Сізде де осындай тітіркендіргіш көпіршіктер пайда бола ма? Бұл туралы егжей-тегжейлі сөйлесейік!

Жаңа аяқ киім кигеннен кейін немесе бақша жұмыстарымен айналысқаннан кейін қолдарыңыз бен аяқтарыңызда кішкентай, суға толы көпіршіктер пайда болды ма? Кейде олар аздап ауыруы мүмкін болса да, көпіршіктер шын мәнінде өте кең таралған және егер сіз бұл туралы аздап ойлансаңыз, оның алдын алуға болады.

Бұл блистер деген не?

Қарапайым тілмен айтқанда, көпіршік – теріңіздің үстіңгі қабатының ісінуі, ішінде су сияқты сұйықтық бар. Бұл кішкентай су шары сияқты. Олар көбінесе қолдарымыз бен аяқтарымызда пайда болады. Мұның басты себебі – үйкеліс . Яғни, теріңіз басқа бетке үйкеле береді. Елестетіп көріңізші, аяғыңыздағы тері жаңа аяқ киімнің ішінде үйкеле береді. Міне, сол кезде көпіршіктер пайда бола бастайды.

Бұл көпіршіктердің пайда болуы көп уақытты алмайды. Кейде тар аяқ киіммен қысқа қашықтыққа жүргеннен кейін аяғыңызда көпіршік пайда болуы мүмкін. Сол сияқты, қорғаныс қолғаптарын кимей кетпенмен немесе балғамен қазған кезде, кейде тіпті велосипедпен жүргенде де қолыңызда көпіршік пайда болуы мүмкін.

Неліктен көпіршіктер пайда болады? Толығырақ қарастырайық!

Біз үйкеліс негізгі себеп деп айттық. Енді оның қалай болатынын көрейік. Біздің теріміздің бірнеше негізгі қабаттары бар. Жоғарғы қабаты эпидермис деп аталады. Оның астында дерма орналасқан. Енді тері үздіксіз үйкелгенде, бұл эпидермис астындағы дермадан бөліне бастайды. Ол аздап көтерілгендей болады. Бөлінген екі терінің арасындағы кеңістікте денеден ағып шығатын сұйықтық (сарысу) жиналып, көпіршік түзеді. Бұл сұйықтық іс жүзінде дененің жараларды жазуына көмектеседі. Бірақ көпіршік пайда болған кезде біз өзімізді аздап жайсыз сезінеміз.

Кейде теріні тым қатты бассаңыз, яғни қысым күшейсе, ұсақ қан тамырлары зақымдануы мүмкін, ал аздаған қан көпіршіктегі сұйықтықпен араласып, қызыл қан көпіршіктерін түзуі мүмкін.

Есіңізде болсын, үйкеліс пен қысым бұл тітіркендіргіш көпіршіктердің пайда болуына жауапты.

Көпіршіктердің пайда болуын қалай болдырмауға болады?

Кез келген нәрсе сияқты, көпіршіктермен күресудің ең жақсы жолы - олардың пайда болуына жол бермеу. Сонымен, мұны қалай істейміз?

Қолыңыздағы көпіршіктердің пайда болуын тоқтатқыңыз келсе...

• Жұмыс кезінде қолғап киіңіз: Егер сіз бақшада жұмыс істеп жатсаңыз, кетпен немесе кескіш пышақ сияқты құралды қолдансаңыз немесе үй шаруасымен айналысып жатқанда балға немесе ара сияқты құралды қолдансаңыз, жақсы, нық жұмыс қолғаптарын киіңіз. Бұл қолыңыздың құралдың тұтқасына тікелей тиюіне жол бермейді.
• Ойын ойнаған кезде абай болыңыз:Гимнастика сияқты спорт түрлерімен айналысатын адамдар қолдарын қорғау үшін арнайы «(Қапсырмалар)» пайдаланады. Велосипед тебетін адамдар арнайы «(Велосипед қолғаптарын)» пайдаланады. Бұл қолдардағы көпіршіктердің пайда болу қаупін айтарлықтай азайтады. Сондай-ақ, салмақ көтерген кезде қолғап киген жөн.
• Біртіндеп үйреніңіз: Егер сіз кенеттен қолыңызға ұзақ уақыт бойы таныс емес нәрсені жасай бастасаңыз, көпіршіктердің пайда болу ықтималдығы жоғары. Сондықтан, жаңа тапсырманы бастаған кезде уақытты біртіндеп арттырып, оған үйреніңіз.

Аяқтарыңызда көпіршіктердің пайда болуын болдырмау үшін...

Аяқтарыңызда көпіршіктердің пайда болуын болдырмау үшін аяқ киім таңдағанда өте мұқият болу керек.

• Аяқ киім сатып алудың ең жақсы уақыты: Таңқалмаңыз, аяқ киім сатып алудың ең жақсы уақыты - кешке. Неліктен екенін білесіз бе? Күні бойы жүргеннен кейін аяқтарымыз ісіп, кешке қарай үлкейеді. Сондықтан сол уақытта сатып алған аяқ киіміңіз сізге күннің кез келген уақытында ыңғайлы болады.
• Екеуін де киіп көріп, серуендеңіз: Аяқ киім дүкенінде бір аяғыңызбен ғана киіп көру жеткіліксіз. Екі аяқ киімді де киіп көріп, дүкенде біраз серуендеңіз. Сол кезде сіз нақты өлшемін білесіз.
• Сұлулықтан гөрі жайлылықты іздеңіз: Аяқ киім өте әдемі болса да, егер олар аяғыңызға қысылып немесе бір жеріңіз қысылып тұрса, сатып алмаңыз. Өйткені көпіршік пайда болғаннан кейін, бұл сұлулық ұзаққа созылмайды.
• Басқа өлшем мен енін қолданып көріңіз: Кейде әдетте киетін өлшем сізге сәйкес келмеуі мүмкін. Мұндай жағдайларда, алға және артқа өлшемін қолданып көріңіз, себебі кейбір аяқ киімдердің ені әртүрлі болады.
• Күн сайын бірдей аяқ киім кимеңіз: Егер сізде екі сүйікті аяқ киім болса да, күн сайын бірдей аяқ киім кимеңіз. Күн сайын әртүрлі аяқ киім киіңіз. Бұл аяқтарыңыздың бірдей жерлеріне үйкелу мөлшерін азайтады.
• Шұлық туралы ойланыңыз: Жақсы аяқ киім сияқты, жақсы шұлық та маңызды.
• Терді сіңіретін шұлықтар: Мақта шұлықтар жақсы, бірақ терлеген кезде олар ылғалдануы мүмкін. Полиэстер немесе нейлон сияқты синтетикалық талшықтардан жасалған шұлықтар терді тез сіңіріп, аяқтарыңызды құрғақ ұстауға көмектеседі.
• Тым қалың емес және тігістері аз шұлықтар: Тым қалың шұлық кию аяқ киіміңізді тарылтып жіберуі мүмкін. Сондай-ақ, тігістері үлкен шұлықтар теріңізге үйкеліп, көпіршіктердің пайда болуына әкелуі мүмкін.
• Жаңа аяқ киім киіңіз: Бірден жаңа аяқ киімді киіп, ұзақ сапарға шықпаңыз. Оларды күніне бірнеше сағатқа шешіп, аяқтарыңызды үйреніп алыңыз.
• Аяғыңызды құрғақ ұстаңыз: Терлеген аяқта көпіршіктердің пайда болуы ықтимал. Сондықтан аяғыңызды мүмкіндігінше құрғақ ұстаңыз. Қажет болса, аздап «(тальк ұнтағы)» қолданыңыз.
• Қорғаныш жабыны: Егер бір жерде көпіршіктер пайда бола берсе, сол жерге Moleskin жастықшасы сияқты затты жағуға болады. Немесе үйкелісті азайту үшін аздап вазелин немесе арнайы үйкеліске қарсы бальзам жағуға болады.

Егер көпіршік пайда болса, не істеу керек?

Қаншалықты абай болсаңыз да, кейде көпіршік пайда болуы мүмкін. Егер бұл орын алса, алаңдамаңыз. Көп жағдайда көпіршіктер өздігінен жазылады.

Ең бастысы - көпіршікті таза және құрғақ ұстау. Сондай-ақ, оны қайтадан тырналуынан немесе қысылуынан қорғау керек. Әдетте оны таңғышпен жауып тұрған дұрыс.

Көпіршікті жару жақсы ма? Әлде жоқ па?

Бұл сұрақты көп адам қояды. Әдетте, біз көпіршікті жаруда шебер емеспіз. Неліктен екенін білесіз бе? Көпіршіктің үстіндегі тері табиғи пластырь сияқты. Ол ішіндегі жараны инфекциядан қорғайды. Егер сіз оны сындырсаңыз, микробтар оңай еніп, инфекция тудыруы мүмкін.

Дегенмен, кейде көпіршік өте үлкен болып, шыдауға болмайтын ауырсыну тудырса немесе жүре алмауға әкелсе, дәрігердің кеңесі бойынша оны абайлап жару қажет болуы мүмкін. Егер солай болса, міне, қалай істеу керек:

1. Қолыңызды және көпіршік орналасқан жерді сабынмен мұқият жуыңыз.

2. Инені алып, ұшын жалынмен аздап қыздыру немесе спиртпен сүрту арқылы зарарсыздандырыңыз.

3. Көпіршіктің бір жағында, теріге параллель, баяу кішкентай тесік жасаңыз.

4. Сұйықтықты шығару үшін блистерді ақырын ашыңыз. Блистердің терісін ешқашан алмаңыз. Теріні қалдырыңыз.

5. Аумақты антисептикалық ерітіндімен ылғалдандырыңыз, антибиотик жақпа майын жағыңыз және таза стерильді таңғышпен жабыңыз.

Бірақ есіңізде болсын, мұндай көпіршікті жармас бұрын мүмкіндігінше дәрігермен кеңескен дұрыс.

Егер көпіршік өздігінен жарылып кетсе ше?

Кейде, тіпті ештеңе істемесек те, көпіршік өздігінен жарылуы мүмкін. Егер бұлай болса, үрейленбеңіз, жай ғана сол жерді сабынмен және сумен жуыңыз, антисептикалық жақпа май жағып, пластырьмен жабыңыз. Үстіңгі тері өздігінен кеуіп кеткенше оны алмаңыз.

Осындай кездерде қолдануға болатын арнайы бинт түрлері бар ма?

Иә, көпіршіктерге арналған арнайы «(гидроколлоидты)» таңғыштар бар. Бұлар кәдімгі пластырьлерден сәл өзгеше. Бұл таңғыш көпіршікке жағылған кезде ылғалды сіңіріп, гель тәрізді қабат түзеді. Бұл көпіршікті қорғайды, ауырсынуды азайтады және оның тез жазылуына көмектеседі. Ол екінші тері сияқты әрекет етеді. Сіз оларды дәріханалардан сатып ала аласыз.

Блистер туралы дәрігерге қашан көріну керек?

Көптеген көпіршіктерді үйде емдеуге болатын болса да, дәрігерге көріну қажет болатын жағдайлар бар.

• Инфекция белгілері болған жағдайда:
• Егер көпіршіктің айналасындағы ісіну, қызару, ауырсыну және жылу күшейсе.
• Егер көпіршіктен сары немесе жасыл ірің шықса.
• Егер сіз көпіршіктен қызыл жолақтардың көтеріліп тұрғанын байқасаңыз (бұл лимфангит деп аталатын аурудың белгісі болуы мүмкін).
• Егер сізде қызба пайда болса .
• КөпіршіктерЕгер олар өте үлкен болса, шыдауға болмайтын ауырса немесе жиі бір жерлерде пайда болса.
• Егер сізде қант диабеті немесе қан айналымының нашарлығы сияқты медициналық жағдай болса , тіпті кішкентай көпіршік үшін дәрігерге көрінген жөн, себебі бұл адамдардың жазылу уақыты баяу және инфекциялардың пайда болу ықтималдығы жоғары.
• Егер сіз көпіршіктің үйкеліс салдарынан емес, күйік, жәндіктердің шағуы, аллергия немесе герпес сияқты басқа инфекциядан пайда болғанына күдіктенсеңіз, дәрігерге қаралыңыз.

Сонымен, осының бәрінен нені есте сақтауымыз керек?

Көпіршіктер кішкентай нәрсе болып көрінуі мүмкін, бірақ кейде олар өте тітіркендіргіш болуы мүмкін. Сонымен, біз талқылағаннан кейін есте сақтауымыз керек бірнеше негізгі нәрсе бар:

• Алдын алудың ең жақсы жолы: Мүмкіндігінше көпіршіктердің пайда болуына жол бермеуге тырысыңыз. Дұрыс аяқ киімді таңдаңыз және қажет болған жағдайда қолғап киіңіз.
• Таза ұстаңыз: Егер көпіршік пайда болса, оны таза және құрғақ ұстаңыз. Жабық ұстаңыз.
• Көпіршіктерді жарып жібермеңіз (көп жағдайда): Көпіршіктердің жарылуы мүмкін болғанша аулақ болыңыз. Олардың табиғи жолмен жазылуына мүмкіндік беріңіз. Мұны тек өте қажет болған жағдайда, өте мұқият және микробтарсыз жасаңыз.
• Инфекция белгілеріне назар аударыңыз: егер қызару, ісіну немесе ірің сияқты белгілерді байқасаңыз, кешіктірмеңіз.
• Күмәндансаңыз, дәрігерге қаралыңыз: Егер сізде көпіршікке қатысты күмәніңіз болса немесе ол күшейіп бара жатса, міндетті түрде медициналық көмекке жүгініңіз.

Сонымен, бұл мақала көпіршіктер туралы көптеген сұрақтарыңызға жауап береді деп үміттенемін. Абай болыңыз!

көпіршіктер , сингал медициналық мақаласы, көпіршіктер, тері аурулары, үйкеліс көпіршіктері, көпіршіктердің алдын алу, көпіршіктерге күтім жасау, аяқ денсаулығы