ხანდახან ხომ არ გაქვთ შეგრძნება, რომ თავში ან ყურებში გესმით ხმა, რომელსაც სხვა ვერავინ გაიგებს? ეს შეიძლება იყოს „ზარის“ ხმა, „შუილის“ ხმა, ქარის მსგავსი ხმა ან ხმა, რომელიც თქვენი გულისცემას ჰგავს. ზოგჯერ ეს ხმა იმდენად სუსტია, რომ თქვენ მისი გაგონებაც კი არ შეგიძლიათ. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს ხმა იმდენად ხმამაღალია, რომ მათ გარშემო არსებული ხმებიც კი არ ესმით. ასე რომ, თუ ეს ისეთი რამაა, რასაც მხოლოდ თქვენ გესმით, მაშინ დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმ მდგომარეობაზე, რომელსაც თქვენ აწყდებით, რაც ტინიტუსია .
რა არის ზუსტად ტინიტუსი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ტინიტუსი დაავადება არ არის. ეს სიმპტომია. ისევე, როგორც ხველა სასუნთქი გზების პრობლემის სიმპტომია, ტინიტუსი ყურებთან ან სმენასთან დაკავშირებულ ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემის სიმპტომია. ეს ხმა მხოლოდ თქვენ გესმით. ზოგიერთი ადამიანისთვის, როდესაც ის აუტანელი ხდება, უჭირთ სამუშაოზე ან ძილზე კონცენტრირება. დროთა განმავლობაში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა, იმედგაცრუება და დეპრესიაც კი.
კვლევებით დადგინდა, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით 15% ამ მდგომარეობით იტანჯება. მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიძლება ნებისმიერ ასაკში განვითარდეს, ის ყველაზე ხშირად 40-დან 80 წლამდე ასაკის ადამიანებშია.
რა არის ტინიტუსის ძირითადი მიზეზები?
ექსპერტები ჯერ კიდევ არ არიან დარწმუნებულები, თუ რატომ განიცდის ზოგიერთ ადამიანს ყურებში ამ ტიპის შუილი, ზოგიერთს კი არა. თუმცა, ცხადია, რომ ეს გარკვეულ ჯანმრთელობის პრობლემებთან არის დაკავშირებული. მოდით, განვიხილოთ, რა არის ამ მიზეზები.
| მიზეზი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| სმენის დაქვეითება ასაკთან ერთად | ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენი სმენა ბუნებრივად ქვეითდება. ტვინი ნაკლებად იღებს ხმის სტიმულაციას. თუმცა, სმენის ნერვი ცდილობს ისევე იფუნქციონიროს, როგორც ადრე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ის ხმები, რომლებიც სინამდვილეში არ არსებობს. |
| ჭარბი ხმაურის ზემოქმედება (ხმაურით გამოწვეული სმენის დაქვეითება) | ეს მდგომარეობა შეიძლება განვითარდეს იმ ადამიანებში, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში მუშაობენ მაღალი ხმაურის დონის ადგილებში (მაგ., ქარხნები, სამკერვალო ფაბრიკები) ან მოულოდნელად ექვემდებარებიან ხმამაღალ ხმაურს (მაგ., ბომბის აფეთქება, სროლა). შეიძლება განვითარდეს სმენის დაქვეითება. |
| ყურისთვის საფრთხეები | თავის ან ყურის დაზიანებამ შეიძლება დააზიანოს ნერვები ან ტვინის ის ნაწილები, რომლებიც სმენისთვისაა პასუხისმგებელი. ამ შემთხვევაში, ხმა, როგორც წესი, მხოლოდ ერთ ყურში ისმის. |
| ყურის სხვა პრობლემები | ყურის გოგირდისა და ყურის ინფექციების მსგავსმა ფაქტორებმა შეიძლება დროებით შეამციროს სმენა და გამოიწვიოს ამ ტიპის ხმაურის განვითარება. |
| ზოგიერთი მედიკამენტი | ზოგიერთმა მედიკამენტმა, როგორიცაა ანტიბიოტიკები, ანტიდეპრესანტები, სიმსივნის საწინააღმდეგო პრეპარატები და ტკივილგამაყუჩებლები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები) , შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი გვერდითი ეფექტის სახით. |
| შედარებით ნაკლებად გავრცელებული მიზეზები | |
| |
რაც მთავარია, ისეთმა ფაქტორებმა, როგორიცაა სტრესი და ძილის უკმარისობა, შეიძლება გააუარესოს ტინიტუსი. ეს ძალიან შემაწუხებელი ციკლია. ხმაური ფხიზლად გამყოფებთ, ძილის ნაკლებობა კი ხმაურს კიდევ უფრო აუარესებს.
როგორ მკურნალობენ ამას?
ტინიტუსის მკურნალობა მიზეზის დადგენით ხდება. ექიმთან ვიზიტისას, ის თავდაპირველად ჩაგიტარებთ ფიზიკურ გამოკვლევას, რათა შეამოწმოს ყურებთან დაკავშირებული ნებისმიერი ხილული პრობლემა. ის ასევე გკითხავთ თქვენს სამედიცინო ისტორიას და გქონიათ თუ არა ბოლო დროს ხმამაღალი ხმაურის ზემოქმედების ქვეშ. ასევე შეიძლება გაგგზავნონ ყელ-ყურ-ცხვირის ქირურგთან.
რადგან ტინიტუსი სხვა დაავადების სიმპტომია, ძირითადი დაავადების მკურნალობა ზოგჯერ ტინიტუსის სრულად განკურნებას ან კონტროლს უწყობს ხელს. ამისათვის საჭიროა ზუსტი დიაგნოზი. ეს შეიძლება მოიცავდეს ისეთ გამოკვლევებს, როგორიცაა:
- სმენის ტესტები: სხვადასხვა ტესტი ტარდება იმის დასადგენად, თუ რამდენად კარგია თქვენი სმენა.
- სისხლის ანალიზები: შეამოწმეთ გულის დაავადება ან სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები.
- რენტგენოლოგიური გამოკვლევები: საჭიროების შემთხვევაში, მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI) ან კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) .
ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ სტომატოლოგთან ვიზიტი, რათა დადგინდეს, გამოწვეულია თუ არა ეს მდგომარეობა საფეთქელ-ქვედა ყბის სახსრის (TMJ) პრობლემით.
რა არის ტინიტუსთან ერთად ცხოვრების საუკეთესო გზები?
ბევრი ადამიანისთვის ხმის თერაპიას შეუძლია დაეხმაროს ამ შემაწუხებელი ხმაურის შემცირებაში. აუდიოლოგმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი:
- ხმაურის აპარატის გამოყენება: როდესაც უსმენთ „თეთრ ხმაურს“, რომელიც რიტმული ხმაა, ან ბუნებრივ ხმებს (მაგალითად, წვიმის წვეთებს ან ჩანჩქერს), თქვენი ტვინის ყურადღება გადადის თქვენს მიერ გაგონილი ხმაურიდან. არსებობს სპეციალურად ამისთვის შექმნილი აპარატები. თუმცა, ვენტილატორის ან ზოგიერთი დამატენიანებლის ხმაც დაგეხმარებათ. ასევე შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ მსგავსი აპლიკაციები თქვენი ტელეფონისთვის.
- ყურშიდა ხმაურის გენერატორები: ეს ყურსასმენებია. ისინი მთელი დღის განმავლობაში გამოსცემენ ნაზ „თეთრ ხმაურს“. ეს დაგეხმარებათ ყურებში შუილის დავიწყებაში. თუმცა, ამ ყურსასმენებით ძილი კარგი იდეა არ არის.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Complikationen
თუ ტინიტუსი უყურადღებოდ დარჩა, მან შეიძლება შემდგომი პრობლემები გამოიწვიოს.
- შფოთვა
- დეპრესია
- სწრაფად ბრაზდება
- კონცენტრაციის გაძნელება
- კომუნიკაციის პრობლემები
როდის უნდა მივმართო ექიმს ამის შესახებ?
თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- თუ ყურებში შუილი ერთ კვირაზე მეტხანს გრძელდება.
- თუ გრძნობთ, რომ სმენა დაქვეითებული გაქვთ .
- თუ გაქვთ თავბრუსხვევა ან ვერტიგო .
- თუ ყურებში გულის ცემის რიტმს გაიგონებთ.
გახსოვდეთ, განსაკუთრებით თუ ტინიტუსთან ერთად სმენის უეცარი დაქვეითებაც გაწუხებთ , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. თუ შესაძლებელია, მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) . ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი მდგომარეობების მკურნალობა პირველი სამი დღის განმავლობაში ჩატარდეს.
შეიძლება თუ არა ტინიტუსის პრევენცია?
რადგან ტინიტუსი სხვა დაავადების სიმპტომია, მისი პრევენცია ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ რისკი სმენის დასაცავად ზომების მიღებით.
- ყურის საცობები გაიკეთეთ, თუ ხმაურიან ადგილებში მუშაობთ, მაგალითად, სამშენებლო ობიექტებზე ან ქარხნებში.
- შეამცირეთ ხმამაღალი ხმაურის ზემოქმედება ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მუსიკალური კონცერტები და კინოთეატრები.
- ყურსასმენების ან ყურსასმენების გამოყენებისას ხმა დაბალი უნდა იყოს. ეს დღესდღეობით ძალიან მნიშვნელოვანია.
- საოჯახო საქმეების კეთების დროსაც კი (მაგალითად, საფქვავის ან ბურღის გამოყენებისას), იზრუნეთ თქვენს ყურებზე.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ტინიტუსი დაავადება არ არის, ის სხვა ჯანმრთელობის პრობლემის სიმპტომია.
- თუ ყურებში მუდმივად გესმით შუილი, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი და მიზეზის დადგენა მისი იგნორირების გარეშე.
- ამ მდგომარეობის მართვა შესაძლებელია გამომწვევი მიზეზის მკურნალობით და ისეთი მეთოდების გამოყენებით, როგორიცაა ხმის თერაპია.
- ყურების დაცვა ხმამაღალი ხმაურისგან ხელს უწყობს ტინიტუსის რისკის შემცირებას.
- ყურადღება მიაქციეთ ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა სრული სიჩუმე, ზედმეტი სტრესი და ძილის ნაკლებობა, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს სიმპტომები.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න