ოდესმე გქონიათ ლამაზად ჩაცმული შემთხვევა და მოულოდნელად შეგინიშნავთ, რომ თმა მთელ ტანსაცმელზე თეთრი ქერცლით გაქვთ დაფარული? ან გაქვთ წითელი, აქერცლილი ლაქები ცხვირზე, წარბებს ზემოთ და ყურების ორივე მხარეს? ბევრი ფიქრობს, რომ ეს უბრალოდ ქერტლია, თუმცა შესაძლოა ეს უფრო სერიოზული კანის დაავადება იყოს. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ სებორეულ დერმატიტზე, რომელიც ბევრ ადამიანს აქვს, მაგრამ ამის შესახებ არ იცის.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის სებორეული დერმატიტი?
ეს კანის ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა. ის იწვევს კანზე აქერცლილი, ზოგჯერ ქავილის გამომწვევი, წითელი ლაქების წარმოქმნას, განსაკუთრებით იმ ადგილებში, სადაც დიდი რაოდენობით ცხიმია. ეს საშიში მდგომარეობა არ არის. თუმცა, შეიძლება ცოტა შემაწუხებელი იყოს.
როგორც ყველამ ვიცით, ქერტლი სინამდვილეში სებორეული დერმატიტის კიდევ ერთი სახელია, რომელიც მოზრდილებისა და ახალგაზრდების თავის კანს აზიანებს. ანალოგიურად, ჩვილების თავის კანზე არსებულ ყვითელ, ამობურცულ ქერცლიან ფენას „აკვნის ქუდი“ ეწოდება. ეს სინამდვილეში ამ მდგომარეობის კიდევ ერთი ფორმაა.
მნიშვნელოვანია, რომ ეს მდგომარეობა მთელი ცხოვრების მანძილზე გრძელდება. ეს ნიშნავს, რომ გამოჯანმრთელების შემდეგ შეიძლება ისევ გამწვავდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ამის სამუდამოდ განკურნება არ არსებობს , არსებობს მრავალი მკურნალობა, რომელთა გამოყენებაც მის კარგად მართვაში შეგვიძლია.
რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?
თუ თქვენ გაქვთ ეს მდგომარეობა, შეიძლება განიცადოთ შემდეგი სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი. ზოგჯერ ეს სიმპტომები შეიძლება მოულოდნელად გაძლიერდეს და შემდეგ კვლავ შემცირდეს.
| სიმპტომი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| ქერტლი | თავის კანის კანი შეიძლება იყოს მშრალი ან ცხიმიანი, აქერცლილი. ეს აქერცვლა შეიძლება იყოს თეთრი ან მოყვითალო ფერის. |
| კანის ქავილი | ქავილი დაზარალებულ ადგილებში. |
| სქელი ქერქები (ფოლაქები) | კანზე სქელი, ქერცლიანი ლაქები. შესაძლოა წითელი ფერის იყოს. |
| პატარა ბუშტუკები | ზოგჯერ შეიძლება გამოჩნდეს პატარა წითელი ან ყვითელი ბუშტუკები. |
| თმის ცვენა | დაზიანებულ ადგილებში შეიძლება ძლიერი ქავილი გამოიწვიოს, რაც თმის დროებით ცვენას გამოიწვევს. თუმცა, არ ინერვიულოთ, ეს მუდმივ გამელოტებას არ გამოიწვევს . |
| აკვნის ქუდი ჩვილებისთვის | ჩვილების თავის კანზე სქელი, ყვითელი, ქერცლიანი ლაქები. ზოგჯერ, ეს ლაქები შეიძლება საფენის მიდამოშიც გაჩნდეს (საფენის გამონაყარი). |
სხეულის რომელი ნაწილებია ყველაზე მეტად დაზარალებული ამ მდგომარეობით?
როგორც ადრე აღვნიშნე, ეს მდგომარეობა ძირითადად ჩვენი სხეულის იმ ადგილებზე მოქმედებს, სადაც უფრო მეტი ცხიმოვანი ჯირკვლებია.
| შესაძლოა დაზარალებული ტერიტორიები |
|---|
| თავის კანი |
| სახე და შუბლი (განსაკუთრებით ნაოჭები ცხვირის, წარბების, შუბლის ორივე მხარეს) |
| ყურები (განსაკუთრებით ყურების უკან) |
| ზედა მკერდი და ზედა ზურგი |
| ჭიპი |
| კანის ნაკეცები (იღლიები, საზარდულის მიდამოები, მკერდის ქვეშ) |
რატომ გვემართება სებორეული დერმატიტი?
მკვლევარებმა ჯერ კიდევ არ იციან, რა იწვევს ამას ზუსტად , მაგრამ მთავარი თეორია ის არის, რომ ეს დაკავშირებულია ჩვენს კანზე ბინადრობს საფუარის ერთ სახეობასთან.
დაფიქრდით, ყველას გვაქვს საფუარის სახეობა, რომელიც ჩვეულებრივ ჩვენს კანზე ბინადრობს. მას მალასეზია ჰქვია. ჩვეულებრივ, ეს არ გვაწუხებს. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანში, განსაკუთრებით იმ ადგილებში, სადაც ცხიმის მაღალი დონეა, ეს საფუარი ჭარბად იზრდება.
როდესაც ეს საფუარი იზრდება, ის ჩვენს კანზე არსებულ ცხიმს ცხიმოვან მჟავად გარდაქმნის. ჩვენი კანის უჯრედებს ეს ცხიმოვანი მჟავა არ მოსწონთ. რეაქცია კანის სიწითლე, ქავილი და აქერცვლაა. დროთა განმავლობაში, ეს ასუსტებს კანის დამცავ ბარიერს, რაც საფუარს საშუალებას აძლევს კიდევ უფრო გაიზარდოს და კანმა დაკარგოს ტენიანობა.
მნიშვნელოვანია: ეს არ არის ჭუჭყით გამოწვეული დაავადება. ამიტომ, არ არსებობს მიზეზი, რომ შეგრცხვეთ ან თავი დაადანაშაულოთ.
რა სიტუაციებმა შეიძლება გაამწვავოს ეს მდგომარეობა? (ტრიგერები)
გარკვეულმა ფაქტორებმა შეიძლება თქვენი სიმპტომები მოულოდნელად გააუარესოს. ჩვენ მათ „ტრიგერებს“ ვუწოდებთ. მნიშვნელოვანია, რომ მათ შესახებ იცოდეთ.
| ტრიგერი | აღწერა |
|---|---|
| სტრესი | ბევრმა ადამიანმა გამოცდილებიდან იცის, რომ ეს მდგომარეობა სტრესის დროს უარესდება. |
| ამინდი | სიმპტომები შეიძლება გაუარესდეს, განსაკუთრებით ცივ, მშრალ ამინდში. |
| ზოგიერთი კანის მოვლის პროდუქტი | ალკოჰოლის შემცველი გარკვეული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებამ შეიძლება გამოაშროს კანი და გააუარესოს ეს მდგომარეობა. |
| სხვა ინფექციები | როდესაც ორგანიზმში კიდევ ერთი ინფექცია ხდება, იმუნური სისტემა გადატვირთულია, რამაც შეიძლება გააუარესოს კანის მდგომარეობა. |
| ზოგიერთი ქიმიკატი | აგრესიული ქიმიკატების, მაგალითად, ზოგიერთი საღებავისა და საწმენდი საშუალების ზემოქმედება. |
ეს გადამდები დაავადებაა?
არა, სულაც არა. ეს არ არის დაავადება, რომელიც შეიძლება ერთი ადამიანიდან მეორეზე გადავიდეს რაიმე გზით. ასე რომ, ნუ ინერვიულებთ თქვენი ოჯახის წევრებისა და მეგობრების დაინფიცირებაზე.
როგორ მკურნალობენ ამას?
სებორეული დერმატიტი, როგორც წესი, თავისით არ იკურნება. მკურნალობის მთავარი მიზანია მდგომარეობის კონტროლი აქერცვლისა და ქავილის შემცირებით. თქვენს მიერ მიღებული მკურნალობა დამოკიდებული იქნება მდგომარეობის ადგილმდებარეობასა და სიმძიმეზე.
თავის მოვლა (მოზრდილებისთვის და ბავშვებისთვის)
თუ ზომიერი ქერტლი გაქვთ, შეგიძლიათ სცადოთ ურეცეპტოდ გასაცემი ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნების გამოყენება. ისინი, როგორც წესი, შეიცავს შემდეგ აქტიურ ინგრედიენტებს:
- სელენი
- თუთია
- ქვანახშირის ფისი
- კეტოკონაზოლი
რჩევა: თუ ერთი შამპუნი არ მუშაობს, სცადეთ სხვა აქტიური ინგრედიენტის შემცველი შამპუნი. ჩამობანამდე შამპუნი თავის კანზე მინიმუმ 5 წუთით გაიჩერეთ .
თუ თქვენი მდგომარეობა უფრო მძიმეა, ექიმმა შეიძლება უფრო ძლიერი შამპუნი დაგინიშნოთ. მაგალითად,
- უფრო ძლიერი სოკოს საწინააღმდეგო შამპუნები: ციკლოპიროქსი, კეტოკონაზოლი
- სტეროიდების შემცველი შამპუნები: ბეტამეთაზონის ვალერატი, კლობეტაზოლი
ექიმი მოგცემთ ზუსტ ინსტრუქციებს, თუ როგორ გამოიყენოთ ისინი და რამდენ ხანს.
სახის და სხეულის სხვა ნაწილების მოვლის პროცედურები
თუ სახეზე ან სხეულის სხვა ნაწილზე სებორეული დერმატიტი გაქვთ, მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდი არსებობს.
- ადგილობრივი გამოყენების სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები: ისინი აკონტროლებენ კანზე საფუარის ზრდას. მაგალითები: კლოტრიმაზოლი, კეტოკონაზოლი.
- ადგილობრივი კორტიკოსტეროიდები: ისინი სწრაფად ამცირებენ კანის სიწითლეს, შეშუპებას და ქავილს. მაგალითები: ჰიდროკორტიზონი.ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეს თანხები გამოიყენოთ მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით.
- ადგილობრივი კალცინეურინის ინჰიბიტორები: ისინი ინიშნება იმ ადამიანებისთვის, ვისთვისაც სტეროიდული კრემები არ არის შესაფერისი. მაგალითები: პიმეკროლიმუსის კრემი, ტაკროლიმუსის მალამო.
- სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები: თუ მდგომარეობა ძალიან მძიმეა, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ პერორალური სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატი (მაგ., იტრაკონაზოლი, ფლუკონაზოლი).
- ფოტოთერაპია: ზოგიერთ შემთხვევაში, სიმპტომების კონტროლისთვის გამოიყენება სპეციალური ულტრაიისფერი (UV) სინათლე. ესეც მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ უნდა მოხდეს.
როდესაც აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს
მიუხედავად იმისა, რომ ამ მდგომარეობის მართვა ხშირად შესაძლებელია სახლში, ზოგჯერ აუცილებელია ექიმის კონსულტაციის მიღება.
| შესაძლებლობა | რა უნდა გააკეთო |
|---|---|
| თუ აფთიაქში შეძენილი პროდუქტები არ დაგეხმარებათ | მიმართეთ ექიმს მკურნალობის რეჟიმის შესაცვლელად ან უფრო ძლიერი მედიკამენტის მისაღებად. |
| კანის ტკივილი, შეშუპება ან ჩირქი | ეს შეიძლება ბაქტერიული ინფექციის ნიშანი იყოს. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. |
| თუ მდგომარეობა გავლენას ახდენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე | თუ ქავილი, გარეგნობა ან სხვა პრობლემები გავლენას ახდენს თქვენს ძილზე, სამსახურზე ან ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. |
შეიძლება ამან გართულებები გამოიწვიოს?
მთავარი გართულება ის არის, რომ ძლიერმა ქავილმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის დაზიანება ნაკაწრის გზით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიული ინფექციები .
გარდა ამისა, ჩვენ ვიცით, რამდენად უხერხული შეიძლება იყოს კანის ასეთი პრობლემა, განსაკუთრებით თვალსაჩინო ადგილას, როგორიცაა სახე. ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენს თვითშეფასებაზე.ეს შეიძლება გავლენა იქონიოს. თუ თქვენც მსგავსი გრძნობები გაქვთ, ნუ მოგერიდებათ ამის შესახებ ექიმთან ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონსულტანტთან საუბარი.
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ სიტუაციის გასაკონტროლებლად
მიუხედავად იმისა, რომ ამის სრულად პრევენციის გზა არ არსებობს, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სიმპტომების სამართავად და გამწვავებების შესამცირებლად.
- კარგად დაისვენეთ: საკმარისი ძილი ძალიან მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემისთვის.
- სტრესის მართვა: შეეცადეთ დაამშვიდოთ გონება ისეთი აქტივობებით, როგორიცაა იოგა და მედიტაცია.
- მიიღეთ მზის სხივების ზემოქმედება: ყოველ დილით (როდესაც მზე ისეთი ცხელი არ არის) მზის სხივების რამდენიმე წუთით ზემოქმედება ზოგიერთი ადამიანისთვის სასარგებლო შეიძლება იყოს.
- დაიცავით კანის მოვლის კარგი ჩვევები: გამოიყენეთ ნაზი, საპნის გარეშე გამწმენდი საშუალებები. მოერიდეთ სპირტის შემცველ პროდუქტებს.
- დაიცავით ექიმის რჩევა: გამოიყენეთ ექიმის მიერ დანიშნული შამპუნები და კრემები ზუსტად დანიშნულებისამებრ, დანიშნული დროის განმავლობაში.
ჩვენ ვიცით, რამდენად შემაწუხებელი შეიძლება იყოს საუკეთესო ტანსაცმლის ჩაცმის დროს მხრებზე გამონაყარის გაჩენა. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა და არაფრის არ უნდა შეგრცხვეთ. ყველაზე კარგი ის არის, რომ ამ სიმპტომების კონტროლი სწორი მკურნალობით სწრაფად შეიძლება. ექიმი აუცილებლად დაგეხმარებათ თქვენი კანისთვის საუკეთესო მკურნალობის გეგმის პოვნაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სებორეული დერმატიტი კანის ძალიან გავრცელებული, არაგადამდები დაავადებაა, რომელიც ჩვილებში ქერტლს და აკვნის ქუდას იწვევს.
- ამის მთავარ მიზეზად ითვლება მალასეზიას სახელით ცნობილი საფუარის ჭარბად ზრდა, რომელიც ჩვეულებრივ კანზე ბინადრობს. ეს ჭუჭყით არ არის გამოწვეული.
- მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე მდგომარეობა, რომელიც დროდადრო მეორდება, მისი კონტროლი ძალიან კარგად შეიძლება.
- სიმპტომების კონტროლი შესაძლებელია სპეციალური შამპუნებით, კრემებით და ზოგჯერ პერორალური მედიკამენტებით.
- თუ ჩვეულებრივი მკურნალობა არ დაგეხმარებათ, თუ კანის ინფექციის ნიშნები განგივითარდებათ ან თუ მდგომარეობა თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე მოქმედებს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი