Дәрігерге көрінгенде қорқасыз ба? Иатрофобия туралы әңгімелесейік!

Кейде дәрігерге бару немесе ауруды анықтау үшін тексеруден өту туралы ойлағанда аздап қорқасыз ба немесе қобалжисыз ба? Бұл қалыпты жағдай болуы мүмкін. Бірақ егер бұл қорқыныш тым күшейіп, дәрігерге барудан қашатын деңгейге жетсе немесе тіпті ауыр ауруыңыз болса да, сізде ятрофобия деп аталатын ауру болуы мүмкін. Бүгін бұл туралы толығырақ сөйлесейік, жарай ма?

Иатрофобия дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Иатрофобия – дәрігерлерден немесе медициналық процедуралардан болатын шектен тыс, қалыптан тыс қорқыныш. Ойлап көріңізші, кейбір адамдар өрмекшілерден немесе биіктіктен қорқады, және бұл соған ұқсас нәрсе. Бұл жай ғана кішігірім қорқыныш емес, бұл фобия , яғни мазасыздыққа байланысты психикалық жағдай.

Бұл сөз екі грек сөзінен тұрады. «iatros» емші дегенді білдіреді, яғни дәрігер дегенді білдіреді. «phobos» қорқыныш дегенді білдіреді. Қарапайым тілмен айтқанда, дәрігерден қорқу.

Мұндай қорқынышы бар адам қаншалықты ауырса да немесе ауыр аурудың белгілері болса да, дәрігерге көрінбеуі мүмкін. Кейде олар симптомдарды елемей, ауруы асқынып, ауруханаға жатқызуға тура келгенше күтуі мүмкін. Бұл өте өкінішті жағдай емес пе?

Бұл фобия нақты не?

Фобия, жоғарыда айтқанымыздай, бір нәрседен, біреуден, жануардан немесе жағдайдан шамадан тыс, иррационалды қорқыныш. Яғни, қорқыныш сол нәрсе тудыратын нақты қауіптен әлдеқайда үлкен. Иатрофобия сонымен қатар нақты фобиялық бұзылыс санатына жатады.

Сіз өткен өміріңіздегі жарақаттық жағдайға байланысты дәрігерлерден немесе медициналық тексерулерден қорқуыңыз мүмкін. Немесе бұл қан, жаралар және инъекциялар сияқты нәрселермен байланысты болуыңыз мүмкін.

Бұл ятрофобия жағдайы қаншалықты кең таралған?

Шын мәнінде, Америка Құрама Штаттарында ересектердің шамамен 12%-ы және кішкентай балалардың 19%-ы белгілі бір фобияларға ие деп айтылады. Ятрофобия бойынша жеке статистика болмаса да, бір сауалнама американдықтардың үштен бірі медициналық көмекке мұқтаж болған кезде де дәрігерге көрінуден бас тартатынын көрсетті.

Елестетіп көріңізші, бұл жағдай COVID-19 пандемиясымен ушығып кеткен болуы мүмкін. Адамдар вирус жұқтырып алудан қорқып, дәрігерге барудан қорықты. Сондай-ақ, COVID-19-ға мұрын жағындысын алу ауыр және ыңғайсыз деген жаңалықтар тараған кезде, олар да одан қорқа бастады. Сондықтан, ятрофобиямен ауыратын адамдар вирус жұқтырған және белгілері байқалған жағдайда да тест тапсыру ықтималдығы аз.

Ятрофобияның даму қаупі кімде жоғары?

Егер біреуде бұрын гипохондрия деп аталатын ауру мазасыздығының бұзылуы (АМА) болса, олар дәрігерлерден немесе медициналық тексерулерден қорқуы ықтимал. АМА бар адам көбінесе ауырып қаламын ба деп немесе қазірдің өзінде ауруы бар деп алаңдайды. Сондықтан олар дәрігер оларға ауруы бар, мүмкін емделмейтін ауруы бар екенін айтады деп қорқуы мүмкін.

Сонымен қатар, егер сіз темекі шегетін немесе нашақор болсаңыз, сізде ятрофобия да дамуы мүмкін. Себебі дәрігерге көрінсеңіз, олар сізге денсаулығыңыз туралы жаман хабар береді немесе әдеттеріңізден арылуды айтады деп қорқуыңыз мүмкін.

Иатрофобияның себептері қандай?

Мұның бір ғана себебін анықтау өте қиын. Мұның көптеген себептері болуы мүмкін. Міне, олардың кейбіреулері:

• Балалық шақтағы тәжірибелер: Көбінесе жас балалар дәрігердің қабылдауын вакцинация алатын орын ретінде есінде сақтайды. Сондықтан бұл қорқыныш олар есейгенше сақталуы мүмкін.
• Дәрігерге жиі бару: Егер сіз бала кезіңізден бастап денсаулық жағдайыңызға байланысты дәрігерлерге жиі көрініп, тексеруден өтуге мәжбүр болсаңыз, бұл да себеп болуы мүмкін.
• Жаман медициналық тәжірибе: Мүмкін сіз бұрынғы дәрігерден алған емге қанағаттанбаған шығарсыз немесе егер сізде жаман тәжірибе болса, бұл да әсер етуі мүмкін.
• Созылмалы аурулар: Қант диабеті және қатерлі ісік сияқты созылмалы аурулары бар адамдар жиі, кейде ауыртпалықсыз тексерулерден және емдеуден өтуге мәжбүр. Бұл да қорқынышқа себеп.
• Жаман жаңалық: Дәрігерден өз денсаулығыңыз немесе жақыныңыздың денсаулығы туралы жаман жаңалық есту де осы қорқыныштың көзі болуы мүмкін.
• Күтуші ретінде: Егер сізге жақын адам ауырып қалса және сіз оны дәрігерге жиі апарып, тексеруден өткізуге мәжбүр болсаңыз, бұл тәжірибе де әсер етуі мүмкін.
• Жақын адамыңыздан айырылу: Егер сіз жақсы көретін адам медициналық көмек алу кезінде аурудан немесе жазатайым оқиғадан қайтыс болса, бұл да осы қорқыныштың себебі болуы мүмкін.
• Отбасылық анамнез: Егер сіздің отбасыңызда біреудің фобия немесе мазасыздық бұзылысы болса, сізде бұл жағдайдың дамуы ықтималдығы жоғары болуы мүмкін.

Иатрофобиямен тағы қандай фобиялар байланысты болуы мүмкін?

Әдетте, бір фобиясы бар адамда бір немесе бірнеше басқа фобия болуы мүмкін. Мысалы, дәрігерлерден қорқатын адамда дентофобия , яғни тіс дәрігерлерінен қорқу ықтималдығы жоғары.

Сонымен қатар, басқа да қорқыныштар пайда болуы мүмкін, мысалы:

• Карцинофобия: қатерлі ісіктің дамуынан қорқу.
• Кардиофобия: жүрек ауруынан немесе инфаркттан қорқу.
• Клаустрофобия: МРТ аппараттары сияқты шектеулі кеңістіктерден қорқу.
• Гемофобия: қанды көруден қорқу.
• Мизофобия немесе Гермофобия: Микробтардан қорқу.
• Нозокомефобия: ауруханалардан қорқу.
• Нозофобия: Ауру жұқтырудан қорқу.
• Фармакофобия: дәрі-дәрмектерден қорқу.
• Танатофобия: өлімнен қорқу.
• Томофобия: хирургиялық араласу сияқты медициналық процедуралардан қорқу.
• Травматофобия: жарақаттан қорқу.
• Трипанофобия: Инелерден (инъекциялардан) қорқу.

Иатрофобияның белгілері қандай?

Дәрігерлерден қорқатын адамдар әдетте қорқыныштарының ақылға қонымсыз екенін, яғни оның нақты негізі жоқ екенін біледі. Дегенмен, олар мұны білсе де, дәрігерге баруға немесе онымен кездесуге физикалық реакцияларын бақылауда қиындықтарға тап болады. Көбінесе бұл белгілер дәрігерге бару немесе медициналық тексеруден өту туралы ойлаған кезде пайда болуы мүмкін.

Сіз де осындай нәрселерді сезінетініңізді тексеріңіз:

• Бас айналу .
• Ауыздың құрғауы.
• Қатты қорқыныш немесе үрей сезімі.
• Жүрек айнуы .
• Шамадан тыс терлеу ( гипергидроз ).
• Тыныс алудың жиілеуі және жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы немесе кеудедегі қысылу сезімі ( жүрек соғысының қағуы ).
• Діріл.

Бұл белгілер барлығында бірдей кездесе бермейді. Кейбір адамдарда осы белгілердің бірнешеуі, ал басқаларында басқа белгілер байқалуы мүмкін.

Бұл ятрофобия жағдайы қалай анықталады?

Енді елестетіп көріңізші, егер сіз ятрофобияңызға байланысты дәрігерге бара алмасаңыз, кеңесші, әлеуметтік қызметкер немесе психолог сияқты мінез-құлық денсаулығы маманына бара аласыз. Кейде сіздің діни көсеміңіз де осыған байланысты кеңес беруге құқылы болуы мүмкін.

Иатрофобия - жағдайға тән фобиялық бұзылыс . Яғни, ол белгілі бір жағдайларда (ойлау, дәрігерге көріну) пайда болады. Америкалық психиатриялық қауымдастықтың (APA) мәліметтері бойынша, бұл жағдайдың ресми түрде диагноз қойылуы үшін симптомдар келесі критерийлерге сәйкес келуі керек:

• Дәрігерлерден немесе медициналық тексерулерден кем дегенде алты ай бойы сақталған қатты қорқыныш.
• Белгілері дәрігерге қаралғанда, медициналық тексеруден өткенде немесе жай ғана ойлағанда пайда болады.
• Ауруыңыз бар екенін білсеңіз де, қорқыныштан дәрігерге барудан немесе тексеруден өтпеу.
• Бұл белгілер сіздің денсаулығыңыз бен өмір сүру сапасына әсер етеді.
• Нақты қауіпке сәйкес келмейтін шамадан тыс қорқыныш, мазасыздық немесе үрей.

Есіңізде болсын, тек білікті дәрігер немесе психикалық денсаулық сақтау маманы ғана осы критерийлерге сүйене отырып диагноз қоя алады. Егер сізде осындай нәрсе бар деп күдіктенсеңіз, бұл туралы міндетті түрде айтыңыз.

Иатрофобия қалай емделеді?

Жақсы жаңалық - мұның емі бар! Кеңесші немесе терапевт дәрігерлерден немесе медициналық тексерулерден қорқуды жеңуге көмектесе алады. Олар мұны істеу үшін қолданатын бірнеше әдістер:

• Когнитивті мінез-құлық терапиясы (КМТ): Бұл психотерапияның бір түрі , яғни сөйлесу терапиясының бір түрі. Ол сіздің қорқыныштарыңызбен байланысты ойлар, сезімдер және мінез-құлықтар туралы терең сөйлесуді қамтиды. Сондай-ақ, ол сізге сол ойлар мен мінез-құлықтарды өзгерту жолдарын үйретеді.
• Экспозиция терапиясы: Бұл өзіңізді бақыланатын түрде триггерлерге біртіндеп ұшыратуды қамтиды. Сонымен қатар, сіз қорқынышыңызды біртіндеп азайту үшін релаксация әдістерін қолданасыз. Бұл сондай-ақ десенсибилизация деп аталады. Бұл бала кезінде судан қорқатын адамды біртіндеп суға үйретумен бірдей.
• Гипнотерапия: Бұл дәрігерлер мен медициналық тексерулер туралы ойыңызды өзгертуге көмектесу үшін гипнозды терапияны қолданады.
• Мазасыздыққа қарсы дәрілер немесе антидепрессанттар: Бұл дәрі-дәрмектер сіз емделіп жатқанда симптомдарыңызды бақылауға көмектеседі. Дегенмен, кеңесшілер мен психологтар бұл дәрі-дәрмектерді тағайындай алмайды, себебі олардың медициналық білімі жоқ. Дегенмен, олар сізді психиатр, психиатриялық медбике немесе бастапқы медициналық-санитарлық көмек дәрігері сияқты дәрі-дәрмектерді тағайындауға білікті адамға жолдай алады.

Бұл ятрофобия жағдайын қалай басқаруға болады?

Медициналық көмекті немесе тексерулерді кейінге қалдыру денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін. Сонымен, ятрофобия белгілерін азайту және қажетті емді алуға көмектесу үшін келесі қадамдарды орындауға болады:

• Телемедицина қолданыңыз: Мүмкіндігінше және қажет болған жағдайда бейне қоңырау, телефон қоңырауы немесе чат арқылы дәрігерге көрініңіз. Бұл қазір көптеген жерлерде қолжетімді.
• Күннің алғашқы кездесуін сұраңыз: Осылайша сіз дәрігердің кабинетінде немесе күту бөлмесінде тым ұзақ күтудің қажеті болмайды.
• Алаңдату:Қолдау көрсету үшін кітап, журнал немесе отбасы мүшесін немесе досыңызды әкеліңіз.
• Ыңғайлы ортаны таңдаңыз: Мүмкіндігінше, аурухана немесе медициналық ғимарат емес, тыныш, медициналық көрініске ие емес дәрігерлік кабинетті таңдаңыз.
• Мейірімді дәрігер: Қарапайым киінетін, сізге қажетті уақытты беретін және қорқыныштарыңызды түсінетін дәрігер табуға тырысыңыз.
• Дәрігеріңізге қорқыныштарыңыз туралы айтыңыз: ол сізге олармен күресуге көмектесе алады. Ол сіз үшін тесттерді жеңілдете алады.

Иатрофобияның қандай асқынулары болуы мүмкін?

Медициналық тексерулер мен емдеуді өткізіп жіберу өмір сүру сапасы мен өмір сүру ұзақтығына әсер етуі мүмкін күрделі, мүмкін қайтымсыз асқынуларға әкелуі мүмкін. Мысалы, диагноз қойылмаған және емделмеген жоғары қан қысымы және жоғары холестерин инсульт немесе жүрек талмасы қаупін арттырады, бұл өлімге әкелуі мүмкін. Денсаулықты сақтау үшін дәрігерге үнемі бару өте маңызды.

Ятрофобиямен ауыратын адамда «Ақ халат синдромы» деп аталатын ауру да болуы мүмкін. Бұл қан қысымының тек дәрігерге қаралған кезде ғана жоғарылайтынын білдіреді. Үйде өлшенгенде, қан қысымы қалыпты болуы мүмкін. Бұл фобия және онымен байланысты стресс қан қысымының кенеттен жоғарылауына әкеледі.

Сонымен қатар, дәрігерге қаралғанда немесе медициналық тексеруден өткенде сізде үрей ұстамалары немесе кенеттен қорқыныш ұстамалары пайда болу қаупі бар. Бұл үрей ұстамалары жалғасуы мүмкін және үрейлі бұзылыс деп аталатын жағдайға әкелуі мүмкін.

Бұл мәселе бойынша қашан көмек сұрауым керек?

Біздің бәрімізге белгілі бір уақытта медициналық көмек қажет. Егер сіз осы жағдайлардың кез келгенін бастан кешірсеңіз, міндетті түрде медициналық қызмет көрсетушіңізге хабарласыңыз:

• Егер сізде дүрбелең шабуылдары болса.
• Егер сізде күнделікті өмірге немесе ұйқыға кедергі келтіретін тұрақты мазасыздық болса.
• Егер сізде депрессия немесе заттарды қолданумен байланысты мәселелер сияқты белгілер болса.
• Егер сізде медициналық көмекті қажет ететін аурудың белгілері болса.

Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?

Сіз медициналық қызмет көрсетушіңізге келесі сұрақтарды қоя аласыз:

• Бұл фобияның себебі неде?
• Медициналық көмек алуды жеңілдететін қандай нұсқалар бар?
• Маған ең жақсы емдеу әдісі қандай?
• Маған терапия қанша уақыт қажет болады?
• Дәрі-дәрмек көмектесе ала ма?
• Асқынулар туралы білуім керек пе?

Соңында, нені есте сақтау керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Иатрофобия, яғни дәрігерлерден немесе медициналық процедуралардан қорқу денсаулығыңызға айтарлықтай кері әсер етуі мүмкін. Аурудың алғашқы белгілерін анықтау үшін дәрігерге жиі бару, қан анализі және басқа да процедуралар қажет. Медицина қызметкерлері сіздің өміріңізді жайлы ететін және өміріңізді ұзартатын емдеу әдістерін ұсынады.

Ең бастысы, жалғыз емес екеніңізді білу. Психикалық денсаулық сақтау маманы сізге ятрофобияның бұл жағдайын жеңуге көмектесе алады.

Сондай-ақ дәрігеріңіз бен денсаулық сақтау тобыңызға қорқыныштарыңыз туралы хабарлау пайдалы. Содан кейін олар сіздің медициналық ортада өзіңізді жайлы сезінуіңіз үшін шаралар қолдана алады. Денсаулығыңыз өз қолыңызда! Қорықпаңыз, қажетті көмекті алыңыз.

Иатрофобия , дәрігерлерден қорқу, фобия, медициналық тексерулерден қорқу, мазасыздық, психикалық денсаулық, емдеу