Жаңа туған нәрестеңіздің жылуы мен иісі... Бұл сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес сезім, солай ма? Бүгін біз ананың немесе әкенің баласымен байланысын нығайтудың және баланың денсаулығына керемет пайда әкелудің өте қарапайым, сүйіспеншілікке толы жолы туралы айтатын боламыз. Біз мұны «кенгуру күтімі» деп атаймыз.
Кенгуру күтімі дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, кенгуру күтімі - нәрестені кеудеге жақын ұстаудың ерекше тәсілі. Бұл нәрестені жалаңаш кеудеге тек жаялық (және жылыну үшін бас киім мен шұлық кию) киюді қамтиды. Бұл нәресте мен теріңіздің тікелей теріге жанасуына мүмкіндік береді .
Кенгуру анасының баласын сөмкесінде қалай көтеріп жүргенін елестетіп көріңізші. Бұл әдіс арқылы нәресте осындай қауіпсіздік, жылулық және мейірімділік сезінеді. Бұл сіз бен балаңыз арасындағы байланысты нығайтатын ерекше тәжірибе. Оның медициналық тұрғыдан да керемет пайдасы бар. Бұл әдіс әсіресе салмағы аз және шала туған нәрестелер үшін өте құнды.
Сіз бұл кенгуру күтімін үйде немесе ауруханада жасай аласыз. Тіпті жаңа туған нәрестелер мен реанимация бөліміндегі (ЖРТБ) нәрестелер де мұны медициналық қызметкерлердің басшылығымен жасай алады. Балаңыз көктамыр ішіне немесе басқа медициналық жабдыққа салынған болса да, мұны жасауға бола ма, жоқ па, соны білу үшін дәрігеріңізбен сөйлесе аласыз.
Бұл сондай-ақ «кенгуру анасына күтім жасау» деп аталады, себебі көптеген зерттеулер аналардың осындай күтім жасауының пайдасын анықтады. Бірақ бұл тек аналармен ғана шектелмейді. Әкелер, басқа отбасы мүшелері және ата-әжелер де сәбилеріне осындай сүйіспеншілікпен қамқорлық жасай алады .
Терімен теріге жанасу дегеніміз не?
Көбінесе, кенгуру күтімі және теріге жанасу терминдері бір-бірінің орнына қолданылады. Теріге жанасу дегеніміз - нәрестені анасының кеудесіне тікелей жатқызу, әсіресе босанғаннан кейінгі алғашқы сағатта, яғни «алтын сағат» кезінде. Медицина қызметкерлері нәрестені сүртіп, басына бас киім кигізіп, жылы көрпеге орап, содан кейін кеудеңізге жатқызады.
Бала туылғаннан кейін бірден құшақтаудың алғашқы бірнеше сағаты сіз бен балаңыз үшін бір-бірін тануға арналған бағалы уақыт. Оның балаңыздың денсаулығына көптеген пайдасы бар. Зерттеулер бұл әдістің балаңыздың емізуді бастауына және емізуді жалғастыруына үлкен көмектесетінін көрсетті.
Үйде кенгуруға қалай дұрыс күтім жасау керек?
Ауруханада мейірбикелер сізге мұны қалай істеу керектігін көрсетеді. Мұны үйде жасаған кезде сіз келесі қарапайым қадамдарды орындай аласыз. Бұл өте оңай.
Ең бастысы, сіз де, балаңыз да босаңсып, жайлы сезінуіңіз керек. Уайымдамаңыз. Бұл сіздердің бірге өткізетін уақытыңыз.
| Қадамдар | Не істеу керек, бәрі қарапайым. |
|---|---|
| 1. Ыңғайлы киініңіз. | Ыңғайлы киім киіңіз. Алдыңғы жағында түймелері бар және оңай шешілетін киім киген дұрыс. Баланы кеудеңізге тікелей тигізуіңіз керек. Егер сіз бюстгальтер киіп жүрсеңіз, оны да шешуіңіз керек. |
| 2. Нәрестені кеудеден ұстаңыз. | Нәрестені кеудеңіздің арасына тік ұстаңыз. Нәрестенің басын бір жағына бұрыңыз. Бұл нәрестенің тыныс алуын жеңілдетеді. Нәрестені тек жаялық, бас киім және екі шұлықпен киіндіріңіз. |
| 3. Баланы жақсылап жабыңыз. | Балаңыз екеуіңіз де өзіңізді жайлы сезінгеннен кейін, оның арқасына жылы, жеңіл көрпе немесе шүберек жабыңыз. Бұл балаңыздың жылы болуына көмектеседі. Қажет болса, оны өзіңізге жақын ұстап, шүберекпен орап қоюға болады. |
| 4. Екеуің де босаңсып отырыңдар. | Енді баланы құшақтап, демалу керек. Қалыпты тыныс алыңыз. Осы уақытта нәрестені босаңсытып, ұйықтатыңыз. Баланы мазақтамаңыз немесе ойнамаңыз. Ең бастысы, нәрестенің қауіпсіздігі үшін бұл уақытта ұйықтамауыңыз керек. Сіз сергек болуыңыз керек. |
Балаңызбен мүмкіндігінше көп уақыт өткізудің көптеген пайдасы бар. Өзіңізге де, балаңыз үшін де ыңғайлы уақытты таңдаңыз. Бұл үшін таңертең ерте немесе балаңыз шомылдырылғаннан кейін жақсы уақыт.
Кенгуру күтімін жасаған кезде бұл нәрселерді айтпаңыз!
Бұл сүйіспеншілікке толы қамқорлықты балаңыз үшін қауіпсіз және жайлы ету үшін сіз осы нәрселерге де қамқорлық жасауыңыз керек.
| Кенгуруға күтім жасауда аулақ болу керек нәрселер | |
|---|---|
| Телефондар және басқа құрылғылар | Осы уақытта телефоныңыз бен планшетіңізді бөлек қойыңыз. Бұл сіздің назарыңызды балаңыздан алшақтатуы мүмкін. Бұл балаңыздың қауіпсіздігі және араларыңызда байланыс орнату үшін маңызды, бірақ сонымен бірге балаңыздың сіздің барлық назарыңызды аударуы да маңызды. |
| Тері тазалығы | Балаңызды құшақтамас бұрын теріңіздің таза екеніне көз жеткізіңіз. Парфюмерия немесе лосьон жақпаңыз. Егер сізде көпіршіктер, жаралар немесе герпес сияқты тері инфекциялары болса, бұл емді жасамаңыз. |
| Темекі шегу | Кенгуру күтіміне дейін немесе күтім кезінде темекі шегуден толығымен бас тартыңыз. Темекі түтіні нәрестенің денсаулығына өте зиянды. |
| Егер сіз ауырып қалсаңыз. | Нәрестенің иммундық жүйесінің толық қалыптасуы үшін шамамен 2-3 ай қажет. Сондықтан, осы уақытта балаңызды микробтардан қорғау маңызды. Егер сізде суық тию немесе тұмау болса, бұл емнен бас тартқан дұрыс. Дәрігер сізге бетперде киюді айтпаса. |
| Егер сіз шаршаған немесе ұйқышыл болсаңыз | Бұл өте маңызды . Егер сіз қатты шаршасаңыз немесе ұйқыңыз келсе, бұл емді жасамаңыз. Ұйықтап қалсаңыз, бұл нәресте үшін қауіпті болуы мүмкін. Бұл кенеттен нәресте өлімі синдромы (КНСС) деп аталады.Бұл сондай-ақ сіздің тәуекеліңізді арттыруы мүмкін. Сондықтан, егер сіз шаршасаңыз, демалу үшін серіктесіңізден немесе басқа отбасы мүшесінен балаға күтім жасауын сұраңыз. |
Кенгуру күтімінің таңғажайып артықшылықтары қандай?
Бұл қарапайым әдістің сіз үшін де, балаңыз үшін де пайдасы сансыз. Әсіресе, шала туған және салмағы аз нәрестелер үшін бұл өмір мен өлімнің арасындағы айырмашылық болуы мүмкін.
Нәрестеге пайдасы
- Жүрек соғу жиілігін тұрақтандыру: Нәрестенің жүрек соғуы тұрақты болып қалады, ал анасының немесе әкесінің кеудесінің жылуы мен жүрек соғысы естіледі.
- Тыныс алу тұрақты бола бастайды: Нәрестенің тыныс алуы тұрақты бола бастайды.
- Жақсы ұйқы: Нәресте жайлы, терең ұйқыға кетеді. Бұл нәрестенің миының дамуы үшін өте маңызды.
- Салауатты өсуді қолдау: Зерттеулер көрсеткендей, бұл күтімді алған нәрестелер салмақ қосады.
- Ауырсынуды басу: Өкшеге шаншу сынағы сияқты ауыр сынақтардан өткен кезде, баланы осылай ұстау ауырсынуды азайтады.
- Дене температурасын бақылау: Нәрестенің дене температурасы төмендейді, бұл гипотермия қаупін азайтады.
- Инфекция және өлім қаупін азайту: Бұл қарапайым әдіс, әсіресе медициналық мүмкіндіктері шектеулі елдерде, ауыр инфекция және өлім қаупін азайтуға үлкен көмектесті.
Ана/әке үшін жеңілдіктер
- Балаңызбен байланысты нығайту: Балаңыздың терісін теріге тигізгенде, окситоцин деп аталатын «махаббат гормоны» бөлінеді. Бұл сіз бен балаңыздың арасындағы байланысты айтарлықтай нығайтады.
- Емшекпен емізуді жеңілдету және сүттің көбеюі: Бұл әдіс емшекпен емізудің сәтті болуына үлкен көмектеседі. Сондай-ақ, ол пролактин гормонын ынталандырады, бұл емшек сүтінің өндірілуін арттырады.
- Балаңызға күтім жасауда өзіне деген сенімділіктің артуы: Балаңыздың қажеттіліктерін тану және оларға жауап беру қабілетіңізге деген сенімділігіңіз артады. Бұл сондай-ақ босанғаннан кейінгі стрессті азайтуға көмектеседі.
Бұл «кенгуру қамқорлығы» қалай басталды?
Баланы кеудесіне жақын ұстау тарих бойындағы аналар үшін әдет-ғұрып болды. Бірақ ол 1970 жылдардың аяғында, «кенгуру күтімі» деп аталғанға дейін Колумбияның Богота қаласында медициналық тәжірибе ретінде дами бастады. Сол кезде мезгілсіз нәресте өлімі деңгейі өте жоғары болды.
Дәрігерлер Эдгар Рей мен Гектор Мартинес бұл мәселенің шешімін іздеп жүргенде, олар ауылдан келген емшек емізетін медбикемен сөйлесуге мүмкіндік алды. Ол жаңа туған нәрестелерін қалай шүберекке мықтап орап, кеудесіне қойғанын түсіндірді. Ол бұл нәрестелердің денсаулығы мен дамуын жақсартқанын айтты.
Осы идеяны негізге ала отырып, екі дәрігер ауруханаларындағы аналар мен сәбилерге осы теріге күтім жасау әдісін қолданып көрді. Олар бұл әдісті «кенгуру аналық күтімі» деп атады, себебі ол кенгуру баласының анасының қалтасында өсуіне ұқсайды.
Бұл күш-жігер күткеннен де сәтті болды. Олар алғашқы жыл ішінде мезгілсіз нәресте өлімін 70%-ға азайта алды .
Сонымен қатар, АҚШ-тағы зерттеушілер де осы теріге тиюдің пайдасын зерттеп жатты. Олар нәресте дүниеге келгеннен кейінгі алғашқы бірнеше минут пен сағат ата-аналардың балаларымен байланыс орнатуының ең маңызды уақыты екенін анықтады.
Бүгінгі таңда зерттеушілер кенгуру күтімінің басқа да көптеген пайдасын анықтады. Бұл нәрестелердің ұйықтап, тыныс алуын жеңілдетеді, емшек емізуді сәтті етеді және ата-ана мен нәресте арасында салауатты қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.
Кішкентайыңыз әлемді енді ғана көріп, сізді тани бастады. Егер сіз алғаш рет ата-ана болсаңыз, бәрі сіз үшін жаңа болып көрінеді. Кенгуру күтімі - екеуіңіздің де бірге үйренуіңіздің бір жолы. Сондықтан «Мен мұны дұрыс істеп жатырмын ба?» деп уақыт бөлу туралы тым көп уайымдамаңыз. Мұны өзіңізге ыңғайлы және өзіңізге ыңғайлы түрде жасаңыз. Осы уақытты барынша пайдаланыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Кенгуру күтімі - нәрестені кеудеңізге қойып, жаялықсыз және киіміңізді шешіп ұстау. Бұл теріге тию сіз үшін де, балаңыз үшін де өте пайдалы.
- Бұл әсіресе шала туған және салмағы аз нәрестелер үшін маңызды болғанымен, бұл көмек кез келген сау нәрестеге көрсетілуі мүмкін.
- Нәрестеге осындай сүйіспеншілікпен қамқорлықты тек анасы ғана емес, әкесі, әжесі және тіпті нағашысы да көрсете алады.
- Бұл нәрестенің жүрек соғысын, тыныс алуын және дене температурасын реттеуге көмектеседі. Сондай-ақ, емшек сүтімен емізудің сәтті болуына және ата-ана мен нәресте арасындағы байланысты нығайтуға көмектеседі.
- Қауіпсіздік бірінші орында! Кенгуру күтімін жасап жатқанда ешқашан ұйықтамаңыз. Шаршасаңыз, баланы басқа біреу күтіп, демалдырсын.
- Егер балаңыздың денсаулығында қандай да бір проблемалар болса немесе сізде бұл туралы сұрақтар туындаса, дәрігеріңізбен немесе медбикеңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз