Жылына кемінде бір рет толық медициналық тексеруден (жыл сайынғы медициналық тексеруден) өтудің маңыздылығы

Көпшілігіміз дәрігерге тек қызба көтерілгенде, суық тигенде немесе денеміз ауырғанда ғана барамыз, солай ма? Бірақ денсаулығыңыз мықты және ешқандай аурудан айыққан болсаңыз да, жылына кемінде бір рет толық медициналық тексеруден өту үшін дәрігерге көрінудің қаншалықты маңызды екенін білесіз бе? Бұл көлік жақсы жұмыс істеп тұрған кезде оған техникалық қызмет көрсетумен бірдей. Бүгін жыл сайынғы медициналық тексеру туралы әңгімелесейік.

Бұл жыл сайынғы медициналық тексеру дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сіздің денсаулығыңызды толық тексеру. Мұнда дәрігер сіздің қазіргі ауруыңызды ғана емес, сонымен қатар болашақта аурудың қауіп факторларын анықтайды және олардың алдын алу бойынша кеңес береді.

Сізде денсаулыққа қатысты шағын мәселелер болуы мүмкін. Бірақ сіз осы шағын мәселелер бойынша дәрігерге бару керек пе деп ойлап отырған боларсыз. Сондықтан, кез келген сұрақтарыңызды немесе күмәндеріңізді қоюдың ең жақсы уақыты. Егер кейбір аурулар ерте анықталса, оларды емдеуге және толықтай емдеуге болады.

Бұл тестті қайдан тапсыра аламын?

Шри-Ланкада мұны амбулаториялық бөлімде (OPD) немесе мемлекеттік аурухананың клиникаларында жасауға болады. Сондай-ақ, кез келген жеке ауруханадан немесе медициналық орталықтан әртүрлі бағамен толық дене тексеру пакеттерін ала аласыз.

Бұл тест кезінде әдетте не болады?

Жыл сайынғы тесттің бірнеше бөлігі бар. Олардың не екенін қарастырайық.

1. Сізбен әңгіме (Медициналық тарих)

Бұл ең маңызды бөлік. Дәрігер сізбен жылы шыраймен сөйлесіп, денсаулығыңыз туралы ақпарат алады.

• Қазіргі уақытта сізде бар кез келген аурулар немесе бұзылулар.
• Өмір салтыңыз: темекі шегу, алкогольді ішімдіктерді қолдану, тамақтану және жаттығулар жасау.
• Отбасыңызда қант диабеті, жоғары қан қысымы, жүрек ауруы немесе қатерлі ісік сияқты аурулары бар ма?
• Сіз алған вакциналар туралы.
• Біз мұнда сіздің психикалық денсаулығыңыз туралы да айтып отырмыз.

2. Негізгі өмірлік маңызды белгілерді тексеру

Бұл сіздің денеңіздің негізгі функцияларының бірнеше көрсеткіштерін өлшейді. Бұл сіздің денсаулығыңыз туралы жақсы түсінік бере алады.

3. Физикалық тексеру

Дәрігер қазір сізді тексеріп жатыр.

• Жалпы көрініс: Дәрігер сіздің сөйлеу мәнеріңіз, жүріс-тұрысыңыз және тіпті теріңіздің түсі сияқты нәрселерден денсаулығыңыз туралы көп нәрсе айта алады.
• Жүрек пен өкпені тексеру: Кеудеге стетоскоп қойылады, дәрігер жүрек пен өкпенің дыбыстарын тыңдайды. Ауруларды анықтау үшін қалыптан тыс дыбыстарды пайдалануға болады.
• Бас пен мойынды тексеру: Аузын ашуды сұрағанда, ол тамақтың, бадамша бездердің, тістердің және қызыл иектің жағдайын тексереді. Сондай-ақ, көзді, құлақты, мұрынды, мойындағы лимфа түйіндерін және қалқанша безін тексереді.
• Іш қуысын тексеру: Дәрігер бауыр сияқты мүшелердің мөлшерін тексеру және іш қуысында ауытқулар бар-жоғын білу үшін іш қуысын пальпациялап, сезінеді.
• Неврологиялық тексеру:Сіздің рефлекстеріңіз, дене тепе-теңдігіңіз және бұлшықет күшіңіз тексеріледі.
• Тері мен тырнақты тексеру: Кейбір тері аурулары басқа ішкі аурудың симптомы болуы мүмкін.
• Қол-аяқты тексеру: Қол-аяқтағы тамыр соғысын, буындардағы ісінуді немесе ауырсынуды тексеріңіз.

Әйелдер мен ерлерге арналған арнайы сынақтар

Бұған жасына және қауіп факторларына байланысты ерлер мен әйелдерге арналған арнайы сынақтар кіруі мүмкін.

Ерлердің физикалық тексеруі

• Аталық безді тексеру: аталық безде түйіндердің, ісінулердің немесе өлшемінің өзгеруінің бар-жоғын тексеру.
• Жарық тексеруі: «Жарық» - ішек пен аталық без арасындағы іш қабырғасында әлсіздік бар-жоғын анықтауға арналған тексеру.
• Қуық асты безін тексеру: Қуық асты безінің мөлшерін және ісіктерді анықтау үшін саусақты тік ішекке енгізу.

Әйелдерге арналған (әйелдерге арналған медициналық тексеру)

• Сүт безін тексеру: сүт безі қатерлі ісігін немесе басқа ісіктерді анықтау үшін сүт бездері мен қолтық асты аймағын қолмен тексеру.
• Жамбас қуысын тексеру: Қынапты, жатыр мойнын, жатырды және аналық бездерді тексеру. Бұған жатыр мойны обырын анықтауға арналған ПАП-тест және қажет болған жағдайда HPV тесті кіреді.

Балаларға арналған жыл сайынғы тексеру

Балаңыз үшін жыл сайынғы тексеру өте маңызды.

• Вакцинациялар: Баланың жасына сәйкес барлық вакцинацияларды алғанын тексеріп, қажетті вакцинацияларды жасаңыз.
• Өсуі: Баланың бойы мен салмағы оның жасына сәйкес келетінін анықтау үшін өлшенеді.
• Физикалық тексеру: Жүрек пен өкпе тексеріледі. Сондай-ақ, омыртқаның қисықтығын тексереді.
• Психикалық денсаулық: Әсіресе жас балалар үшін олардың психикалық денсаулығы мен депрессиясы туралы сұрақтар қоюға болады.

Кәдімгі қан мен зәр анализдері

Әркім бірдей қан анализін ала бермейді, бірақ дәрігер жасыңызға, қауіп факторларына және симптомдарыңызға байланысты белгілі бір сынақтарды ұсынуы мүмкін.

• Қанның толық саны (ҚТК): анемия мен инфекцияларды анықтай алады.
• Қандағы қант деңгейі: қант диабетін диагностикалау үшін.
• Липидті профиль: қандағы холестерин мен триглицеридтер деңгейін тексеру үшін. Бұл жүрек ауруының қаупін көрсетеді.
• Бүйрек функциясын тексеру:Мысалы, сарысу креатинині.
• Зәрдің толық есебі (UFR): Сіз зәр шығару жолдарының инфекциялары және бүйрек аурулары туралы ақпарат ала аласыз.

Тестке бармас бұрын осылай дайындалыңыз

Дәрігерге барудан барынша пайда алу үшін бірнеше кеңестерді орындау керек.

• Сұрақтарыңызды жазып алыңыз: Дәрігерге қойғыңыз келетін сұрақтарды және кез келген мәселелеріңізді қағазға жазыңыз.
• Медициналық тарихыңызды есте сақтаңыз: дәрігеріңізге соңғы бір жылда жасалған кез келген операциялар мен емдеу әдістері туралы айтып беріңіз.
• Дәрі-дәрмектеріңіздің тізімін жасаңыз: Қабылдайтын барлық дәрі-дәрмектеріңіздің тізімін жасаңыз (басқа дәрігерлер тағайындаған, дәрумендер, тіпті дәстүрлі дәрі-дәрмектер).
• Тест нәтижелері: Егер сізде бұрын жасалған қан анализі сияқты нәтижелер болса, оларды өзіңізбен бірге алып жүріңіз.
• Жеңіл киім киіңіз: Тест кезінде оңай ауыстыра алатын киім киіңіз.