Кейде алыстағы тақтадағы әріптерді оқуда қиындықтар туындай ма? Немесе газет немесе кітап оқығанда әріптердің бұлыңғыр екенін байқайсыз ба? Мүмкін, түнде көлік жүргізгенде, алдыңыздағы көліктің шамдарының айналасында жолақтарды көресіз бе? Егер бұл сіз үшін жиі кездесетін жағдай болса, сіз жалғыз емессіз. Бұл Шри-Ланкадағы және бүкіл әлемдегі миллиондаған адамдардың басынан өткеретін мәселе. Сондықтан мұның ең қарапайым және ең жақсы шешімі - көзілдірік кию. Бүгін осы көзілдіріктер туралы барлығын талқылайық.
Бұл көзілдіріктер шынымен не?
Қарапайым тілмен айтқанда, көзілдірік - бетіңізге киетін жақтауға орнатылған екі линза. Олардың негізгі қызметі - көзіңіздегі белгілі бір көру ақауларын түзету және әлемді анық көруге көмектесу. Медициналық терминологияда біз бұл көру ақауларын «сыну қателіктері» деп атаймыз. Бұл жарықтың көзге енуінде және тор қабыққа шоғырлануында қандай да бір қателік бар екенін білдіреді. Көзілдірік сол жарық үлгісін түзетеді.
Біздің көзімізде жиі кездесетін төрт негізгі сыну қателіктері бар.
| Көру қабілетінің бұзылуы | Қарапайым тілмен айтқанда, не болады? |
|---|---|
| Жақыннан көргіштік / Миопия | Кітап немесе телефон сияқты жақын жердегі заттарды анық көре аласыз. Бірақ автобус белгісі немесе көшедегі адам сияқты алыстағы заттар бұлыңғыр болып көрінеді. Мектеп оқушыларының тақтадағы заттарды көре алмауының себебі осы болуы мүмкін. |
| Алыстан көре алмау / Гиперметропия | Бұл алдыңғысына қарама-қарсы. Алыстағы заттарды анық көруге болады, бірақ жақыннан, әсіресе кітап немесе газет оқыған кезде, оқу қиын, әріптер бұлыңғырланады. |
| Астигматизм | Бұл жағдайда сіз жақын және алыс нысандарды белгілі бір дәрежеде бұлыңғыр көре аласыз. Бұл жағдайдың жиі кездесетін белгісі - әсіресе түнде жарыққа қараған кезде жұлдызшалардың пайда болуы. |
| Жас ұлғайған сайын пресбиопия (жақыннан көрудің бұзылуы) | Бұл ауру емес, жасымыз ұлғайған сайын пайда болатын табиғи жағдай, себебі көздің ішіндегі линза икемділігін жоғалтады. Әдетте ол 40 жастан кейін басталады. Егер сіз газет немесе кітапты алыстан оқуға тырыссаңыз, бұл осыған байланысты болуы мүмкін. |
Бұл көзілдіріктер іс жүзінде қалай жұмыс істейді?
Бұл өте қарапайым. Көзіңізді камера деп елестетіңіз. Біз одан шағылысқан жарық сәулелері көзімізге енген кезде бір нәрсені көреміз. Бұл жарық сәулелері алдымен көздің алдыңғы жағындағы мөлдір бөлігі - қасаң қабық арқылы, содан кейін көздің ішіндегі линза арқылы өтеді. Бұл екі бөлік камера линзасы сияқты жұмыс істейді, жарықты бүгіп, оны көздің артқы жағындағы тор қабық деп аталатын экранға бағыттайды.
Сыну қателігі бар адамда жарықтың бұл иілуі дұрыс жүрмейді. Жарық торлы қабықтың алдында немесе артында фокусталады. Міне, сол кезде біз бұлыңғыр кескіндерді көреміз.
Сонымен, көзілдіріктің қызметі - жарық көзге енбес бұрын, олар сол жарық сәулелеріне аздап «иілу» қосып, олардың көздің ішіндегі торлы қабыққа дәл бағытталуына әкеледі. Бұл қатені түзетумен бірдей.
Кейде көздің орналасуындағы шамалы айырмашылықтарға байланысты қос көру пайда болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда бұл жағдайды түзету үшін арнайы линзаларды қолдануға болады.
Көзілдірік киер алдында қандай тексерулерден өту керек?
Бұл өте маңызды. Егер сіз көру қабілетінің бұзылуын байқасаңыз, ең алдымен көзді тексеруден өткізуіңіз керек. Ол үшін білікті дәрігерге көрінуіңіз керек.
Бұл тексеру кезінде дәрігер сізді тексереді:
- Көрудің айқындығы
- Жалпы көз денсаулығы
Екеуі де тексерілген. Біз бәріміз «20/20 көру» деген сөзді естігенбіз. Бұл дегеніміз, сіз 20 фут қашықтықтағы заттарды көзі сау адам сияқты анық көре аласыз. Егер сіздің көру қабілетіңіз бұдан аз болса, дәрігеріңіз оның қаншалықты екенін өлшеп, оны түзету үшін қажетті линзаларды тағайындайды.
Егер сіз бұрыннан көзілдірік киетін болсаңыз, бұл сынақ сол көзілдіріктің күші қазір сіздің көзіңізге сәйкес келетінін немесе оларды ауыстыру қажет екенін тексереді.
Көзілдірік линзаларының қандай түрлері бар?
Көзілдірік сияқты линзалардың да көптеген түрлері бар. Дәрігер сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты ең қолайлы линза түрін ұсынады. Негізгі түрлерін қарастырайық.
Негізгі линза түрлері
| Линза түрі | Сипаттама |
|---|---|
| Бір көру линзалары | Бұл линзалардың күші бірдей. Бұл олардың алыстан көру немесе жақыннан көру (оқу) үшін бірдей мақсатта қолданылатынын білдіреді. |
| Көпфокусты линзалар | Бұл күштер бір линзада орналасқан. Мысалы, бір айнада алыстан көру үшін бір күш, ал жақыннан көру (оқу) үшін тағы бір күш бар. |
| Бифокальды линзалар | Бұл мультифокальды линзаның бір түрі. Линзаның екі қуаты бар. Әдетте, линзаның жоғарғы бөлігі қашықтықтан көру үшін, ал төменгі жағындағы кішірек бөлігі жақыннан көру (оқу) үшін қолданылады. Бұл екі бөлікті бөліп тұрған сызық линзада анық көрінеді. |
| Трифокальды линзалар | Бұл бір линзада үш дәрежеге ие - қашықтыққа, аралық қашықтыққа (компьютер сияқты) және жақынға (оқуға) арналған. Мұнда да дәрежелерді бөлетін сызықтар көрінеді. |
| Прогрессивті линзалар | Бұлар бифокальды линзаларға ұқсас, бірақ басты айырмашылығы - қуаттарды бөлетін көрінетін сызық жоқ. Линзаның қуаты біртіндеп жоғарыдан төмен қарай өзгереді. Бұл сізге қарап отырған қашықтыққа байланысты басыңызды жоғары немесе төмен аздап еңкейту арқылы анық көруге мүмкіндік береді. Ол кәдімгі айнаға ұқсайды. |
| Оқу көзілдірігі | Бұл жақыннан көру үшін арнайы жасалған бір реттік көру линзалары. Оларды негізінен пресбиопиясы бар адамдар кітап оқу үшін пайдаланады. Кейде оларды рецептсіз сатып алуға болатын болса да, дәрігерге көрініп, көзіңізді тексерткеніңіз жөн. |
| Призмалық линзалар | Бұл арнайы линза түрі көздің дұрыс орналаспауынан туындаған қос көруді емдеу үшін қолданылады. |
Басқа мамандандырылған линза түрлері
Кейде бұлар рецептіңізге қоса алатын мүмкіндіктер ретінде келеді.
- Күннен қорғайтын көзілдірік: Егер сіз үнемі көзілдірік тағуды қажет ететін адам болсаңыз, рецепт бойынша сатып алынатын күннен қорғайтын көзілдірік сатып ала аласыз. Осылайша, күнге шықсаңыз, екі бөлек көзілдірік қажет болмайды.
- Көк жарықтан қорғайтын көзілдірік: Бұлар компьютер мен смартфон сияқты экрандарға көп уақыт тіке қарап отыратындардың көзінің шаршауын және шаршауын азайтуға көмектеседі. Сондай-ақ, кәдімгі көзілдіріктеріңізге көк жарықтан қорғайтын жабын қосуға болады.
- Фотохромды линзалар: Біз мұны «автокөзілдірік» деп атаймыз. Күнге шыққанда, бұл линзалар автоматты түрде қарайып, күннен қорғайтын көзілдірік сияқты болады, ал үйге кіргенде, олар қайтадан қалыпты, мөлдір линзаларға айналады.
Көзілдірік киюдің қандай да бір жанама әсерлері бар ма?
Шын мәнінде, көзілдірік өте қауіпсіз құрылғы. Оның ешқандай жанама әсерлері жоқ дерлік. Дегенмен, оларды алғаш рет киген кезде немесе қуатты ауыстырған кезде кейбір шағын ыңғайсыздықтар пайда болуы мүмкін.
- Линзаларға бейімделу қиындықтары: Көздеріңіздің жаңа рецептке бейімделуі бірнеше күнді алуы мүмкін. Кейбір күрделі линзалар, мысалы, прогрессивті линзалар, бейімделу үшін бір-екі апта кетуі мүмкін. Осы уақыт ішінде бас айналуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай. Дегенмен, егер ыңғайсыздық жалғасса, дәрігерге қайта қаралыңыз.
- Раманың жайсыздығы: Егер рама мұрныңызға немесе құлағыңызға қысылып тұрса, оны аздап реттеуге болады. Мұны көзілдірікті сатып алған жерден жасай аласыз.
- Көздің шаршауы және бас ауруы:Жаңа көзілдірік кигеннен кейінгі алғашқы бірнеше күнде, әсіресе компьютерде оқығанда немесе жұмыс істегенде, көздің ауыруы және бас ауруы пайда болуы мүмкін. Әдетте бұл бірнеше күн ішінде жоғалады. Дегенмен, егер сіз ескі көзілдірікті киіп жүргенде осы белгілерді сезінсеңіз, бұл көру қабілетіңіздің өзгергенінің белгісі болуы мүмкін. Онда сіз міндетті түрде көзіңізді тексертуіңіз керек.
Көзілдірігіме қалай күтім жасаймын?
Көзілдірігіңіз көзіңіз сияқты құнды, сондықтан оларға жақсы күтім жасауыңыз керек.
- Пайдаланылмаған кезде: Оны әрқашан бірге келетін қатты қабықты қаптамада сақтаңыз. Бұл оны құлап кетуден және сызылудан қорғайды.
- Тазалау кезінде:
- Алдымен оны аздап сумен сулаңыз. Содан кейін айнаны тазалауға арналған спрейді немесе аздап сабынды суды пайдаланыңыз.
- Сүрту үшін микрофибра матаны пайдаланыңыз.
- Линзаларды ешқашан майлықтармен, дәретхана қағазымен немесе қағаз сүлгілермен сүртпеңіз. Олардың ішіндегі ұсақ талшықтар линзаларды тырнап алуы мүмкін.
- Линзаларды киіміңізбен, сариіңізбен немесе жейдеңізбен сүртпеңіз. Бұл көптеген адамдар жіберетін қателік. Киімдеріңіздегі шаң бөлшектері линзаларды зақымдауы мүмкін.
Дәрігерге қай уақытта көрінуім керек?
Әдетте, әркімнің көзін жылына кемінде бір рет немесе екі жылда бір рет тексертіп тұрғаны жөн. Егер сізде қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты басқа медициналық жағдайлар болса, дәрігер ұсынған аралықпен көзіңізді тексертіп тұруыңыз керек.
Сонымен қатар, егер сізде келесі белгілер байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз:
- Егер көру қабілетіңіз кенеттен өзгерсе.
- Егер көздеріңіз үнемі шаршап, ауырлап тұрса.
- Егер сізде бас ауруы жиі болса.
- Егер көзде ауырсыну болса.
- Жарық сәулеге қарау қиындығы (жарыққа сезімталдық).
Көзілдірікті онлайн сатып алу арзанырақ па? Сіз білуіңіз керек нәрселер
Қазіргі кезде, көптеген нәрселер сияқты, көзілдірікті онлайн тапсырыс беруге болады. Кейде бағасы төмен болуы мүмкін. Бірақ егер сіз солай істесеңіз, бұл нәрселерге абай болыңыз.
Түйін: Көзді тексеруге арналған онлайн қолданбалар немесе веб-сайттардың ешқайсысы дәрігердің толық көз тексеруімен салыстыруға келмейді. Көзіңіздің денсаулығын шынымен түсіну үшін дәрігерге көріну өте маңызды.
- Қолданыстағы рецептіңіздің болуы: Интернет арқылы тапсырыс беру үшін сізде дәрігердің жарамды рецепті болуы керек. Егер ол бір жылдан асқан болса, ол ескірген болуы мүмкін.
- Қарашық арақашықтығын (ҚА) біліңіз:Бұл екі қара шеңбердің ортасы арасындағы қашықтық. Бұл өлшем көзілдіріктің дұрыс киілуі үшін өте маңызды. Көзіңізді тексерткен кезде дәрігеріңізден немесе оптика маманынан өлшеуін сұраңыз.
- Кепілдікті тексеріңіз: Интернеттен сатып алған кезде, кепілдікті және жақтау мен линзалардың шарттары мен талаптарын мұқият оқып шығыңыз.
Көзілдірік - өміріңізге үлкен ыңғайлылық пен айқындық әкелетін нәрсе. Егер сіз көру қабілетіңізде ең аз қиындықты сезінсеңіз, оны елемеңіз, бірақ бүгін дәрігерге көрініп, кеңес алыңыз. Бұл сіздің көзіңіздің денсаулығына жасай алатын ең үлкен инвестицияңыз болады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Егер сіз алысты немесе жақынды көруде қиындықтарға тап болсаңыз, басыңыз ауырса немесе көзіңіз шаршаса, оны елемеңіз. Бұл көру қабілетінің нашарлауының белгісі болуы мүмкін.
- Көзілдірік сатып алмас бұрын, әрқашан білікті дәрігерден толық көз тексеруінен өтіңіз . Бұл көру қабілетіңізді түзетуге, сондай-ақ басқа көз ауруларын анықтауға көмектеседі.
- Қажеттіліктеріңіз бен өмір салтыңызға ең қолайлы линза түрін (мысалы, бифокальды, прогрессивті) таңдау үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Жаңа көзілдірікке үйрену үшін бірнеше күн кетуі қалыпты жағдай. Егер ыңғайсыздық жалғаса берсе, қайтадан медициналық көмекке жүгініңіз.
- Көзілдірікті дұрыс тазалап, қауіпсіз сақтау арқылы оның қызмет ету мерзімін ұзартуға болады.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment