Есіңізде не болып жатыр? Альцгеймер ауруы туралы әңгімелесейік

Кейде бірдеңені ұмытып қаласыз ба? Кілттеріңіз қайда, біреудің аты немесе не істемек болғаныңызды... Кішкентай ұмытшақтық барлығы үшін қалыпты жағдай. Бірақ кейбір адамдар үшін бұл ұмытшақтық оларға қатты әсер етуі мүмкін. Бүгін біз есте сақтау қабілетін айтарлықтай нашарлататын және миға әсер ететін ауру туралы айтатын боламыз. Бұл Альцгеймер ауруы.

Альцгеймер ауруы дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, Альцгеймер ауруы - есте сақтау қабілетінің төмендеуіне және когнитивтік қабілеттердің төмендеуіне әкелетін деменцияның негізгі түрлерінің бірі. Дәлірек айтқанда, бұл нейродегенеративті ауру. Бұл уақыт өте келе миымыздағы жасушалардың зақымданып, жойылатынын білдіреді. Ақырында, Альцгеймер ауруымен ауыратын адам есте сақтау және сөйлеу қабілеті сияқты маңызды ми функцияларын жоғалтуы мүмкін.

Елестетіп көріңізші, әлемде шамамен 24 миллион адам осы аурумен ауырады. 65 жастан асқан әрбір оныншы адам осы аурумен ауыруы мүмкін. Сондай-ақ, 85 жастан асқан әрбір үшінші адам Альцгеймер ауруымен ауырады деп айтылады.

Бұл симптомдарды бақылауға арналған емдеу әдістері болғанымен, Альцгеймер ауруының емі жоқ. Егер сізде немесе жақын адамыңызда осы белгілер бар деп күдіктенсеңіз, кеңес алу үшін дереу дәрігерге қаралғаныңыз жөн.

Альцгеймер ауруының белгілері қандай?

Альцгеймер ауруы барлығына бірдей әсер етпейді, бірақ жалпы алғанда, ол сіздің келесі қабілеттеріңізді тудыруы мүмкін:

• Есте сақтау
• Логикалық ойлау қабілеті
• Сөйлеу қабілеті (тілдік)
• Мінез-құлық және жеке тұлға
• Айналадағы ортаны (кеңістікті) түсіну

Көбінесе есте сақтау қабілетінің жоғалуы немесе Альцгеймер ауруының басқа белгілері бар адам өз ақыл-ойы мен денесіндегі өзгерістерді тануда қиындықтарға тап болуы мүмкін. Бұл белгілер кейде сіздің жақындарыңызға көбірек байқалады.

Бұл белгілер уақыт өте келе біртіндеп күшейеді (үдемелі төмендеу). Егер сізде немесе сіз танитын біреуде деменцияға ұқсас белгілер болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.

Есте сақтау қабілетінің жоғалуы

Есте сақтау қабілетінің жоғалуы - Альцгеймер ауруының негізгі және ең көп таралған симптомы. Бұл сізге жақында болған оқиғаларды (қысқа мерзімді есте сақтау) немесе көп уақыт бұрын болған оқиғаларды (ұзақ мерзімді есте сақтау) есте сақтауды қиындатуы мүмкін.

Сіз мына нәрселерді есте сақтауда қиындықтарға тап болуыңыз мүмкін:

• Бет-әлпеттер, есімдер
• Кейбір фактілер
• Сіз қай жердесіз (тіпті үй сияқты таныс жер болса да)

Альцгеймер ауруынан туындаған есте сақтау проблемалары телефонымызды қайда қойғанымызды ұмытып кететін немесе есікті құлыптап алғанымызды ойлайтын ұсақ-түйек нәрселерден әлдеқайда күрделі .

Логикалық ойлаудың қиындығы

Альцгеймер ауруымен ауыратын адам көбінесе шатасып қалуы немесе шешім қабылдау үшін әдеттен тыс ұзақ уақыт алуы мүмкін. Бұл сізге келесі әрекеттерді орындауды қиындатуы мүмкін:

• Келесіде не істеу керектігін шешіңіз.
• Рецепт бойынша пісіріңіз
• Жоспар құрыңыз.

Тілге қатысты мәселелер

Альцгеймер ауруы сізге тілді сөйлеуді, оқуды немесе түсінуді қиындатуы мүмкін (афазия). Сіз:

• Бұрынғыдан аз сөйлеседі және қарым-қатынас жасайды
• Егер біреу бірнеше тілде сөйлесе, олар тілдерін ауыстырып, шатасып сөйлейді.
• Балалық шақта жиі айтылатын тіл қайта оралады
• Дұрыс емес сөздерді қолданады

Мінез-құлық пен жеке тұлғадағы өзгерістер

Альцгеймер ауруымен ауыратын адамның көңіл-күйіндегі немесе мінезіндегі өзгерістерді байқауыңыз мүмкін. Олар:

• Сіз өте күдіктенуіңіз мүмкін (тіпті жылдар бойы танитын адамдарыңызға да).
• Көңіл-күйдің өзгеруі жиі болуы мүмкін (тіпті әдеттегіден де агрессивті болуы мүмкін)
• Сіз жиі мазасыздықты, паранойяны немесе галлюцинацияны сезінуіңіз мүмкін.
• Өзіңізге және жақындарыңызға деген сенімділікті жоғалтуыңыз мүмкін.

Әркімнің басында жаман күндер мен қиын кезеңдер болады. Бірақ Альцгеймер ауруынан туындаған көңіл-күй мен мінез өзгерістері әдеттегі ашу немесе ызадан әлдеқайда күшті және кенеттен болады.

Айналадағы қоршаған орта туралы хабардарлықтың төмендеуі

Денеңізге заттардың қаншалықты жақын екенін түсіну қиын болуы мүмкін немесе бұрынғыдан гөрі денеңізді басқара алмайтындай сезінуіңіз мүмкін. Бұған мыналар кіруі мүмкін:

• Жиһазға соғылу
• Бір нәрсені алу қиын.
• Аяқ киімнің бауларын байлау немесе пернетақтада теру сияқты ұсақ қол қимылдарын жасауда қиындықтар

Дәрігерлер Альцгеймер ауруын бірнеше кезеңге жіктейді. Бұл кезеңдер сіздің деменцияға қаншалықты жақын екеніңізді, Альцгеймер ауруыңыздың қаншалықты ауыр екенін немесе оның қаншалықты тез өршіп кеткенін көрсетеді.

Альцгеймер ауруының себептері қандай?

Альцгеймер ауруының негізгі себебі - мидағы екі түрлі ақуыздың, атап айтқанда, амилоид және тау деп аталатын екі түрлі ақуыздың қалыптан тыс тұнбаға түсуі.

Білесіз бе, біздің миымызда миллиардтаған жүйке жасушалары немесе нейрондар бар. Бұл нейрондар бізге ойлауға, үйренуге, есте сақтауға және жоспарлауға көмектеседі. Мен айтқан амилоидты ақуыз ми жасушаларының ішінде бірігіп, бляшкаларға жиналады. Тау ақуызы шатасуға жиналады . Бұл бляшкалар мен шатасулар нейрондардың дұрыс жұмыс істеуіне кедергі келтіреді. Олар олар арқылы өтетін электрлік және химиялық сигналдарға кедергі келтіреді.

Мида амилоид және тау ақуыздары жиналған кезде, олар біртіндеп нейрондарды өлтіреді. Бұл тұрақты зақымдануды және Альцгеймер ауруының белгілерін тудырады. Жүйке жасушаларының өлімі мидың бір бөлігінде басталып, содан кейін біртіндеп басқа бөліктеріне таралады. Альцгеймер ауруы көбінесе мидың жадымызды басқаратын бөлігінде - гиппокампта басталады.

Сарапшылар әлі күнге дейін Альцгеймер ауруын зерттеп, осы ақуыз шөгінділерінің нақты себебін анықтауда. Зерттеушілер бұл ақуыз шөгінділері симптомдар пайда бола бастағанға дейін әлдеқайда бұрын басталады деп санайды. Бұл кез келген өзгерістерді байқамай тұрып, 10 жыл бұрын басталған болуы мүмкін.

Альцгеймер ауруы тұқым қуалайтын ба?

Иә, Альцгеймер ауруы генетикалық болуы мүмкін.

Егер ата-анаңыздың немесе бауырларыңыздың бірінде ауру болса, Альцгеймер ауруының даму қаупі 10%-дан 30%-ға дейін. Егер бауырларыңыздың екі немесе одан да көбінде ауру болса, Альцгеймер ауруының даму қаупі орташа адамға қарағанда шамамен үш есе жоғары.

APOE e4 гені бар адамдарда Альцгеймер ауруының даму қаупі жоғары. Сондай-ақ, сол гені бар адамдарда Альцгеймер ауруы ерте жаста (аурудың ерте басталу жасында) дамуы мүмкін. Бірақ APOE e4 гені бар адамдардың барлығында бірдей Альцгеймер ауруы дами бермейді. Бұл қауіпті арттыратын тек бір фактор.

Альцгеймер ауруының даму қаупінің факторлары қандай?

Зерттеушілер әлі күнге дейін кейбір адамдарда Альцгеймер ауруының неліктен пайда болатынын, ал басқаларында пайда болмайтынын нақты білмейді, бірақ келесі факторлар қауіп факторлары болуы мүмкін:

• Қара нәсілді немесе латиноамерикандық текті болу
• Қоршаған орта факторлары (сіз тұратын, жұмыс істейтін немесе жиі баратын жеріңіз туралы бірдеңе)
• Генетикалық өзгерістер
• Бас миының ауыр жарақаты (мидың жарақаты)
• Темекі шегу
• Сіздің жасыңыз (Альцгеймер ауруы әдетте 65 жастан асқан адамдарға әсер етеді)
• Сіздің жалпы денсаулық жағдайыңыз

Кейбір денсаулық жағдайлары Альцгеймер ауруының қаупін арттыруы мүмкін. Мысалы:

• Жүрек-қан тамырлары ауруы
• Қант диабеті
• Трисомия 21-ден туындаған Даун синдромы
• Жоғары қан қысымы
• Жоғары холестерин
• Семіздік

Альцгеймер ауруының асқынулары қандай?

Альцгеймер ауруының ең үлкен асқынуы - миға келтіретін зақым. Бұл сіздің ойлау қабілетіңізге, денеңізді пайдалану қабілетіңізге және жеке басыңызға тұрақты өзгерістер әкелуі мүмкін. Ауру дамыған сайын әртүрлі асқынулар пайда болуы мүмкін. Олардың кейбіреулері өмірге қауіп төндіруі мүмкін.

Мұндай асқынулар пайда болуы мүмкін:

• Жалпы физикалық денсаулықтың нашарлауы
• Инфекциялар (мысалы, пневмония немесе тері инфекциялары)
• Ұстамалар
• Тыныс алудың қиындауы
• Жұтудың қиындауы

Сіз өз денеңізді бақылаудан айырылып қалуыңыз мүмкін, бұл келесі қауіптерді арттыруы мүмкін:

• Төсек жаралары
• Сусыздану немесе дұрыс тамақтанбау
• Құлау, сыну және басқа да апаттар
• Зәрді ұстай алмау және ішектің ұстай алмауы
• Тіс жегісі, тісжегі және басқа да тіс аурулары

Альцгеймер ауруы қалай анықталады?

Дәрігерлер Альцгеймер ауруын диагностикалау үшін бірнеше әдісті қолданады. Бірінші қадам - ​​​​сіздің қазіргі денсаулығыңыз бен медициналық тарихыңыз туралы айту.

Дәрігеріңіз сізбен және отбасыңызбен сөйлеседі. Олар сізден сұрақтар қойып, денсаулығыңыз бен күнделікті әрекеттеріңіз туралы біледі. Егер сізде Альцгеймер ауруының қауіп факторлары бар екенін білсеңіз, бұл туралы дәрігеріңізге айтыңыз.

Дәрігер сіздің отбасыңыздан сіз байқамаған белгілерді немесе өзгерістерді байқаған-байқамағанын сұрайды. Олар мыналар туралы сұрауы мүмкін:

• Сіздің әдеттегі тапсырмаларды орындау қабілетіңіз
• Көңіл-күйіңіздегі, мінез-құлқыңыздағы және жеке басыңыздағы өзгерістер
• Қазіргі дәрі-дәрмектер
• Медициналық тарих
• Жалпы денсаулық жағдайы

Дәрігер сізге толық медициналық тексеруден және неврологиялық тексеруден өтеді. Олар сондай-ақ есте сақтау проблемалары мен басқа да белгілерді тудыруы мүмкін басқа ауруларды жоққа шығарады.

Дәрігер сонымен қатар бірнеше тексерулерді тағайындайды, мысалы:

• Қан анализдері
• Мидың МРТ (мидың МРТ)
• Когнитивті тесттер
• КТ сканерлеуі
• ПЭТ сканерлеуі
• Психиатриялық және психикалық денсаулықты бағалау
• Зәр анализдері

Бұл сынақтар дәрігерге амилоидты ақуыздардың белгілерін іздеуге және олардың миыңызға зақым келтіргенін анықтауға көмектеседі.

Дәрігеріңіз сізбен және отбасыңызбен бірлесіп, сізге сәйкес келетін емдеу жоспарын жасайды. Олар сізге қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді денсаулығыңыз үшін нақты мақсаттар қоюға көмектеседі.

Альцгеймер ауруын емдеудің қандай әдістері бар?

Дәрігеріңіз деменцияның дамуын баяулату үшін емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін. Альцгеймер ауруының емі жоқ, бірақ емдеу симптомдарды бақылауға және аурудың дамуын баяулатуға көмектеседі.

Емдеуді мүмкіндігінше ертерек бастау - ми денсаулығын өмір бойы қорғаудың ең жақсы жолы. Дегенмен, қазіргі уақытта Альцгеймер ауруын тоқтата алатын немесе кері қайтаратын ешқандай емдеу әдісі жоқ.

Альцгеймер ауруының белгілерін бақылауға көмектесетін бірнеше дәрі-дәрмек түрлері бар. Дәрігеріңіз сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес осылардың үйлесімін таңдайды. Сізге қажет болуы мүмкін:

Холинэстераза ингибиторлары

Бұл дәрі-дәрмектер Альцгеймер ауруынан туындаған мидың зақымдануын жеделдететін ферментті блоктайды. Олар кейбір есте сақтау проблемаларын жақсартып, мінез-құлық өзгерістерінің қаупін азайта алады. Дәрігеріңіз келесідей дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін:

• Донепезил
• Галантамин
• Ривастигмин

Клиникалық сынақтар

Ғалымдар Альцгеймер ауруы мен оны емдеудің мүмкін жолдарын үнемі зерттеп отырады. Сізге көмектесетін клиникалық сынақтар бар-жоғын дәрігеріңізден сұраңыз. Клиникалық сынақтар - бұл белгілі бір ауруға немесе жағдайға қатысуға ерікті адамдар қатысатын сынақтар немесе зерттеу жұмыстары. Бұл сынақтар сізге әлі кеңінен қолжетімді емес жаңа емдеу әдістерін қолданып көруге мүмкіндік беруі мүмкін.

Егер сізге ерте диагноз қойылса, клиникалық сынақтарға қатысу мүмкіндігіңіз артуы мүмкін.

Леканемаб немесе Донанемаб

Леканемаб және Донанемаб көктамыр ішіне енгізілетін (IV) дәрілер. Олар моноклоналды антиденелер деп аталатын екі түрлі дәрі. Бұл дәрілер сіздің денеңіздің иммундық жүйесіне амилоидты ақуыздарды нысанаға алуға және жоюға көмектеседі. Олар амилоидтың миға зақым келтірмес бұрын оның бір бөлігін алып тастауға көмектеседі, бұл Альцгеймер ауруының дамуын баяулатады.

Леканемаб амилоидты талшықтар бір-біріне жиналмай тұрып нысанаға алады. Донанемаб бляшкалар түзу үшін бір-біріне жиналып қалған амилоидты ақуыздарды нысанаға алады.

Басқа емдеу әдістері сияқты, бұл дәрілер Альцгеймер ауруын толығымен емдей алмайды, сондай-ақ амилоид тудырған залалды қалпына келтіре алмайды.

NMDA рецепторларының антагонистері

Егер сізде Альцгеймер ауруы болса, денеңіз глутамат деп аталатын химиялық затты тым көп мөлшерде өндіреді. Бұл ми жасушаларына зиян келтіреді. NMDA антагонистері мидағы глутаматпен байланысатын N-метил-D-аспартат (NMDA) рецепторларын бұғаттау немесе толтыру арқылы жұмыс істейді. Бұл Альцгеймер ауруының дамуын баяулатуы мүмкін.

Мемантин - жиі қолданылатын NMDA антагонисті. Дәрігер сіздің денсаулық жағдайыңызға және Альцгеймер ауруының сатысына байланысты басқа дәрілерді ұсынуы мүмкін.

Симптомдарды басқаратын дәрі-дәрмектер

Дәрігеріңіз симптомдар пайда болған кезде оларды бақылауға көмектесетін дәрі-дәрмектерді немесе басқа емдеу әдістерін ұсынады. Сізге қажет болуы мүмкін:

• Антидепрессанттар: Бұл дәрі-дәрмектер мазасыздық, мазасыздық, көңіл-күйдің өзгеруі және депрессия сияқты ауруларды емдей алады.
• Антипсихотиктер/нейролептиктер:Бұл дәрі-дәрмектер паранойя, галлюцинация және қозу сияқты ауруларды емдей алады.
• Ұстамаға қарсы дәрі-дәрмектер: Бұл дәрі-дәрмектер кейде көңіл-күйдің өзгеруін де емдей алады.

Өмір сүру ұзақтығы қалай?

Альцгеймер ауруы барлығына бірдей әсер етпейді. Альцгеймер ауруымен ауыратын 65 жастан асқан адамдардың көпшілігі ауру диагнозы қойылғаннан кейін төрт-сегіз жыл ішінде қайтыс болады. Бірақ кейбір адамдар, әсіресе 65 жасқа дейін диагноз қойылған болса, ондаған жылдар бойы өмір сүреді.

Альцгеймер ауруымен (АА) өмір сүру туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сізге нақты мақсаттар мен үміттерді қоюға көмектесе алады. Сондай-ақ, олар сізге және сіздің отбасыңызға хоспис күтімі қашан жақсы нұсқа болатынын шешуге көмектесе алады.

Егер сізге қолдау қажет болса, психикалық денсаулық жөніндегі кеңесшімен сөйлесіңіз. Альцгеймер ауруымен ауыратын адамдар мен олардың отбасылары, әсіресе диагноз қойылғаннан кейін, қосымша стресс пен мазасыздықты сезінуі өте жиі кездеседі. Бұл сезімдер шынайы және негізді. Психикалық денсаулық жөніндегі маман сіздің ойларыңыз бен сезімдеріңізді түсінуге және олармен күресуге көмектесе алады.

Альцгеймер ауруының алдын алуға бола ма?

Альцгеймер ауруының кейбір қауіп факторларын, мысалы, жасыңыз бен генетикаңызды өзгерте немесе бақылай алмайсыз. Бірақ сіз басқа факторларды басқара аласыз және қауіп-қатеріңізді азайта аласыз. Жалпы денсаулықты сақтау миыңызды когнитивтік құлдыраудан қорғауға көмектеседі. Сіз мыналарды қолданып көре аласыз:

• Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз: Құнарлы, әртүрлі тамақтану миыңызды және жалпы денсаулығыңызды жақсы күйде ұстауға көмектеседі. Дәрігеріңіз Жерорта теңізі диетасы немесе DASH диетасы сияқты нақты тамақтану жоспарын ұсынуы мүмкін.
• Дене белсенділігін жеткілікті түрде арттырыңыз: Жаттығулар мен дене белсенділігі миға қан мен оттегі ағынын арттырады. Бұл ми жасушаларының денсаулығын жақсарта алады. Белсенді болу үшін міндетті түрде спортшы болу міндетті емес. Жаяу серуендеу, бақша өсіру, велосипед тебу немесе денеңізді қозғалтатын кез келген хобби - белсенді болудың тамаша тәсілдері.
• Ақыл-ой белсенділігін сақтаңыз: үстел ойындарын ойнаңыз, кітап оқыңыз, кроссвордтарды шешіңіз, музыкалық аспапта ойнаңыз немесе миыңызды жаңа нәрселерді үйренуге және оларды пайдалануға шақыратын басқа хоббилермен айналысыңыз.
• Әлеуметтік ортада болыңыз: Жақындарыңызбен немесе қоғамдастығыңыздағы адамдармен үнемі сөйлесіңіз. Діни қызметтер, жаттығу сабақтары, кітап клубтары немесе қоғамдық еріктілер жұмысы сияқты топтық іс-шараларға қатысу миыңыздың белсенді болуына көмектеседі.

Егер сіздің отбасыңызда біреу Альцгеймер ауруымен ауырса және сіз бұл туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен генетикалық тестілеу туралы сөйлесіңіз. Олар Альцгеймер ауруы қаупін арттыруы мүмкін гендерді немесе генетикалық өзгерістерді тексере алады.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Егер сізде немесе сіздің жақыныңызда есте сақтау немесе ойлау проблемалары болса, дәрігерге қаралыңыз. Олар мәселелердің Альцгеймер ауруынан немесе басқа аурудан туындағанын анықтай алады.

Альцгеймер ауруы (АА) диагнозы қойылғаннан кейін, сіз үнемі тексеруден өту үшін дәрігерге көрінуіңіз керек. Дәрігер аурудың барысын бақылап, қажет болған жағдайда емдеуді реттейді.

Сондай-ақ, дәрігерге келесі сұрақтарды қоюға болады:

• Менің отбасым және мен қандай белгілерге немесе өзгерістерге назар аударуымыз керек?
• Альцгеймер ауруының қаншалықты тез дамитынын болжаудың жолы бар ма?
• Маған қандай емдеу әдісі ең тиімді?
• Клиникалық сынаққа қатысуға құқылы ма?

Альцгеймер ауруы (АА) – шынымен де қорқынышты ауру. Кейде уақыт тоқтап қалғандай немесе тез өтіп бара жатқандай сезілуі мүмкін. Альцгеймер ауруы сияқты аурумен өмір сүрудің ешқандай қате жолы жоқ.

Соңында, ең маңыздысы

Альцгеймер ауруы – ауыр ауру. Бірақ есте сақтаңыз, сіз жалғыз емессіз. Сізде Альцгеймер ауруы болса да немесе Альцгеймер ауруымен ауыратын біреуге күтім жасасаңыз да, дәрігерлеріңіз сізге көмектесуге әрқашан дайын. Олар сізге емдеу және клиникалық сынақтар бойынша ұсыныстар жасауға, сұрақтарыңызға жауап беруге, сізді ресурстармен байланыстыруға және не күту керектігін түсінуге көмектесе алады. Симптомдарды ерте анықтау және медициналық көмекке жүгіну маңызды. Сондай-ақ, бұл сапарда отбасы мен достардың қолдауы баға жетпес. Психикалық денсаулығыңызға да қамқорлық жасауды ұмытпаңыз.

Альцгеймер , Альцгеймер ауруы, деменция, есте сақтау қабілетінің жоғалуы, ми денсаулығы, қартаю, неврологиялық ауру