აზიანებს თუ არა მზეზე გასვლა კანს? მოდით, მზის ალერგიაზე ვისაუბროთ!

ყველას გვიყვარს ცოტაოდენი მზე. დილით ცოტაოდენი მზე ნამდვილად კარგია ორგანიზმისთვის. მაგრამ თქვენც გქონიათ მსგავსი შემთხვევა? მზიან დღეს, საღამოს გარეთ გასვლის შემდეგ, სხეულზე პატარა წითელი ამობურცულობები გიჩნდებათ, განსაკუთრებით იმ ადგილებში, რომლებიც მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშ იყო და აუტანელ ქავილს იწყებენ. ზოგიერთისთვის ეს უმნიშვნელო პრობლემაა, ზოგისთვის კი იმდენად მძიმეა, რომ ყოველდღიური საქმიანობის შესრულებაც კი არ შეუძლიათ. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ „მზის ალერგიაზე“ ანუ მზის ალერგიაზე , რომელიც ბევრ ადამიანს აქვს, მაგრამ ამის შესახებ არ იცის.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის მზის ალერგია?

მზის ალერგია, მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემის არასასურველი, გადაჭარბებული რეაქციაა, როდესაც თქვენი კანი მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშ იმყოფება. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული მზის სხივებს, რომელიც, როგორც წესი, უვნებელია, საფრთხედ აღიქვამს და მასთან ბრძოლას იწყებს. ეს რეაქცია იწვევს კანის სიწითლეს, ქავილს და ბუშტუკების გაჩენას. ზოგიერთისთვის ეს მდგომარეობა მსუბუქია და ერთ ან ორ დღეში ქრება. სხვებისთვის კი შეიძლება მძიმე იყოს.

არსებობს მზის ალერგიის ძირითადი ტიპები?

დიახ, მზის ალერგიის რამდენიმე ძირითადი ტიპი არსებობს. ყველას ალერგია ერთნაირი არ არის. ისინი კლასიფიცირდება მისი წარმოშობის, კანის დაზიანების ხასიათისა და გამომწვევი მიზეზის მიხედვით. მოდით ვნახოთ, რა არის ძირითადი ტიპები.

ვის უფრო მეტად აქვს მზის ალერგიის განვითარების რისკი?

მზის ალერგია ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს, თუმცა ზოგიერთ ადამიანს ეს უფრო მაღალი რისკი აქვს.

• ოჯახური ისტორია: თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ამ ტიპის ალერგია, თქვენც უფრო მეტად გაქვთ მისი განვითარების შანსი.
• კანის ფერი: ზოგიერთი ტიპი (მაგალითად, PMLE) უფრო ხშირია ღია ფერის კანის მქონე ადამიანებში. სხვები (მაგალითად, აქტინური პრურიგო) უფრო ხშირია მუქი კანის მქონე ადამიანებში.
• გარკვეული მედიკამენტები: გარკვეული მედიკამენტების გამოყენებისას, ამ მედიკამენტებში შემავალმა ქიმიკატებმა შეიძლება თქვენი კანი მზის მიმართ უფრო მგრძნობიარე გახადოს (ფოტომგრძნობელობა). ამან შეიძლება ალერგია გამოიწვიოს.

მედიკამენტები, რომლებიც კანს მზის მიმართ მგრძნობელობას მატებენ

თუ ამ ტიპის მედიკამენტებს იყენებთ, მზეზე გასვლისას ცოტა ფრთხილად უნდა იყოთ.

• ანტიბიოტიკები
• სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები
• ანტიჰისტამინური საშუალებები - ზოგიერთმა ალერგიის საწინააღმდეგო მედიკამენტმაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს.
• ქოლესტერინის დამწევი პრეპარატები
• შარდმდენები
• ჰორმონების შემცველი მედიკამენტები (მაგალითად, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები)
• ტკივილგამაყუჩებლები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები - არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები)
• რეტინოიდები - კრემის სახეობა, რომელიც გამოიყენება აკნესა და კანის ნაოჭების სამკურნალოდ.

რა სიმპტომები ახასიათებს მზის ალერგიას?

მზის ალერგიის სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს მზეზე ზემოქმედების შემდეგ რამდენიმე წუთში, საათში ან თუნდაც რამდენიმე დღეში. ამ სიმპტომების სიმძიმე რამდენიმე ფაქტორზეა დამოკიდებული.

• რამდენ ხანს იყავი მზეზე.
• რამდენად ძლიერია მზე (მზე შუადღისას უფრო ძლიერია, ვიდრე დილით).
• თქვენი სხეულის რამდენი ნაწილი იყო მზის ზემოქმედების ქვეშ.

ქვემოთ მოცემულია ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები.

როგორ გავიგო ზუსტად, მაქვს თუ არა მზის ალერგია?

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, საუკეთესო გამოსავალია ოჯახის ექიმთან ვიზიტი. საჭიროების შემთხვევაში, ის დერმატოლოგთან გაგაგზავნით. ექიმი ამ მდგომარეობის დიაგნოზირებისთვის რამდენიმე მეთოდს გამოიყენებს.

1. ისინი ბევრ კითხვას დაგისვამენ: რა სიმპტომები გაქვთ, რამდენი ხანია გაქვთ ისინი, მხოლოდ მზეზე გასვლისას ჩნდება თუ არა, რა მედიკამენტებს იყენებთ და რა კანის მოვლის საშუალებებს იყენებთ.

2. სინათლის ტესტირება: ეს გულისხმობს სხვადასხვა ტიპის ხელოვნური სინათლის სხივების კონტროლირებად მიმართვას კანის მცირე ნაწილზე და იმის დაკვირვებას, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი კანი სინათლეზე.

3. კანის ტესტირება: თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ კანზე რაიმეზე გაქვთ ალერგია, ზურგზე დაიდება ქიმიური ნივთიერების შემცველი პატარა პლასტირი და შემდეგ მასზე სინათლე აენთება, რათა დადგინდეს, არის თუ არა რეაქცია.

4. კანის ბიოფსია: ეს ძალიან იშვიათად კეთდება. ამ შემთხვევაში, კანის ძალიან მცირე ნიმუში აღებულია.ისინი იღებენ პატარა ნაჭერს და მიკროსკოპით იკვლევენ.

რა არის მზის ალერგიის მკურნალობის მეთოდები?

ამის საუკეთესო და უმარტივესი მკურნალობა მზეზე რაც შეიძლება დიდხანს თავის არიდებაა. თუმცა, რადგან ამის მუდმივად გაკეთება რთულია, ექიმმა შეიძლება სხვა მკურნალობაც გირჩიოთ.

• ანტიჰისტამინური საშუალებები: ისინი ხელს უწყობენ ქავილის და შეშუპების კონტროლს. (მაგ.: ლორატადინი, ცეტირიზინი)
• კორტიკოსტეროიდული კრემები: ისინი კანზე წაისმევა ანთების და სიწითლის შესამცირებლად.
• პერორალური კორტიკოსტეროიდები: თუ ალერგია მძიმეა, ისინი მიიღება პერორალურად მოკლე პერიოდის განმავლობაში. (მაგ.: პრედნიზოლონი)
• ომალიზუმაბის ვაქცინა: ეს ვაქცინა გამოიყენება ზოგიერთ მძიმე შემთხვევაში.
• ფოტოთერაპია: ეს ხანგრძლივი მკურნალობაა. ის გულისხმობს კანის თანდათანობით ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებას ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, კონტროლირებადი წესით. დროთა განმავლობაში, თქვენი კანი ეგუება მზის სხივებს.

რა უნდა გავაკეთო მზის ალერგიის თავიდან ასაცილებლად?

ალერგიის თავიდან აცილება უფრო ადვილია, ვიდრე მისი გამოვლენის შემდეგ მკურნალობა. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ.

• თანდათანობით შეეგუეთ მზეს: წლის დასაწყისში, მზეზე დიდი დროის ერთდროულად გატარების ნაცვლად, თანდათან გაზარდეთ დღის განმავლობაში მზის სხივების ზემოქმედების ხანგრძლივობა. ეს თქვენს კანს საშუალებას მისცემს, შეეგუოს მას.
• მოერიდეთ მკაცრ მზეს: როდესაც ეს შესაძლებელია, მოერიდეთ მკაცრ მზეს დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე. ამ საათებში დარჩით შენობაში ან ჩრდილში.
• დამცავი ტანსაცმლის ტარება: გარეთ გასვლისას ჩაიცვით გრძელმკლავიანი ტანსაცმელი, გრძელი შარვალი და ფართოფარფლიანი ქუდი.
• გამოიყენეთ კარგი მზისგან დამცავი კრემი: აირჩიეთ მზისგან დამცავი კრემი 30 ან მეტი SPF-ით , რომელიც იცავს როგორც UVA, ასევე UVB სხივებისგან. უხვად წაისვით გარეთ გასვლამდე 20 წუთით ადრე. ოფლის ან ცურვის შემთხვევაში, ყოველ ორ საათში ერთხელ გაიმეორეთ წასმა.
• ფრთხილად იყავით იმ საშუალებებთან, რომლებიც ზრდის მგრძნობელობას: თუ ექიმი გეტყვით, რომ თქვენს მიერ გამოყენებული მედიკამენტი ან მალამო იწვევს ამ მდგომარეობას, ესაუბრეთ მას ამის შესახებ და მოძებნეთ ალტერნატივა.

რა სერიოზული შემთხვევები მოითხოვს დაუყოვნებლივ სამედიცინო დახმარებას?

მზის ალერგია, როგორც წესი, კანის სიმპტომებს იწვევს. თუმცა, იშვიათ შემთხვევებში, შეიძლება მძიმე სიმპტომებიც გამოვლინდეს. თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნავთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU).

• სუნთქვის ან ყლაპვის გაძნელება
• გულმკერდის ტკივილი
• ძლიერი თავის ტკივილი
• უეცარი ძლიერი სისუსტე
• გულის წასვლა
• ძლიერი კუჭის ტკივილი ან ღებინება
• კუნთების კრუნჩხვები

ეს სიმპტომები შეიძლება იყოს მძიმე ალერგიული რეაქციის (ანაფილაქსიის) ნიშნები, ამიტომ ასეთ შემთხვევებში ძალიან მნიშვნელოვანია სწრაფად მოქმედება.