Нәресте жақындаған сайын не болады? Босанудың кезеңдері туралы нақты білейік!

Ана болуға жақындаған сайын сізде көптеген сұрақтар туындайды. Әсіресе, балалы болған кезде не болатыны туралы қорқыныш пен қызығушылықтың болуы қалыпты жағдай. Бүгін балалы болу процесі немесе дәрігерлер айтқандай «босану кезеңдері» туралы әңгімелесейік. Мұны білу сізге көп тыныштық сыйлайды.

Босанудың кезеңдері қандай?

Қарапайым тілмен айтқанда, босану - бұл нәрестенің, плацентаның және нәрестенің жатырдан шығып, қынап арқылы шығуының бүкіл процесі. Бұл бірден емес, керісінше, біртіндеп, бірнеше кезеңде болады.

Әдетте біз мұны үш негізгі кезеңге бөлеміз:

1. Бірінші кезең: Толғақ ауырсынуларының (толғақтардың) басталуы

2. Екінші кезең: Итеру және нәрестенің туылуы

3. Үшінші кезең: Плацентаның туылуы

Кейде дәрігерлер мұны «қалыпты босану» деп атайды. Бірақ есте сақтаңыз, әркімнің басынан өткергендері бірдей емес . Сіз бұл кезеңдердің барлығын бірдей бастан кешірмеуіңіз мүмкін. Мысалы, сіз кейбір кезеңдерді ерте бастауыңыз мүмкін, бірақ соңында кесар тілігі жасалуы мүмкін. Немесе, егер сіз жоспарланған кесар тілігі жасатқан болсаңыз, бірінші кезеңді мүлдем бастан кешірмеуіңіз мүмкін. Егер сізде жасанды босану болса, сіздің тәжірибеңіз басқаша болуы мүмкін. Сондықтан, өз тәжірибеңізді басқалармен салыстырмаңыз .

Мұндай үлкен нәрсемен не болатынын нақты білмеген кезде қорқу қалыпты жағдай. Бірақ дәрігерлеріңіз бен медбикелеріңіз сізге көмектесуге дайын. Сіз де, олардың да мақсаты бірдей - дені сау бала сүю .

Бірінші кезең: Босанудың басталуы (толғақ)

Бұл босанудың бірінші және әдетте ең ұзақ кезеңі. Ол белгілі бір аралықпен тұрақты толғақтар басталған кезде басталады. Бұл кезең жатыр мойны толығымен ашылып, босанғаннан кейін аяқталады.

Дәрігерлер көбінесе ауырсынуыңыздың қашан басталғанын бақылауды айтады. Қарастыру қажет уақыт - бір ауырсынудың басталуынан келесі ауырсынудың басталуына дейінгі уақыт. Мұны секундтармен өлшеу оңай.

Тұрақты толғақтар – бұл шамамен үш-бес минут сайын белгілі бір аралықпен келетін толғақтар. Олар бірден келмейтін Брэкстон-Хикс толғақтары сияқты емес. Кейбір адамдарда бұл толғақтар өздігінен болуы мүмкін немесе оларды ауруханада медициналық индукция арқылы шақыруға болады.

Бұл бірінші кезең 12-ден 19 сағатқа дейін созылуы мүмкін. Дегенмен, егер сізде бұрын бала болған болса, бұл уақыт әлдеқайда қысқа болуы мүмкін.

Бұл бірінші кезең де екі бөлімнен тұрады:

• Ерте босану: Бұл жатыр мойныңыз шамамен 6 сантиметрге ашылған кезде болады. Бұл әдетте шамамен 6-12 сағатқа созылады.
• Белсенді босану: Бұл жатыр мойны толығымен 10 сантиметрге дейін ашылған кезде болады. Осы кезде сіз баланы итеріп шығаруға деген ұмтылысты сезінуіңіз мүмкін. Бұл әдетте шамамен 4-8 сағатқа созылады.

Дәрігерлер әдетте босанудың алғашқы кезеңінде үйде болуға болады дейді. Бірақ сіз балаңызды босанатын ауруханаға баруға дайын болуыңыз керек. Белсенді босану басталғаннан кейін, ауруханада болған дұрыс.

Алғашқы кезеңде ауырсынуды қалай басқаруға болады?

Алғашқы кезеңде ауырсынуды көтеру қиын болуы мүмкін. Осы уақытта келесі әрекеттерді орындап көріңіз:

• Баяу, жеңіл созылу жаттығуларын жасаңыз.
• Медитация жасаңыз.
• Бір жерде тұрмаңыз, қозғалыңыз, дене бітіміңізді өзгертіңіз.
• Терең тыныс алуды жаттықтырыңыз.
• Жылы (ыстық емес) сумен ванна немесе душ қабылдаңыз.
• Босануға көмектесу үшін босану шарын пайдалануға болады.
• Серуендеңіз.

Сондай-ақ, осы уақытта сізге көмектесетін біреудің, яғни «еңбекке қолдау көрсететін адамның» болуы өте маңызды. Бұл сіздің күйеуіңіз, отбасы мүшесі, досыңыз немесе «дула» болуы мүмкін.

Егер ауырсыну шыдауға болмайтын болса, ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектер туралы медициналық топпен кеңесіңіз.

Толғақ кезінде ерте ұйықтай аласыз ба?

Әр адам ауырсыну мен жайсыздықты әртүрлі көтереді. Жалпы, мүмкіндігінше алғашқы ауырсыну кезінде ұйықтап, демалған дұрыс. Бірақ кейде ауырсынуды бастан кешіріп ұйықтау қиын болуы мүмкін.

Екінші кезең: Итеру және босану

Бұл кезең жатыр мойныңыз толық ашылған кезде (10 сантиметр) басталады. Бала туылған кезде аяқталады. Бұл жарты сағаттан бірнеше сағатқа дейін созылуы мүмкін.

Итерсеңіз де, итермесеңіз де, нәресте қынап арқылы біртіндеп қозғала бастайды. Екінші кезеңде не болады:

• Толғақ әр екі-бес минут сайын болады. Әрбір толғақ 60-тан 90 секундқа дейін созылуы мүмкін.
• Ауырсыну пайда болған кезде итеру керек. Ауырсыну басылған кезде демалуға болады. Қашан итеру керектігін дәрігер айтады.
• Нәрестенің басы (нәресте тәждері) пайда бола бастайды.
• Дәрігер баланы қынаптан шығаруға өте мұқият көмектеседі.
• Бала туылған бойда дәрігер кіндік бауын кеседі.

Кейде қынап арқылы босанудың орнына, бала жоспарлы немесе шұғыл түрде кесар тілігі (кесар тілігі) арқылы босануы мүмкін.

Үшінші кезең: Плацентаның босануы

Бұл кезең нәресте дүниеге келген кезде басталады. Плацента пайда болған кезде аяқталады. Бұл босанудың ең қысқа кезеңі . Әдетте ол 30 минуттан аспайды.

Үшінші кезеңде мына жағдай орын алады:

• Бала туылғаннан кейін 5-30 минут аралығында толғақтар қайтадан басталады. Бұл плацентаның жатырдан бөлінуіне көмектесетін ауырсынулар.
• Сізге сәл көбірек итеру қажет болуы мүмкін. Немесе дәрігер плацентаның шығуына көмектесу үшін ішіңізге қысым жасауы мүмкін.
• Плацента шыққан кезде немесе ол пайда болғаннан кейін қысқа уақыт ішінде қатты қынаптан қан кету пайда болуы мүмкін.
• Кейбір адамдар суық тиюі немесе дене қызуы көтерілуі мүмкін. Егер сізде осы белгілер байқалса, міндетті түрде дәрігерге хабарлауыңыз керек.

Егер сізде кесар тілігі (кесар тілігі) жасалса, дәрігер нәрестені жатырдан шығарғаннан кейін бірден плацентаны алып тастайды.

Дәрігер плацентаның толығымен шыққанын міндетті түрде тексереді. Себебі, плацентаның кейбір бөліктері жатырда қалса, ұрықтанудың сақталған өнімдері әртүрлі мәселелер тудыруы мүмкін. Егер сізде эпизиотомия (қынапта кішкене кесік) жасалған болса немесе қынапта жыртылған болса, дәрігер плацента шыққаннан кейін оны тігіп тастайды.

Босану қалай басталады? (Босануды не қоздырады?)

Ғалымдар әлі күнге дейін босанудың қалай басталатынын нақты білмейді, бірақ олар мұны жатыр мен жатыр мойнындағы бірқатар биохимиялық өзгерістердің нәтижесі деп санайды. Бұл өзгерістерге сіздің денеңіз де, балаңыз да ықпал етеді.

Жүктілік кезінде тығыз және жабық болатын жатыр мойны босану кезінде жұқарып, ашылуы керек. Жатыр да жиырыла бастауы керек.

Сарапшылардың пікірінше, балаңыз дүниеге келуге дайын болған кезде, денеңіз гормондарды ынталандыратын және босану процесін бастайтын шағын зат бөліп шығарады. Көптеген адамдар үшін бұл табиғи түрде 37 және 42 апта аралығында болады. Кейбір жағдайларда дәрігер жасанды түрде босануды тудырады.

Босанудың басталуы мен жалғасуына екі негізгі нәрсе әсер етеді:

• Простагландиндер: Простагландиндер деп аталатын бұл гормон тәрізді заттар жатыр жасушаларында өндіріледі. Бұлар жатыр мойнының ашылуына және жатырдың жиырылуына көмектеседі.
• Окситоцин: Балаңыз жатыр мойнына итергенде, гипофиз безі окситоцин деп аталатын гормон бөледі. Бұл окситоцин жатырға барып, жиырылуды тудырады.

Босану басталғанға дейін сіз бірнеше белгілерді сезінуіңіз мүмкін, мысалы:

• Бел ауруы
• Қанды шоу - шырышты тығынды жоғалту
• Диарея
• Үйді тазалауға және заттарды ретке келтіруге қызығушылық (ұя салу)

Ерте босанудың белгілері қандай?

Кейде шынымен босанып жатқаныңызды нақты білу қиын болуы мүмкін. Егер бұл сіздің бірінші рет толғақ сезініп жатсаңыз, басқа белгілерді, мысалы, тұрақты емес жалған толғақтарды (Брэкстон-Хикс толғақтарын) шынайы толғақ ауырсынуымен шатастыру оңай. Нағыз толғақ ауырсынуларының өзіндік заңдылығы бар және олар уақыт өте келе біртіндеп күшейеді.

Егер сіз шынымен босанып жатсаңыз, мына үш нәрсеге назар аударыңыз:

• Жиілік: Толғақ қаншалықты жиі болады? Мұны кітапқа немесе телефоныңыздағы босану қолданбасына жазып алыңыз. Бұл сізге толғақтардың белгілі бір аралықпен келетінін бақылауға көмектеседі.
• Ұзақтығы: Әрбір толғақ қанша уақытқа созылады? Босану процесі жалғасқан сайын әрбір толғақ ұзақтығы артады. Әрбір толғақтың қанша уақытқа созылатынын жазып алу үшін секундомерді, кәдімгі сағатты немесе телефоныңыздағы таймерді пайдаланыңыз.
• Қарқындылығы: Толғақ күшейе ме? Босану кезеңдерінен өткен сайын ауырсыну күшейе түседі. Уақыт өте келе ауырсынудың қалай сезілетініне назар аударыңыз.

Қалыптан тыс босану дегеніміз не?

Сіздің және балаңыздың денсаулығын қорғау үшін дәрігерлер босанудың қалыптан тыс екенін анықтайтын нұсқауларды ұстанады. Олар мұны қашан араласу керектігін білу және асқынулардың алдын алу үшін жасайды. Кез келген медициналық араласу жасалмас бұрын, сіздің медициналық тобыңыз олардың алаңдаушылығын және сізге қолжетімді нұсқаларды түсіндіреді.

Ерекше бірінші кезең

Дәрігерлер ерте босануды ұзаққа созылатын деп санайды:

• Егер сіз алғаш рет бала көтеріп жатсаңыз, бұл 20 сағаттан астам уақытты алады.
• Егер сізде бұрын бала болған болса, егер ол 14 сағаттан артық созылса.

Белсенді босану келесі жағдайларда ұзаққа созылған болып саналады:

• Егер жатыр мойныңыз төрт сағаттық босануға қарамастан 6 сантиметрден артық ашылмаса, мембраналарыңыз жарылды (немесе «су ағып кетті»).
• Егер жатыр мойны су қапшығы жарылғаннан кейін 6 сантиметрден асып кетпесе, окситоцин (Питоцин®) берілген және босану алты сағатқа созылған.

Ерекше екінші кезең

Дәрігерлер босанудың екінші кезеңін келесі жағдайларда ұзақ деп санайды:

• Егер сіз алғаш рет бала көтеріп жатсаңыз, эпидуральды анестезиясыз жұлын анестезиясы үш сағаттан астам уақытқа немесе эпидуральды анестезиямен төрт сағаттан астам уақытқа созылады.
• Егер сіз бұрын балалы болған болсаңыз, егер ол эпидуральды анестезиясыз екі сағаттан артық немесе эпидуральды анестезиямен үш сағаттан артық болса.

Ерекше үшінші кезең

Егер плацента бала туылғаннан кейін 30 минуттан кейін әлі де жатырда болса, дәрігерлер үшінші кезеңді қалыптан тыс деп санайды.

Ауруханаға қашан баруым керек?

Белсенді босану кезінде босану орталығында, яғни ауруханада болған дұрыс. Бұл бірінші кезеңнің екінші бөлігі.

Егер толғақ кем дегенде бір сағат бойы бес минут сайын пайда болса, дәрігеріңізге немесе аурухананың босану бөліміне қоңырау шалыңыз. Егер суыңыз ағып кетсе, ауырсынуды сезсеңіз де, сезбесеңіз де, дәрігеріңізге немесе аурухананың босану бөліміне қоңырау шалыңыз. Тіпті босанудың алғашқы кезеңдерінде болсаңыз да, егер сізде Брэкстон-Хикс толғағы бар деп ойласаңыз, медициналық топқа не болып жатқанын хабарлаңыз.

Егер осындай жағдай орын алса, дереу көмекке жүгініңіз:

• Кеудедегі ауырсыну
• Бас айналу немесе естен тану (синкоп)
• Қатты жүрек айнуы және құсу
• Тыныс алудың қысқаруы (ентігу)
• Аяқтың, қолдың немесе беттің ісінуі (ісіну - ісіну)
• Қатты қан кету
• Ұрықтың қозғалысының айтарлықтай төмендеуі

Ауруханаға барғанда не болады?

Ауруханаға келген кезде, сіз босану және босану бөлімінде тіркелуіңіз керек. Алдымен сізді сұрыптау бөлмесіне апарады. Бұл қабылдау процесінің бір бөлігі. Ауруханалар әдетте сұрыптау бөлмесіне өзіңізбен бірге тек бір адамды алып келуді сұрайды.

Сұрыптау бөлмесінен кейін сізді босану, босану және қалпына келтіру бөлмесіне апарады:

• Сіз аурухана халатын киюіңіз керек.
• Дәрігер сіздің тамыр соғысыңызды, қан қысымыңызды және дене қызуыңызды тексереді.
• Жатырдың жиырылуын және нәрестенің жүрек соғу жиілігін бақылау үшін іш қуысының айналасына сыртқы ұрық мониторы орналастырылған.
• Дәрігер босануыңыздың қаншалықты ұзаққа созылатынын білу үшін жатыр мойнын тексереді.
• Сізге сұйықтық пен дәрі беру үшін қолыңыздағы көктамырға көктамыр ішіне енгізу схемасы енгізілуі мүмкін.

Ауруханада қанша уақыт болуым керек?

Ауруханада болу ұзақтығы ауруханаға және балаңызды қалай босанғаныңызға байланысты. Әдетте, егер сізге кесар тілігі (кесар тілігі) жасалған болса, бұл хирургиялық процедура болғандықтан, ауруханада ұзағырақ жатуға тура келеді. Сондай-ақ, босану кезінде қандай да бір асқынулар немесе денсаулыққа қатысты мәселелер туындаса, ауруханада ұзағырақ жатуға тура келуі мүмкін.

Босанудың төртінші кезеңі бар ма?

Кейбір сарапшылар плацента пайда болғаннан кейінгі алғашқы екі-үш сағатты босанудың төртінші кезеңі деп санайды. Бұл кезде сіз жаңа туған нәрестеңізбен байланыса бастайсыз. Бұл уақытта жатырыңыз да босаңсыйды, ал дәрігерлер сізді кез келген қалыптан тыс қан кетуді бақылайды.

Әдетте босану қанша уақытқа созылады?

Орташа алғанда, алғашқы босану 12-ден 24 сағатқа дейін созылады. Кейінгі босанулар әдетте аз уақытқа созылады (8-ден 10 сағатқа дейін). Босанудың бірінші кезеңі әдетте ең ұзақ болады.

Босануға дайындалып жатқанда әртүрлі эмоцияларды сезіну қалыпты жағдай. Қуаныш пен аздап қорқыныш сезіну табиғи нәрсе. Дәрігеріңізбен осы белгілер мен симптомдар туралы сөйлесу сізге не күту керектігін жақсырақ түсінуге көмектеседі. Серіктесіңіз бен медициналық топ сізді қолдауға дайын. Олар сізге босануды мүмкіндігінше ыңғайлы және сенімді түрде өткізуге көмектеседі.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Балалы болу – өмірдегі үлкен тәжірибе. Мұны алдын ала білу сізге сол сәтті қарсы алуға үлкен күш береді.

• ‍ : , , .
• Әркімнің тәжірибесі әртүрлі: өз тәжірибеңізді басқалармен салыстырмаңыз.
• Ауырсынуды басқарудың жолдары бар: тыныс алу жаттығулары, дене қалпын өзгерту және т.б. көмектесе алады. Егер ауырсыну шыдауға болмайтын болса, дәрігерге қаралыңыз.
• Ауруханаға қашан бару керектігін нақты біліңіз: Ауырсыну тұрақты түрде пайда болғанда, су пакеті жарылғанда дәрігерге қоңырау шалыңыз.
• Сіз жалғыз емессіз: медициналық топ, отбасыңыз және серіктесіңіз сізге көмектесуге дайын.

Бұл ақпарат сізге пайдалы болады деп үміттенеміз. Дені сау бала тілейміз!

Босану , босану, жүктілік, ауырсыну, бала туу, босану кезеңдері, плацента