Кішкентайыңыз жақында ғана дүниеге келді. Сіз қатты шаршаған шығарсыз. Бірақ бір-екі сағат ішінде балаңыз тағы да жылай бастайды, көбірек сүт сұрайды. Сіз оны тамақтандырғаннан кейін де, біраз уақыттан кейін ол қайтадан жылай бастайды. «Ой, менің сүтім жеткіліксіз бе? Бала аш па? Мен бірдеңені дұрыс істемеймін бе?» Сіз мың рет ойланған шығарсыз. Алаңдамаңыз, бұл көптеген жаңадан босанған аналар үшін үлкен мәселе. Бүгін біз дәл осы туралы айтатын боламыз. Медицинада біз мұны кластерлік тамақтандыру деп атаймыз.
Қарапайым тілмен айтқанда, кластерлік қоректендіру дегеніміз не?
Кластерлік тамақтандыру - бұл нәрестенің әдеттегі мөлшердегі сүттің орнына өте қысқа аралықпен үздіксіз сүт сұрайтын емшек сүтімен тамақтандыру үлгісі.
Ойлап көріңізші, нәресте әдетте әр үш-төрт сағат сайын сүт сұрайды. Бірақ шоғырланып тамақтанатын нәресте әр сағат сайын, кейде одан да сирек сүт сұрауы мүмкін. Бұл бір-бірінің қасында тұрған кішкентай сүт бөтелкелерінің шоғыры сияқты.
Нәрестенің туылғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде үнемі осылай сүт сұрауы өте қалыпты жағдай . Сондай-ақ, тіпті үлкенірек нәрестелер де күннің белгілі бір уақыттарында, әсіресе кешке немесе жұбаныш қажет болған кезде осылай сүт сұрауы мүмкін.
Бірақ есіңізде болсын, егер балаңыз бірінші аптадан кейін күн сайын күні бойы үнемі сүт сұраса, бұл басқа нәрсенің белгісі болуы мүмкін. Мысалы, сүт мөлшері уақытша аз болуы мүмкін немесе балаңыз емшекті дұрыс ембеуі мүмкін.
Егер балаңыз ешқандай себепсіз үнемі сүт сұрап жүргенін сезсеңіз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар жағдайды бағалайды және қажет болған жағдайда сізді лактация жөніндегі кеңесшіге жолдайды. Олар сізге сүттің көп мөлшерде бөлінуі және балаңыздың емшек емізуі сияқты көптеген мәселелерде көмектесе алады. Бұған алаңдап, емшек емізуді тоқтатуға тырыспаңыз. Бұл көптеген аналарда кездесетін жиі кездесетін жағдайлар және көмек қолжетімді.
Неліктен нәрестелер үнемі осылай сүт сұрайды?
Нәрестелердің шоғырланып тамақтануының көптеген себептері бар. Кейбіреулері өте кең таралған және күтілетін себептер. Басқа жағдайларда бұл біз назар аударуымыз керек мәселенің белгісі болуы мүмкін. Осы себептердің не екенін қарастырайық.
| Себеп | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Жалпы және күтілетін себептер | |
| Баланың асқазаны өте кішкентай. | Жаңа туған нәрестенің асқазаны өте кішкентай, қарлығанның көлеміндей. Сондықтан ол бір уақытта аз мөлшерде ғана сүт іше алады. Сондықтан ол тез аш болады және жиі сүт сұрайды. Бірнеше күннен кейін асқазаны үлкейген сайын бұл сезім басылады. |
| Ана гормондарының деңгейі | Ананың сүт өндіруіне көмектесетін пролактин гормоны күні бойы өзгеріп отырады. Әдетте кешке және түнде ол төмен болады. Сол кезде сүт ағыны баяулайды, сондықтан нәресте жеткілікті сүт алу үшін ұзағырақ және жиі емізуі керек. |
| Ыңғайлылыққа мұқтаж | Емшекпен емізу тек аштықты қанағаттандыру ғана емес. Бұл сондай-ақ нәрестеге үлкен жайлылық, қауіпсіздік және жылулық сыйлау туралы. Нәресте өзін жайсыз, қорқып немесе жалғыз сезінгенде, анасының қорғауын іздейді (кешіріңіз, сингал тіліндегі дұрыс сөз: தரளாளா - тамил сөзі. Сингал тіліндегі дұрыс термин: செநேஹாஸா немесе துரளா ). Сондай-ақ, ол мұндай кезде жиі сүт сұрай алады. |
| Өсу серпіні | Нәрестелер өте тез өседі. Кейде бұл өсу қарқыны кенеттен артады (біз мұны өсу серпіні деп атаймыз). Бұл кезеңдерде оларға көбірек энергия қажет, сондықтан олар сүтті жиірек сұрайды. |
| Назар аударудың себептері | |
| Лактогенездің кешігуі | Әдетте, ана сүті бала туылғаннан кейін 72 сағат ішінде келе бастайды. Кейде бұл қант диабеті, семіздік немесе кесар тілігі сияқты факторларға байланысты кешіктірілуі мүмкін. Содан кейін бала бір уақытта жеткілікті сүт ала алмайды, сондықтан ол көбінесе көбірек сұрайды. |
| Сүт мөлшерінің азаюы | Егер қандай да бір себептермен ананың денесі өндіретін сүт мөлшері баланың қажеттіліктерін қанағаттандырмаса, нәресте аштық сезінеді. Сондықтан ол күні бойы үздіксіз сүт сұрауы мүмкін. Мұның себептерін біліп, дәрігермен сөйлесіп, ем ала аласыз. |
| Дұрыс емес бекіткіш | Бұл өте жиі кездесетін мәселе. Анасының сүті жеткілікті болса да, егер нәресте емізікке және оның айналасындағы қара аймаққа (ареолаға) дұрыс жабыспаса, ол жеткілікті сүт алмайды. Асқазаны тоқ болмағандықтан, біраз уақыттан кейін тағы сүт сұрайды. Бұл да түзетілуі мүмкін нәрсе. |
Балаңыздың сүті жеткілікті екенін қалай білесіз?
Бұл әрбір ана үшін үлкен сұрақ. «Балам жеткілікті сүт ішіп жатыр ма?» деп ойлау қалыпты жағдай. Мұны нақты білудің бірнеше жолы бар:
- Нәрестенің салмағының қосылуы: Бұл ең сенімді әдіс . Дәрігеріңіз немесе отбасылық денсаулық сақтау қызметкері балаңыздың салмағын өсу кестесіне сәйкес қосылып жатқанына көз жеткізу үшін үнемі тексеріп отырады.
- Сулы және кір жаялықтардың саны: Егер балаңыз жеткілікті сүт ішсе, ол жақсы зәр шығарады. Бірінші аптадан кейін ол күніне кемінде 6-8 сулы жаялық алуы керек. Егер ол күніне бірнеше рет дәретке отырса, бұл да жақсы белгі.
- Нәрестенің белсенділігі: Балаңыз тамақтандырғаннан кейін бақытты және босаңсыған ба? Ол ояу кезде белсенді болып, айналасына қарай ма? Егер солай болса, бұл оның қажетті энергияны алып жатқанын білдіреді.
- Сору дыбысы: Балаңыз сүт сорған кезде жұтынғандай дыбысты (мысалы, к... к...) естисіз бе? Бұл сүттің асқазанға жақсы сіңіп жатқанын білдіреді.
Егер сізде осы мәселелерге күмәндансаңыз, дәрігермен кеңесуді кейінге қалдырмаңыз.
Топтық тамақтандыру кезінде не істеуім керек?
Бұл ана үшін өте шаршатарлық кезең. Сіз үнемі ояу болуыңыз керек, ал денеңіз шаршайды. Осы уақытта сізге көмектесетін бірнеше нәрсе:
- Сіз көп су ішіп, дұрыс тамақтануыңыз керек:Балаңызға қажетті сүтті денеңіз өндіреді. Сондықтан сіз күніне кемінде 3 литр су ішіп, құнарлы тағамдарды жеуіңіз керек.
- Ыңғайлы орын табыңыз: Бала емізу кезінде отыратын ыңғайлы орындық пен жастықтарды дайындаңыз. Телефон, су бөтелкесі және кітап сияқты заттарды жаныңызда ұстаңыз.
- Көмек сұраңыз: Күйеуіңізден, анаңыздан немесе басқа біреуден үй шаруасына көмек сұраңыз. Қазіргі таңда сіз үшін ең маңыздысы - балаңызды емізу және демалу.
- Көңіліңізді түсірмеңіз, бұл уақытша: Есіңізде болсын, бұл кластерлік тамақтандыру мәңгілікке созылатын нәрсе емес. Бұл тек балаңыздың даму кезеңі. Бірнеше күннен кейін ол қалыпты жағдайға оралады.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Шоғырланған тамақтандыру жиі кездесетін жағдай болғанымен, кейде медициналық кеңес алу маңызды. Егер сіз келесі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.
- Егер нәресте дұрыс салмақ қоспаса .
- Егер нәресте үнемі ұйқышыл және жансыз болып көрінсе.
- Егер күніне дымқыл жаялықтар саны өте аз болса (6-дан аз).
- Егер емізу кезінде емізік ұшында қатты ауырсыну болса (бұл емізіктің кідірісімен байланысты болуы мүмкін).
- Егер нәресте сүт ішкеннен кейін үнемі құсса .
Ана ретінде, егер сіз бірдеңе дұрыс емес деп ойласаңыз, сол сезімге сеніңіз. Дәрігермен сөйлесуді кейінге қалдырмаңыз. Тіпті ең кішкентай күмәніңізді де тыңдауға тұрарлық.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Балаңыздың туылғаннан кейінгі алғашқы аптада үнемі сүт сұрауы өте қалыпты жағдай, бұл кластерлік тамақтандыру деп аталады. Бұл туралы алаңдамаңыз.
- Нәресте осылайша сүт сұрауы мүмкін, себебі оның асқазаны кішкентай, оған жайлылық қажет немесе олар тез өсіп келеді.
- Алғашқы аптадан кейін, егер балаңыз күні бойы жылай берсе, салмақ қоспаса немесе басқа да мәселелеріңіз болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Шоғырлап тамақтандыру ана үшін өте стрессті кезең болуы мүмкін. Бірақ есте сақтаңыз, бұл уақытша. Сіз жалғыз емессіз және көмек қолжетімді.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз