Өкпеңізбен проблема бар ма? Пневмония туралы әңгімелесейік.

Сізді де соңғы кезде кеудедегі ауырсыну, жиі жөтел және қызба мазалайды ма? Кейде біз мұны тек суық тию немесе жеңіл қызба деп ойлаймыз, бірақ бұл одан да ауыр нәрсе болуы мүмкін. Бүгін біз өкпемізге әсер ететін пневмония деп аталатын ауру туралы айтатын боламыз. Алаңдамаңыз, егер біз бұл туралы дұрыс хабардар болсақ, өзімізді айтарлықтай қорғай аламыз және егер ол пайда болса, тез жазылып кете аламыз.

Пневмония дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Қарапайым тілмен айтқанда, пневмония - өкпенің инфекциясы . Бұл инфекция бактериялардан , вирустардан немесе өте сирек жағдайда саңырауқұлақтардан туындауы мүмкін. Бұл инфекция өкпе тінінің ісінуіне немесе қабынуына әкеледі. Кейде өкпе сұйықтыққа немесе іріңге толуы мүмкін.

Бактериялардан туындаған пневмония әдетте вирустардан туындаған пневмонияға қарағанда ауырырақ. Вирустық пневмония көбінесе өздігінен жазылады. Пневмония тек бір өкпеге немесе екі өкпеге де әсер етуі мүмкін. Екі өкпеге де әсер еткенде, ол екі жақты немесе қос пневмония деп аталады.

Вирустық және бактериялық пневмонияның айырмашылығы неде?

Енді сіз екеуінің арасындағы айырмашылық неде екенін білгіңіз келуі мүмкін. Шын мәнінде, барлық пневмониялар инфекциямен және өкпенің ісінуімен бірге жүреді. Дегенмен, белгілері оны тудырған микроб түріне (бактерия, вирус немесе саңырауқұлақ) байланысты аздап өзгеруі мүмкін.

Бактериялық пневмония - пневмонияның ең көп таралған түрі және ол өте ауыр болуы мүмкін. Тіпті ауруханаға жатқызуды қажет етуі мүмкін. Дәрігерлер оны антибиотиктермен емдейді.

Вирустық пневмония көбінесе суыққа ұқсас белгілермен көрінеді. Әдетте ол ешқандай арнайы емдеусіз жазылады.

Пневмонияның негізгі түрлері қандай?

Біз пневмонияны оны тудырған патогенге (яғни вирус, бактерия немесе саңырауқұлақ) және оны қалай жұқтырғаныңызға қарай жіктейміз. Яғни, сіз оны қоғамдастықтан, ауруханадан немесе өкпе желдеткішінде болған кезде жұқтырғаныңызға қарамастан.

1. Қоғамдастықтан тыс пневмония (ҚЖП)

Егер сіз пневмонияны ауруханада немесе денсаулық сақтау мекемесінде емес, үйде немесе жұмыста сияқты қоғамдық ортада жұқтырсаңыз, ол қоғамдастықтан тыс пневмония (ҚЖП) деп аталады. Бұған мыналар себеп болуы мүмкін:

• Бактериялар: Ең көп таралған себеп - Streptococcus pneumoniae деп аталатын бактерия. Бұл сондай-ақ құлақ инфекцияларын, синус инфекцияларын және менингитті тудыруы мүмкін.Mycoplasma pneumoniae бактериясынан туындаған пневмония әдетте онша ауыр емес. Оны Haemophilus influenzae , Chlamydia pneumoniae және Legionella сияқты бактериялар да тудыруы мүмкін (бұл аурудан туындайтын ауру Legioners ауруы деп аталады).
• Вирустар: Кейде суық тию, тұмау , COVID-19 және респираторлық синцитиалды вирус (RSV) сияқты вирустар пневмонияны тудыруы мүмкін.
• Саңырауқұлақтар/зеңдер: Cryptococcus , Pneumocystis jirovecii және Coccidioides сияқты саңырауқұлақтар сирек пневмонияны тудырады. Иммундық жүйесі әлсіреген адамдарда саңырауқұлақтарға байланысты пневмонияның даму қаупі жоғары.
• Қарапайымдар: Өте сирек кездесетін жағдайларда, токсоплазма сияқты қарапайымдылар да пневмонияны тудыруы мүмкін.

2. Аурухана ішіндегі пневмония (АЖП)

Егер сіз басқа ауру немесе операция кезінде ауруханада жатқанда пневмонияға шалдықсаңыз, ол ауруханадан тыс пневмония (ГПП) деп аталады. Әдетте ол ауруханадан тыс пневмонияға қарағанда сәл ауырырақ. Себебі оны көбінесе антибиотиктерге төзімді бактериялар тудырады. Мысалы , метициллинге төзімді алтын түсті стафилококк (MRSA) . Бұл ГПП сізді ауыртып, емдеуді қиындатуы мүмкін дегенді білдіреді.

3. Денсаулық сақтаумен байланысты пневмония (ДПП)

Пневмонияның бұл түрі ұзақ мерзімді күтім мекемелерінде, мысалы, қарттар үйінде немесе пациенттер ұзақ мерзімді күтім алатын амбулаториялық клиникаларда пайда болуы мүмкін. Ауруханадан кейінгі пневмония сияқты, ол көбінесе антибиотиктерге төзімді бактериялардан туындайды.

4. Өкпе желдеткішімен байланысты пневмония (VAP)

Егер сіз ауруханада (көбінесе жансақтау бөлімінде (ЖҚБ) тыныс алуға көмектесу үшін тыныс алу аппаратын пайдалануға мәжбүр болсаңыз, сізде VAP деп аталатын пневмонияның бұл түрін дамыту қаупі бар. Оған ауруханадан тыс пневмонияны тудыратын бактериялар, сондай-ақ ауруханадан тыс пневмонияны тудыратын антибиотикке төзімді бактериялар себеп болуы мүмкін.

5. Аспирациялық пневмония

Егер тамақ, сұйықтық, сілекей немесе құсық сияқты заттар тыныс алу жолыңызға және өкпеңізге түссе, яғни ол тамағыңызға тығылып қалса (ауыз қуысы) және сіз оны жөтелмен шығара алмасаңыз, өкпе инфекциясын жұқтыруыңыз мүмкін. СебебіАспирациялық пневмония дегеніміз не?

Менде пневмония, суық тию немесе тұмау бар екенін қалай білуге ​​​​болады?

Суық тию, тұмау және пневмонияның айырмашылығын ажырату қиын болуы мүмкін. Тек дәрігер ғана сізде не бар екенін нақты айта алады. Пневмония өмірге қауіп төндіретін ауру болуы мүмкін, сондықтан егер сізде келесі ауыр белгілердің кез келгені болса, медициналық көмекке жүгіну маңызды:

• Кеудедегі ауырсыну немесе қысылу.
• Тыныс алудың қиындауы.
• Дене қызуының 38,88 градус Цельсий (102 градус Фаренгейт) немесе одан жоғары болуы.
• Сары, жасыл немесе қанды шырышты бөліністер.

Есіңізде болсын, егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.

Пневмонияның даму қаупі кімде жоғары?

Пневмонияның даму қаупі келесі жағдайларда жоғары:

• Егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз немесе 2 жасқа толмаған болсаңыз.
• Егер сізде өкпе ауруы болса (мысалы, муковисцидоз , астма , созылмалы обструктивті өкпе ауруы ( COPD), эмфизема , өкпе фиброзы , саркоидоз ) немесе жүрек ауруы болса.
• Егер сізде жұтынуды қиындататын неврологиялық ауру болса (мысалы, деменция , Паркинсон ауруы , инсульт ). Бұл адамдарда аспирациялық пневмонияның даму қаупі жоғары.
• Егер сіз ауруханада немесе ұзақ мерзімді күтім мекемесінде болсаңыз.
• Егер сіз темекі шегетін болсаңыз.
• Егер сіз жүкті болсаңыз.
• Егер сіздің иммундық жүйеңіз әлсіз болса (мысалы, егер сіз химиотерапия қабылдап жүрсеңіз, ағза трансплантациясын жасатқан болсаңыз, АИТВ/ЖИТС жұқтырған болсаңыз немесе иммундық жүйені басатын дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз).

Пневмония қаншалықты жиі кездеседі?

Кез келген адам пневмониямен ауыруы мүмкін. Бұл өте кең таралған ауру. Тек Америка Құрама Штаттарында ғана жыл сайын миллиондаған адам пневмониямен ауырады. Ал Америка Құрама Штаттарында жыл сайын шамамен 55 000 адам пневмониядан қайтыс болады. Пневмония дамушы елдердегі өлімнің негізгі себебі болып табылады.

Пневмонияның белгілері қандай?

Пневмонияның белгілері себебіне байланысты өзгереді. Симптомдары жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Нәрестелер, жас балалар және қарт адамдарда әртүрлі белгілер байқалуы мүмкін.

Бактериялық пневмонияның белгілері

Бактериялық пневмонияның белгілері біртіндеп немесе кенеттен пайда болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Жоғары қызба (40,55 градус Цельсийге немесе 105 градус Фаренгейтке дейін).
• Сары, жасыл немесе қанды қақырықпен жөтелу.
• Шаршау.
• Тез тыныс алу.
• Тыныс алудың қиындауы.
• Жылдам жүрек соғысы.
• Терлеу немесе суық тию.
• Кеуде және/немесе іштің ауыруы, әсіресе жөтелгенде немесе терең тыныс алғанда.
• Тағам дәмсіз.
• Терінің, еріннің немесе тырнақтардың көкшіл түске боялуы (цианоз) .
• Психикалық жағдайдың шатасуы немесе өзгеруі.

Вирустық пневмонияның белгілері

Вирустық пневмонияның белгілері әдетте бірнеше күн ішінде біртіндеп дамиды. Сізде бактериялық пневмонияға ұқсас белгілер болуы мүмкін немесе сізде мыналар да болуы мүмкін:

• Құрғақ жөтел.
• Бас ауруы .
• Бұлшықет ауруы.
• Қатты шаршау немесе әлсіздік.

Жас балалардағы пневмонияның белгілері

Нәрестелер мен жаңа туған нәрестелерде пневмонияның ешқандай белгілері болмауы мүмкін немесе олардың белгілері ересектердің белгілерінен өзгеше болуы мүмкін. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

• Қызба, қалтырау, жалпы жайсыздық, тершеңдік/терінің қызаруы.
• Жөтел.
• Тыныс алудың қиындауы немесе тез тыныс алу (тахипноэ) .
• Тағам дәмсіз.
• Құсу.
• Энергияның жетіспеушілігі.
• Мазасыздық немесе жиі жылау.

Нәрестелер мен жас балаларда сіз осындай нәрселерді байқауыңыз мүмкін:

• Тыныс алғанда ысқырық немесе пысқырық дыбысы.
• Зәр шығарудың азаюы немесе жөргектердің сулануы азаюы.
• Бозғылт тері.
• Жансыз дене.
• Әдеттегіден көп жылау.
• Сүт ішудің қиындығы.

65 жастан асқан адамдардағы пневмония белгілері

65 жастан асқан немесе иммундық жүйесі әлсіреген адамдарда пневмонияның белгілері жеңіл немесе аз болуы мүмкін (мысалы, жөтел және ентігу). Сондай-ақ, оларда бұрыннан бар денсаулық жағдайларының белгілері күшеюі мүмкін. Егде жастағы адамдарда мыналар байқалуы мүмкін:

• Психикалық жағдайдың кенеттен өзгеруі.
• Тағам дәмсіз.
• Шаршадым.

Пневмонияның себептері қандай?

Пневмония иммундық жүйеңіз өкпеңіздегі кішкентай ауа қапшықтарына (альвеолаларға) енген инфекциямен күрескен кезде пайда болады. Бұл өкпеңіздің ісініп, сұйықтық ағып кетуіне әкеледі.

Бактериялардың, вирустардың және саңырауқұлақтардың көптеген түрлері пневмонияны тудыруы мүмкін. Ересектердегі пневмонияның ең көп таралған себебі - бактериялар, ал мектеп жасындағы балалардағы пневмонияның ең көп таралған себебі - вирустар. Пневмонияға әкелуі мүмкін кейбір кең таралған ауруларға мыналар жатады:

• Жалпы суық тию (риновирус) .
• Ковид-19 (SARS-COV-2) .
• Тұмау (тұмау вирусы) .
• Адам метапневмовирусы (HMPV) .
• Адамның парагрипптік вирусы (HPIV) .
• Легионерлер ауруы .
• Микоплазмалық пневмония бактериялары.
• Пневмококк ауруы(Пневмококк ауруы) .
• Пневмоцистік пневмония.
• Тыныс алу синцитиалды вирусы (RSV) .

Пневмония жұқпалы ма?

Пневмония шын мәнінде жұқпалы емес. Дегенмен, оны тудыратын бактериялар мен вирустар жұқпалы . Мысалы, тұмау жұқпалы, және бұл тұмау пневмонияны да тудыруы мүмкін. Дегенмен, тұмаумен ауыратындардың барлығы пневмониямен ауырмайды.

Пневмонияның ең көп таралған себебі , Streptococcus pneumoniae , бір адамнан екінші адамға жұқтырған беттерге тию немесе жұқтырған адам жөтелгенде немесе түшкіргенде бөлінетін тамшылар арқылы таралуы мүмкін.

Саңырауқұлақ пневмониясы жұқпалы емес. Саңырауқұлақ инфекцияларынан, вирустардан және бактериялардан айырмашылығы, ол адамнан адамға жұқпайды.

Пневмония қалай анықталады?

Пневмонияны диагностикалау үшін дәрігер сіздің денсаулық тарихыңыз туралы сұрайды және физикалық тексеру жүргізеді. Ол стетоскоппен өкпеңізді тыңдайды. Сонымен қатар, басқа да тексерулер жасалуы немесе тағайындалуы мүмкін. Оларға кеуде қуысының рентгенографиясы , пульсоксиметрия (қандағы оттегі деңгейін өлшеу) арқылы оттегі деңгейін тексеру, қан анализі немесе қақырық анализі сияқты бейнелеу тексерулері кіруі мүмкін.

Кейде дәрігер сізде пневмония бар екенін растаса да, олар нақты себебін таба алмауы мүмкін.

Пневмонияны диагностикалау үшін қандай тексерулер қолданылады?

Дәрігер өкпеңізде инфекция белгілерін тексеру, өкпеңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін өлшеу және пневмонияның себебін анықтау үшін қанды немесе басқа дене сұйықтықтарын тексеру үшін келесі сынақтарды жүргізуі мүмкін:

• Бейнелеу: Өкпеңіздің суреттерін түсіру және инфекция белгілерін іздеу үшін кеуде қуысының рентгенографиясы немесе компьютерлік томография қолданылуы мүмкін.
• Қан анализі: Қан анализі пневмонияның қандай түрін тудыратынын анықтауға көмектеседі.
• Қақырық анализі: Сізден жөтеліп, контейнерге қақырық салу сұралады. Ол инфекция белгілерін тексеру және оның себебін анықтау үшін зертханаға жіберіледі.
• Пульсоксиметрия: Бұл тест қандағы оттегінің мөлшерін өлшейді және дәрігерге өкпеңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтіні туралы түсінік бере алады.
• Плевра сұйықтығының дақылы: Дәрігер өкпеңіздің айналасындағы сұйықтықтың аздаған үлгісін алу үшін жұқа ине қолданады. Үлгі инфекцияның себебін анықтауға көмектесу үшін зертханаға жіберіледі.
• Артериялық қан газын тексеру: Өкпеңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін білу үшін білегіңізден, қолыңыздан немесе шаптан қан үлгісі алынады және қаныңыздағы оттегі деңгейі өлшенеді.
• Бронхоскопия: Кейбір жағдайларда дәрігер өкпеңіздің ішін қарау үшін бронхоскоп деп аталатын жұқа, жарықтандырылған түтікті қолдануы мүмкін. Сондай-ақ, ол зертханада тексеру үшін тін немесе сұйықтық үлгілерін алуы мүмкін.

Пневмония қалай емделеді?

Пневмонияны емдеу себепке (бактериалды, вирустық немесе саңырауқұлақ) және сіздің жағдайыңыздың қаншалықты ауыр екеніне байланысты. Себебі көбінесе белгісіз болғандықтан, емдеу симптомдарды бақылауға және жағдайыңыздың нашарлауына жол бермеуге бағытталған.

Кейбір емдеу нұсқалары мыналарды қамтуы мүмкін:

• Антибиотиктер: Бактериялық пневмония антибиотиктермен емделеді. Олар вирусты емдемейді, бірақ егер сізде вируспен бірге бактериялық инфекция болса, дәрігер оларды тағайындауы мүмкін.
• Саңырауқұлаққа қарсы дәрілер: Саңырауқұлақ инфекциясынан туындаған пневмонияны саңырауқұлаққа қарсы дәрілермен емдеуге болады.
• Вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер: Вирустық пневмония әдетте дәрі-дәрмекпен емделмейді және ол өздігінен жазылып кетуі мүмкін. Вирустан туындаған аурудың ұзақтығы мен ауырлығын азайту үшін дәрігеріңіз Осельтамивир (Тамифлу®) , Занамивир (Реленза®) немесе Перамивир (Рапиваб®) сияқты вирусқа қарсы дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
• Оттегі терапиясы: Егер сіз жеткілікті оттегі алмасаңыз, дәрігеріңіз мұрныңызға түтікше немесе бетіңізге киетін маска арқылы қосымша оттегі беруі мүмкін.
• Көктамыр ішіне енгізілетін сұйықтықтар (көктамыр ішіне енгізілетін сұйықтықтар): Тікелей көктамырға енгізілетін сұйықтықтар (көктамыр ішіне) сусызданудың алдын алу немесе сусыздану пайда болған жағдайда емдеу үшін қолданылады.
• Сұйықтықты шығару: Егер өкпеңіз бен кеуде қабырғасы арасында көп сұйықтық жиналса ( плевра эффузиясы ), дәрігеріңіз оны алып тастай алады. Мұны катетер немесе хирургиялық араласу арқылы жасауға болады.

Пневмония өздігінен жазылып кете ме?

Вирустық пневмония көбінесе өздігінен жазылып кетеді. Дегенмен, симптомдарыңызды емдеу және ауыр асқынулардың қаупін азайту үшін дәрігердің нұсқауларын әрқашан орындауыңыз керек.

Пневмония белгілерін қалай басқаруға болады?

Рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектер және үйде жасай алатын нәрселер сізге өзіңізді жақсы сезінуге және пневмония белгілерін басқаруға көмектеседі:

• Ауырсынуды басатын және қызбаны түсіретін дәрілер: Дәрігер дененің ауырсынуы мен қызбасын басатын дәрілерді, мысалы , ибупрофен (Advil®) және ацетаминофен (Tylenol®) тағайындауы мүмкін.
• Жөтелге қарсы дәрілер:Пневмонияға қарсы жөтелге қарсы дәрілерді қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Жөтел өкпеңізді тазарту үшін маңызды.
• Тыныс алу процедуралары мен жаттығулары: Дәрігеріңіз қақырықты жұмсарту және тыныс алуға көмектесу үшін осы емдеу әдістерін тағайындауы мүмкін.
• Ылғалдандырғышты пайдалану: Дәрігер төсегіңіздің жанында кішкентай ылғалдандырғыш ұстауды немесе бумен душ қабылдауды немесе ванна қабылдауды ұсынуы мүмкін. Бұл тыныс алуды жеңілдетуге көмектеседі.
• Көп су ішіңіз.

Пневмонияны емдегеннен кейін қанша уақыттан кейін өзімді жақсы сезінемін?

Өзіңізді қаншалықты тез жақсы сезінетініңізге мыналар байланысты:

• сіздің жасыңыз.
• Пневмонияңыздың себебі.
• Пневмонияның ауырлығы.
• Басқа денсаулық жағдайларыңыз немесе асқынуларыңыз болса да.

Егер сіз басқа аурулары жоқ сау адам болсаңыз, бактериялық пневмонияның көптеген белгілері емдеуді бастағаннан кейін 24-48 сағат ішінде жақсара бастайды. Вирустық пневмония кезінде емдеуді бастағаннан кейін бірнеше күн ішінде өзіңізді жақсы сезіне бастауыңыз мүмкін. Жөтел және шаршау сияқты кейбір белгілер бірнеше аптаға созылуы мүмкін.

Пневмониямен ауырсам, қанша уақыт жұқпалы боламын?

Егер сізде бактериялық пневмония болса, дене қызуыңыз басылғаннан кейін және кем дегенде екі күн бойы антибиотиктер қабылдағаннан кейін сіз жұқпалы болып саналмайсыз. Егер сізде вирустық пневмония болса, өзіңізді жақсы сезініп, бірнеше күн бойы дене қызуыңыз басылғанша жұқпалы болып саналады.

Пневмониямен ауырған жағдайда не күтуім керек?

Егер сіз басқа аурулары жоқ сау адам болсаңыз, тез арада емделсеңіз, пневмониядан тез айығуға болады. Дегенмен, емделмеген жағдайда, әсіресе басқа да денсаулыққа қатысты проблемаларыңыз болса, пневмония өмірге қауіп төндіруі мүмкін.

Тіпті сәтті емделіп, толық сауығып кеткен адамдардың да кейде ұзақ мерзімді денсаулық проблемалары пайда болуы мүмкін. Пневмониядан айығып кеткеннен кейін сізде мыналар болуы мүмкін:

• Жаттығу мүмкіндігінің төмендеуі.
• Жүрек-қан тамырлары ауруларының нашарлауы.
• Өмір сүру сапасының жалпы төмендеуі.

Пневмониядан айығып кеткен балаларда созылмалы өкпе ауруының даму қаупі жоғары.

Егер пневмониядан айығып кеткеннен кейін денсаулығыңызда проблемалар жалғаса берсе, дәрігерге қаралыңыз.

Пневмонияның қандай асқынулары болуы мүмкін?

Пневмония ауруханаға жатқызуды қажет ететіндей ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін, соның ішінде:

• Тыныс алу қиындықтары: Пневмония тыныс алу жеткіліксіздігіне немесе жедел респираторлық дистресс синдромына (ЖРДС) әкелуі мүмкін.
• Өкпе айналасында сұйықтықтың жиналуы (плевра эффузиясы).
• Қанның бактериялық инфекциясы (бактериемия) немесе сепсис:Пневмонияны тудыратын бактериялар қанға еніп, инфекцияны басқа мүшелерге таратып, сепсиске (мысалы, қанмен улануға) немесе мүшелердің жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.
• Өкпе абсцессі: Пневмония өкпеңізде іріңге толы тесіктерді (абсцесс) тудыруы мүмкін.

Пневмониямен ауруханаға жатқызу қашан қажет?

Егер сізде ауыр пневмония немесе асқынулар болса, емдеу үшін ауруханада жату қажет болуы мүмкін. Пневмониямен ауруханаға жатқызу ықтималдығы жоғары, егер :

• Егер сіз 2 жасқа толмаған болсаңыз немесе 65 жастан асқан болсаңыз, бұл қалыпты жағдай.
• Егер иммундық жүйеңіз әлсіз болса.
• Егер сізде жүрек пен өкпеге әсер ететін денсаулық жағдайлары болса.

Егер сіз пневмониямен ауруханаға жатқызылсаңыз, қалыпты жағдайға оралу үшін алты-сегіз апта қажет болуы мүмкін.

Пневмонияның алдын алу жолдары қандай?

Пневмонияның алдын алудың ең жақсы жолы - оны жиі тудыратын бактериялар мен вирустарға қарсы вакцинация алу. Пневмониямен ауыру қаупін азайту үшін күнделікті денсаулық сақтау әдеттерін ұстануға болады.

Пневмонияға қарсы вакциналар

Пневмококк бактерияларынан туындаған пневмонияның алдын алатын екі түрлі вакцина бар. Тұмауға қарсы вакцина сияқты, бұл вакциналар пневмонияның барлық түрлерінен қорғамайды. Бірақ ауырып қалсаңыз, оның ауыр болуы ықтималдығы аз.

• Пневмококкқа қарсы вакциналар: Pneumovax23® және Prevnar13® пневмония бактерияларынан қорғайды. Олар белгілі бір жас топтарына немесе пневмония қаупі жоғары адамдарға ұсынылады. Дәрігеріңізден сізге немесе жақындарыңызға қай вакцина сәйкес келетінін сұраңыз.
• Вирустарға қарсы вакциналар: Кейбір вирустар пневмонияны тудыруы мүмкін болғандықтан, COVID-19 және тұмауға қарсы вакцинация алу пневмонияның даму қаупін азайта алады.
• Балалық шақтағы вакцинациялар: Егер сізде балалар болса, дәрігерден тағы қандай вакциналар алу керектігін сұраңыз. Бірнеше балалық шақтағы вакциналар пневмонияны тудыруы мүмкін бактериялар мен вирустар тудыратын инфекциялардың алдын алуға көмектеседі.

Пневмония қаупін азайтудың басқа жолдары

Вакцинациядан басқа, сіз келесі денсаулық әдеттерін сақтау арқылы пневмонияның даму және таралу қаупін азайта аласыз:

• Темекі шегуді тастаңыз және пассивті темекі шегуден аулақ болыңыз. Темекі шегу өкпеңізге зиян келтіреді және инфекция қаупін арттырады.
• Тамақтанар алдында, тамақ ұстамас бұрын және дәретханаға барғаннан кейін қолыңызды сабынмен және сумен мұқият жуыңыз. Егер сабын болмаса, спирт негізіндегі қолға арналған зарарсыздандырғышты пайдаланыңыз.
• Егер сізде немесе басқа біреуде қызба, суық тию немесе COVID-19 сияқты жұқпалы ауру болса, олармен тығыз байланыста болудан және заттарды бөлісуден аулақ болыңыз.
• Егер сіз ауруханада немесе басқа медициналық мекемеде жатуыңыз керек болса, дәрігерлеріңізден жатқан кезде инфекцияның пайда болу қаупін қалай азайтуға болатынын сұраудан қорықпаңыз.
• Дұрыс тамақтаныңыз, жаттығу жасаңыз және жеткілікті демалыңыз.
• Басқа инфекциялар немесе денсаулық жағдайыңыз болса, ем алыңыз. Бұл жағдайлар иммундық жүйеңізді әлсіретіп, пневмонияның даму қаупін арттыруы мүмкін.
• Алкогольді шамадан тыс тұтынудан аулақ болыңыз.

Пневмониямен ауырған кезде өзімді жақсы сезіну үшін не істеуім керек?

Пневмония кезінде өзіңізді жақсы сезіну үшін келесі әрекеттерді жасай аласыз:

• Дәрігеріңіздің ұсынысы бойынша симптомдарыңызды басқарыңыз.
• Дәрігер тағайындаған барлық дәрі-дәрмектер мен емдеу әдістерін тоқтатыңыз. Өзіңізді жақсы сезінгендіктен антибиотиктерді қабылдауды тоқтатпаңыз. Барлық дәрі-дәрмектерді ішіп болғанша оларды қабылдауды жалғастырыңыз. Егер сіз барлық антибиотиктерді ішіп бітірмесеңіз, пневмонияңыз қайталануы мүмкін.
• Егер дәрігеріңіз рецептсіз сатылатын қызбаны түсіретін дәрілерді (аспирин, ацетаминофен, ибупрофен, напроксен) жазып берсе, оларды жапсырмада көрсетілгендей қабылдаңыз. Балаларға ешқашан аспирин бермеңіз.
• Жақсылап демалыңыз.

Ең бастысы, егер сіз кез келген уақытта ыңғайсыздық сезінсеңіз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.

Пневмонияның жақсарып келе жатқанын қандай белгілер көрсетеді?

Пневмониядан айыға бастаған кезде, дене қызуыңыз бірінші болып қалпына келеді. Осыдан кейін жөтелгенде бөлінетін қақырық мөлшерінің азайғанын байқауыңыз мүмкін. Қалыпты әрекеттеріңіздің бір бөлігін жасай алатындай сезіну де жағдайыңыздың жақсарып келе жатқанының жақсы белгісі.

Егер менде пневмония болса, жұмысқа, оқуға немесе қалыпты өміріме қашан орала аламын?

Егер сіздің симптомдарыңыз жоғалып кетсе, жеңіл немесе жақсарса және сізде жаңа немесе нашарлайтын симптомдар болмаса, әдетте сіз әдеттегі әрекеттеріңізге орала аласыз:

• Тыныс алудың қысқаруы немесе шаршау (энергияның жетіспеушілігі).
• Кеудедегі ауырсыну.
• Қақырық, қызба немесе жөтел.

Егер сіз жалпы денсаулығыңыз жақсы болса, көптеген адамдар бір апта ішінде бұрынғы әрекеттеріне оралуға жеткілікті жақсы сезінеді. Дегенмен, толық қалпына келу үшін бір айға дейін уақыт кетуі мүмкін.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Әсіресе, егер сізде қазірдің өзінде ауырып жатсаңыз, денсаулық жағдайыңыздың нашарлауына байланысты немесе келесі жаңа немесе нашарлаған белгілердің кез келгені байқалса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз:

• Тыныс алудың қиындауы.
• Қақырықпен бірге жүретін қызба немесе жөтел.
• Шаршау.
• Тәбеттің өзгеруі (егер сіз тамақтанғыңыз келмесе).

Жедел жәрдем бөліміне қашан баруым керек?

Егер сізде келесі белгілер болса, жедел жәрдем бөліміне барыңыз немесе 911 нөміріне қоңырау шалыңыз:

• Егер сіз тыныс алуда қиындықтарға тап болсаңыз немесе тіпті бір орында тұрып та ентігуді сезінсеңіз, бұл қалыпты жағдай.
• Егер сізде кеудедегі ауырсыну жаңадан пайда болса немесе күшейсе.
• Егер сіз шатасып қалсаңыз немесе анық ойлай алмасаңыз, ештеңе етпейді.

Дене қызуы көтерілмей пневмониямен ауыру мүмкін бе?

Иә, қызба пневмонияның жиі кездесетін симптомы болғанымен, пневмония жеңіл қызбамен немесе онсыз пайда болуы мүмкін. Бұл қандай да бір себептермен жиі кездеседі:

• Егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз немесе 2 жасқа толмаған болсаңыз (әсіресе жаңа туған нәрестелер мен сәбилер).
• Егер иммундық жүйеңіз әлсіз болса.

Балалардағы пневмонияны емдеу басқаша ма?

Балалардағы пневмония әдетте басқаша емделмейді. Дегенмен, жас балалардың пневмониямен ауырып қалу қаупі жоғары және ересектерге қарағанда емдеу үшін ауруханаға жатқызылу ықтималдығы жоғары.

Көптеген себептері мен әртүрлі белгілері болғандықтан, пневмония біраз шатастыруы мүмкін. Белгілеріңіз ауыр нәрсенің бар-жоғын білгіңіз келгенде, алаңдаушылық сезіну қалыпты жағдай. Жоғары қызба, қанды немесе ерекше түсті қақырық, кеудедегі ауырсыну және тыныс алудың қиындауы - мұның бәрін елемеуге болмайтын белгілер. Егер денеңіз бірдеңе дұрыс емес екенін айтып жатса, медициналық көмекке жүгінуден тартынбаңыз.

Ең маңызды нәрселерді еске түсірейік (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, пневмония туралы талқылаған ең маңызды мәселелерді тағы да еске түсірейік:

• Пневмония - өкпенің инфекциясы. Оны бактериялар, вирустар немесе сирек жағдайларда саңырауқұлақтар тудыруы мүмкін.
• Егер сізде жөтел, қызба, тыныс алудың қиындауы немесе кеудедегі ауырсыну сияқты белгілер болса, жай ғана суық тиді деп ойлап, дәрігерге қаралыңыз.
• Әсіресе, жас балалар, қарт адамдар, иммундық жүйесі әлсіреген адамдар және басқа өкпе/жүрек аурулары бар адамдар пневмонияға көбірек алаңдауы керек.
• Пневмококкқа қарсы вакцина және тұмауға қарсы вакцина сияқты вакциналарды алу пневмонияның даму қаупін азайта алады.
• Темекі шегуден бас тарту, қолды жақсылап жуу және салауатты өмір салтын ұстану да пневмониядан қорғауға көмектеседі.
• Дәрігер тағайындаған дәріні дәл уақытында қабылдаңыз. Егер бұл антибиотиктер болса, өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, толық курсты аяқтаңыз.

Есіңізде болсын, денсаулығыңызды жақсы білесіз. Егер сіз ерекше немесе ерекше нәрсе байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Алаңдамаңыз, пневмонияны көбінесе уақтылы емдеу арқылы емдеуге болады!

Пневмония , өкпе инфекциясы, жөтел, қызба, тыныс алудың қиындауы, пневмония белгілері, пневмонияны емдеу