Кітап оқығанда немесе телефонмен көп уақыт өткізгенде басыңыз ауыра ма? Екі немесе үш әріпті көре аласыз ба? Немесе көздеріңіз қатты шаршай ма? Кейде біз бұл нәрселерді қалыпты шаршау деп санаймыз және оларды кейінге қалдырамыз. Бірақ шын мәнінде, бұл көздеріңіздің бір-бірімен жұмыс істеу тәсілімен, яғни көздердің үйлесімділігімен байланысты шағын мәселе болуы мүмкін. Медицинада біз мұны конвергенция жеткіліксіздігі деп атаймыз. Бұл туралы бүгін жай ғана сөйлесейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, конвергенция жеткіліксіздігі дегеніміз не?
Жарайды, мұны түсіну өте оңай. Саусағыңызға қарап тұрғаныңызды елестетіп көріңізші, сол саусақты бетіңізге баяу жақындатасыз. Сонда не болады? Көздеріңіз де ішке қарай бұрылып, бірге сол саусаққа шоғырланады, солай ма? Дәлірек айтқанда, жақыннан қараған кезде көзіміз мұрнымызға қарай аздап ішке қарай бұрылады. Бұл процесс «конвергенция» деп аталады.
Бірақ конвергенция жеткіліксіздігі бар адам жақыннан бір нәрсеге қараған кезде, олардың көзі дәл ішке қарай бұрылмайды. Бір немесе екі көзі де аздап сыртқа қарайды. Бұл мидың анық бейнені ала алмайтынын білдіреді. Бұл екі көздің көруіндегі әлсіздік емес, екі көздің команда ретінде бірге жұмыс істеуінің үйлесімділігіндегі мәселе (бинокулярлық көру).
Бұл жағдай әдетте балалық шақта басталады, бірақ балалар оқи бастағанға дейін жиі диагноз қойылмайды. Ол ересектерде де ми шайқалуынан кейін пайда болуы мүмкін.
Бұл жағдайда қандай белгілер байқалады?
Бұл белгілер сізде бар нәрсеге, мысалы, кітапқа, планшетке немесе телефонға қараған кезде пайда болуы мүмкін. Осылардың біреуі немесе бірнешеуі бар-жоғын тексеріңіз.
| Симптом | Сипаттама |
|---|---|
| Бас ауруы | Бас ауруы, әсіресе кітап оқу немесе компьютерде жұмыс істеу сияқты жақыннан түсірілген суреттерден кейін. |
| Қос көру / Диплопия | Екі әріптің немесе кескіннің пайда болуы. Бір кескіннің екіншісінің үстіне қабаттасып көрінуі. |
| Көздерде шаршау немесе ауырсыну сезімі | Көздерде ауырлық сезімі, біраз уақыт оқығаннан кейін көз ауырғандай. |
| Көрудің бұлыңғырлануы | Оқу кезінде әріптер кенеттен бұлыңғырланып кететіндей сезім. |
| Шоғырлану қиындығы | Оқып жатқан нәрсеге зейін қоя алмау. Қай жерде оқып жатқаныңызды ұмытып кету. |
| Көзді қысу, бір көзді жұму немесе көзді уқалау | Бұл әрекеттерді байқаусызда, айқын көрінуге тырысып жасау. |
| Бас айналу | Кейбір адамдар жақыннан түсірілген суреттерді түсірген кезде бастары айналуы мүмкін. |
Неліктен бұлай болып жатыр? Себебі неде?
Мұның басты себебі - көзіңізді басқаратын жүйкелер мен бұлшықеттер арасындағы байланыстың болмауы. Ең бастысы, көз бұлшықеттеріңіз сау және ауру емес. Дегенмен, бұлшықеттер жүйкелерден «ішке бұрылыңыз» деген дұрыс хабарламаны қабылдамайды.
Қарапайым тілмен айтқанда, көздерде ешқандай ақау жоқ. Мәселе көздерді басқаратын жүйеде. Бұл жақсы жұмыс істейтін екі шам сияқты, бірақ оларға қосылатын сымдармен байланысты аздаған мәселе бар.
Кейбір жағдайларда конвергенция жеткіліксіздігі ми жарақатынан немесе Паркинсон ауруы сияқты неврологиялық жағдайдан да туындауы мүмкін.
Мұның тудыруы мүмкін басқа да мәселелер бар ма?
Бұл жағдайдың туындаған қолайсыздықтарынан басқа, басқа да бірқатар асқынулар пайда болуы мүмкін.
Қос көруден аулақ болу үшін миымыз өте таңқаларлық әрекет жасайды: ол бір көзден келетін кескінді басады.Бұл бір көзді жабу сияқты. Екі көз команда болып жұмыс істемейтіндіктен, ми мәселеден осылай құтылуға тырысады. Егер бұл жалғаса берсе, екі көз бір-бірінен алшақтап, бір-бірінен тәуелсіз жұмыс істей бастауы мүмкін. Бұл келесідей мәселелерді тудыруы мүмкін:
- Дене тепе-теңдігі мен үйлестіруінің төмендеуі.
- Қашықтықтарды дәл бағалай алмау.
- Спортпен айналысудағы қиындықтар (әсіресе допты ұстауды қамтитын ойындар).
- Біреумен сөйлескенде көзге қарау қиын.
- Саяхат кезінде қозғалыс ауруы.
Бұл жағдайды қалай дәл табасыз?
Мұны анықтау үшін офтальмологқа немесе оптометристке бару керек.
Маңыздысы , біз әдетте жасайтын көз сынағы, әріптерді оқитын 20/20 кестесі, Конвергенция жеткіліксіздігінің бұл жағдайын анықтай алмайды. Тіпті адамда бұл жағдай болса да, олар бұл қалыпты сынақтан өте жақсы өте алады.
Мұны анықтау үшін арнайы тест бар. Ол зат бетіңізге жақындаған кезде көздеріңіздің қаншалықты жақындайтынын өлшейді.
Мұны емдеудің қандай әдістері бар?
Мұны емдеудің ең жақсы және ең тиімді әдісі - көз қозғалысына арналған жаттығулар. Денеміздегі бұлшықеттерді дамытуға арналған жаттығулар сияқты, бұл жаттығулар жүйке жүйеңізді қайта жаттықтырады және екі көзді де бір нүктеге шоғырландыруды үйретеді.
Бұл жаттығулар әдетте клиникада маманның бақылауымен орындалады және үйде де жасауға кеңес беріледі.
Сирек кездесетін жағдайлар, кейбір адамдар призмалық көзілдірік деп аталатын арнайы көзілдірік түрін пайдалануға мәжбүр болады. Бұл көзілдіріктер көзге енетін жарық сәулелерін қайта бағыттап, жүйкелер атқара алмайтын жұмысты орындайды.
Сирек жағдайларда көз бұлшықеттерін нығайту үшін хирургиялық араласу жасалуы мүмкін. Дегенмен, кәдімгі көзілдірік немесе көзге арналған патч кию бұл ауруды емдемейтінін есте сақтаңыз.
Емдеуден кейін өзімді қаншалықты тез жақсы сезінемін?
Бұл бір түнде болатын нәрсе емес. Нәтижесін көру үшін үш ай немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін. Бірақ ең жақсысы, нәтижелер әдетте тұрақты болады. Дегенмен, келесі жағдайларда симптомдардың қайталану мүмкіндігі аз:
- Егер сіз жеткілікті ұйықтамасаңыз.
- Егер ауырып қалсаңыз.
- Егер сіз бірден көптеген жақыннан түсірілген суреттерді түсірсеңіз.
Бұл мен СДВГ арасында байланыс бар ма?
Бұл көптеген ата-аналар үшін маңызды мәселе. Балаларды зейін тапшылығы/гиперактивтілік бұзылысына (СДВГ) тексерген кезде, оларды көзге тексеруден өткізу ұсынылады.
Мұның себебі , конвергенция жеткіліксіздігінің (әсіресе зейін қоюдың қиындауы) және СДВГ белгілері өте ұқсас.
Нетуми сияқты кішкентай баланы елестетіп көріңізші. Нетуми мектепте жақсы оқиды. Бірақ оған кітап оқытқанда, ол он минут ішінде: «Оқып бере алмаймын, анашым, басым ауырып тұр», - дейді. Немесе әріптерді көре алмағандықтан жылайды. Ата-аналар бұл баланың зерігіп, өтірік айтып тұрғанын ойлауы мүмкін. Бірақ шын мәнінде Нетумиде «Конвергенция жеткіліксіздігі» деп аталатын ауру болуы мүмкін.
Зерттеу нәтижесінде, конвергенция жеткіліксіздігі ADHD бар балаларда жалпы халыққа қарағанда үш есе жиі кездесетіні анықталды. Сондықтан, ADHD диагнозы қойылған барлық балаларды да осы ауруға тексеру өте маңызды.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер балаңызда кітап оқып, оқып немесе басқа да жақыннан түсірілім жұмыстарын жасап жатқанда жоғарыда талқыланған белгілердің кез келгені байқалса, дәрігерге көрініңіз. Қажет болған жағдайда ол сізді офтальмологқа жолдайды. Егер сізде ересек кезіңізде осы белгілер байқалса, медициналық көмекке жүгінуді кешіктірмеңіз.
Дәрігерден сұрайтын нәрселер
- Бұл жағдайды диагностикалау үшін қажетті арнайы тестті орындадыңыз ба?
- Маған осы көз жаттығуларын жасай алатын біреуді ұсына аласыз ба?
- Емдеу қанша уақытты алады?
- Бұл жағдай тағы да қайталануы мүмкін бе?
- Оның қайталанбауы үшін не істеуім керек?
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Конвергенция жеткіліксіздігі екі көздің көру қабілетінің әлсіздігі емес, екі көздің бірге жұмыс істеуіндегі үйлестіру мәселесі.
- Бұл жағдайдың негізгі белгілері - жақын қашықтықта жұмыс істегенде (оқу, телефонға қарау) пайда болатын бас ауруы, көрудің бұлыңғырлануы және қос көру.
- Бұл ауруды кәдімгі көз тексеруімен анықтау мүмкін емес. Ол үшін арнайы тексеру қажет.
- Мұны емдеудің негізгі және ең тиімді әдісі - арнайы көз жаттығулары. Нәтижесін көру үшін бірнеше ай қажет болуы мүмкін.
- Егер балаңыз оқуда қиындықтарға тап болса немесе зейін қою қабілеті нашар болса, бұл тек СДВГ-ға ғана емес, сонымен қатар көз проблемасына да байланысты болуы мүмкін. Сондықтан медициналық кеңес алу өте маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз