პირის ღრუს ტემპერატურის გაზომვის სწორი გზა - მოდით, დეტალურად ვისაუბროთ!

თქვენს პატარას ოდნავ სიცხე ხომ არ აქვს? ან ექიმმა გითხრათ, რომ ტემპერატურა უნდა გაგეზომათ? ზოგჯერ, თუნდაც ოდნავ გაციებული იყოს ან თავს ცუდად გრძნობდეს, პირველი, რასაც ვამოწმებთ, არის ის, აქვს თუ არა სიცხე. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ მცირედი პრობლემა ტემპერატურის გაზომვასთან დაკავშირებით, განსაკუთრებით პირში ტემპერატურის გაზომვასთან და რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება, ეს სტატია თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება. მოდით, ამაზე მარტივად და თქვენთვის გასაგებად ვისაუბროთ.

რა არის ცხელება? რატომ უნდა შევამოწმოთ ცხელება?

მარტივად რომ ვთქვათ, ცხელება დაავადება კი არა, დაავადების სიმპტომია . როდესაც ინფექცია, მაგალითად, მიკრობი, ჩვენს ორგანიზმში ხვდება, ჩვენი იმუნური სისტემა მასთან ბრძოლას იწყებს. სწორედ ამ დროს მატულობს სხეულის ტემპერატურა ნორმაზე მაღალ დონეზე. სწორედ ამ დროს ვითარდება ცხელება. ამგვარად, ცხელების დაკვირვებით შეგვიძლია გავიგოთ, ხომ არ არის ჩვენს ორგანიზმში რაიმე პრობლემა.

ჯანმრთელი ადამიანის სხეულის საშუალო ტემპერატურა 36.5-დან 37.5 გრადუს ცელსიუსამდე მერყეობს (36.5°C - 37.5°C). თუმცა, ეს შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს დღის დროისა და თქვენი საქმიანობის მიხედვით. მაგალითად, საღამოს თქვენი სხეულის ტემპერატურა შეიძლება ოდნავ მაღალი იყოს, ვიდრე დილით. ეს ნორმალურია.

მნიშვნელოვანია: ცხელება არის სხეულის ტემპერატურა 38 გრადუს ცელსიუსზე (38°C) ან 100.4 გრადუს ფარენჰეიტზე (100.4°F) მეტი. ექიმები, როგორც წესი, ამას ცხელებად მიიჩნევენ.

ასე რომ, როდესაც ბავშვი თავს ცუდად გრძნობს, სიცხის შემოწმებით შეგვიძლია გავიგოთ, სჭირდება თუ არა მას სამედიცინო დახმარება, თუ შეუძლია თუ არა გამოჯანმრთელება სახლში მარტივი მკურნალობის საშუალებით.

ასევე უნდა იფიქროთ ამ საკითხებზე, სანამ პირით სიცხეს შეამოწმებთ.

ორალური ტემპერატურის გაზომვა, როგორც წესი, 4-5 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვისთვისაა შესაძლებელი, რომელიც ცოტას ესმის და შეუძლია ჩვენი ნათქვამის მოსმენა. რადგან ძნელია პატარა ბავშვისთვის ისეთი რამის გაგება, როგორიცაა თერმომეტრის პირში დაჭერა და ამ დროს არ ლაპარაკი.

პირის ღრუში სიცხის შემოწმებამდე, გააკეთეთ შემდეგი:

• ჭამის ან სმის შემდეგ: თუ ბავშვმა ჭამა ან დალევა დაასრულა, ტემპერატურის გაზომვამდე უმჯობესია მინიმუმ 20-30 წუთი დაელოდოთ . თუ ბავშვმა ცხელი სასმელი დალია, სიცხემ შეიძლება პირის ღრუში ტემპერატურის აწევა გამოიწვიოს. ანალოგიურად, თუ ბავშვმა ცივი სასმელი, მაგალითად, ნაყინი, პირის ღრუში ტემპერატურა შეიძლება დაეცეს. ამ შემთხვევაში, ტემპერატურის ზუსტად გაზომვა შეუძლებელია.
• შეამოწმეთ პირში რაიმე ნივთი: ტემპერატურის შემოწმება კარგი იდეა არ არის, როდესაც პირში რაიმე გაქვთ, მაგალითად, საღეჭი რეზინი ან ტოფი. ამოიღეთ, ცოტა ხნით პირში გაიჩერეთ და შემდეგ შეამოწმეთ ტემპერატურა.
• შეინარჩუნეთ თქვენი შვილი სიმშვიდე: ტემპერატურის გაზომვამ, როდესაც თქვენი შვილი წუწუნებს ან ტირის, შესაძლოა ზუსტი შედეგი არ მოგვცეს. დაამშვიდეთ ბავშვი რაც შეიძლება მეტად და აუხსენით სიტუაცია მისთვის გასაგებ ენაზე. შეგიძლიათ უთხრათ რაღაც, მაგალითად: „შვილო/შვილო, შეგვიძლია სიცხე გავზომოთ? თქვენ მხოლოდ ის უნდა გააკეთოთ, რომ ეს ცოტა ხნით პირში გეჭიროთ“.

როგორი თერმომეტრი უნდა გამოვიყენოთ?

ეს ძალიან მნიშვნელოვანი პუნქტია. ტემპერატურის შესამოწმებლად გამოყენებული მოწყობილობა, ანუ თერმომეტრი, ზუსტი უნდა იყოს.

ციფრული თერმომეტრები - ეს საუკეთესოა!

ამჟამად არსებული საუკეთესო და უსაფრთხო მეთოდი ციფრული თერმომეტრის გამოყენებაა. მას რამდენიმე უპირატესობა აქვს:

• უსაფრთხოება: ისინი არ შეიცავს მინას, ამიტომ გატეხვაზე არაფერია საშიშრო. და ისინი არ შეიცავს მავნე ნივთიერებებს, როგორიცაა ვერცხლისწყალი.
• ადვილად წასაკითხი: ტემპერატურა ეკრანზე ერთნიშნა რიცხვებით არის ნაჩვენები, რაც ნებისმიერი ადამიანისთვის მის წაკითხვას აადვილებს.
• სწრაფი: ტემპერატურა რამდენიმე წამში იზომება. ზოგიერთი მათგანი სიგნალსაც კი გამოსცემს, რათა ტემპერატურის გაზომვის დასრულების შესახებ გვაცნობოს.
• სიზუსტე: ესენი, როგორც წესი, ძალიან ზუსტია.

შუშის თერმომეტრები - რატომ აღარ ვიყენებთ მათ?

შეიძლება გახსოვთ, რომ წარსულში არსებობდა ვერცხლისწყლით სავსე მინის თერმომეტრები. მათ ასევე ვერცხლისწყლის თერმომეტრებს უწოდებენ. თუმცა, ახლა ექიმები არ გვირჩევენ მათ გამოყენებას. ამის მთავარი მიზეზი მათ მიერ შექმნილი უსაფრთხოების პრობლემებია .

• შეიძლება გატყდეს: რადგან ეს მინებია, შემთხვევით გატეხვის შემთხვევაში, მინის ნამსხვრევები შეიძლება საფრთხეს წარმოადგენდეს.
• ვერცხლისწყალი ტოქსიკურია: ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამ ბამბუკის შამფურებში არსებული ლითონის ვერცხლისწყალი ძალიან ტოქსიკურია. თუ ბამბუკის შამფური გატყდება და ვერცხლისწყალი გამოვა, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას, იქნება ეს კანთან შეხება თუ ორთქლის შესუნთქვა. სწორედ ამიტომ, ახლა მათი გამოყენება არ არის რეკომენდებული.

თუ სახლში ჯერ კიდევ გაქვთ ძველი შუშის ბამბუკის შამფური, კარგი იქნება, თუ მის უსაფრთხოდ გადაყრას შეძლებთ. გონივრულია, ამის ნაცვლად ციფრული ბამბუკის შამფური გამოიყენოთ.

კარგი, მოდით, პირით გავზომოთ ტემპერატურა? აი, როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად!

ახლა კი ყველაზე მნიშვნელოვან ნაწილზე გადავიდეთ. ეს არის ტემპერატურის გაზომვის ყველაზე ზუსტი გზა პირით, ციფრული თერმომეტრის გამოყენებით.

1. პირველ რიგში დაიბანეთ ხელები: ტემპერატურის გაზომვამდე, კარგად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით. ან გამოიყენეთ სპირტის შემცველი ხელის სადეზინფექციო საშუალება.

2. საწოვარას გაწმენდა: საწოვარას წვერი (ნაწილი, რომელიც ბავშვის პირში შედის) გარეცხეთ თბილი საპნიანი წყლით, ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით და გაამშრალეთ. ან შეგიძლიათ გაწმინდოთ სპირტში დასველებული ბამბის ტამპონით. ძალიან მნიშვნელოვანია მისი ასე გაწმენდა ყოველი გამოყენების წინ და შემდეგ.

3. გამათბობლის ჩართვა: გამათბობლის ჩასართავად დააჭირეთ ჩართვა/გამორთვის ღილაკს.

4. თერმომეტრის წვერი ენის ქვეშ მოათავსეთ: თერმომეტრის ვერცხლისფერი წვერი (სადაც სენსორია) ბავშვის ენის ქვეშ მოათავსეთ, პირის ღრუს ერთ მხარეს ოდნავ შიგნით. უმჯობესია, თუ მას პირდაპირ ენის ქვეშ, ორივე მხარეს არსებულ პატარა ჯიბეებში მოათავსებთ.

5. უთხარით ბავშვს , რომ ბამბუკის შამფურზე ტუჩები მჭიდროდ შემოიხვიოს .მნიშვნელოვანია: კბილებით არ დაღეჭოთ. ბამბუკის შამფური მხოლოდ პირში უნდა იყოს.

6. უთხარით თქვენს შვილს, რომ ცხვირით ისუნთქოს: სიცხის დამწევი ბუშტუკის პირის ღრუში ყოფნისას პირით სუნთქვა შეუძლებელია. ამიტომ უთხარით , რომ მშვიდად და ცხვირით ისუნთქოს .

7. უთხარით, რომ არ ილაპარაკონ: თუ თერმომეტრის პირში ყოფნისას საუბარს შეეცდებით, თერმომეტრი შეიძლება გადაადგილდეს და სწორი მაჩვენებელი ვერ მიიღოთ. ამიტომ უთხარით, რომ გარკვეული ხნით არ ილაპარაკონ.

8. დაელოდეთ სიგნალს: ციფრული თერმომეტრების უმეტესობა ტემპერატურის გაზომვის დასრულების შემდეგ გამოსცემს „სიგნალს...სიგნალს...“. თქვენ უნდა დაელოდოთ ამ სიგნალს. ეს, როგორც წესი, დაახლოებით 30 წამს გრძელდება.

9. გაზომეთ ტემპერატურა: სიგნალის შემდეგ, ფრთხილად ამოიღეთ თერმომეტრი პირიდან და გაზომეთ ეკრანზე ნაჩვენები ტემპერატურა. უმჯობესია, ის სადმე ჩაიწეროთ დროსთან ერთად.

10. ბამბუკის შამფური ხელახლა გაწმინდეთ და შეინახეთ: ბამბუკის დათვალიერების შემდეგ, ბამბუკის შამფური წინა მეთოდით გაწმინდეთ და დამცავ ქეისში შეინახეთ.

წარმოიდგინეთ, თქვენი ქალიშვილი სანდამალი სკოლიდან სახლში ბრუნდება და ამბობს: „დედა, ძალიან ცუდად ვარ და თავი მტკივა“. როდესაც მის შუბლს შეეხებით, ოდნავ ცხელა. შემდეგ შეგიძლიათ მისი ტემპერატურა ასეთი ციფრული თერმომეტრით გაზომოთ. როგორც კი მიზეზს აუხსნით, ის დაგეხმარებათ.

რას აკეთებთ ტემპერატურის გაზომვის შემდეგ? თუ ტემპერატურა მაღალია?

ტემპერატურის გაზომვის შემდეგ მიღებული მნიშვნელობის მიხედვით, უნდა გადავწყვიტოთ, რა გავაკეთოთ შემდეგ.

• ჩაიწერეთ თქვენი ტემპერატურა: ჩაიწერეთ ტემპერატურის მაჩვენებელი და გაზომვის დრო. ეს ინფორმაცია ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება ექიმთან ვიზიტის შემთხვევაში.
• ნორმალური ტემპერატურა: თუ ტემპერატურა 37.5°C (99.5°F)-ზე დაბალია, ეს, როგორც წესი, ცხელებად არ ითვლება. თუმცა, თუ თქვენი შვილი კვლავ ცუდად გრძნობს თავს, დააკვირდით მას.
• თუ გაქვთ სიცხე (38°C / 100.4°F ან მეტი):
• შეუქმენით ბავშვს კომფორტული გარემო: ჩააცვით მსუბუქი ტანსაცმელი. არ ჩაიცვათ ზედმეტად. შეინარჩუნეთ კომფორტული ტემპერატურა ოთახში.
• მიეცით სითხე: ხშირად მიეცით სითხეები, როგორიცაა წყალი, ხილის წვენი და ფაფა. როდესაც სიცხე გაქვთ, ორგანიზმმა შეიძლება დიდი რაოდენობით სითხე დაკარგოს.
• დაე, დაისვენოს: დაე, ბავშვი კარგად დაისვენოს.
• სამედიცინო რჩევა: თუ ცხელებასთან ერთად შემდეგი სიმპტომებიც გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს:
• თუ ბავშვი 3 თვეზე ნაკლები ასაკისაა და აქვს 38°C (100.4°F) ან მეტი სიცხე.
• თუ სიცხე ძალიან მაღალია (მაგ., 39°C / 102.2°F-ზე მეტი).
• თუ ცხელება ორ ან სამ დღეზე მეტხანს გრძელდება.
• თუ ბავშვი ძალიან ლეთარგიული და ძილიანია.
• თუ სუნთქვა გიჭირთ.
• თუ გამონაყარი გაქვთ.
• თუ ისინი უარს ამბობენ ჭამაზე ან სმაზე, ან თუ აღებინებენ.
• თუ კრუნჩხვის მსგავსი მდგომარეობა განვითარდა.
• თუ ბავშვის მიმართ დიდ ეჭვს ან შიშს გრძნობთ.

გახსოვდეთ:სიცხის დამწევი მედიკამენტები (მაგ. პარაცეტამოლი) უნდა მიეცეთ მხოლოდ ექიმის დანიშნულებისამებრ. მნიშვნელოვანია ზუსტი დოზის ცოდნა, განსაკუთრებით მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის მათი მიღებისას.

როგორ გავუადვილოთ ბავშვს სიცხის შემოწმება?

ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება ცოტა არ იყოს ერიდებოდეს ცხელების საწინააღმდეგო საშუალების პირში დაჭერას. შესაძლოა, ეს მათთვის ახალი გამოცდილება იყოს.

• მარტივად ახსენით სიტუაცია: თქვით მსგავსი რამ: „მოდი, პატარა თამაში ვითამაშოთ. როცა ამას პირში დაიჭერთ, ცოტა ხნის შემდეგ სიგნალი გაისმის. მანამდე ნუ ვისაუბრებთ, კარგი?“
• მაჩვენე, როგორ გავაკეთო ეს (შენი საკუთარი სიცხის შემთხვევაში): თუ შენც გაქვს სიცხე, შეგიძლია ჯერ მაჩვენო, როგორ გავაკეთო ეს (სიცხის რეალურად დანახვის გარეშე).
• ყურადღება გადაიტანეთ: სანამ სიცხე აქვს, აჩვენეთ მას მულტფილმი, რომელიც მოსწონს ან მოუყევით მოკლე ისტორია.
• ნუ აიძულებთ: თუ თქვენი შვილი ძალიან ერიდება ან ტირის, ნუ ეცდებით მის სიცხის აწევას. დაელოდეთ ცოტა ხანს და ხელახლა სცადეთ. თუ ეს არ გაამართლებს, მიმართეთ ექიმს სხვა მეთოდის შესახებ.

რა მოხდება, თუ პატარებს პირით ტემპერატურის გაზომვა უჭირთ?

როგორც ადრე ვისაუბრეთ, არსებობს სხვა მეთოდებიც 4-5 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის ან მათთვის, ვისაც არ სურს პირით ტემპერატურის გაზომვა. მაგალითად:

• იღლიის ტემპერატურა: ეს ხშირად გამოყენებული მეთოდია, მაგრამ შესაძლოა ნაკლებად ზუსტი იყოს, ვიდრე ორალური ტემპერატურა.
• სწორი ნაწლავის ტემპერატურის გაზომვა: ეს ბავშვის ტემპერატურის გაზომვის ყველაზე ზუსტი მეთოდია . თუმცა, ამას, როგორც წესი, ექიმი ან კვალიფიციური ექთანი აკეთებს. თუ ამას სახლში აკეთებთ, ზუსტი მეთოდი უნდა იცოდეთ.
• ტიმპანური ტემპერატურა: საჭიროა სპეციალური თერმომეტრი.
• შუბლის ტემპერატურა: ამას ასევე აქვს სპეციალური თერმომეტრები.

თუმცა, თუ ბავშვი ცოტა უფროსია და თანამშრომლობისკენ მიდრეკილია, პირის ღრუს ტემპერატურის გაზომვა ბევრად უფრო მარტივი, სწრაფი და ზუსტი მეთოდია.

## კიდევ რამდენიმე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ

• თერმომეტრის სიზუსტე: ახალი თერმომეტრის შეძენისას ყურადღებით გაეცანით მასთან ერთად მოწოდებულ ინსტრუქციას. ზოგჯერ, მაშინაც კი, თუ ბატარეა სუსტია, შესაძლოა ზუსტი ჩვენება არ იყოს.
• ნუ გაუზომავთ ბავშვს ტემპერატურა ცხელი გარემოდან გამოსვლისთანავე: თუ ბავშვს ტემპერატურას თამაშისა და ოფლიანობის, კარგად შეფუთვისა და გაღვიძებისთანავე გაუზომავთ, ან ცხელი აბაზანის მიღების შემდეგ, შესაძლოა, მისი სხეულის ტემპერატურა ოდნავ მომატებული იყოს. დაელოდეთ ცოტა ხანს, სანამ ტემპერატურას ნორმალურ გარემო ტემპერატურაზე შეუმოწმებთ.
• თუ მთელი ოჯახი ერთსა და იმავე ბამბუკის შამფურს იყენებს: აუცილებელია მისი საფუძვლიანად გაწმენდა ყოველი გამოყენების წინ და შემდეგ.

## და ბოლოს, რამდენიმე რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

ასე რომ, პირიდან ტემპერატურის გაზომვა არც ისე რთულია, არა? სწორად გაზომვის შემთხვევაში, ბავშვის ჯანმრთელობის შესახებ მნიშვნელოვან ინფორმაციას მივიღებთ.

გახსოვდეთ:

* ციფრული თერმომეტრიის ყველაზე უსაფრთხო და მარტივია.

* ბავშვის ჭამისა და სმის დასრულების შემდეგ ტემპერატურის გაზომვამდე დაელოდეთ 20-30 წუთი .

* ბამბუკის შამფურის წვერი პირდაპირ ენის ქვეშ მოათავსეთ, ტუჩები დახუჭეთ და უთხარით, რომ ცხვირით ისუნთქონ.

* თუ სიცხე 38°C (100.4°F) ან მეტია და ბავშვს სხვა სიმპტომებიც აღენიშნება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს .

* ეჭვის შემთხვევაში, ყოველთვის ნუ მოგერიდებათ ოჯახის ექიმის ან პედიატრის რჩევის მიღება.

ვუსურვებ თქვენს შვილს სწრაფ გამოჯანმრთელებას! იმედი მაქვს, ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო იყო.

` პირის ღრუს ტემპერატურის საზომი, ციფრული თერმომეტრი, ბავშვის ცხელება, ცხელების გაზომვა, ცხელების სიმპტომები, ცხელების მკურნალობა