Таңертең шашыңызды тарап жатқанда, тарағыңызда көп түк көресіз бе? Душ қабылдағаннан кейін, жуынатын бөлменің еденінде түк көресіз бе? Мұндай нәрсені көргенде аздап қорқып, мазасыздану қалыпты жағдай. Шын мәнінде, кейбір адамдар үшін шаштың аздап түсуі де үлкен ауыртпалық. Басқалары үшін шаштары таз болып түссе де, бұл онша көп емес. Сондықтан бүгін барлығы үшін маңызды шаштың түсуі туралы қарапайым түрде сөйлесейік.
Алдымен, бұл шаш ағашы не екенін қарастырайық?
Қарапайым тілмен айтқанда, шаш тек теріміздегі түк емес. Алақан, табан және қабақ сияқты жерлерден басқа денеміздің барлық жерінде дерлік түк бар. Бірақ оның кейбір бөліктері соншалықты жұқа, сондықтан біз оны көре алмаймыз.
Шаш сабағы кератин деп аталатын ақуыздан тұрады. Олар терідегі кішкентай фолликулаларда өндіріледі. Бұл фолликулаларда жаңа шаш жасушалары пайда болған кезде, ескі жасушалар терінің бетіне шығарылады. Сіз көріп отырған шаш сабағы іс жүзінде өлі кератин жасушаларының жиынтығы. Орташа есеппен ересек адамның басында 100 000-нан 150 000-ға дейін шаш болады. Күніне шамамен 50-ден 100-ге дейін шаштың түсуі қалыпты жағдай. Сондықтан, егер тарағыңызда бірнеше шаш болса, алаңдамаңыз.
Кез келген уақытта басыңыздағы шаштың шамамен 90%-ы өсу кезеңінде болады. Бірақ бұл шаштардың әрқайсысының өзіндік өмірлік циклі бар.
Шаш фолликуласының өмірлік циклі
Бұл цикл үш негізгі кезеңге бөлінеді.
- Анаген фазасы: Бұл шаш сабағы белсенді өсетін кезең. Бұл фаза әдетте 2 жылдан 8 жылға дейін созылады.
- Катаген фазасы: Бұл өтпелі фаза. Ол шамамен 2-3 аптаға созылады.
- Телогендік фаза: Бұл шаш өзегінің тыныштық кезеңі. Бұл фаза шамамен 2-3 айға созылады. Осы кезеңнің соңында шаш өзегі түсіп, оның орнына жаңа шаш өсе бастайды. Цикл осылай қайтадан басталады.
Жас ұлғайған сайын бұл шаштың өсу жылдамдығы біртіндеп баяулайды.
Шаштың түсу түрлері
Шаштың түсуі медициналық тұрғыдан алопеция деп аталады. Мұның да әртүрлі түрлері бар. Негізгі түрлерін қарастырайық.
| Шаш түрі | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Инволюциялық алопеция | Бұл жас ұлғайған сайын табиғи түрде болатын нәрсе. Шаш фолликулалары жиірек тыныштық кезеңіне өтеді, ал қалған шаштар қысқарып, жұқарады. |
| Андрогендік алопеция | Бұл ұрпақтан-ұрпаққа берілетін генетикалық жағдай. Ерлерге әсер еткенде, ол «ерлердің таз болуы» деп аталады. Маңдайдың бүйірлерінен және бастың төбесінен шаш түсе бастайды. Әйелдерге әсер еткенде, ол «әйелдердің таз болуы» деп аталады, мұнда бастың төбесіндегі шаш сирейеді. |
| Алопеция ареата | Бұл кенеттен басталуы мүмкін. Шаш «тараң» тәрізді жерлермен түседі. Көбінесе балалар мен жасөспірімдерге әсер етеді. Бірақ жағдайлардың 90%-ында шаш бірнеше жыл ішінде қайта өседі. |
| Телоген эффлювиумы | Дене немесе ақыл-ой қатты күйзеліске ұшыраған кезде (мысалы, ауыр ауру, босану, емтихандар), көптеген шаш фолликулалары кенеттен тыныштық кезеңіне өтеді. Бұл шаштың көп бөлігін уақытша түсіп қалуына әкеледі. |
| Тракционды алопеция | Шашты қатты тартатын шаш үлгілері (мысалы, тығыз өрімдер, тығыз құйрықтар) шаш фолликулаларына зақым келтіріп, шаштың тұрақты түсуіне әкелуі мүмкін. |
| Тыртықты алопеция | Кейбір тері инфекциялары мен жағдайлары (мысалы, фолликулит, лупус) шаш фолликулаларын біржола жойып, тыртық қалдыруы мүмкін. Шаш бұл жерлерде қайта өспейді. |
Неліктен шаш түсіп жатыр? Мұның себептері қандай?
Дәрігерлер әлі күнге дейін кейбір шаш фолликулаларының өсу циклі басқаларына қарағанда қысқа болатынын нақты білмейді, бірақ шаштың түсуіне ықпал ететін бірнеше негізгі факторлар бар.
- Гормондар:Еркек гормондары (андрогендер) сияқты гормоналды теңгерімсіздік шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
- Гендер: Таз болуға бейімділікті анадан да, әкеден де мұраға қалған гендер анықтауға болады.
- Психикалық және физикалық стресс: Шаштың түсуі ауыр аурудан , босанудан, хирургиялық араласудан немесе психикалық стресстен кейін бірнеше айдан кейін пайда болуы мүмкін.
- Кейбір дәрі-дәрмектер: химиотерапия, қанды сұйылтатын дәрілер және кейбір жоғары қан қысымына қарсы дәрі-дәрмектер шаштың уақытша түсуіне әкелуі мүмкін.
- Басқа медициналық жағдайлар: Қалқанша безінің ауруы, қант диабеті, лупус, темір тапшылығы және анемия сияқты аурулар шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
- Тағамдық жетіспеушілік: Ақуыздың, А, В, С, D, Е дәрумендерінің және мырыш пен темір сияқты қоректік заттардың жетіспеушілігінің аз мөлшерімен тамақтану да себеп болуы мүмкін.
- Шашыңызға зиянды нәрселер: Шашты жиі сусабынмен жуу, ағарту, бояу және химиялық бұйралау шашты әлсіретіп, сындыруы мүмкін. Дегенмен, бұлар әдетте таздыққа әкелмейді.
Шаштың түсуін қалай анықтауға болады (белгілері)
Шаштың түсуі кейде біртіндеп, кейде кенеттен болуы мүмкін. Белгілері себепке байланысты өзгеріп отырады.
- Бастың төбесіндегі біртіндеп сиреу: бұл тұқым қуалайтын таздықтың негізгі белгісі.
- Кенеттен шаштың түсуі: Бұл стресстен немесе аурудан кейін болуы мүмкін. Тарақтан, жастықтың қаптарынан немесе жуынатын бөлмеден көп шашты көруіңіз мүмкін.
- Дөңгелек тәрізді дақтар: Бұл «алопеция ареатасының» симптомы. Ол сақал мен қас сияқты жерлерде де пайда болуы мүмкін.
- Мүмкін, басқа ерекшеліктерімен бірге:
- Бас терісінің қабынуы, қышуы және ауыруы (инфекцияның белгісі болуы мүмкін).
- Қабыршақты, көпіршік тәрізді зақымданулар (саңырауқұлақ инфекциясының белгісі болуы мүмкін).
Дәрігер мұны қалай анықтайды? (Диагноз)
Егер сіз шашыңыздың тым көп түсіп жатқанын сезсеңіз, дереу дәрігерге көрінгеніңіз жөн. Себебі неғұрлым тез анықталса, емдеу соғұрлым тезірек басталады.
Дәрігер келесі әрекеттерді жасай алады:
- Сізден медициналық тарихыңыз бен отбасылық деректеріңіз туралы сұралады.
- Бас теріңіз мұқият тексеріледі.
- Қан анализі тағайындалады (мысалы, темір деңгейі, D дәрумені, қалқанша безінің гормондары).
- Кейде бас терісін үлкейтетін арнайы камерамен (трихоскопия) тексереді.
- Қажет болған жағдайда, бас терісінен терінің кішкене бөлігі зерттеу үшін алынуы мүмкін (биопсия).
Мұны емдеудің қандай әдістері бар?
Емдеу шаштың түсу себебіне байланысты. Көп жағдайда шаштың түсуі тоқтайды, содан кейін негізгі ауру емделгеннен кейін қайтадан өсе бастайды. Дегенмен, кейбір түрлері (мысалы, ареата алопециясы) тұрақты болып табылады. Емдеу шаштың одан әрі түсуін тоқтата алса да, бұрыннан түсіп қалған шашты қайта өсіру қиын.
Бірнеше негізгі емдеу әдістері бар:
- Дәрі-дәрмектер:
- Бас терісіндегі қайызғаққа қарсы «Миноксидил (Рогейн)» сияқты дәрі-дәрмектер.
- Ерлерге арналған «Финастерид (Пропеция)» сияқты таблеткалар (бұларды тек дәрігердің кеңесі бойынша қабылдау керек).
- «Алопеция ареата» сияқты ауруларды емдеуге арналған стероидтар (кортикостероидтар) бар дәрілер.
- Арнайы емдеу әдістері (процедуралар):
- Шаш трансплантациясы: дененің басқа бөлігінен шаш алып, бос жерлерге трансплантациялау.
- Жарық терапиясы: Төмен деңгейлі лазерлік сәулені қолдану арқылы шаш фолликулаларын ынталандыру.
- Тромбоциттерге бай плазма (PRP) терапиясы: шаштың өсуін ынталандыру үшін өз қаныңыздан алынған плазманы бас терісіне енгізу.
- Бас терісінің микропигментациясы: шаштың көрінісін беру үшін таз жерлерге тұрақты татуировка жасау.
Ең бастысы, бұл емдеу әдістері уақытты қажет етеді. Нәтижесін көру үшін 3-6 ай қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, «шаштың өсуіне арналған супер дәрі» ретінде сатылатын барлық нәрсеге сенбеңіз. Әрқашан білікті дәрігердің кеңесін алыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Күніне 50-100 шаштың түсуі қалыпты жағдай. Егер сізде одан көп шаш түссе, шашыңыздың бір жерінде түсіп жатса немесе басқа белгілері болса, дәрігерге қаралыңыз.
- Шаштың түсуінің көптеген себептері бар. Ол тұқым қуалаушылық, гормондар, стресс, тамақтанудың жетіспеушілігі немесе басқа медициналық жағдайлар болуы мүмкін.
- Себебі неғұрлым тез анықталса, емдеу соғұрлым сәтті болады. Сондықтан, мәселені байқағаннан кейін дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Теңгерімді тамақтану, зиянды шаш үлгілерінен бас тарту және стрессті басқару шаштың денсаулығы үшін өте маңызды.
- Егер шаштың түсуі сіздің ойыңызға үлкен ауыртпалық түсірсе, бұл туралы дәрігеріңізбен де сөйлесіңіз. Психологиялық жеңілдік те емдеудің бір бөлігі болып табылады. Үмітіңізді үзбеңіз!
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз