Дәрігер сізге депрессиямен ауыратыныңызды айтқанда, сізге антидепрессанттар мен сөйлесу терапиясы тағайындалуы мүмкін. Бұл екі емдеу әдісі де сіздің қайғыңыз бен мазасыздығыңызды азайтуға көмектеседі және өмірге қайта оралуға күш береді. Бірақ бұл емдеу әдістерінен барынша пайда алу үшін екі нәрсені де үнемі жасау керек.
Бірақ көптеген адамдар бұл емдеуді іс жүзінде жалғастырмайды. Сауалнамалар депрессияға қарсы дәрі қабылдайтын адамдардың жартысына жуығы оны жарты жолда қабылдауды тоқтататынын немесе уақытында қабылдамайтынын көрсетті. Кейбір адамдар дәрі-дәрмектің жанама әсерлерінен қорқады. Басқалары: «Бұл дәрі-дәрмектер әсер етпейді» деп ойлайды. Сондай-ақ, көптеген адамдар «Мені психикалық ауруға қарсы дәрі қабылдағаным туралы біреу не ойлайды?» деген стигмадан кейін дәрі-дәрмектерін қабылдауды тоқтатады. Себебі қандай болса да, дәрігер сізге айтпас бұрын дәрі-дәрмекті тоқтату қауіпті болуы мүмкін.
Егер сіз дәрі-дәрмекті кенеттен тоқтатсаңыз не болады?
Көбінесе, дәрі-дәрмек қабылдайтын адамдар дәрі-дәрмек таусылған кезде оны қабылдауды тоқтатады. Олар тіпті дәрігерге қайта бару туралы ойламайды да.
Бірақ сабырлы болу көптеген мәселелерді тудыруы мүмкін. Ойлап көріңізші, депрессияға қарсы дәрі қабылдаған кезде миыңыз миыңыздағы серотонин сияқты химиялық заттардың деңгейін белгілі бір жолмен ұстап тұруға үйренеді. Дәрі-дәрмекті кенеттен тоқтатқан кезде, бұл химиялық заттардың деңгейі кенеттен төмендейді. Бұл сізде дәрі-дәрмекті тоқтатумен байланысты ыңғайсыздық болып табылатын абстиненция белгілерін тудыруы мүмкін.
Ең бастысы, дәрі-дәрмексіз депрессияңыз қайталануы мүмкін. Оны емделмеу жағдайды ушықтыруы мүмкін, тіпті ауруханаға жатқызуды қажет етуі мүмкін.
| Бас тарту белгілері | |
|---|---|
| Бас аурулары | Бас айналу |
| Шаршау | Ашушаңдық |
| Мазасыздық | Ұйқыдағы қиындықтар |
| Көңіл-күйдің кенеттен өзгеруі | |
Сондықтан, егер сіз дәрі-дәрмекті қабылдауды тоқтату керек деп ойласаңыз, алдымен дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ол сізге мұны істеудің дұрыс уақыты ма, жоқ па, және егер солай болса, оны қалай қауіпсіз жасау керектігін айтады.
Адамдардың дәрі-дәрмекті тоқтатудың жиі кездесетін себептері қандай?
Көптеген адамдардың антидепрессанттарды қабылдауды тоқтатуының бірнеше себебі бар. Олардың не екенін және олармен не істеуге болатынын қарастырайық.
| Себеп | Бұл туралы не білуіміз керек және не істей аламыз |
|---|---|
| «Менің дәрі-дәрмегімнен жанама әсерлер пайда болды». | Барлық дәрі-дәрмектер сияқты, антидепрессанттардың да жанама әсерлері болуы мүмкін. Ең жиі тағайындалатын SSRI қабылдайтын адамдардың шамамен 40%-ы қандай да бір жанама әсерлерді сезінеді.
Не істеу керек: Кейбір жанама әсерлер бірнеше айдан кейін жоғалады. Егер сіз оларды көтере алмасаңыз, дәрігеріңізбен дозаны азайту немесе басқа дәріге ауысу туралы сөйлесіңіз. Мысалы, жыныстық мәселелер үшін басқа дәрі (мысалы, бупропион) қосылуы мүмкін. |
| «Қазір жақсымын. Маған дәрінің қажеті жоқ». | Бұл көптеген адамдар жіберетін үлкен қателік. Қабылдап жатқан дәріңіз әсер еткендіктен, өзіңізді жақсы сезінесіз. Бұл дәрінің әсер еткенін білдіреді. Тәуекел: Егер сіз дәрі қабылдауды тоқтатсаңыз, депрессияңыздың қайта оралуы ықтимал. Ол бірден пайда болмауы мүмкін, бірақ кішігірім мәселе туындағанда немесе жүрек айнуы кезінде пайда болуы мүмкін. Дәрі-дәрмек осындай кездерде сізге күш беретін буфер сияқты. |
| «Бұл дәрі-дәрмектер көмектеспейді». | Депрессия мен тұмауға қарсы дәрі-дәрмектер екі күнде әсер етпейді. Дәрі-дәрмектің әсер ете бастауы үшін 4-тен 8 аптаға дейін уақыт кетуі мүмкін. Сондықтан шыдамды болу өте маңызды. Не істеу керек: Егер бірнеше аптадан кейін жақсару болмаса, дәрігеріңізбен сөйлесіп, өзгеріс енгізу қажет пе деп сұраңыз. Депрессияға қарсы дұрыс дәріні табу кейде бір түнде болмайды. Бірнеше рет әрекет ету қажет болуы мүмкін. |
| «Адамдар не ойлайды деген қорқыныш (Стигма).» | Қоғамымызда психикалық денсаулық туралы әлі де үлкен қате түсініктер бар. Бұл қорқыныш іштен шығуы мүмкін («Мен әлсізбін», «Менде бірдеңе дұрыс емес»). Кейде қысым отбасынан және тіпті достарынан келуі мүмкін. Не істеу керек: Мұны істеудің ең жақсы жолы - хабардар болу. Сіз және сіздің жақындарыңыз депрессияның мидағы химиялық өзгерістерден туындайтын ауру екенін, әлсіздік емес екенін түсінуіңіз керек. Бұл туралы сенімді дереккөздерден оқыңыз. |
Егер дәрі-дәрмектің өзі көмектеспесе не істеу керек?
Кейде дозаны арттыру, дәрі-дәрмектерді ауыстыру немесе тіпті екі түрлі дәріні қолданып көру депрессияңызға көмектеспеуі мүмкін. Мұндай жағдайларда, сөйлесу терапиясымен қатар, басқа да нұсқаларды қолданып көруге болады.
- Транскраниальды магниттік стимуляция (ТМС): Бұл депрессияны азайту үшін бас сүйегіңіз арқылы миыңызға магниттік толқындарды жіберуді қамтиды. Бұл ауыртпалықсыз, қарапайым процедура. Сізге бұл емдеуді аптасына 5 күн, шамамен 4-6 апта бойы жасау қажет болады.
- Электроконвульсивті терапия (ЭКТ): Бұл басқа емдеу әдістеріне жауап бермеген өте ауыр депрессияны емдеудің өте тиімді әдісі. Ол сіз толық анестезияланған (ұйықтап жатқан) кезде жасалады. Сондықтан сіз ешқандай ауырсынуды сезбейсіз. Бұл қауіпсіз емдеу әдісі болғанымен, уақытша есте сақтау қабілетінің жоғалуы сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
Кез келген шешім қабылдамас бұрын, бұл мәселелерді дәрігеріңізбен талқылауыңыз керек.
Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Егер қандай да бір себептермен емдеуді тоқтатқыңыз келсе, бұл шешімді кенеттен қабылдамаңыз.
«Дәрі-дәрмекті жазып берген дәрігерге қоңырау шалып, онымен бұл туралы сөйлесіңіз».
Сенетін дәрігер мен кеңесшіні табу маңызды. Содан кейін сіз ойыңыздағы және қалаған нәрселеріңіз туралы ашық сөйлесе аласыз. Егер сіз және дәрігеріңіз дәрі-дәрмекті қабылдауды тоқтатудың жақсы уақыты деп келіссеңіз, олар сізге дәрі-дәрмекті бірден тоқтатудың орнына біртіндеп азайтуға көмектеседі.
Дәрі-дәрмекті тоқтату жақсы нәрсе болуы мүмкін, бірақ бұл тек дұрыс уақытта және дәрігердің нұсқауларына сәйкес жасалуы керек.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Депрессия - емделетін ауру. Дәрі-дәрмектер мен сөйлесу терапиясы ең тиімді емдеу әдістері болып табылады.
- Өзіңізді жақсы сезіне бастасаңыз да, дәрігердің кеңесінсіз дәрі қабылдауды тоқтатпаңыз. Дәрі-дәрмектің әсер етуіне байланысты өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін.
- Дәрі-дәрмектердің жанама әсерлерінің болуы қалыпты жағдай. Бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесуден қорықпаңыз. Оған шешімдер бар.
- Дәрі-дәрмектің әсер етуі 4-8 аптаға созылуы мүмкін. Емдеуге шыдамды болыңыз.
- Егер сізде емдеу туралы сұрақтарыңыз немесе мәселелеріңіз болса, оларды дәрігеріңізбен талқылаңыз. Ешқашан жалғыз шешім қабылдамаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз