Біз бәріміз дәрумендер туралы естігенбіз. Олардың ішінде В6 дәрумені біздің денеміз үшін ең маңыздыларының бірі болып табылады. Кейде біздің денемізде осы В6 дәрумені жетіспеуі мүмкін. Міне, сол кезде дәрігерлер бізге осы В6 дәрумені таблеткаларын береді. Бүгін біз осы В6 дәрумені немесе кейбір адамдар білетіндей, пиридоксин, әсіресе дене сіңіруге арналған капсулалар немесе таблеткалар, яғни «ұзартылған әсер ететін» капсулалар немесе таблеткалар туралы сөйлесеміз.
В6 дәрумені дегеніміз не? Ол біз үшін неліктен маңызды?
Қарапайым тілмен айтқанда, В6 дәрумені біздің денемізде өте маңызды рөл атқаратын кішкентай батыр сияқты. Ол әсіресе миымыздың саулығын сақтау , иммундық жүйемізді мықты ұстау және жүйке жүйеміздің жұмыс істеуі үшін өте маңызды.
Енді сіз, бәлкім, «Бұл ұзақ әсер ететін нәрсе не?» деп ойлап отырған шығарсыз. Яғни, бұл дәрі дәруменді бірден сіңірмейтіндей етіп жасалған, керісінше, оны күні бойы баяу, біртіндеп шығарады. Бұл су ыдысынан тамшылап жатқан су сияқты. Бұл дәруменді күні бойы денеңізде тұрақты деңгейде ұстап тұру артықшылығына ие.
Дәрігер сізде В6 дәрумені деңгейінің төмен екенін анықтаса, әдетте В6 дәрумені қоспасын тағайындай алады. В6 дәруменінің төмен деңгейі кейде тері бөртпелерін, жарылған еріндерді, ауыздың бұрыштарындағы жараларды, тілдің өзгеруін, шаршауды, әлсіздікті және кейбір жүйке проблемаларын тудыруы мүмкін. Дегенмен, бұл белгілер басқа жағдайлардан да туындауы мүмкін, сондықтан сізге В6 дәрумені қажет пе, жоқ па, соны нақты айта алатын жалғыз адам - дәрігер.
Бұл дәріні қабылдамас бұрын дәрігерге не айтуым керек?
Жарайды, егер дәрігеріңіз сізге осы В6 дәруменін тағайындаса, оны қолданар алдында дәрігеріңізге хабарлауыңыз керек бірнеше нәрсе бар. Бұлар міндетті түрде айтуыңыз керек нәрселер, солай ма?
- Жүрек ауруыңыз бар ма? Егер бар болса, бұл туралы дәрігерге айту өте маңызды.
- Сізде В дәрумендеріне, басқа дәрі-дәрмектерге, тағамдарға, тағамдық бояғыштарға немесе консерванттарға аллергия болды ма? Мысалы, егер парацетамол қабылдағаннан кейін бөртпе пайда болса, бізге хабарлаңыз. Кейбір адамдар тіпті дәрумендерге аллергиясы болуы мүмкін.
- Жүктісіз бе? Немесе балалы болуды армандайсыз ба? Осындай кездерде қабылдайтын кез келген дәрі-дәрмекке абай болу керек.
- Сіз бала емізетін анасыз ба? Бұл туралы дәрігеріңізге де айтыңыз, себебі сіз қабылдайтын дәрі-дәрмектер балаңызға емшек сүті арқылы өтуі мүмкін.
Егер сіз осыларды дұрыс айтсаңыз, дәрігер сізге ең қолайлы жолмен емдей алады.
Бұл дәріні нақты қалай қолданасыз?
Енді В6 дәрумені таблеткасын қалай қабылдау керектігін қарастырайық.
1. Бір стақан сумен ішіңіз: Бұл таблетканы/капсуланы тұтастай бір стақан сумен жұтыңыз.
2. Нұсқаулықты оқыңыз: Дәріні қабылдаған кезде, нұсқаулықты немесе дәрігер берген нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз.
3. Шайнамаңыз, сындырмаңыз немесе ұсақтамаңыз! Бұл өте маңызды. Себебі бұлар «ұзақ әсер ететін» таблеткалар түрінде жасалған. Егер сіз оларды шайнап, сындырып немесе ұсақтап, ішсеңіз, дәрі бірден ағзаңызға сіңеді. Содан кейін оның жасалған тәсілі пайдасыз болады және тіпті жанама әсерлер көбірек болуы мүмкін.
4. Оны тамақпен бірге қабылдаған дұрыс: Әдетте, бұл витамин тамақпен бірге қабылданған кезде оңай сіңеді және асқазанның бұзылуы қаупін азайтуы мүмкін.
5. Дұрыс уақытта қабылдаңыз: Дәрігердің нұсқауы бойынша, дұрыс уақытта қабылдаңыз. Егер күніне бір рет қабылдасаңыз, бір рет қабылдаңыз; егер күніне екі рет қабылдасаңыз, екі рет қабылдаңыз. Уақытын өткізіп алмаңыз.
6. Дәрігер тағайындағаннан артық қабылдамаңыз: Ешқашан дәрігер тағайындаған мөлшерден артық қабылдамаңыз.
Есіңізде болсын: бұл дәрі тек сізге арналған. Досыңызда сізбен бірдей белгілер болса да, алдымен дәрігермен кеңеспей, бұл дәріні бермеңіз.
Бұл дәріні балаларға беру керек пе?
Бұл дәріні кейде балаларға беруге болады. Бірақ бұл дәрігердің шешімі. Егер ол осылай берілсе, әсіресе абай болу керек кейбір жайттар бар. Сондықтан, егер сіз бұл дәріні балаңызға берсеңіз, дәрігердің нұсқауларын дәл ол айтқандай орындаңыз.
Дәрі-дәрмектің бір дозасын өткізіп алсам ше? Тым көп ішсем ше?
Егер сіз дозаны өткізіп алсаңыз:
Егер сіз дозаны қабылдауды ұмытып кетсеңіз, есіңізде қалғанша дереу қабылдаңыз. Дегенмен, егер келесі дозаны қабылдау уақыты жақындап қалса, өткізіп алған дозаны өткізіп жіберіп, келесі дозаны белгіленген уақытта қабылдаңыз. Ешқашан екі дозаны бір уақытта қабылдамаңыз. Бұлай істеу дәріні көбірек қабылдауға әкелуі мүмкін.
Егер сіз байқаусызда тым көп ішсеңіз (артық дозаланғанда):
Егер сіз бұл дәріні тым көп қабылдадым деп ойласаңыз, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз немесе улануды бақылау орталығына қоңырау шалыңыз. Тіпті витаминдер де тым көп қабылдасаңыз, қауіпті болуы мүмкін.
Бұл дәрі басқа дәрілермен әрекеттеседі ме?
Иә, бұл да өте маңызды мәселе. В6 дәрумені кейбір басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Яғни, сол дәрімен бірге қабылдаған кезде В6 дәруменінің тиімділігі өзгеруі мүмкін, басқа дәрінің тиімділігі өзгеруі мүмкін немесе жаңа жанама әсерлер пайда болуы мүмкін.
- Леводопа: Егер сіз Паркинсон ауруы сияқты ауру үшін Леводопаны қабылдап жүрсеңіз, онымен бірге В6 дәруменін қабылдау ұсынылмайды, себебі В6 дәрумені леводопа дәрісінің тиімділігін төмендетуі мүмкін.
- Қатерлі ісік ауруын емдеуге арналған кейбір дәрі-дәрмектер: В6 дәрумені қатерлі ісікті емдеуде қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін.
Мұнда көрсетілмегенімен, В6 дәруменімен әрекеттесуі мүмкін басқа да дәрі-дәрмектер бар. Сондықтан, дәрігерге қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз (рецепт бойынша, рецептсіз, шөптер, дәрумендер және шөп өнімдері) туралы айтыңыз. Сондай-ақ, темекі шегетін болсаңыз, алкоголь ішетін болсаңыз немесе басқа есірткілерді қолданатын болсаңыз, дәрігерге айтыңыз.
Бұл дәріні қабылдаған кезде тағы не нәрсеге назар аударуым керек?
- Дұрыс, теңдестірілген тамақтануды ұстаныңыз: Егер сіз осы дәрумен таблеткаларын қабылдасаңыз да, дұрыс, теңдестірілген тамақтануды тоқтату жақсы идея емес. Себебі біздің ағзамызға қажетті басқа да қоректік заттарды алу қажет. Сондай-ақ, құрамында В6 дәрумені бар табиғи тағамдар бар. Мысалы:
- Бұршақ, ноқат және жасыл бұршақ сияқты бұршақ тұқымдастар
- Дәндер (әсіресе кебек қосылған дәндер)
- Көкөністер (картоп, шпинат, гүлді қырыққабат)
- Бауыр, ет, балық
- Жұмыртқалар
- Банан, авокадо
- В6 дәруменін тым көп қабылдамаңыз: В6 дәрумені болса да, тым көп қабылдау пайдалы емес. Бұл денсаулыққа басқа да мәселелерді тудыруы мүмкін. Өзіңізге сәйкес келетін мөлшер туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Бұл дәрі жанама әсерлер тудыруы мүмкін бе?
Кез келген дәрі сияқты, В6 дәрумені кейбір адамдарда жанама әсерлер тудыруы мүмкін, бірақ оларды барлығы бірдей қабылдай бермейді.
Дәрігерге дереу хабарлау қажет жанама әсерлер:
- Аллергиялық реакциялар: тері бөртпесі, қышу, есекжем, беттің, еріннің, тілдің немесе тамақтың ісінуі. Егер бұл орын алса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Қолдардағы немесе аяқтардағы ауырсыну, шаншу немесе ұйып қалу: Бұл жүйкелерге әсер етуі мүмкін. Бұл В6 дәруменін тым көп қабылдасаңыз болуы мүмкін.
Әдетте ауыр емес жанама әсерлер, бірақ егер олар сақталса немесе мазалайтын болса, дәрігерге хабарлау керек:
- Ұйқышылдық: Кейбір адамдар аздап ұйқышылдық сезінуі мүмкін.
Бұл тізімге барлық ықтимал жанама әсерлер кірмейді. Егер сізде ерекше нәрсе байқалса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Бұл дәріні қайда сақтауым керек?
- Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз: Бұл өте маңызды. Дәрі-дәрмектер ойыншық емес.
- Бөлме температурасында сақтаңыз: 15-тен 30 градус Цельсийге дейін (59-ден 86 градус Фаренгейтке дейін) сақтаған дұрыс. Қатты ыстыққа немесе суыққа ұшыратпаңыз.
- Жарықтан қорғаңыз: Кейбір дәрі-дәрмектер жарыққа сезімтал, сондықтан оларды қараңғы, құрғақ жерде сақтаңыз.
- Мерзімі өткен дәріні тастаңыз:Дәрі-дәрмектердің жарамдылық мерзімі бар. Сол мерзімнен өткен дәрі-дәрмектерді қолданбаңыз. Оларды дұрыс тастаңыз.
Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Жарайды, біз В6 дәруменінің ұзақ әсер ететін капсулалары/таблеткалары туралы көп әңгімелестік. Қорытындылай келе:
- В6 дәрумені біздің миымыз, жүйке жүйеміз және иммундық жүйеміз үшін өте маңызды.
- Бұл ұзақ әсер ететін түрі ағзаға баяу сіңуге арналған. Сондықтан , оларды шайнамаңыз, сындырмаңыз немесе ұсақтамаңыз.
- Егер сізде басқа аурулар болса, басқа дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, жүкті болсаңыз немесе бала емізетін ана болсаңыз, дәрігерге хабарлауды ұмытпаңыз.
- Дәрігер тағайындаған дәріні, белгіленген мөлшерде, белгіленген уақытта қабылдаңыз.
- Дұрыс, теңдестірілген тамақтануды ұмытпаңыз.
- Егер сізде ерекше жанама әсерлер пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Дәрі-дәрмекті дұрыс және қауіпсіз сақтаңыз.
Бұл мақала сізге тек жалпы ақпарат берді. Тек дәрігер ғана сіздің денсаулығыңыздың жай-күйін және сізге қандай емнің сәйкес келетінін нақты айта алады. Сондықтан, егер сізде сұрақтар туындаса, дәрігеріңізбен сөйлесуден қорықпаңыз.
Сізге мықты денсаулық тілеймін!
В6 дәрумені , пиридоксин, ұзақ әсер ету, дәрумен тапшылығы, жанама әсерлер, дәрі-дәрмектерді қолдану, денсаулыққа пайдалы кеңестер
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз