Аяқтарыңыз ісіп кетті ме? Веналарыңыз көрініп тұр ма? Вена ауруы туралы қарапайым түрде білейік

Ұзақ жұмыс күнінен кейін аяқтарыңыз шаршап, ауырлап, ісініп кеткендей сезіндіңіз бе? Немесе аяқтарыңызда көк немесе күлгін тамырларды байқайсыз ба? Бұл белгілер аяқтарыңызда қышу мен ауырсынумен қатар жүруі мүмкін. Сіз мұны шаршаудың қалыпты белгілері деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ кейде олар денеңіздегі тамырлармен байланысты мәселелердің белгілері болуы мүмкін. Бүгін веноздық ауру дегеніміз не, оның неліктен пайда болатыны және ол туралы не білуіңіз керектігі туралы сөйлесейік.

Қарапайым тілмен айтқанда, веноздық ауру дегеніміз не?

Мұны түсіну үшін алдымен денемізде қанның қалай айналатынын қарастырайық. Денемізде екі түрлі қан тамырлары бар: артериялар және веналар .

• Артериялар: Артериялар жүректен оттегіге бай, таза қанды дененің барлық бөліктеріне тасымалдайды.
• Веналар: Веналардың қызметі - дененің әртүрлі бөліктерінен пайдаланылған, оттегі жетіспейтін және лас қанды жүрекке қайтару.

Веналарды қанның тек бір бағытта ағуына мүмкіндік беретін кішкентай жолдар деп елестетіңіз. Бұл жолдардың ішінде кішкентай клапандар бар. Тек бір бағытта ашылатын есіктер сияқты. Біз жүргенде немесе қозғалғанда бұлшықеттеріміз жиырылады. Содан кейін бұл клапандар ашылып, қанды жоғары, яғни жүрекке қарай итереді. Біз босаңсқанда, яғни бұлшықеттер босаңсқанда, бұл клапандар жабылады. Содан кейін қан қайтадан төмен қарай ағуын тоқтатады.

Вена ауруы – бұл процеске кедергі келтіретін кез келген жағдай. Егер бұл веналар немесе біз айтқан клапандар зақымдалса, олар дұрыс жабылмайды. Содан кейін қан кері қарай ағып немесе бір жерде тоқырап қалады. Міне, осы жерден мәселелер басталады.

Веноздық аурулардың қандай түрлері бар?

Вена ауруларының бірнеше түрі бар. Төменде біз байқайтын және білуіміз керек ең көп таралған түрлері келтірілген.

Бұл аурулардың жалпы белгілері қандай?

Веноздық аурудың белгілері аздап өзгергенімен, бұл жалпы белгілерді аяқтар мен қолдарда байқауға болады.

• Ауырсыну, құрысу немесе жайсыздық: аяқтың ішкі жағынан пайда болатын сипаттау қиын ауырсыну.
• Аяқтағы ауырлық: Аяқтан ауыр нәрсе салбырап тұрғандай сезім.
• Ісіну: тобықтар мен балтырдың айналасындағы ісіну, әсіресе кешке күндізгі жұмыстан кейін немесе ұзақ уақыт тұрғаннан/отырғаннан кейін.
• Қышу немесе күйдіру: тері бетінде, тамырлар орналасқан жерде қышу немесе күйдіру сезімі.
• Көрінетін веналар: көк, күлгін веналар тері бетінде бұралған және түйінделген болып көрінеді.
• Тері өзгерістері: Аяқтардағы терінің қоңыр түске боялуы, құрғақ тері және қабыршақты тері.
• Жазылмайтын жаралар: жаралар, әсіресе тобық аймағындағы жаралар.

Веноздық аурудың дамуының қауіп факторлары қандай?

Шын мәнінде, бұл аурулар кез келген адамда дамуы мүмкін. Бірақ кейбір адамдарда олардың қаупі жоғары. Олардың не екенін қарастырайық.

• Тұқым қуалаушылық: Егер сіздің анаңызда, әкеңізде немесе жақын туысыңызда варикоз сияқты аурулар болса, сізде де олардың пайда болу ықтималдығы жоғары.
• Жасы: Жасымыз ұлғайған сайын веноздық қабырғалар мен клапандардың беріктігі табиғи түрде төмендейді.
• Жынысы: Әйелдерде бұл аурулардың пайда болу ықтималдығы жоғары, әсіресе жүктілік кезінде және менопаузадан кейін гормоналды өзгерістерге байланысты.
• Жүктілік: Жүктілік кезінде ағзадағы қан мөлшері артады. Сондай-ақ, өсіп келе жатқан нәресте іш қуысындағы веналарға қысым жасайды. Бұл қанның аяқтан жүрекке ағуын қиындатып, варикозды тамырлар сияқты ауруларға әкелуі мүмкін.
• Артық салмақ/Семіздік: Артық салмақ болған кезде аяқтарыңыздағы тамырларға көбірек қысым түседі. Дене салмағының индексі (ДСИ) 30-дан жоғары болса, қауіп жоғары болады.
• Бір қалыпта тым ұзақ отыру: Тым ұзақ уақыт тұратын (мысалы, мұғалімдер, күзетшілер) немесе отыратын (мысалы, кеңсе қызметкерлері, жүргізушілер) адамдардың аяқтарындағы қан айналымы нашарлауы мүмкін.
• Темекі шегу: Темекі шегу қан тамырларына зақым келтіріп, қан ағымына кедергі келтіруі мүмкін.
• Кейбір гормоналды емдеу: босануды бақылау таблеткаларын немесе басқа гормоналды емдеуді қабылдау да қауіпті арттыруы мүмкін.

Диагноз және емдеу қалай жүргізіледі?

Дәрігерге барған кезде, ол сіздің симптомдарыңыз бен отбасылық медициналық тарихыңыз туралы сұрайды. Содан кейін аяқтарыңызды тексереді. Қажет болған жағдайда, диагнозды растау үшін сізді бірнеше тексеруден өткізуге жіберуі мүмкін.

• Ультрадыбыстық сканерлеу: Бұл ең жиі қолданылатын, ауыртпалықсыз әдіс. Ол тамырлардың ішінде қанның қалай ағып жатқанын, клапандардың жұмыс істеп тұрғанын және қан ұйығыштарының бар-жоғын анық көре алады.
• Басқа сынақтар: Кейбір ерекше жағдайларда компьютерлік томография , МРТ немесе ангиограмма сияқты сынақтар ұсынылуы мүмкін.

Емдеу нұсқалары аурудың түріне және оның ауырлығына байланысты. Барлығына бірдей ем болмайды.

Өмір салтын өзгерту

Бұл бірінші және ең маңызды қадам.

• Жаттығу: Күнделікті серуендеу және жүзу сияқты жаттығулар аяқ бұлшықеттерін белсендіреді және қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
• Салмақты бақылау: Салмақ жоғалту тамырларыңыздағы қысымды азайта алады.
• Бір қалыпта тұрудан аулақ болыңыз: Егер отырып жұмыс істесеңіз, тұрып, сағатына кемінде бір рет жүріңіз. Егер тұрып жұмыс істесеңіз, аяқтарыңызды демалдыру үшін анда-санда отырыңыз.
• Аяқтарыңызды көтеріңіз: Орындықта отырғанда, мүмкіндігінше аяқтарыңызды басқа орындыққа қойыңыз. Ұйықтаған кезде, аяқтарыңыздың астына жастық қойыңыз.
• Дұрыс тамақтану: Тұз бен майға бай тағамдарды азайтып, көкөністер мен жемістерді көбірек жеңіз.

Медициналық емдеу

• Компрессиялық шұлықтар: Бұлар аяққа сәйкес келетін арнайы жасалған, тығыз шұлықтар. Оларды кию тамырларға сырттан қысым түсіреді, бұл қанның жоғары қарай жылжуына көмектеседі. Дәрігер сізге дұрыс өлшем мен тығыздықты ұсынады.
• Дәрі-дәрмектер: Егер қан ұйығыштары пайда болса, оларды еріту немесе жаңаларының пайда болуын тоқтату үшін антикоагулянттар сияқты дәрі-дәрмектер берілуі мүмкін.
• Арнайы процедуралар мен хирургиялық араласулар: Кейбір ауыр жағдайларда лазерлік емдеу, склеротерапия (көктамырға дәрі енгізу) немесе зақымдалған көктамырларды алып тастау үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Қашан шұғыл түрде дәрігерге көріну керек?

Әдетте, веноздық ауруларды біртіндеп емдеуге болады. Дегенмен, кейбір жағдайларда дереу медициналық көмекке жүгіну қажет. Атап айтқанда, егер сізде ТВТ бар деп күдіктенсеңіз немесе өкпе эмболиясының белгілері байқалса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) баруыңыз керек.

Шұғыл назар аударуды қажет ететін ерекшеліктер:

• Кенеттен тыныс алудың қиындауы.
• Кеудедегі ауырсыну.
• Жүректің қағуы.
• Ешқандай себепсіз жөтел (мүмкін аздап қан кету).
• Терінің көкшіл түске боялуы.

Бұл белгілер қан ұйығышының өкпеге жеткенін көрсетеді. Бұл өте шұғыл және ауыр жағдай.