არის აცრილი ან ვისაც აქვს დასუსტებული იმუნიტეტი. ვაქცინები მხოლოდ ამცირებს დაავადების სიმძიმეს და გართულებებს, ისინი სრულად არ აჩერებენ ინფექციას.

იზოლაციის მნიშვნელობა იმაში მდგომარეობს, რომ პასუხისმგებლობით მოქმედების შემთხვევაში, შეგვიძლია გავაკონტროლოთ დაავადების გავრცელება საზოგადოებაში. განსაკუთრებით იმუნოკომპრომეტირებული პირებისთვის (მაგ., კიბოთი დაავადებულები, ორგანოების გადანერგვის რეციპიენტები), ხანდაზმულებისთვის და ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებისთვის (მაგ., დიაბეტი, გულის დაავადება, ფილტვების დაავადება).მაგალითად, ეს დიდად გვეხმარება იმ ადამიანების დაცვაში, რომლებიც შესაძლოა სერიოზულად დაავადდნენ COVID-19-ით ინფიცირების შემთხვევაში. იზოლაციაში ყოფნისას, თუ სახლში სხვა ადამიანებთან ერთად იზიარებთ აბაზანას, გამოყენების შემდეგ საფუძვლიანად უნდა დეზინფექცია ჩაუტაროთ. საკვებისა და სასმელის ჭურჭელი ცალკე შეინახეთ და ცალკე გარეცხეთ. რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას და ერთ ოთახში დარჩენას. ეს ცოტა რთულია და შეიძლება სტრესულიც იყოს, მაგრამ აუცილებელია, რომ ყველამ, როგორც საზოგადოებამ, დავიცვათ თავი.

ეს წესები ყოველთვის ერთნაირია? სად შემიძლია ინფორმაციის მოძიება?

შეიძლება გაინტერესებდეთ: „(კარანტინის) და (იზოლაციის) ეს წესები ყოველთვის ერთნაირია?“ სინამდვილეში არა. ეს მითითებები, ანუ ის ინსტრუქციები, რომლებიც უნდა დავიცვათ, შეიძლება დროდადრო შეიცვალოს . ასევე, ეს წესები შეიძლება შეიცვალოს თითოეულ ქვეყანაში. შრი-ლანკაში წესები შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვა ქვეყანაში არსებული წესებისგან.

რა არის ამის მიზეზი? არსებობს რამდენიმე ძირითადი მიზეზი:

• ვირუსის ევოლუცია: თქვენ იცით, რომ კორონავირუსის ახალი ვარიანტები ჩნდება (მაგ., დელტა, ომიკრონი). ზოგიერთი ვარიანტი უფრო სწრაფად ვრცელდება, ზოგს კი განსხვავებული სიმპტომები აქვს. ამიტომ, ვირუსის ცვლილებასთან ერთად, წესებიც უნდა შეიცვალოს მის შესაბამისად.
• ახალი სამეცნიერო ინფორმაცია: მიმდინარეობს კვლევა ვირუსის გავრცელების, მისი ეფექტების, ვაქცინების ეფექტურობისა და ახალი მედიკამენტების შესახებ. როგორც კი ამ კვლევიდან ახალი ინფორმაცია გახდება ხელმისაწვდომი, გაიდლაინები შესაბამისად განახლდება.
• საზოგადოების იმუნიტეტის დონე: როდესაც მეტი ადამიანი იკეთებს ვაქცინაციას, ან ავადდება და გამოჯანმრთელდება, საზოგადოების საერთო იმუნიტეტი იზრდება. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია ზოგიერთი მკაცრი წესის შემსუბუქება.

ასევე, ზოგჯერ თქვენს სკოლას ან სამუშაო ადგილს შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი წესები. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, ყოველთვის იყოთ ინფორმირებული უახლესი ინფორმაციის შესახებ. არ უნდა იფიქროთ: „მაშინ ასე ამბობდნენ და ახლა რა არის ეს“, არამედ მოძებნეთ ახალი ინფორმაცია.

მაშ, როგორ იცით ეს ინფორმაცია?

• დაავადებათა კონტროლის ცენტრის ვებსაიტი: რადგან ეს საერთაშორისოდ აღიარებული ორგანიზაციაა, მათი რეკომენდაციები ხშირად გამოიყენება მთელ მსოფლიოში. (www.cdc.gov)
• მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის (WHO) ვებსაიტი.
• ისეთი ინსტიტუტების მიერ გაცემული განცხადებები და რეკომენდაციები, როგორიცაა თქვენი ქვეყნის ჯანდაცვის სამინისტრო ან მთავრობის ეპიდემიოლოგიის დეპარტამენტი. ეს არის ჩვენი ქვეყნისთვის ყველაზე ზუსტი და განახლებული ინფორმაცია.
• ასევე კარგია, თუ რჩევისთვის მიმართავთ სანდო ექიმს.

ნუ დაიჯერებთ მაშინვე ყველაფერს, რაც ინტერნეტში ყველგანაა, მაგალითად, „Facebook“-ზე, „WhatsApp“-ზე და გადაგზავნილ „შეტყობინებებზე“. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ინფორმაცია სანდო, ოფიციალური წყაროებიდან უნდა მიიღოთ.

აქ მოცემულია ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ! (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

კარგი, მოდით განვიხილოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ იმის გათვალისწინებით, რაც უკვე ვისაუბრეთ. ესენი პატარა „რეზიუმეს“ ჰგავს.

• „(კარანტინი)“ ნიშნავს: ავადმყოფ ადამიანთან კონტაქტის შემდეგ, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში სახლში რჩებით, რათა დარწმუნდეთ, ინფიცირებული ხართ თუ არა და განუვითარდათ თუ არა სიმპტომები.
• დაავადებათა კონტროლის ცენტრი ამჟამად არ გირჩევთ COVID-19-ის გამო სავალდებულო კარანტინს.
• სამაგიეროდ, თუ ინფიცირებულ პირთან კონტაქტი გექნებათ, გეტყვიან , რომ 10 დღის განმავლობაში უნდა ატაროთ სახის ნიღაბი და 5 დღეში ჩაიტაროთ ტესტი .

• „(იზოლაცია)“ ნიშნავს: თუ დადასტურდა თქვენი გადამდები დაავადება, როგორიცაა „(COVID-19)“ (გაქვთ თუ არა სიმპტომები, ან ტესტის პასუხი „(დადებითია)“), მისი გავრცელების თავიდან ასაცილებლად თავი შეიკავეთ სხვებისგან, თუნდაც ოჯახის წევრებისგან.
• მაშინაც კი, თუ აცრილი ხართ, თუ COVID-19-ზე დადებითი ტესტის პასუხი გაქვთ, სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში, იზოლაციაში უნდა იმყოფებოდეთ.

• ეს წესები შეიძლება შეიცვალოს: ვირუსის ცვლილებასთან და ახალი სამეცნიერო ინფორმაციის ხელმისაწვდომობასთან ერთად, ეს წესები შეიძლება შეიცვალოს. ამიტომ, ყოველთვის იყავით ინფორმირებული ოფიციალური ჯანდაცვის ორგანოების უახლესი რჩევების შესახებ.

• რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი? კარანტინით (საჭიროების შემთხვევაში) და იზოლაციით, ჩვენ ხელს ვუწყობთ დაავადების გავრცელების კონტროლს და ვიცავთ ჩვენი საზოგადოების ყველაზე დაუცველ ჯგუფებს (ხანდაზმულებს, მცირეწლოვან ბავშვებს და მათ, ვისაც ჯანმრთელობის თანმხლები პრობლემები აქვს). ეს ყველას პასუხისმგებლობაა .

გახსოვდეთ, რომ ასეთი პანდემიის დროს ყველაზე მნიშვნელოვანია სწორი ინფორმაციის ცოდნა და პასუხისმგებლობით მოქმედება. თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ, მიმართეთ ექიმს ან თქვენს ადგილობრივ საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსპექტორს (PHI). ნუ ჩავარდებით პანიკაში, იყავით ინფორმირებული!

COVID -19, კარანტინი, იზოლაცია, COVID-19 სიმპტომები, დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის რეკომენდაციები, კორონავირუსი