Сіз кішкентайыңызды қоспамен тамақтандыруды бастау туралы ойланып отырған боларсыз. Мүмкін, оны ана сүтімен толықтырғыңыз келетін шығар немесе ана сүтінен қоспаға толығымен ауысқыңыз келетін шығар. Себебі қандай болса да, сіздің ойыңызда көптеген сұрақтар бар шығар, солай ма? "Қай қоспа ең жақсы?", "Оны қалай жасайсыз?", "Бұл нәрестеге пайдалы ма?" Сол сияқты нәрселер. Алаңдамаңыз, бүгін осының бәрі туралы сөйлесеміз.
Бұл сүт қоспасы қандай?
Қарапайым тілмен айтқанда, қоспа сүті - бұл нәрестелерге емшек сүті болмаған кезде немесе емшек сүті жеткіліксіз болған кезде берілетін және ана сүтіне мүмкіндігінше ұқсас қоректік заттарды қамтитындай етіп жасалған сүт түрі. Ол нәрестенің өсуі үшін қажеттінің бәрін, мысалы , ақуызды, дәрумендерді және минералдарды қамтамасыз ететіндей етіп жасалған.
Енді қараңызшы, сүт қоспаларының әртүрлі түрлері бар:
- Сиыр сүтіне негізделген қоспа: Бұл нәрестелерге көп беріледі. Оның құрамындағы сиыр сүтінің ақуызы нәрестелердің қорытылуын жеңілдету үшін өзгертілген.
- Соя негізіндегі қоспа: Кейбір нәрестелерде сиыр сүтінің ақуызына аллергия болуы мүмкін немесе сүттегі қант лактозасын қорытуда қиындықтар туындауы мүмкін (лактозаға төзбеушілік). Мұндай нәрестелерге соя негізіндегі қоспа беріледі. Дегенмен, бұл тек дәрігердің кеңесі бойынша ғана берілуі керек.
- Арнайы/гипоаллергенді қоспалар: Кейбір нәрестелерде ауыр аллергия болуы мүмкін, рефлюкс күшеюі мүмкін немесе мерзімінен бұрын туылуы мүмкін. Сондай-ақ, осы жағдайларға арнайы жасалған қоспалар бар. Оларды тек дәрігердің кеңесі бойынша таңдау керек.
Балама дұрыс қоспаны қалай таңдауға болады?
Бұл көптеген аналардың ең үлкен мәселесі. Сіз «Түстен кейінгі бренд жақсы», «Үйдегі тәте маған мынаны беруімді айтты» сияқты әңгімелерді естіген боларсыз. Бірақ мұндағы ең маңыздысы - балаңыздың педиатрымен немесе отбасылық дәрігерімен сөйлесу.
Дәрігер балаңыздың денсаулығы және оған не жақсы екенін жақсы біледі. Сондықтан, басқалардың айтқанына сүйеніп, қоспаны кенеттен өзгертпеңіз немесе жаңасын бастамаңыз.
Кейде, егер сіз балаңызға беретін қоспа көмектеспесе, ол газдың көбеюін, іштің кебуін, жиі құсуды, диареяны немесе іш қатуды сезінуі мүмкін. Егер сіз осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, кеңес алу үшін дереу дәрігерге қаралыңыз.
Ұнтақталған сүт беруді бастау үшін не қажет?
Жарайды, енді нәрестеңізге қоспа бере бастаған кезде не қажет болатынын қарастырайық. Бұл ұзақ тізім емес, бірақ сізге қажет негізгі заттар мыналар:
- Сіз жақсы құрғақ сүт түрін таңдадыңыз: дәрігеріңізбен кеңесіп, балаңыз үшін ең жақсысын таңдаңыз.
- Тамақтандыруға арналған бөтелкелер мен емізіктер: Балаңыздың жасына сәйкес келетін және «BPA жоқ» деп белгіленген бөтелкелерді таңдаңыз. Емізіктер де әртүрлі өлшемдерде болады және әртүрлі өлшемдерде болады. Алдымен баяу кіретін емізікті қолданған дұрыс.
- Су: Әрқашан қайнаған суды пайдаланыңыз . Егер сіз тұратын аймақтағы кран суының таза екеніне сенімді болсаңыз, оны қайнатуға болады. Күмәніңіз болса, бөтелкедегі суды қайнатыңыз.
- Бөтелке мен емізікке арналған щетка: Бұл міндетті түрде қажет. Бұл сізге бөтелкелер мен емізіктердің ішін мұқият тазалау үшін қажет.
- Кекіртетін шүберектер: Бұлар балаңыз су ішіп болғаннан кейін немесе емізіп жатқанда кекірген кезде киіміңіздің кірленуіне жол бермейді.
Бөтелкелерді стерилизациялау туралы аздап білейік.
Бөтелке стерилизаторына көп ақша жұмсаудың қажеті жоқ. Дегенмен, бөтелкелер мен емізіктерді алғаш рет қолданар алдында , кез келген микробтарды кетіру үшін оларды шамамен 5 минут суда қайнату арқылы міндетті түрде зарарсыздандыру керек.
Содан кейін, әр тамақтандырғаннан кейін, бөтелкелер мен емізіктерді сабынмен жақсылап жуыңыз, щеткамен тазалаңыз, ыстық сумен шайыңыз және кептіріңіз. Оларды күн сайын қайнатудың қажеті жоқ, бірақ оларды күніне кемінде бір рет қайнату жақсы идея, әсіресе балаңыз өте кішкентай кезде. Тазалық - ең маңыздысы!
Балаға сүтті қалай дайындауға болады? Ең жақсы жолы қандай?
Мұны өте мұқият жасау керек, себебі сүт дұрыс жасалмаса, нәрестенің денсаулығына байланысты әртүрлі мәселелер туындауы мүмкін.
1. Алдымен қолыңызды сабынмен мұқият жуыңыз. Бұл өте маңызды.
2. Сүт жасалатын орын (мысалы, үстел) таза болуы керек.
3. Қайнаған суды (қайнатуға болатын судың шамамен мөлшерінде, қолыңыздың ішкі жағына қойып тексеріңіз) бөтелкеге құйыңыз. Ұнтақталған сүт құтысының нұсқаулықтарында көрсетілгендей дәл мөлшерде су қосыңыз.
4. Келесіде, ұнды құрғақ сүт құтысымен бірге келетін өлшеуіш қасықпен өлшеңіз. Ұнды қасыққа салып, құтының жоғарғы жағынан тегістеңіз. Артық немесе аз қоспаңыз. Құтының нұсқауларында көрсетілген өлшеуіш қасықтардың дәл мөлшерін қосыңыз.
Есіңізде болсын: Егер ұн судан көп болса, нәресте іш қатып, бүйрек проблемаларына тап болуы мүмкін. Егер ұн аз болса, нәресте қажетті қоректік заттарды ала алмайды.
5. Енді бөтелкені жауып, айналдырыңыз немесе ақырын шайқаңыз. Кесінділер жоғалып кетуі керек. Дегенмен, тым қатты шайқамаңыз, себебі бұл сүтте ауа көпіршіктерін тудырады, бұл нәрестенің асқазанына түсіп, кебулерге әкелуі мүмкін.
6. Балаңызға бермес бұрын, жылы екенін тексеру үшін қолыңыздың ішкі жағына (мысалы, білегіңізге) бірнеше тамшы сүт тамызыңыз. Жылы температура - дұрыс температура.
Қанша сүт беруім керек және қаншалықты жиі?
Бұл әр нәрестеде әртүрлі болады. Барлық нәрестелер бірдей емес.
- Балаңыздың аштық белгілеріне қараңыз: егер кішкентайыңыз мазасызданып, жылап, аузын қозғалтып немесе қолын сорып жатса, бұл оның аш екенін білдіреді.
- Жаңа туған нәрестелер: Әдетте, әр 2-3 сағат сайын шамамен 1-2 унция (30-60 мл) ішіңіз.
- Бірнеше айдан кейін: тұтынылатын сүт мөлшері және тамақтандыру арасындағы уақыт біртіндеп артады.
- Нәрестелер ішіп болғаннан кейін, олар бөтелкені қояды немесе ұйықтап кетеді. Оларды күштеп ішуге мәжбүрлемеңіз.
- Дәрігер сізге бұл туралы ең жақсы кеңес бере алады. Ол сізге балаңыздың жасы мен салмағына қанша сүт сәйкес келетінін айтады.
Балаңызды емізген кезде осы жайттарды ескеріңіз.
Сүтті дұрыс жасау сияқты, баланы қалай тамақтандыратыныңыз да маңызды.
- Балаңызды қалай ұстау керек: Балаңызды қолыңызға алып, басын денесінен сәл жоғары қаратып, емізіңіз. Оны толығымен жатып тамақтандырмаңыз , себебі бұл сүттің тұрып қалып, тамағына ағып кетуіне әкелуі мүмкін.
- Бөтелкені қалай ұстау керек: Бөтелкені емізік сүтке толы болатындай етіп аздап бұрышта ұстаңыз. Егер сіз емізіктің жартысын ауамен толтырып тамақтандырсаңыз, нәресте сол ауаның бір бөлігін жұтып, асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Кекіру: Балаңызды тамақтандыру кезінде және тамақтандырғаннан кейін бір немесе екі рет кекіртіңіз. Балаңызды иығыңыздан ұстап, арқасын ақырын сипап көріңіз немесе тізеңізде жатқанда оны алға қарай аздап еңкейтіңіз.
- Байланыс: Бұл емшек сүтімен емізу уақыты сіз бен балаңыз арасындағы байланысты нығайтудың тамаша уақыты. Балаңыздың көзіне қараңыз, ақырын сөйлеңіз, ән айтыңыз. Бұл уақыт екеуіңіз үшін де өте ерекше.
Қоспалы сүтпен тамақтандыру кезінде туындауы мүмкін шағын мәселелер
Кейде ұсақ-түйек нәрселер мәселе болып көрінуі мүмкін. Ең бастысы - үрейленбеу.
- Газ/кебу: Ақырын кекіру, нәрестенің аяқтарын велосипед мінгендей ұстап тұру және нәрестенің ішін уқалау сияқты әрекеттер жағымсыз сезімдерді жеңілдетуге көмектеседі.
- Түкіру/рефлюкс: Бұл көптеген нәрестелер үшін қалыпты жағдай. Аздап сүт шықса, алаңдамаңыз. Тамақтандырғаннан кейін нәрестені біраз уақыт тік ұстаңыз. Дегенмен, егер ол жиі құсса (күшті құсу), дәрігерге айтыңыз.
- Іш қату: Қоспаның нұсқаулыққа сәйкес жасалғанына көз жеткізіңіз. Егер балаңыз бірнеше күннен кейін дәретке отырмаса немесе дәреті өте қатты және ауырса, дәрігерге айтыңыз. Дәрігердің кеңесінсіз оған қосымша су бермеңіз.
- Диарея: Егер сізде жиі, сұйық нәжіс болса, бұл инфекцияға немесе сүтке қол тигізбеуге байланысты болуы мүмкін. Дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Аллергия: Егер сізде есекжем, тыныс алудың қиындауы, қатты құсу немесе диарея сияқты белгілер байқалса, бұл аллергия болуы мүмкін. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Бұл жоғарыда аталған «(Гипоаллергенді формула)» сияқты арнайы сүт қоспалары қажет болған кезде болады.
Сүт қоспасын сақтауға бола ма?
Бұл туралы да нақты білген жөн.
- Ең жақсысы - әр тамақтандыру үшін жаңа сүт жасау.
- Егер алдын ала дайындау қажет болса, қажет болған жағдайда, дайындағаннан кейін бірден тоңазытқышқа салыңыз. Сүтті 24 сағат ішінде пайдалану керек.
- Егер балаңыз ішкен бөтелкеде сүт қалса, оны қайтармаңыз. Бір сағат ішінде тастаңыз. Себебі бактериялар баланың сілекейімен араласып, сүттің бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Егер нәресте бөлме температурасындағы сүтті жұтып қоймаса, оны бір-екі сағат ішінде пайдалануға болады. Дегенмен, оны мүмкіндігінше тезірек берген дұрыс.
- Өңделген сүтті мұздатқышта сақтамаңыз.
- Тоңазытқыштан сүтті қыздырған кезде ешқашан микротолқынды пешті пайдаланбаңыз. Бұл сүтте ыстық нүктелердің пайда болуына және балаңыздың аузын күйдіруіне әкелуі мүмкін. Бөтелкені ыстық су құйылған ыдысқа салып қыздырыңыз.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Мына нәрселерге назар аудару өте маңызды:
- Егер сіз жиі, әсіресе жиі құссаңыз.
- Егер диарея қатты болса немесе нәжісте қан болса.
- Егер нәрестеде сусыздану белгілері байқалса (күніне өте аз суланған жаялықтар, аузы құрғауы, көзі шүңірейіп кету).
- Егер денеңізде бөртпелер болса және аллергия белгілері байқалса.
- Егер нәресте емшек емізбесе немесе өте летаргиялық және ұйқышыл болса.
- > Анашым, егер балаңыз туралы күмәніңіз немесе қорқынышыңыз болса, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз. «Ой, неге мен осы кішкентай нәрсе үшін дәрігерге баруым керек?» деп ойламаңыз. Ойыңыздағыны тыңдап, біліп алғаныңыз жөн.
Емшек сүтінен қоспаға ауысқан кезде
Кейде ана сүтінен қоспаға толығымен ауысу қажет болуы мүмкін. Мұны істеген кезде мыналарды ескеріңіз:
- Мүмкін болса, бәрін бірден ауыстырмай, біртіндеп жасаңыз.
- Алдымен сіз бір бөтелкеде аздап емшек сүті мен аздап қоспа бере аласыз (көбірек емшек сүтінен бастап, қоспа мөлшерін біртіндеп көбейтіңіз).
- Немесе күніне бір рет емшек сүтімен тамақтандырудың орнына қоспа бере бастаңыз. Алдағы бірнеше күнде тағы бір рет тамақтандыру... және тағы басқалар.
- Шыдамды болыңыз.Балаңыздың бұл жаңа нәрсеге үйренуі үшін біраз уақыт қажет болады. Сіздің де бұл өзгеріске бейімделуіңіз үшін біраз уақыт кетуі мүмкін. Бұл қалыпты жағдай.
Ойға келетін нәрселер...
Кейбір аналар емізе алмаған кезде немесе емізуді тоқтатуға мәжбүр болған кезде қайғырып, кінәлі сезінуі мүмкін. Тіпті олар: «Мен жақсы ана емеспін бе?» деп ойлауы мүмкін.
Бірақ есте сақтау керек ең маңызды нәрсе - балаңызды жақсы көру және оған жақсы күтім жасау. Емшек сүтімен емізсеңіз де, жасанды тамақпен емізсеңіз де, балаңыз қажетті қоректік заттарды алады. Жасыл тамақ - бұл арнайы осы мақсат үшін жасалған тағамдық қоспа.
Балаңызды құшақтап, оны сүйіспеншілікпен емізгенде, сол байланыс әлі де сақталады.
Сен жақсы анасың. Балаңа ең жақсысын беріп жатырсың. Осыны ойла да, бақытты бол.
Есте сақтау керек маңызды нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Біз талқылаған нәрселерден бастап, мыналарды ескеру қажет:
- Бірінші тазалық: Сүт дайындамас бұрын қолыңызды жуудан бастап, бөтелкелерді таза ұстауға дейін бәрін дұрыс жасаңыз.
- Нұсқаулықты дәл орындаңыз: Формула қаптамасында көрсетілген су мен ұнның дәл мөлшерін қосыңыз.
- Балаңыздың сигналдарын тыңдаңыз: балаңыз аш болған кезде сізге хабарлайды.
- Медициналық кеңес алыңыз: Қандай қоспа беру керек, қанша беру керек және қандай да бір мәселелер туындаған жағдайда не істеу керектігі туралы дәрігеріңізден ең жақсы кеңес алыңыз.
- Емшекпен емізуді сүйіспеншілікке толы тәжірибеге айналдырыңыз: бұл тек аштықты басатын уақыт емес, сонымен қатар балаңызбен байланыс орнату уақыты.
Бұл ақпарат сізге және кішкентайыңызға пайдалы болады деп үміттенемін!
Ұнтақ сүт, қоспа, нәресте сүті, нәресте құрғақ сүті, бөтелкемен тамақтандыру, қоспамен тамақтандыру, нәресте қоспасы, нәресте қоспасы, бөтелкемен тамақтандыру, нәрестені тамақтандыру, Шри-Ланка, балаларды тамақтандыру











💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз