Ауыз арқылы температураны дұрыс өлшеу әдісі (ауыз қуысының температурасы) - егжей-тегжейлі сөйлесейік!

Кішкентайыңыздың денесі қызып тұр ма? Немесе дәрігер сізге оның температурасын тексеруді айтты ма? Кейде, тіпті ол аздап суық тиіп немесе өзін жайсыз сезінсе де, біз ең алдымен оның қызбасы бар-жоғын тексереміз. Сондықтан, егер сізде оның температурасын қалай тексеруге, әсіресе ауыз қуысында температураны өлшеуге және неден сақ болу керектігіне қатысты кішкене қиындықтар туындаса, бұл мақала сіз үшін өте маңызды болады. Бұл туралы қарапайым және сіз түсінетіндей етіп сөйлесейік.

Қызба дегеніміз не? Неліктен қызбаны тексеру керек?

Қарапайым тілмен айтқанда, қызба – ауру емес, аурудың симптомы . Микроб сияқты инфекция біздің денемізге енген кезде, иммундық жүйеміз онымен күресе бастайды. Дәл сол кезде дене температурасы қалыптыдан жоғары көтеріледі. Дәл сол кезде қызба пайда болады. Сондықтан қызбаға қарап, денемізде бірдеңе дұрыс емес пе, жоқ па, соны анықтай аламыз.

Дені сау адамның орташа дене температурасы 36,5 және 37,5 градус Цельсий аралығында (36,5°C - 37,5°C). Дегенмен, бұл күннің уақытына және сіз не істеп жатқаныңызға байланысты аздап өзгеруі мүмкін. Мысалы, кешке дене температураңыз таңертеңгіге қарағанда сәл жоғары болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай.

Маңызды: Қызба – дене температурасының 38 градус Цельсийден (38°C) немесе 100,4 градус Фаренгейттен (100,4°F) жоғары болуы. Дәрігерлер әдетте қызбаны осылай деп санайды.

Сонымен, бала өзін нашар сезінген кезде, оның қызуын тексеру арқылы біз оған медициналық кеңес қажет пе, әлде үйде қарапайым емдеу әдістерімен жазылып кете ала ма, соны түсіне аламыз.

Аузыңыз арқылы температураны тексермес бұрын осы нәрселер туралы да ойлануыңыз керек.

Ауыз қуысының температурасын өлшеу әдетте 4-5 жастан асқан, аздап түсінетін және біздің айтқанымызды тыңдай алатын бала жасай алады. Себебі кішкентай балаға термометрді аузында ұстап, сол кезде сөйлемеу сияқты нәрселерді түсіндіру қиын.

Ауыз қуысындағы қызбаны тексермес бұрын келесі әрекеттерді орындаңыз:

• Тамақтанғаннан немесе сусын ішкеннен кейін: Егер бала бірдеңе жеп немесе ішіп болған болса, температураны өлшер алдында кем дегенде 20-30 минут күткен дұрыс. Егер бала ыстық нәрсе ішкен болса, ыстық аузындағы температураның көтерілуіне әкелуі мүмкін. Сол сияқты, егер бала балмұздақ сияқты суық нәрсе жеген болса, аузындағы температура төмендеуі мүмкін. Бұл жағдайда температураны дәл өлшей алмаймыз.
• Ауызда бірдеңе бар-жоғын тексеріңіз: Аузыңызда сағыз немесе ирис сияқты нәрсе болған кезде температураны тексеру жақсы идея емес. Оны алып тастаңыз, аузыңызда біраз уақыт қалдырыңыз, содан кейін температураны тексеріңіз.
• Балаңызды тыныш ұстаңыз: Балаңыз мазасызданып немесе жылап жатқанда дене қызуын өлшеу дәл нәтиже бермеуі мүмкін. Балаңызды мүмкіндігінше тыныштандырып, жағдайды оларға түсінікті етіп түсіндіріңіз. Сіз: «Ұлым/қызым, дене қызуын өлшесек бола ма? Мұны аузыңызда біраз уақыт ұстау жеткілікті» деген сияқты сөздерді айта аласыз.

Қандай термометрді қолдануымыз керек?

Бұл өте маңызды мәселе. Температураны тексеру үшін қолданатын құрылғымыз, яғни термометріміз дәл болуы керек.

Сандық термометрлер - бұл ең жақсысы!

Қазіргі уақытта қолжетімді ең жақсы және қауіпсіз әдіс - сандық термометрді пайдалану. Олардың бірнеше артықшылықтары бар:

• Қауіпсіз: Бұлардың құрамында әйнек жоқ, сондықтан сынудан қорқудың қажеті жоқ. Және олардың құрамында сынап сияқты зиянды заттар жоқ.
• Оқу оңай: Температура экранда бір таңбалы сандармен көрсетіледі, бұл кез келген адамға оқуды жеңілдетеді.
• Жылдам: Температура бірнеше секундта өлшенеді. Кейбіреулері тіпті температура өлшенген кезде бізге хабарлау үшін дыбыстық сигнал береді.
• Дәлдік: Бұлар әдетте өте дәл.

Шыны термометрлер - Неге біз оларды енді қолданбаймыз?

Бұрын сынаппен толтырылған шыны термометрлер болғанын есіңізде сақтаған боларсыз. Оларды сынап термометрлері деп те атайды. Бірақ қазір дәрігерлер оларды қолдануға кеңес бермейді. Мұның басты себебі - олардың қауіпсіздік мәселелері .

• Сынуы мүмкін: Бұлар шыны болғандықтан, кездейсоқ сынса, шыны сынықтары қауіп төндіруі мүмкін.
• Сынап улы: Ең бастысы, бұл бамбук шамшырақтарының ішіндегі металл сынап өте улы. Егер бамбук шамшырақ сынып, сынап шықса, ол теріңізге тиіп кетсе де, буды жұтсаңыз да, денсаулығыңызға зиянды болуы мүмкін. Сондықтан бұлар қазір ұсынылмайды.

Егер үйіңізде әлі де ескі шыны бамбук шамы болса, оны қауіпсіз түрде тастаған дұрыс. Оның орнына сандық бамбук шамын қолданған жөн.

Жарайды, енді температураны ауыз арқылы тексерейік пе? Міне, қалай дұрыс істеу керек!

Енді ең маңызды бөлікке келеміз. Бұл сандық термометрді пайдаланып, ауыз арқылы температураны өлшеудің ең дәл әдісі.

1. Алдымен қолыңызды жуыңыз: Температураңызды тексермес бұрын, қолыңызды сабынмен мұқият жуыңыз немесе спирт негізіндегі қолға арналған антисептикті пайдаланыңыз.

2. Емшекті тазалаңыз: Емшектің ұшын (нәрестенің аузына кіретін бөлігін) жылы сабынды сумен жуыңыз, таза сумен шайыңыз және құрғатып сүртіңіз. Немесе оны спиртке малынған мақтамен сүртуге болады. Әр қолданар алдында және кейін осылай тазалау өте маңызды.

3. Қыздырғышты қосыңыз: Қыздырғышты қосу үшін қосу/өшіру түймесін басыңыз.

4. Термометрдің ұшын тілдің астына қойыңыз: Термометрдің күміс ұшын (датчик орналасқан жерге) баланың тілінің астына, ауыздың бір жағына сәл ішке қарай қойыңыз. Оны тілдің тікелей астына, екі жағындағы кішкентай қалталардың біріне салған дұрыс.

5. Балаға бамбук істігіне ернін мықтап жабуын айтыңыз .Маңызды: Тістеріңізбен шайнамаңыз. Бамбук шамшырақ тек аузыңыздың ішінде болуы керек.

6. Балаңызға мұрнымен тыныс алуды айтыңыз: Аузында қызба көпіршігін ұстап тұрып, аузымен тыныс алу мүмкін емес. Сондықтан оларға тыныш және мұрнымен тыныс алуды айтыңыз.

7. Оларға сөйлемеуді айтыңыз: Егер сіз термометрді аузыңызда ұстап тұрып сөйлеуге тырыссаңыз, термометр қозғалып, дұрыс көрсеткішті ала алмауыңыз мүмкін. Сондықтан оларға біраз уақыт сөйлемеуді айтыңыз.

8. Дыбыстық сигналды күтіңіз: Көптеген сандық термометрлер температураны өлшеп болғаннан кейін «дыбыс...дыбыс...» дыбысын шығарады. Сол дыбысты күту керек. Әдетте бұл шамамен 30 секундты алады.

9. Температураны өлшеңіз: Дыбыстық сигналдан кейін термометрді аузыңыздан абайлап алып, экранда көрсетілген температураны өлшеңіз. Оны уақытпен бірге бір жерге жазып қойған дұрыс.

10. Бамбук істігін қайтадан тазалап, сақтаңыз: Бамбук істігін қарап болғаннан кейін, бамбук істігін бұрынғыдай тазалап, қорғаныш қапшығында сақтаңыз.

Елестетіп көріңізші, қызыңыз Сандамали мектептен келіп: «Анашым, мен қатты ауырып тұрмын, басым ауырып тұр», - дейді. Маңдайына қол тигізгенде, дене қызуы сезіледі. Содан кейін сіз оның температурасын осындай сандық термометрмен тексере аласыз. Оған себебін түсіндіргеннен кейін, ол сізге көмектеседі.

Дене қызуыңызды өлшегеннен кейін не істейсіз? Егер дене қызуы жоғары болса?

Температураны өлшегеннен кейін алынған мәнге сүйене отырып, әрі қарай не істеу керектігін шешуіміз керек.

• Температураңызды жазып алыңыз: Температураңызды өлшеген уақытыңызбен бірге жазып алыңыз. Бұл ақпарат дәрігерге барсаңыз өте маңызды болады.
• Қалыпты температура: Егер температура 37,5°C (99,5°F) төмен болса, ол әдетте қызба болып саналмайды. Дегенмен, егер балаңыз әлі де өзін нашар сезінсе, оны бақылап отырыңыз.
• Егер сізде қызба болса (38°C / 100,4°F немесе одан жоғары):
• Баланы ыңғайлы етіңіз: Баланы жеңіл киіммен киіндіріңіз. Шамадан тыс киінбеңіз. Бөлме температурасын жайлы ұстаңыз.
• Сұйықтық ішіңіз: Су, жеміс шырыны және ботқа сияқты сұйықтықтарды жиі ішіңіз. Дене қызуы көтерілген кезде денеңіз көп сұйықтық жоғалтуы мүмкін.
• Оған демалуға мүмкіндік беріңіз: Баланың жақсы демалуына мүмкіндік беріңіз.
• Медициналық кеңес: Егер сізде қызбамен қатар келесі белгілер болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз:
• Егер бала 3 айға толмаған болса және қызбасы 38°C (100,4°F) немесе одан жоғары болса.
• Егер қызба өте жоғары болса (мысалы, 39°C / 102,2°F жоғары).
• Егер қызба екі-үш күннен артық созылса.
• Егер бала өте летаргиялық және ұйқышыл болса.
• Егер тыныс алуда қиындықтар болса.
• Егер сізде бөртпе болса.
• Егер олар тамақтанудан немесе сусын ішуден бас тартса немесе құсса.
• Егер ұстама тәрізді жағдай пайда болса.
• Егер сіз балаға қатысты үлкен күмән немесе қорқыныш сезінсеңіз.

Есте сақтаңыз:Дене қызуын түсіретін дәрі-дәрмектерді (мысалы, парацетамол) тек дәрігердің нұсқауы бойынша беру керек. Нақты дозасын білу маңызды, әсіресе оны жас балаларға берген кезде.

Баланың қызбасын тексеруді қалай жеңілдетуге болады?

Кейбір балалар сиқырлы сиқырды аузына салуға құлықсыз болуы мүмкін. Бұл олар үшін жаңа тәжірибе болғандықтан болуы мүмкін.

• Жағдайды қарапайым түрде түсіндіріңіз: «Кішкентай ойын ойнайық. Мұны аузыңызға салсаңыз, біраз уақыттан кейін дыбыс шығарады. Оған дейін сөйлеспейік, жарай ма?» деген сияқты сөздерді айтыңыз.
• Маған мұны қалай істеу керектігін көрсетіңіз (өзіңіздің қызуыңызбен): Егер сізде өз қызуыңыз болса, алдымен маған қалай істеу керектігін көрсете аласыз (қызуды көрмей).
• Балаңыздың назарын басқа жаққа аударыңыз: қызуы көтеріліп жатқанда, оған ұнайтын мультфильмді көрсетіңіз немесе қысқа әңгіме айтып беріңіз.
• Мәжбүрлемеңіз: Егер балаңыз қатты құлықсыз болса немесе жыласа, оны қызуын түсіруге мәжбүрлемеңіз. Біраз күтіп, қайталап көріңіз. Егер бұл көмектеспесе, дәрігеріңізден басқа әдіс туралы сұраңыз.

Кішкентайларға дене қызуын ауыз арқылы тексеру қиын болса ше?

Бұрын айтқанымыздай, 4-5 жасқа дейінгі кішкентай балаларға немесе дене қызуын ауыз арқылы тексергісі келмейтіндерге арналған басқа да әдістер бар. Мысалы:

• Қолтық асты температурасы: Бұл жиі қолданылатын әдіс, бірақ ауыз қуысының температурасына қарағанда дәлдігі төмен болуы мүмкін.
• Тік ішек температурасы: Бұл нәрестенің температурасын тексерудің ең дәл әдісі . Дегенмен, мұны әдетте дәрігер немесе білікті медбике жасайды. Егер сіз мұны үйде жасасаңыз, нақты әдісті білуіңіз керек.
• Тимпаникалық температура: Арнайы термометр қажет.
• Маңдай температурасы: Мұнда арнайы термометрлер де бар.

Дегенмен, егер бала сәл үлкенірек және ынтымақтастыққа бейім болса, ауыз қуысының температурасын өлшеу әлдеқайда оңай, жылдам және дәлірек әдіс болып табылады.

## Есте сақтау керек тағы бірнеше маңызды жайттар

• Термометрдің дәлдігі: Жаңа термометр сатып алғанда, онымен бірге келетін нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз. Кейде, батареясы әлсіз болса да, ол дәл көрсеткіш бермеуі мүмкін.
• Балаңыздың ыстық ортадан келгеннен кейін бірден температурасын тексермеңіз: Егер балаңыз ойнап, терлегеннен кейін, жақсылап оранып, жаңа ғана оянғаннан кейін немесе ыстық ванна қабылдағаннан кейін бірден температурасын тексерсеңіз, оның дене температурасы сәл көтерілуі мүмкін. Қалыпты қоршаған орта температурасында температурасын тексермес бұрын біраз күтіңіз.
• Егер бүкіл отбасы бір бамбук істігін пайдаланса: оны әр қолданар алдында және кейін мұқият тазалау өте маңызды.

## Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Сонымен, ауыз қуысынан температураны өлшеу соншалықты қиын емес пе? Дұрыс жасалса, баланың денсаулығы туралы маңызды мәлімет ала аламыз.

Есте сақтаңыз:

* Сандық термометрБұл ең қауіпсіз және оңай.

* Бала тамақтанып, сусын ішіп болғаннан кейін, дене қызуын тексермес бұрын 20-30 минут күтіңіз.

* Бамбук істікшесінің ұшын тілдің астына қойыңыз, ерніңізді жауып, мұрнымен тыныс алуын айтыңыз.

* Егер қызба 38°C (100,4°F) немесе одан жоғары болса және балада басқа белгілер байқалса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз .

* Күмәніңіз болса, отбасылық дәрігеріңізден немесе педиатрдан кеңес алудан қорықпаңыз.

Балаңыздың тез сауығып кетуін тілеймін! Бұл ақпарат сізге пайдалы болды деп үміттенемін.

Ауыз қуысының температурасы, сандық термометр, баланың қызбасы, қызбаны өлшеу, қызба белгілері, қызбаны емдеу