Өмірімізде ойнап жүргенде басымызды соғып алған, баспалдақтан құлаған немесе тайып құлаған кездеріміз болған. Кейде бұл «жұлдыздар атылғандай» сезіледі, бірақ біраз уақыттан кейін ұмытылып кетеді. Бірақ әрбір бас жарақатын солай деп санауға болмайды. Ол сырттан көрінбеуі мүмкін болғандықтан, ол миға ішінен әсер ететін «ми шайқалуы» деп аталатын жағдайдың бастамасы болуы мүмкін. Бүгін біз ми шайқалуы деген не, оның қаншалықты ауыр екені және егер ол орын алса, не істеуіміз керектігі туралы сөйлесеміз.
Ми шайқалуы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, ми шайқалуы - бастың жарақаты. Бірақ бұл сырттан көрінетін, мысалы, жарылған немесе сынған бас сүйегі емес. Бұл мида болатын нәрсе. Миымызды жұмсақ, желе тәрізді зат деп елестетіңіз. Ол бас сүйегінің ішінде қалқып жүреді, айналасында жұлын-ми сұйықтығының қорғаныш жастығы бар. Басымызға қатты соққы бергенде, велосипедтен құлағанда немесе көлік қағып кеткенде, бас сүйегінің ішіндегі жұмсақ миымыз соққыдан алға-артқа секіреді, кейде тіпті бұралып қалады.
Сол кезде мидағы өте нәзік жүйкелер мен қан тамырлары зақымдалуы немесе созылуы мүмкін. Бұл жағдайды біз ми шайқалуы немесе мидың жеңіл жарақаттық жарақаты деп атаймыз. Бұл әдетте өмірге қауіп төндірмейді. Дегенмен, оның салдары ауыр болуы мүмкін және кейде бірнеше күн, апта немесе одан да ұзаққа созылуы мүмкін. Бір реттік ми шайқалуы мидың тұрақты зақымдануын тудырмаса да, өмір бойы қайталанатын ми шайқалуы мидың құрылымы мен қызметіне әсер етуі және күрделі асқынуларды тудыруы мүмкін.
Ми шайқалуының белгілері қандай? Оны қалай тануға болады?
Ми шайқалуы пайда болған кезде миымызда химиялық өзгерістер болады. Нәтижесінде ми уақытша қалыпты жұмысын тоқтатады. Содан кейін ми барлық энергиясын өзін-өзі емдеуге жұмсайды. Сол кезде ми денемізге «Біраз уақыт жұмысты тоқтатып, демалыңыз» деген сигналдар жібереді. Бұл сигналдар біз симптомдар ретінде сезінетін нәрсе.
Бұл белгілер бас жарақатынан кейін бірден немесе бірнеше сағат немесе тіпті күндерден кейін пайда болуы мүмкін. Сондықтан бас жарақатынан кейін өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, кейінірек пайда болуы мүмкін белгілер туралы білуіңіз керек.
Төмендегі кестеде бұл ерекшеліктердің не екені анық көрсетілген.
| Мінездемелік түрі | Жиі кездесетін симптомдар |
|---|---|
| Физикалық сипаттамалары (Физикалық симптомдар) |
|
| Ойлау мен есте сақтаудағы өзгерістер (Когнитивтік белгілер) | |
| Ұйқының өзгеруі (Ұйқыға байланысты белгілер) | |
| Эмоциялардағы өзгерістер (Эмоционалдық белгілер) |
Егер нәресте немесе жас бала ми шайқалуын алса...
Тіпті өз сезімдерін білдіре алмайтын кішкентай нәресте де бұл ауруды дамытуы мүмкін. Сондықтан біз, ата-аналар, өте сақ болуымыз керек. Жоғарыда аталған белгілерден басқа, жас балаларда келесідей белгілер байқалуы мүмкін:
- Әдеттегіден көп жылау немесе мазасыздану .
- Сүт жеуге немесе ішуге құлықсыздық.
- Бетінде ешқандай эмоция жоқ бос көзқарас .
- Жақсы ұйықтағаннан кейін де ерекше қозу сезімімен ояну.
- Ұйқы режимінің кенеттен өзгеруі (мысалы, әдеттегі уақытта ұйықтай алмау, кейде ұйқышылдық сезімі).
Есіңізде болсын: егер басыңызды ұрғаннан кейін «бірдеңе дұрыс емес» деп ойласаңыз немесе қалыпты ойлау қиын болса, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз.
Ми шайқалуының себебі неде? Кім жоғары тәуекелге ұшырайды?
Ми шайқалуы денеге қатты соққы немесе сілкініс тудыратын кез келген нәрседен туындауы мүмкін. Соққы соншалықты күшті, мидың бас сүйегінің ішінде соғылып, зақымдануына әкеледі. Бұл жағдайдың ең көп таралған себептері:
- Құлау (әсіресе қарт адамдар мен жас балаларда)
- Автокөлік және велосипед апаттары
- Төбелес, шабуылдар
- Спорттық жарақаттар (әсіресе регби, футбол, бокс сияқты спорт түрлерінде)
Бұл кез келген адамда болуы мүмкін болса да, кейбір адамдар үшін қауіп жоғарырақ.
- 65 жастан асқан адамдар және 4 жасқа дейінгі балалар (құлау қаупінің жоғарылауына байланысты)
- Ағаш ұсталығы, бақша шаруашылығы және құрылыс сияқты физикалық тұрғыдан ауыр жұмыстармен айналысатын адамдар
- Кішкентай балалар (өйткені олардың денесі мен миы әлі дамып келеді және тепе-теңдікті басқару әлі толық дамымаған)
- Қатты соққы беретін ойындар ойнайтын ойыншылар
- Бұрын ми шайқалуы болған кез келген адам
Неліктен ми шайқалуын жай ғана ойлау дұрыс емес? Мүмкін болатын асқынулар
Көптеген адамдар ми шайқалуынан толық айығып кетсе де, кейде ауыр асқынулар пайда болуы мүмкін, әсіресе бас жарақаттары қайталанса.
1. Ми шайқалуынан кейінгі синдром (МШС): Бұл ми шайқалуынан кейін пайда болатын белгілердің (мысалы, бас ауруы және бас айналуы) апталар, айлар немесе тіпті бір жылдан астам уақытқа созылуы.
2. Екінші соққы синдромы (СИС): Бұл өте қауіпті жағдай . Бұл бірінші ми шайқалуы толық жазылмай тұрып, тағы бір бас жарақатын алған жағдайда пайда болуы мүмкін. Бұл мидың ісінуі, миға қан кету және тіпті өлім сияқты ауыр жағдайларға әкелуі мүмкін. Сондықтан дәрігерлер көбінесе «толық қалпына келгенше» спортқа оралмауға кеңес береді.
3. Басқа асқынулар: Бас сүйегінің немесе мидың ішіне қан кету (бассүйекішілік қан кету), ми ісінуі және бассүйектің сынуы да болуы мүмкін.
4. Ұзақ мерзімді әсерлері: Өмір бойы қайталанатын ми шайқалуы созылмалы жарақаттық энцефалопатия (СЖЭ) деп аталатын дегенеративті ми ауруының даму қаупін арттырады. Сондай-ақ, депрессия және деменция сияқты аурулардың қаупін арттыруы мүмкін.
Дәрігер сізде ми шайқалуы бар екенін қалай біледі?
Ми шайқалуының бар-жоғын тек дәрігер ғана дәл анықтай алады. Сондықтан, егер басыңызға соққы тиіп, ми шайқалуының белгілері байқалса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек.
Дәрігер сізді тексереді.
- Сұрақтар қояды: Қандай белгілерді сезініп жүрсіз, олар қанша уақыттан бері бар және басыңыз қалай ауырды.
- Физикалық және неврологиялық тексеру жүргізіледі: тепе-теңдік, жүріс-тұрыс, рефлекстер, көз функциясы (жарыққа қалай жауап беретініңіз), есту, күш және мойын бұлшықеттері тексеріледі.
- Ойлау қабілетін тексеру: Есте сақтау қабілетін, зейінді және мәселелерді шешу қабілетін өлшейтін қарапайым сұрақтар мен жұмбақтар беруге болады.
Маңызды: Бас жарақатын алған адамда ми шайқалуын диагностикалау үшін әдетте компьютерлік томография немесе МРТ қажет емес. Бұл тексерулер тек қан кету, ісіну немесе бас сүйегінің сынуы сияқты күрделі мәселенің бар-жоғын растау үшін жасалады.
Ми шайқалуын емдеудің ең жақсы әдісі қандай?
Ми шайқалуын емдеудің жалғыз және ең жақсы жолы - демалу . Миыңызға жазылуға уақыт беруіңіз керек. Бұл тек физикалық ғана емес, сонымен қатар психикалық демалуды да білдіреді.
Ми шайқалуынан кейінгі алғашқы бірнеше күнде не істеуге болмайды:
- Телефонды пайдалану, теледидар көру, бейне ойындар ойнау (бұлардан шығатын жарық миға келетін хабарламалар мен симптомдардың мөлшерін арттыруы мүмкін).
- Кітап оқу, оқу және жұмыс істеу сияқты көбірек көңіл бөлуді қажет ететін нәрселер .
- Кез келген физикалық белсенділік, мысалы, жаттығу немесе спортпен шұғылдану.
- Көлік жүргізу.
- Алкогольді ішу.
Дәрігер сізге бірнеше күн бойы жұмысқа бармауыңызды және балаңызды мектепке жібермеуіңізді айтады. Симптомдарыңыз басылған сайын, сіз біртіндеп қалыпты өміріңізге орала аласыз. Бірақ егер симптомдарыңыз қайта оралса, қайтадан демалуыңыз керек . Денеңізді тыңдаңыз. Оған жазылуға уақыт беріңіз.
Ми шайқалуы бар адамды ұйықтатқан дұрыс емес пе?
Бұл көптеген адамдар арасында үлкен қате түсінік. Шындығында, ұйқы ми шайқалуынан кейін қалпына келу үшін өте маңызды . Ми біз ұйықтап жатқанда өзін қалпына келтіреді. Сондықтан ұйқыңыз келген сайын, қажетінше ұйықтаған дұрыс.
Ми шайқалуы бар адамды әр бірнеше сағат сайын ояту керек деген ескі сенім болған. Бұл енді қажет емес. Бірақ егер біреу оған қамқорлық жасаса, олардың қалыпты тыныс алып, дірілдемей ұйықтап жатқанын бірнеше сағат сайын тексеріп тұрған дұрыс.
Аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) дереу жолдауды қажет ететін ескерту белгілері!
Егер бас жарақатынан кейін келесі белгілердің кез келгені байқалса, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕББ) барыңыз.Бұл миға қан кету сияқты ауыр жағдайдың белгілері болуы мүмкін.
| Ескерту функциясы | Ауыр жағдай болуы мүмкін |
|---|---|
| Барған сайын күшейе түсетін бас ауруы. | Миға қан кету немесе қысымның жоғарылауы. |
| Ұстама. | Мидың электрлік белсенділігіндегі күрт өзгеріс. |
| Есін жоғалту немесе ояна алмау. | Мидың ауыр зақымдануы. |
| Бір реттен артық құсу. | Бас сүйегінің ішіндегі қысымның жоғарылауы. |
| Ауыр дезориентация (адамдар мен орындарды тани алмау). | Мидың жұмысына қатты әсер етеді. |
| Құлақтан немесе мұрыннан қан немесе сұйық сұйықтықтың шығуы. | Бас сүйегінің сынуы. |
| Аяқ-қолдардағы ұйып қалу және әлсіздік. | Жұлынның немесе мидың белгілі бір бөлігінің зақымдануы. |
| Сөйлеу қиындығы, кекештену. | Сөйлеуді басқаратын ми бөлігінің зақымдануы. |
| Көздің бір қарашығы екіншісінен үлкенірек (анизокория). | Мидағы қысымның жоғарылауының ауыр белгісі. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Ми шайқалуы – бұл жай бас жарақаты емес, бұл мидың жарақаты . Оған жеңіл қарамаңыз.
- Егер бас жарақатынан кейін бас ауруы, бас айналу және сананың шатасуы сияқты белгілер пайда болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек .
- Ми шайқалуынан айығудың ең жақсы емі - демалу . Физикалық және психикалық тұрғыдан көп демалыңыз.
- Спортшылар, әсіресе жарақат алғандар, дәрігер толық сауығып кеткенін айтқанға дейін жаттығуларға немесе жарыстарға оралмауы керек. Бұл өте қауіпті асқынуларға әкелуі мүмкін.
- Егер сізде қатты бас ауруы, үздіксіз құсу, есінен тану немесе ұстама сияқты белгілер байқалса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න