თუ სათვალეს ატარებთ, რეცეპტში მითითებულ ციფრებზე მეტს უნდა მიაქციოთ ყურადღება. არსებობს ასევე ისეთივე მნიშვნელოვანი, მაგრამ შესაძლოა ნაკლებად ცნობილი რამ, რომლის შესახებაც შესაძლოა არ გსმენიათ. ეს არის საზომი, რომელსაც გუგებს შორის მანძილი ეწოდება, ანუ შემოკლებით „PD“. მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის ეს, რატომ არის ის ასეთი მნიშვნელოვანი და როგორ გავზომოთ ის სახლში.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის გუგებს შორის მანძილი (PD)?
გუგებს შორის მანძილი (PD) არის თქვენი თვალის ორი შავი რგოლის (გუგების) ცენტრალურ წერტილებს შორის მანძილი. ის იზომება მილიმეტრებში (მმ). მას ზოგჯერ „გუგებს შორის მანძილს - ID“-ს უწოდებენ.
წარმოიდგინეთ, როდესაც სათვალეს კერავთ, ლინზა ისე უნდა დაარეგულიროთ, რომ ყველაზე მაღალი სიმძლავრის წერტილი ზუსტად თქვენი ფერადი გარსის წინ იყოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კარგად ვერ დაინახავთ. სწორედ აქ არის აუცილებელი ფარისებრი ჯირკვლის ინდექსის (PD) გაზომვა სწორი რეგულირებისთვის. თუ სათვალეს ონლაინ ყიდულობთ, ეს ფარისებრი ჯირკვლის ინდექსის გაზომვა აუცილებლად დაგჭირდებათ თქვენს რეცეპტთან ერთად.
როგორ გავზომოთ თქვენი PD სახლში?
ამ გაზომვის საუკეთესო გზაა მისი ჩატარება კვალიფიციურ პროფესიონალთან, მაგალითად, ოფთალმოლოგთან ან ოპტიკოსთან, რადგან ეს ყველაზე ზუსტი მეთოდია.
თუმცა, თუ გსურთ საკუთარი თავის გაზომვა, ამის გაკეთების გზებიც არსებობს. თქვენ მხოლოდ მილიმეტრებში (მმ) მონიშნული საზომი ლენტი და სარკე დაგჭირდებათ. ზოგჯერ შეგიძლიათ იპოვოთ სპეციალური საზომი ლენტები ან თუნდაც სმარტფონის აპლიკაციები, რომლებიც ამ მიზნით არის შექმნილი. თუმცა, გაითვალისწინეთ, რომ სიზუსტე შეიძლება ოდნავ განსხვავებული იყოს საკუთარი თავის ან აპლიკაციის გამოყენებით გაზომვისას.
თუ გსურთ საკუთარი თავის გაზომვა...
თუ ამას მარტო აკეთებთ, ცოტა ფრთხილად უნდა იყოთ. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს.
| ნაბიჯები | რა უნდა გააკეთო |
|---|---|
| 1. მომზადება | კარგად განათებულ ადგილას, დადექით სარკის წინ, რომლის დაშორებაც დაახლოებით 40 სანტიმეტრია. |
| 2. ფეხის საყრდენის განთავსება | საზომ ლენტაზე მილიმეტრიანი მონიშვნები ისე მოატრიალეთ, რომ სარკეში ჩანდეს და თვალების ქვეშ და ცხვირის ზემოთ დაიჭირეთ. თითქოს კედელს გადაჰყურებდეთ. |
| 3. მარჯვენა თვალის გაზომვა | დახუჭეთ მარცხენა თვალი. მხოლოდ მარჯვენა თვალით, სახაზავზე ნულის (0) ნიშანი ზუსტად მარჯვენა თვალის შავი წრის შუაში მოათავსეთ. ამ წერტილიდან სახაზავი არ გადაწიოთ. თუ გადაწია, თავიდან დაიწყეთ. |
| 4. მარცხენა თვალის გაზომვა | ახლა გაახილეთ მარცხენა თვალი და დახუჭეთ მარჯვენა. მხოლოდ მარცხენა თვალით შეხედეთ და ნახეთ, რომელი მილიმეტრიანი ნიშანია პირდაპირ მარცხენა თვალის შავი წრის შუაში. |
| 5. გაზომვის აღება | თქვენს მიერ ნაპოვნი მილიმეტრიანი მნიშვნელობა თქვენი PD გაზომვა იქნება. |
თუ ვინმეს დახმარებით გაზომავთ...
ეს უფრო ადვილია, ვიდრე მარტო გაკეთება. ადამიანმა, ვინც გეხმარება, ასე უნდა გააკეთოს.
| ნაბიჯები | რა უნდა გააკეთოს დამხმარემ |
|---|---|
| 1. მომზადება | დაჯექით იმ ადამიანის წინ, ვისი გაზომვაც გსურთ, დაახლოებით 45 სანტიმეტრის დაშორებით. ორივეს სახე ერთ დონეზე გეჭიროთ. |
| 2. ფეხის საყრდენის განთავსება | ფეხი მეორე ადამიანის თვალების ქვეშ და ცხვირის ზემოთ მოათავსეთ. |
| 3. მარჯვენა თვალის გაზომვა | სთხოვეთ გაზომვის ჩამტარებელს , პირდაპირ თქვენს (თქვენს დამხმარე) მარცხენა თვალში შეხედოს . საზომ ლენტზე მეორე ადამიანის მარჯვენა თვალის შავი რგოლის გარეთა კიდეზე ნული (0) დააკარით. ამ წერტილიდან საზომი ლენტი არ გადაწიოთ. |
| 4. მარცხენა თვალის გაზომვა | ახლა სთხოვეთ მეორე ადამიანს , პირდაპირ თქვენს მარჯვენა თვალში ჩახედოს . ახლა ნახეთ, რომელი მილიმეტრიანი ნიშნული შეესაბამება მის მარცხენა თვალზე შავი რგოლის შიდა კიდეს. |
| 5. გაზომვის აღება | ეს მილიმეტრიანი მნიშვნელობა, რომელსაც ხედავთ, მისი PD გაზომვაა. |
რატომ არის PD-ის ეს გაზომვა ასეთი მნიშვნელოვანი?
იცით, ჩვენ ვხედავთ ყველაფერს, როდესაც სინათლე თვალში შედის. ეს სინათლე თვალში გუგის გავლით შედის. შემდეგ ეს სინათლე გადის ლინზას და ფოკუსირდება ბადურაზე.
მაგრამ თუ მხედველობა დასუსტებული გაქვთ, ეს სინათლე სათანადოდ არ ფოკუსირდება. სწორედ ამიტომ ვხედავთ ბუნდოვნად. მაგალითად:
- შორსმხედველობა/ჰიპეროპია
- ახლომხედველობა/მიოპია
- ასაკის მატებასთან ერთად ახლომახლო ხედვის გაძნელება (პრესბიოპია)
- ასტიგმატიზმი
სათვალე უნივერსალური არ არის. ისინი მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგალითად, მხედველობის პრობლემასა და თქვენთვის დანიშნული წამლის სიძლიერეზე.
ფარისებრი ჯირკვლის ინდექსის (PD) ეს გაზომვა ზუსტი უნდა იყოს, რათა სათვალის ლინზის სიმძლავრე ზუსტად თქვენი ფერადი გარსის ცენტრში იყოს ფოკუსირებული. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ მაქსიმალურად გამოიყენოთ სათვალე და ნათლად დაინახოთ სამყარო.
წარმოიდგინეთ, რა მოხდებოდა, თუ PD გაზომვა არასწორი იქნებოდა...
თუ თქვენს მიერ გამოყენებული სათვალე არასწორი PD გაზომვისთვისაა შექმნილი, აუცილებლად დაიწყებთ მის შეგრძნებას.
- თვალის დაღლილობა
- თავის ტკივილი
- მხედველობის დამახინჯება (საგნების დანახვა ისე, თითქოს ისინი დაჭიმულია)
მიუხედავად იმისა, რომ ეს სიმპტომები საშიში არ არის, ისინი ძალიან არასასიამოვნოა. გარდა ამისა, თვალებზე მუდმივმა დატვირთვამ შეიძლება რეალურად გააუარესოს თქვენი მხედველობა.
ზრდასრულ ასაკში საშუალოდ, ფარისებრი ჯირკვლის ზომა დაახლოებით 63 მმ-ია. თუმცა, ის შეიძლება 50-დან 70 მმ-მდე მერყეობდეს. ის ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება. თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის ზომა შეიძლება შეიცვალოს ბავშვობაში ზრდისას, მაგრამ, როგორც წესი, ის არ იცვლება ზრდასრულ ასაკში ყოფნისას. თუმცა, ძალიან იშვიათად, ის შეიძლება ოდნავ შეიცვალოს სახის ან თვალის ოპერაციის შემდეგ.
როდის არ არის მიზანშეწონილი PD-ის დამოუკიდებლად გაზომვა?
თუ სათვალეს ძირითადად ერთი მიზნით იყენებთ (მაგალითად, კითხვისთვის), საკუთარი ზომების მიღება შესაძლოა დიდი პრობლემა არ იყოს. თუმცა, არსებობს განსაკუთრებული შემთხვევები, როდესაც აბსოლუტურად გჭირდებათ პროფესიონალური დონის ზომები . ამ დროს საკუთარი ზომების მიღება კარგი იდეა არ არის.
| შესაძლებლობა | მიზეზი |
|---|---|
| თუ გჭირდებათ მულტიფოკალური ლინზები | ესენი ასევე ცნობილია, როგორც „პროგრესული ლინზები, ბიფოკალური და ტრიფოკალური“. ამ ლინზებს რამდენიმე ნაწილში განსხვავებული სიმძლავრე აქვთ. ამიტომ, თუ ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციის გაზომვა ერთი მილიმეტრითაც კი გადახრილია, მხედველობა შეიძლება მთლიანად დამახინჯდეს. |
| თუ სათვალის ტარება მუდმივად გჭირდებათ, რომ ახლოდანაც და შორსაც დაინახოთ | როდესაც რაიმეს ახლოდან ვუყურებთ, ჩვენი PD დაახლოებით 3 მილიმეტრით მცირდება. ეს სხვაობა გასათვალისწინებელია ასეთი სათვალის დიზაინის შექმნისას. ამისათვის ზუსტი გაზომვა აუცილებელია. |
| თუ თვალებში რაიმე დარღვევა გაქვთ | სამედიცინო თვალსაზრისით ამას „სტრაბიზმი“ ეწოდება. ამ შემთხვევაში, თითოეული თვალისთვის ცალკე გაზომვები უნდა იქნას აღებული და სათვალე ძალიან ზუსტად უნდა იყოს დამზადებული. |
ზოგიერთ ქვეყანაში მოქმედებს კანონმდებლობა, რომელიც მოითხოვს, რომ სათვალის დანიშნულებაში პარკუჭის პარკუჭის პარამეტრების ჩართვაც მოხდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენს ქვეყანაში ასეთი კანონი არ არსებობს, ყოველთვის შეგიძლიათ მიმართოთ თქვენს ოფთალმოლოგს ან ოპტიკოსს თქვენი პარკუჭის პარკუჭის პარამეტრების შესახებ. ეს თქვენი უფლებაა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- გუგებს შორის მანძილი (PD) არის თქვენი თვალის შავ რგოლებს შორის მანძილი. ეს გაზომვა აუცილებელია თქვენი სათვალის სწორი ზომის შესარჩევად.
- არასწორი პარკინსონის ინდექსის გაზომვისთვის შექმნილი სათვალის ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს თვალის დაძაბვა, თავის ტკივილი და მხედველობის დაბინდვა.
- მიუხედავად იმისა, რომ ამ გაზომვის ჩატარება სახლში შეგიძლიათ, ყველაზე ზუსტი და უსაფრთხო მეთოდი ყოველთვის პროფესიონალის მიერ გაზომვაა.
- აუცილებლად გაიარეთ პროფესიონალური გაზომვა, განსაკუთრებით თუ იყენებთ მულტიფოკალურ ლინზებს ან გაქვთ სტრაბიზმის მსგავსი მდგომარეობა.
- თუ თქვენი რეცეპტი არ შეიცავს პარკინსონის პარკუჭის დისფუნქციის გაზომვას, ნუ შეგეშინდებათ ამის შესახებ ექიმს ან ოფთალმოლოგს ჰკითხოთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი