Сіз « тестостерон » ( тестостерон ) туралы естіген шығарсыз. Бұл сөз көбінесе ерлердің өміршеңдігімен, күшімен және сыртқы келбетімен байланысты. Дегенмен, бұл маңызды гормон тек ерлерге ғана тән емес. Тестостеронның шын мәнінде не екенін, оның қалай жұмыс істейтінін және денеңізге қалай әсер ететінін қарастырайық.
Тестостерон дегеніміз не?
Оның рөлін түсіну үшін негізгі түсініктерден бастайық. Қарапайым тілмен айтқанда, тестостерон - гормон . Ол негізінен жыныс бездеріңізде , яғни «жыныс бездеріңізде» өндіріледі. Нақтырақ айтқанда, ол ерлерде аталық бездерде «(аталық бездерде)», ал әйелдерде аналық бездерде «( аталық бездерде )» өндіріледі.
Сонымен қатар, бүйрек үсті бездеріңіз «(бүйрек үсті бездері)» дегидроэпиандростерон «(Дегидроэпиандростерон – DHEA)» деп аталатын гормон шығарады. Содан кейін сіздің денеңіз бұл «(DHEA)»-ны тестостерон және эстроген «(эстроген)» сияқты басқа гормондарға айналдырады.
Тестостерон - негізгі андроген «(андроген) . Андроген - еркектік қасиеттердің дамуын ынталандыратын гормон. Осыған байланысты ер адамдардың денесінде тестостерон деңгейі табиғи түрде айтарлықтай жоғары болады.
Тестостерон стероид па?
Сіз: «Тестостерон стероид па?» деп ойлауыңыз мүмкін. Иә, табиғи тестостерон шынымен де стероид болып табылады, ол анаболикалық-андрогендік стероид «(анаболикалық-андрогендік стероид)» ретінде жіктеледі. «Анаболикалық» «(анаболикалық)» бұлшықеттің өсуін білдіреді, ал «андрогендік» «(андрогендік)» ерлердің жыныстық сипаттамаларының дамуын білдіреді.
Дегенмен, адамдар әдетте «анаболикалық стероидтар» («анаболикалық стероидтар») деп атаған кезде, олар әдетте зертханада өндірілген тестостеронның синтетикалық (жасанды) нұсқалары туралы айтады. Бұл кейде дұрыс емес енгізілетін немесе қабылданатын заттар.
Медициналық тұрғыдан алғанда, денсаулық сақтау мамандары әртүрлі медициналық жағдайларды емдеу және басқару үшін синтетикалық тестостерон тағайындайды. Мысалы, ол маскулинизациялық гормондық терапияда (Masculinizing Hormone Therapy) қолданылатын негізгі компонент болып табылады.
Өкінішке орай, кейбір спортшылар мен бодибилдерлер өнімділікті арттыру немесе сыртқы келбетін өзгерту үшін синтетикалық тестостеронды (анаболикалық стероидтарды) жоғары дозада теріс пайдаланады . Мұндай теріс пайдалану ауыр жанама әсерлерге әкелуі мүмкін. Уақыт өте келе, ол қан ұйығыштарының «(қан ұйығыштары)», «инсульт » «(инсульт)» сияқты қауіпті денсаулық мәселелерін тудыруы мүмкін және қуық асты безі қатерлі ісігінің «( қуық асты безі қатерлі ісігі)» қаупін арттыруы мүмкін. Бұл заттарды медициналық бақылаусыз қолдану өте қауіпті және ешқашан ұсынылмайды.
Тестостерон денеңізде қандай рөл атқарады?
Сонымен, тестостеронның (тестостеронның) сіздің денеңіздегі рөлі қандай? Оның функциялары өміріңіздің әртүрлі кезеңдерінде өзгеріп, бейімделеді. Оның осы негізгі кезеңдерінде қалай жұмыс істейтінін қарастырайық:
- Ұрықтың дамуы `(Ұрықтың дамуы ЛОР)`
- Ер балалардың жыныстық жетілу кезеңі (ер балалардың жыныстық жетілу кезеңі)
- Ересектік `(Ересектік)`
Ұрықтың дамуындағы тестостеронның рөлі
Ұрық құрсақта дамыған сайын, Y хромосомасындағы жынысты анықтайтын ген еркек ұрықтарда жүктіліктің шамамен жеті аптасында аталық бездердің (аталық бездердің) дамуын тудырады. Содан кейін бұл аталық бездер тестостерон өндіре бастайды.
Бұл ұрық кезеңінде тестостерон негізінен жауаптыеркектердің ішкі және сыртқы репродуктивті мүшелерінің дамуын басқару үшін.
Еркек жыныстық жетілу кезіндегі тестостерон
Ұл бала жыныстық жетілуге жеткенде, тестостерон болатын күрт физикалық өзгерістерді басқарады. Оларға мыналар жатады:
- Бойдың тез өсуі.
- Денедегі, беттегі және қасындағы түктердің өсуі.
- Жыныс мүшесінің (пенистің), аталық бездердің (ата бездерінің) және қуық асты безінің (қуық асты безінің) ұлғаюы.
- Жыныстық құмарлықтың (либидоның) және жыныстық сананың жоғарылауы.
Ересек еркектердегі тестостерон
Ересек жастағы ер адамдарға сперматозоидтар өндіру үшін тестостерон қажет. Сонымен қатар, ол мыналарға көмектеседі:
- Денеңізге жаңа эритроциттер шығару үшін сигнал беріңіз.
- Мықты сүйектер мен бұлшықет массасын сақтаңыз.
- Жыныстық құмарлықты (либидо) реттейді және тұрақты көңіл-күйді қолдайды.
Ересек әйелдердегі тестостерон
Сіз «Әйелдерге де тестостерон қажет пе?» деп ойлауыңыз мүмкін. Әрине. Әйелдерде тестостерон жыныстық құмарлықты «(либидо)» сақтауда маңызды рөл атқарады. Дегенмен, аналық бездер «(аналық бездер)» шығаратын тестостеронның көп бөлігі негізгі әйел жыныстық гормоны болып табылатын эстрадиолға «(эстрадиол)» айналады .
Тестостерон деңгейіңіз қалай реттеледі?
Денеңіз қандағы тестостерон «(тестостерон)» деңгейін қалай бақылап отырады? Бұл өте күрделі ішкі кері байланыс жүйесіне негізделген. Әдетте, тестостерон деңгейі таңертең ең жоғары болады және күн өткен сайын біртіндеп төмендейді.
Жыныс бездеріңіз «(жыныс бездері)» – аталық бездеріңіз «(аталық бездер)» немесе аналық бездер «(аналық бездер)» – өндіретін және бөлетін тестостерон мөлшері миыңыздағы екі негізгі аймақпен бақыланады: гипоталамус «(Гипоталамус)» және гипофиз «(Гипофизарлық без)».
Бұл процестің қалай жұмыс істейтінін кезең-кезеңімен қарастырайық:
1. Гипоталамусыңыз (Гипоталамус) гонадотропинді босататын гормонды (ГнРГ) бөліп шығарады.
2. Бұл «(GnRH)» гипофиз безіне (гипофиз) лютеиндеуші гормонды «(лютеиндеуші гормон – ЛГ)» бөлу туралы сигнал береді.
3. «(ЛГ)» қан ағымы арқылы жыныс бездеріңізге (гонадаларға) өтіп, оларды тестостерон өндіруге және босатуға ынталандырады. (Әйелдердің аналық бездерінде «(ЛГ)» негізінен эстроген «(эстроген)» және прогестерон «(прогестерон)» өндірісін ынталандырады.)
Қандағы тестостерон деңгейі жоғарылаған сайын, олар гипоталамусқа «(GnRH)» бөлінуін азайту туралы сигнал береді. Бұл теріс кері байланыс циклі автоматты термостат сияқты әрекет ете отырып, тестостерон деңгейін сау диапазонда ұстауға көмектеседі.
Егер осы циклдің кез келген компоненті - гипоталамус «(Гипоталамус)», гипофиз «(Гипофизарлы без)» немесе жыныс бездері «(гонадалар)» - дұрыс жұмыс істемесе, бұл тестостерон деңгейінің қалыптан тыс өзгеруіне әкелуі мүмкін.
Тестостерон деңгейін қандай сынақтар өлшейді?
Егер сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз сіздің тестостерон деңгейіңіздің қалыпты диапазоннан тыс екеніне күдіктенсе, олар бір немесе бірнеше қан анализін ұсынуы мүмкін, соның ішінде:
- Жалпы тестостерон қан анализі «(Жалпы тестостерон қан анализі)»: Бұл әдетте таңертең тестостерон деңгейі ең жоғары болған кезде жасалады.
- Фолликулды ынталандыратын гормон (ФСГ) бойынша қан анализі.
- Лютеиндеуші гормон (ЛГ) қан анализі.
Жасына байланысты тестостеронның қалыпты деңгейі қандай?
Тестостеронның (тестостерон) типтік анықтамалық диапазондары қандай? Бұл мәндер децилитрге шаққандағы нанограммамен (нг/дл) өлшенеді.
Есіңізде болсын«қалыпты» деп саналатын нәрсе қолданылатын нақты қан анализіне және сіздің үлгіңізді талдайтын зертхананың «(зертхананың)» түріне байланысты аздап өзгеруі мүмкін. Дәрігеріңіз әрқашан нәтижелеріңізді сынақ зертханасы ұсынған нақты анықтамалық диапазондарға негіздеп түсіндіреді. Егер сізде сандарға қатысты қандай да бір алаңдаушылық болса, оларды медициналық қызмет көрсетушімен тікелей талқылаған дұрыс.
Төменде тестостерон деңгейінің типтік көрсеткіштері бойынша жалпы нұсқаулар берілген:
Ерлердегі тестостеронның типтік деңгейі (нг/дл):
- 0-ден 5 айға дейін: 75 – 400
- 6 айдан 9 жасқа дейін: 7 айдан аз
- 10-нан 11 жасқа дейін: 7 – 130
- 12-ден 13 жасқа дейін: 7 – 800
- 14 жыл: 7 – 1200
- 15 жастан 16 жасқа дейін: 100 – 1200
- 17 жастан 18 жасқа дейін: 300 – 1200
- 19+ жас: 240 – 950
Әйелдердегі тестостеронның типтік деңгейі (нг/дл):
- 0-ден 5 айға дейін: 20 – 80
- 6 айдан 9 жасқа дейін: 7 айдан аз
- 10-11 жас: 7 – 44
- 12 жастан 16 жасқа дейін: 7 – 75
- 17 жастан 18 жасқа дейін: 20 – 75
- 19+ жас: 8 – 60
Назар аударыңыз: Бұл сандар жалпы анықтамалық диапазондар болып табылады. Бұл нәтижелердің сіздің бірегей денсаулық профиліңіз үшін нені білдіретінін түсінудің ең жақсы жолы - денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесу.
Тестостерон деңгейінің жоғарылауына не себеп болады?
Бірнеше медициналық жағдайлар сіздің денеңізде артық тестостерон «(тестостерон)» өндірілуіне әкелуі мүмкін. Міне, ең көп таралған себептердің кейбірі:
- Аналық без поликистозды синдромы (ПИКС): Бұл аналық безі бар адамдарға әсер ететін өте кең таралған гормоналды теңгерімсіздік. Аналық бездер андрогендердің, әсіресе тестостеронның артық мөлшерін шығарады. Бұл теңгерімсіздік шаштың қалаусыз өсуі, безеу және етеккірдің бұзылуы сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
- Туа біткен бүйрек үсті безінің гиперплазиясы «(Туа біткен бүйрек үсті безінің гиперплазиясы – CAH)»: «(CAH)» – бүйрек үсті бездерінде маңызды ферменттердің «(ферменттердің)» жетіспеушілігіне әкелетін генетикалық бұзылулар «(генетикалық мутациялар)» тобы. Бұл ферменттер кортизол «(кортизол)» – денеңіздің стресске жауап беруіне көмектесетін гормонды өндіру үшін қажет. Оларсыз бүйрек үсті бездері тестостеронды қоса алғанда, басқа гормондарды шамадан тыс өндіреді.
- Аналық без немесе аталық без ісіктері «(Аналық без немесе аталық без ісіктері)»: Аналық бездердің немесе аталық бездердің кейбір ісіктері андрогендердің жоғары мөлшерін белсенді түрде бөліп шығара алады «(андроген)».
- Бүйрек үсті безінің ісіктері «(Бүйрек үсті безінің ісіктері)»: Сирек кездесетін болса да, бүйрек үсті бездеріндегі кейбір ісіктер андрогендер (тестостерон), эстроген «(эстроген)» немесе екеуін де қоса алғанда, жыныстық гормондарды шамадан тыс өндіре алады.
Тестостеронның жоғарылауының «(тестостерон)» сіздің денеңізге әсері туған кездегі жынысыңызға және жасыңызға байланысты айтарлықтай өзгереді.
Ерлердегі тестостеронның жоғары деңгейі
Ересек ер адамдарда тестостеронның табиғи түрде жоғары деңгейі салыстырмалы түрде сирек кездеседі және әдетте өздігінен байқалмайтын белгілерді көрсетпейді.
Дегенмен, егер жас ұлдарда тестостерон деңгейі тым жоғары болса, бұл ерте жыныстық жетілудің «(ерте жыныстық жетілу)» басталуын тудыруы мүмкін , яғни жыныстық жетілу тоғыз жасқа дейін басталады.
Әйелдерде тестостеронның жоғары деңгейі
Қыз нәрестелерде тестостерон деңгейінің өте жоғары болуы жыныс мүшелерінің айқын еместігіне, мысалы, клитордың «(клитор) үлкейуіне» әкелуі мүмкін. Жас қыздарда бұл сондай-ақ ерте жыныстық жетілуге «(ерте жыныстық жетілу)» әкелуі мүмкін, жыныстық жетілу сегіз жасқа дейін басталады.
Ересек әйелдерде тестостерон деңгейінің жоғарылауы көбінесе поликистозды аналық без синдромының (PCOS) негізгі көрсеткіші болып табылады. Бұл өте кең таралған жағдай, репродуктивті жастағы әйелдердің 15%-ға дейініне әсер етеді.
«(PCOS)» келесі белгілерге әкелуі мүмкін:
- Ауыр безеу «(Безеу)».
- Бет пен денеде түктің шамадан тыс өсуі (гирсутизм «(гирсутизм)» деп аталатын жағдай).
- Етеккірдің тұрақты болмауы немесе кешігуі «(Етеккірдің тұрақты болмауы)».
- Еркектік үлгідегі шаштың сиреуі немесе тақырлануы.
- Дауыстың тереңдеуі.
Тестостерон деңгейіңіз төмен болса не болады?
Тестостерон «(тестостерон)» деңгейі қалыптыдан төмен түскенде не болатынын талқылайық. Әдетте, тестостеронның төмен деңгейі негізінен ер адамдарда айқын белгілерді тудырады, бұл медициналық терминологияда ерлердің гипогонадизмі «(ерлердің гипогонадизмі)» деп аталады.
Ерлер гипогонадизмінің екі негізгі жіктемесі бар: классикалық (туа біткен немесе жүре пайда болуы мүмкін) және кеш басталатын.
Классикалық еркек гипогонадизмі «(Классикалық еркек гипогонадизмі)» негізгі медициналық жағдай, жарақат немесе ауру аталық безге «(аталық без)», гипофизге «(гипофиз)» немесе гипоталамусқа «(гипоталамус)» әсер еткенде пайда болады. Бұл туа біткен (туғаннан бастап пайда болуы мүмкін, мысалы, Клайнфельтер синдромы «(Клайнфельтер синдромы)» немесе Каллман синдромы «(Каллман синдромы)») немесе өмірдің кейінгі кезеңінде жарақатқа, инфекцияға немесе басқа ауруларға байланысты жүре пайда болуы мүмкін (жүре пайда болған).
Ерлердегі кеш басталатын гипогонадизм (ерлердің кеш басталатын гипогонадизмі) қартаюға және жасқа байланысты денсаулық жағдайларына, әсіресе семіздікке (семіздік) және 2 типті қант диабетіне (2 типті қант диабеті) байланысты дамиды. Бұл жағдай 40 жастан асқан ерлердің шамамен 2%-ына әсер етеді.
Тестостерон деңгейінің төмендеуінің белгілері көбінесе оның жетіспеушілігі қашан басталғанына байланысты.
Ұрықтың дамуы кезінде тестостеронның төмен деңгейі
Ұрықтың дамуы кезіндегі тестостеронның жетіспеушілігі (тестостерон жетіспеушілігі) ерлердің әдеттегі физикалық қасиеттерінің дұрыс қалыптасуына кедергі келтіруі мүмкін. Мұның негізгі мысалы - андрогенге сезімталдық синдромы (андрогенге сезімталдық синдромы - AIS), ол генетикалық тұрғыдан еркек ұрық андрогендерге (андрогендерге) (еркек жыныстық гормондарына) жауап бере алмаған кезде пайда болады.
«(ЖЖС)» жыныстық дамудың бұзылуы «(жыныстық дифференциацияның бұзылуы)» ретінде жіктеледі. Ол жатырда және жыныстық жетілу кезінде жыныстық дамуға әсер етеді. Демек, еркектердің әдеттегі репродуктивті мүшелері толық дамымауы мүмкін, ал адамдар көбінесе ересек жаста бедеуліктен «(бедеуліктен)» зардап шегеді.
Жыныстық жетілу кезіндегі тестостеронның төмендігі
Егер ұл бала жыныстық жетілу кезінде тестостерон жетіспеушілігін (тестостерон жетіспеушілігін) бастан кешірсе, бұл дамуды кешіктіруі немесе үзуі мүмкін, нәтижесінде:
- Өсу қарқыны баяу, дегенмен қолдар мен аяқтар денеге қарағанда пропорционалды емес ұзындыққа өсуі мүмкін.
- Шатқы және дене түктерінің сирек немесе мүлдем жоқ болуы.
- Жыныс мүшесінің (пенистің) және аталық бездердің (аталық бездердің) өсуінің төмендеуі.
- Дауыстың тереңдетілмеуі.
- Құрдастарымен салыстырғанда физикалық күш пен төзімділіктің төмендеуі.
Ересек еркектерде тестостеронның төмен деңгейі
Тестостеронның (тестостерон) біртіндеп төмендеуі қартаюдың табиғи бөлігі болғанымен, ересек жаста айтарлықтай төмендеу келесі белгілерді тудыруы мүмкін:
- Бұлшықет массасының түсініксіз жоғалуы және дене майының көбеюі.
- Бет пен денедегі түктердің жоғалуы.
- Депрессивті көңіл-күй «(Депрессиялық көңіл-күй)» немесе ашушаңдық.
- Эректильді дисфункция «(Эректальды дисфункция)».
- Жыныстық құштарлықтың төмендеуі `(Жыныстық құштарлықтың төмендеуі)`.
- Сүйектердің жұқаруы немесе сынғыштығы, остеопороз «(остеопороз)» деп аталады.
- Зейін қоюдың қиындауы немесе есте сақтау қабілетінің өзгеруі.
Тестостерон деңгейіңіз туралы дәрігермен қашан кеңесу керек?
Егер сіз өзіңізде тестостеронның жоғары немесе төмен деңгейінің кез келген белгілерін байқасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесу ұсынылады . Олар сізге тиісті диагностикалық тексерулерді жүргізе алады немесе жауап табуға көмектесу үшін сізді эндокринолог сияқты маманға жолдай алады.
Тестостерон жалпы әл-ауқатыңыз бен репродуктивті денсаулық үшін өте маңызды. Гормон деңгейіңіздің жас бойынша өзгеруі табиғи жағдай болғанымен, тұрақты теңгерімсіздік жағымсыз белгілерді тудыруы және өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін. Жақсы жаңалық - тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектесетін өте тиімді емдеу әдістері бар.
Негізгі ойлар: есте сақтау керек нәрселер
Тестостерон туралы есте сақтау керек ең маңызды мәселелерді қорытындылайық:
- Тестостерон (Тестостерон) ерлер мен әйелдер үшін маңызды гормон болып табылады. Дегенмен, ол ерлерде әлдеқайда жоғары деңгейде болады және ерлердің физикалық сипаттамалары үшін өте маңызды.
- Бұл сіздің денеңіздегі табиғи түрде пайда болатын стероид «(стероид). Дегенмен, өнімділікті арттыру үшін синтетикалық анаболикалық стероидтарды дұрыс пайдаланбау қауіпті және денсаулыққа елеулі қауіп төндіреді.
- Тестостерон деңгейінің жоғары да, төмен де болуы денсаулыққа байланысты мәселелерді тудыруы мүмкін. Дәрігердің көмегімен негізгі себебін анықтау дұрыс емдеуді табудың кілті болып табылады.
- Егер сізде гормоналды теңгерімсіздік бар деп күдіктенсеңіз немесе ерекше белгілерді сезінсеңіз, медицина қызметкерімен сөйлесуден тартынбаңыз немесе ұялмаңыз. Дәрігеріңіз көмектесуге дайын, ал медициналық көмекке жүгіну - сіз жасай алатын ең жақсы қадам.
Есіңізде болсын, денсаулығыңызға басымдық беру - күштің белгісі. Денеңізге қатысты сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болған кезде медицина қызметкеріне хабарласудан тартынбаңыз.
Тегтер: Тестостерон, Гормондар, Ерлер денсаулығы, Әйелдер денсаулығы, Жыныстық жетілу, Жыныстық гормондар, Гипогонадизм
