Анаңыздың, әкеңіздің, әжеңіздің немесе атаңыздың есте сақтау қабілеті жасы ұлғайған сайын төмендейтінін байқадыңыз ба? Кейде біз мұны «біздің жасымыз ұлғайған сайын солай болады» деп ойлаймыз, бірақ бұл әрқашан бола бермейді. Есте сақтау қабілетінің біртіндеп жоғалуы кейде Альцгеймер ауруының белгісі болуы мүмкін. Айтпақшы, сіз бұл аурудың әйелдерде жиі кездесетінін естіген боларсыз. Бұл әңгімеде шынымен шындық бар ма? Неліктен бұлай болады? Бүгін бұл туралы өте қарапайым және достық қарым-қатынаста сөйлесейік.
Альцгеймер ауруы шынымен әйелдерде жиі кездеседі ме?
Иә, бұл оқиға рас. Әлем бойынша статистикаға қарасаңыз, Альцгеймер ауруымен ауыратын адамдардың үштен екісі әйелдер. Бұл 65 жастан асқан әрбір алтыншы әйелдің осы ауруға шалдығу қаупі бар екенін білдіреді.
Ойлап көріңізші, деменцияның бірнеше түрі бар. Бірақ сарапшылар Альцгеймер ауруынан туындамаған басқа деменция түрлері ерлерге де, әйелдерге де бірдей әсер ететінін анықтады. Бұл Альцгеймер ауруы мен әйелдер арасында ерекше байланыс бар екенін білдіреді. Ендеше, әйелдердің неліктен жоғары қауіп тобында екенін қарастырайық.
Неліктен әйелдер қауіптің жоғарырақ тобында деп айтылады?
Мұның бірнеше себебі бар. Бір себеп емес, көптеген себептердің жиынтығы.
1. Әйелдердің өмір сүру ұзақтығының ұзаруы
Қарапайым тілмен айтқанда, басты себеп - әйелдердің орташа өмір сүру ұзақтығы ерлерге қарағанда. Әйелдердің орташа өмір сүру ұзақтығы шамамен 81 жас, ал ерлерде шамамен 76 жас. Альцгеймер ауруының дамуының ең үлкен қауіп факторы - қартаю . Сондықтан әйелдер ұзақ өмір сүретіндіктен, оларда аурудың дамуына көбірек уақыт болады.
Бірақ әңгіме мұнымен бітпейді. Зерттеулер бір жастағы ерлер мен әйелдер топтарына да жүргізілді және әйелдердің Альцгеймер ауруына шалдығуы ықтималдығы жоғары екені анықталды. Бұл тек жастан басқа да себептер бар екенін білдіреді.
2. Иммундық жүйедегі өзгерістер
Әйелдердің иммундық жүйесі ерлерге қарағанда күштірек деп айтылады. Сондықтан әйелдерде аутоиммундық аурулардың пайда болу ықтималдығы екі есе жоғары.
Енді, міне, мұның Альцгеймер ауруымен қалай байланысты екенін қарастырайық. Альцгеймер ауруына қатысатын негізгі ақуыз - амилоид. Зерттеушілер миымызға енетін инфекциялармен күресу үшін ағза бұл ақуызды өндіре алады деп санайды. Әйелдердің иммундық жүйесі белсендірек болғандықтан, бұл амилоидты ақуыздың миында жиналуы ықтимал . Бұл әйелдердің аурудың дамуына бейім болуының бір себебі.
3. Гормондардың әсері
Эстроген - әйелдің негізгі гормоны. Бұл гормон біздің орталық жүйке жүйемізді қорғауға көмектеседі. Сондай-ақ, ол Альцгеймер сияқты аурулардан қорғауға көмектеседі және жоғарыда аталған амилоидты ақуызды ыдыратады.
Әйел менопауза кезінде бұл эстроген деңгейі тез төмендейді . Таңқаларлығы, менопаузадан кейін егде жастағы ер адамның эстроген деңгейі егде жастағы әйелге қарағанда жоғары болуы мүмкін.
Кейбір зерттеулер гормондарды алмастыру терапиясының (ГОТ) пайдасын көрсеткенімен, басқалары ешқандай пайда таппады. Сондай-ақ, ГОТ инсульт сияқты қауіптермен байланысты, сондықтан шешім қабылдамас бұрын бұл туралы дәрігеріңізбен талқылау маңызды.
4. Ми құрылымы мен қызметіндегі өзгерістер
Ерлер мен әйелдердің ми құрылымында шамалы айырмашылықтар бар. Жалпы, ерлердің ми көлемі сәл үлкенірек болады. Осыған байланысты ер адамдар Альцгеймер ауруына әкелетін факторларға біршама төзімді болуы мүмкін.
Зерттеулер мидың есте сақтау қабілетінде маңызды рөл атқаратын бөлігі - гиппокамптың ерлерге қарағанда әйелдерде кішірейуге (атрофияға) бейім екенін анықтады.
| Әйелдер үшін қауіпті арттыратын факторлар | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Генетикалық факторлар | APOE генінің нұсқасы әйелдерде Альцгеймер ауруының күшті қауіп факторы ретінде анықталды. Бұл гені бар әйелде ауруды сол гені бар ер адамға қарағанда дамыту ықтималдығы жоғары. |
| Әлсіздік | Әйелдер жасы ұлғайған сайын, олар сол жастағы ерлерге қарағанда физикалық тұрғыдан әлсіз болып қалады. Бұл әлсіздік, салмақ жоғалту және жиі шаршау Альцгеймер ауруының қаупін арттырады. |
| Әлеуметтік факторлар | Білім, жоғары табыс, мансап және дене белсенділігі мидың «когнитивтік резервін» арттырады. Бұрын көптеген әйелдерде ерлермен бірдей мүмкіндіктер болған жоқ. Бұл олардың жасы ұлғайған сайын есте сақтау қабілетінің төмендеуіне төтеп бере алмауына әкелуі мүмкін. |
| Жүктілік кезіндегі асқынулар | Жүктілік кезіндегі жоғары қан қысымы (преэклампсия) сияқты жағдайлар кейінгі өмірде деменция қаупін арттырады деп есептеледі. Бұл бойынша қосымша зерттеулер қажет. |
Мидың «когнитивтік резерві» дегеніміз не?
Бұл өте маңызды нәрсе. Миыңызды банк шоты деп елестетіңіз. Оқыған кезде, жаңа нәрселерді үйренген кезде, әлеуметтендірген кезде, жаттығу жасаған кезде сіз осы шотқа «ресурстар» қосасыз. Мұны біз когнитивтік резерв деп атаймыз.
Ми жасымыз ұлғайған сайын нашарлай бастағанда, мұндай резерві бар адам сол зақымға төтеп бере алады және жақсы жұмыс істей береді. Бұрын әйелдердің білім алу және кәсіби мүмкіндіктері аз болатын, бұл олардың бұл резервті құру мүмкіндігін төмендететін. Бұл сондай-ақ қазіргі кезде егде жастағы әйелдер арасында Альцгеймер ауруының жоғары таралуының жанама себебі болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Альцгеймер ауруы ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі және бұл олардың ұзақ өмір сүруімен ғана байланысты емес.
- Әйелдер гормондарының деңгейінің өзгеруі (әсіресе эстрогеннің төмендеуі), генетикалық факторлар, иммундық жүйенің қызметі және ми құрылымындағы айқын емес өзгерістер - мұның бәрі ықпал ететін факторлар.
- Бұрын әйелдердің білімі мен әлеуметтік мүмкіндіктерінің болмауы бұл тәуекелге жанама түрде әсер еткен болуы мүмкін.
- Миды белсенді ұстау, білім алу, әлеуметтену және салауатты өмір салтын ұстану мидың когнитивтік резервін арттыра алады.
- Егер сізде немесе отбасыңыздағы біреудің есте сақтау қабілеті нашарласа, оны елемеңіз . Бұл туралы отбасылық дәрігеріңізбен сөйлесіп, кеңес алыңыз. Ерте анықтау емдеудің кілті болып табылады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз