Сүйектеріңізді қоршап тұрған осы таңғажайып қабықша (периостеум) туралы білесіз бе? Әңгімелесейік!

Сүйектеріміз қаншалықты мықты болса да, қан мен жүйкемен қалай қамтамасыз етілетіні және сынған кезде қалай қайта өсетіні туралы ойланып көрдіңіз бе? Сүйектеріміздің айналасында бұған көмектесетін ерекше бір нәрсе бар. Медицина ғылымында біз оны периостеум деп атаймыз. Ол сүйектеріміздің айналасындағы қорғаныш, қоректік «қаптама» сияқты. Бүгін осы периостеум туралы толығырақ сөйлесейік, жарай ма?

Периостеуммен шынымен не болады?

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл мембрана (периостеум) сүйектеріміз үшін үш негізгі қызметті орындайды. Олардың не екенін қарастырайық.

1. Сүйектерді қанмен қамтамасыз ету

Ойлап көріңізші, біздің сүйектеріміз өсімдіктер сияқты. Оларға өмір сүру және күшті болу үшін қоректік заттар мен оттегі қажет. Бұл қоректік заттар, яғни оттегімен бірге жаңа қан бізге осы жердегі (периостумдағы) ұсақ қан арналары арқылы жеткізіледі. Бұл қан арналары денеміздегі қан айналым жүйесіне қосылып, сүйектерімізге қажетті жаңа, оттегіге бай қанды жеткізеді.

2. Сүйектерге сезім беру

Сүйекке тигенде «соққы» деген дыбысты сездіңіз бе? Немесе қолыңыздың немесе аяғыңыздың сынуымен бірге жүретін жан түршігерлік ауырсынуды ба? Бұл сезім, сол ауырсыну осы жердегі (периостум) жүйкелерден туындайды. Яғни, сүйектерімізге «сезім» беретін осы жүйке. Дәл осы жүйкелердің арқасында біз сүйектеріміздің кез келген жарақатын немесе зақымдануын сезе аламыз.

3. Сүйектің өсуі және қалпына келуі

Бұл периостеумның таңғажайып жұмысы.

Жас кезімізде, нәресте кезімізде сүйектеріміз біртіндеп өсіп, ұзарады. Осы периосттың ішінде остеобласттар деп аталатын ерекше жасуша түрі пайда болады. Бұл остеобласттар - жаңа сүйек тінін жасап, сүйектерді өсіретін жасушалар. Үй салу сияқты, сіз кірпіш қосасыз.

Сонымен, нәрестелер мен жас балалардың сүйектері әлі өсіп келе жатқандықтан, олардың (периостумда) осы (остеобласттар) жасушалары белсенді болады.

Бірақ біз өскенде, сүйектің өсуі тоқтаған кезде, бұл (остеобласттар) жасушалары аздап азаяды. Бірақ, егер сіз қолыңызды немесе басқа сүйегіңізді апат немесе құлау салдарынан сындырып алсаңыз, елестетіп көріңізші. Содан кейін, осы (Periosteum) ішіндегі «ұйықтап жатқан» батырлар сияқты (Osteoprogenitor жасушалары) деп аталатын негізгі жасуша түрі оянып, сол (Osteoblasts) қайта жасай бастайды. Сол кезде сынған сүйек қайтадан әдемі жазылады, жаңа сүйек тіні пайда болады және сол олқылықты толтырады. Бұл сүйек сынуы сияқты нәрсе болған кезде, оны осы (Periosteum) ішіндегі жасушалар емдейді дегенді білдіреді.

Бұл (периостеум) қай жерде орналасқан?

Шын мәнінде, денеміздегі сүйектердің көпшілігінде периостеум деп аталатын қабық бар. Ол сүйектердің барлық бөлігін дерлік жабады. Бірақ ол тек екі жерде жоқ. Олар:

• Сүйектердің ұштары шеміршекпен жабылған жерлерде.
• Бұлшықеттеріміз бен байламдарымыз бен сіңірлеріміздің сүйектерімізбен байланысатын жері.

Периостеумсыз сүйектер бар ма?

Иә, мұндай сүйек түрі бар. Олар (сезамоидты сүйектер) деп аталады. Бұл әдетте бұлшықеттерімізге немесе байламдарымызға енетін ұсақ сүйектер. Мысалы:

• Тізе қалпағы (тізе буыны) .
• Қолдар мен білектердегі кейбір ұсақ сүйектер.
• Аяқтардағы бірнеше ұсақ сүйектер.

Бұл (сесамоидты сүйектер) периостеумнан тікелей қанмен қамтамасыз етілмейтіндіктен, егер олар зақымдалған болса, басқа сүйектерге қарағанда жазылуы сәл ұзағырақ уақыт алады.

Периостеум қабаттары

Бұл мембрана (периостеум) екі негізгі қабаттан тұрады.

1. Сыртқы қабат: Бұл қорғаныш. Ол ішкі қабатты және оның астындағы сүйекті қорғайды. Ол коллаген талшықтарынан тұрады. Периостеумдағы қан тамырлары мен жүйкелердің көпшілігі осы сыртқы қабатта орналасқан.

2. Ішкі қабат: Бұл кейде камбий қабаты деп аталады. Жоғарыда аталған остеопрогенитор жасушалары және олардан дамитын жасушалар (остеобласттар) осы қабатта орналасқан. Яғни, бұл қабаттағы жасушалар сүйек өсіп жатқанда немесе сынықтан кейін жазылып жатқанда жұмыс істейді.

Маңыздысы, жас балалар мен жасөспірімдердің сүйектері әлі өсіп келе жатқандықтан, периостеум сәл қалыңдайды. Олар жасы ұлғайған сайын сүйек өсуі тоқтаған кезде, бұл периостеум сәл жұқарады.

(Periosteum), (Endosteum) және (Perichondrium) дегеніміз не?

Бұлар сүйектерімізді қоршап тұрған үш тін қабаты. Олар аздап шатастыруы мүмкін болғандықтан, оларды бөлек қарастырайық.

• Периостеум: Бұл біз айтып отырған сүйектердің сыртқы жабыны. Оның құрамында қан тамырлары, жүйкелер және сүйектердің өсуіне және жазылуына көмектесетін жасушалар бар.
• (Эндостеум): Бұл да қабықша. Бірақ ол сүйектердің ішкі жағында , сүйек кемігі орналасқан қуысты жабады.
• Перихондрия: Бұл периостқа өте ұқсас, бірақ сүйектердің ұштарындағы шеміршекті жабады. Периост сүйектердің өсуіне көмектеседі, ал перихондриядағы жасушалар шеміршек қажет жерде жаңа шеміршектің өсуіне көмектеседі.

Осы үшеуінің айырмашылығын түсінесіз бе?

Периостеумға әсер ететін кең таралған аурулар қандай?

Периостеумға әсер ететін екі негізгі мәселе бар.

1. Периостит

Бұл периостеумның қабынуының медициналық атауы. Периостеумға бекітілген бұлшықеттер шамадан тыс жүктелгенде, яғни олар бұрынғыдай қозғала бергенде, периостеум күшейіп, ісініп, ауыра бастауы мүмкін.

Мұның жақсы мысалы - балтырға арналған шиналар.Бұл жүгіру және секіру спортымен айналысатындарда сирақ аймағындағы сүйектің алдыңғы жағынан пайда болатын ауырсыну. Бірақ бұл ауру (периостит) кез келген бұлшықет шамадан тыс жұмыс істейтін кез келген жерде (периостеумда) дамуы мүмкін.

Кейде периостит инфекциялардан да туындауы мүмкін. Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге көрінуіңіз немесе ауруханаға баруыңыз керек:

• Сүйектің жанындағы қатты ауырсыну .
• Іріңді немесе басқа сұйықтықтың бөлінуі.
• Безгек .

2. Сүйек сынықтары

Бұл бәрімізге белгілі нәрсе. Медициналық тұрғыдан сүйектің сынуы сүйектің сынуы деп аталады. Бұл әдетте жол-көлік оқиғалары мен құлау сияқты ауыр апаттарда болады. Сүйектің сынуының белгілері:

• Қатты ауырсыну.
• Ісіну.
• Нәзіктік.
• Әдетте қозғалатын дене бөлігін қозғалта алмау.
• Көгеру немесе терінің түсінің өзгеруі.
• Әдетте жоқ түйін немесе деформация көрінеді.

Егер сіз апатқа ұшырап, сүйегіңіз сынған деп ойласаңыз, дереу жедел жәрдем бөліміне баруыңыз керек.

Периостейді тексеру үшін қандай тексерулер жүргізіледі?

Әдетте, тек периостты ғана тексеруге арналған арнайы сынақ болмайды. Сүйектерге жасалған сынақтар көбінесе бүкіл сүйекке бағытталған.

Сүйек денсаулығын тексерудің кең таралған әдісі - сүйек тығыздығын тексеру . Сіз оны DEXA сканерлеуі немесе DXA сканерлеуі ретінде естіген боларсыз. Ол сүйектеріңіздің қаншалықты мықты екенін өлшеу үшін төмен деңгейлі рентген сәулелерін пайдаланады. Ол жас ұлғайған сайын сүйек жоғалуын өлшеу үшін қолданылады.

Егер сізде сынық болса, дәрігерге немесе хирургқа келесідей бейнелеу сынақтары қажет болуы мүмкін:

• Рентген сәулелері
• Магнитті-резонанстық бейнелеу (МРТ)
• КТ сканерлеу (КТ сканерлеу - компьютерлік томография)

Егер дәрігер сізде инфекция немесе басқа проблема бар деп күдіктенсе, олар тіннің бір бөлігін алып, биопсия жасауы мүмкін.

Периостеумның денсаулығын қалай сақтауға болады?

Периостеумды сау ұстау - бүкіл қаңқаңызды сау ұстау . Дұрыс тамақтану, жаттығу жоспарын ұстану және дәрігермен үнемі тексеруден өту маңызды.

Өзіңізді апаттан қорғау үшін мына қарапайым кеңестерді есте сақтаңыз:

• Көлікте жүргенде әрқашан қауіпсіздік белдігін тағыңыз.
• Спортпен айналысқанда және басқа да іс-шаралармен айналысқанда тиісті қауіпсіздік құралдарын киіңіз.
• Үйіңіз бен жұмыс орныңызды таза ұстаңыз және қажетсіз заттардан арылыңыз. Бұл тайып кету және құлау қаупін азайтуға көмектеседі.
• Үйден бірдеңе сатып алғанда,Тиісті жабдықты (мысалы, баспалдақ) пайдаланыңыз. Орындықтарға, үстелдерге немесе үстелдерге шықпаңыз.
• Егер жүру қиын болса немесе құлау қаупі жоғары болса, таяқшаңызды немесе жүргінші таяқшаңызды пайдаланыңыз.

Соңында, нені есте сақтау керек! (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Біз әдетте сүйектерімізді жай ғана қатты, жансыз заттар деп санаймыз. Бірақ олар шын мәнінде тірі тіндердің күрделі жүйесі . Сүйектеріңізді қоршап тұрған периостеум деп аталатын мембрана олардың өсуіне және нығаюына көмектеседі. Сондай-ақ, ол сүйекті жарақаттаған жағдайда оларды емдеуге көмектесетін арнайы жасушаларды бөліп шығарады.

Сондықтан сүйектеріңіздің денсаулығына қамқорлық жасаңыз. Дәрігеріңізбен кеңесіп, сүйектеріңізді мықты ұстаудың жолдары туралы біліңіз. Сүйектеріңіз неғұрлым мықты болса, апат кезінде олардың зақымдану ықтималдығы соғұрлым аз болады. Сау сүйектер - салауатты өмірдің негізі!

Сүйектің периоститі, сүйектер, сүйек денсаулығы, сүйектің сынуы, периостит, сүйектің өсуі, жүйкемен қамтамасыз етілуі