Ана ретінде сіз балаңыздың жақсы ұйықтап жатқанына көз жеткізу үшін түнде оянатын шығарсыз. Кейде кішкентайыңыздың аузын ашып тыныс алып, аздап қорыл шығаратынын байқадыңыз ба? Көптеген ата-аналар мұны қалыпты жағдай, нәрестелер осылай істейді деп ойлайды. Бірақ шын мәнінде, егер нәресте аузымен тыныс ала берсе, бұл біз назар аударуымыз керек нәрсе. Бүгін бұл туралы толығырақ талқылайық.

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

Неліктен бала аузынан дем алады?

Әдетте, бәріміз, әсіресе жаңа туған нәрестелер, мұрнымызбен тыныс алуымыз керек. Себебі мұрын денеміздегі табиғи сүзгі сияқты. Мұрнымызбен тыныс алғанда, ішке кіретін ауа тазартылады, ылғалданады және денеге қолайлы температураға дейін жеткізіледі.

Дегенмен, нәрестелер 3-4 айға дейін ауыз арқылы тыныс алу әдетін (рефлексін) дамытпайды. Сондықтан, егер нәресте бұған дейін аузымен тыныс алса, бұл әдетте мұрнының бітелуі сияқты қандай да бір кедергіге байланысты болады. Қарапайым тілмен айтқанда, ауызбен тыныс алу - бұл нәрестенің денесі мұрны арқылы дұрыс тыныс ала алмайтындықтан, қажетті оттегін алудың балама тәсілі.

Егер бұл жағдай емделмесе, ол баланың денсаулығына ұзақ мерзімді әсер етуі мүмкін. Сондықтан, оған жеңіл қарауға болмайды.

Ауызбен тыныс алудың негізгі себептері қандай?

Баланың аузымен тыныс алуының негізгі себебі - жоғарғы жақтың пішіні мен дамуындағы мәселелер. Дені сау баланың жоғарғы жағы кең және «U» әрпінің пішінінде болуы керек. Бұл тістер мен мұрын жолдарының жақсы ашылуына мүмкіндік береді. Дегенмен, кейбір балалардың жақтары тар, «V» пішініне айналады. Бұл тістердің шегініп, шығып тұруына әкелуі мүмкін, ал мұрын жолдары тарылып, тыныс алуды қиындатады.

Бұл негізгі себепке қосымша, басқа да бірнеше факторлар әсер етуі мүмкін.

Себеп	Қарапайым тілмен түсіндірсек...
Ұйқы апноэсы	Бұл баланың ұйқы кезінде жоғарғы тыныс алу жолдарының бітелуі. Қорыл - негізгі симптом. Бұл жағдай көбінесе бадамша бездерінің немесе аденоидтардың ісінуінен туындайды. Үзілісті тыныс алу, тұншығу және жөтел де байқалуы мүмкін.
Аллергия	Кейбір аллергиялар мұрынның үнемі бітеліп, су ағуына әкеледі. Бұл баланың мұрнымен тыныс ала алмай, оның орнына аузымен тыныс алуына әкеледі.
Қақырық	Суық тигенде мұрныңыз шырышпен бітеліп қалады. Сол кезде, біз сияқты, балалар да ауыздарымен тыныс алуға мәжбүр. Бірақ бұл жалғаса берсе, мәселе туындайды.
Мұрынның құрылымдық мәселелері	Мұрын пердесінің қисаюы мұрын бітелуінің жиі кездесетін себебі болып табылады. Ол босану кезіндегі кішігірім апаттың нәтижесінде пайда болуы мүмкін.

Тәуекелді арттыратын басқа факторлар

Емшек емізуді ерте тоқтату: Нәресте емшек сүтін сорған кезде, баланың тілі, ауызы және жақ бұлшықеттері белсендіріледі. Бұл сол бұлшықеттерді жаттықтырумен бірдей. Бұл процесс нәрестенің жоғарғы жағының кеңеюіне әкеледі және нәресте автоматты түрде мұрнымен тыныс алуға үйренеді.
Тілдің байлануы: Кейбір нәрестелердің френулумы тығыз болуы мүмкін, бұл олардың дұрыс жабысуын, тамақтануын, жұтынуын және кейінірек сөйлеуін қиындатады. Бұл сондай-ақ жақтың дамуына әсер етуі мүмкін.
Бас бармақты сору және емізік қолдану: Бала ұзақ уақыт бойы осы нәрселерге тәуелді болған кезде, таңдайға түсетін қысым жақтың тарылуына әкелуі мүмкін.

Баламның аузынан тыныс алып жатқанын қалай білемін?

Егер балаңыз ұйықтап жатқанда аузын ашып қалса, бұл маңызды белгі. Сонымен қатар, осы нәрселерге де назар аударыңыз.

Ұйқы кезінде қорылдау жас балалар үшін «қалыпты» емес. Бұл көбінесе тыныс алу жолдарының бітелуінің белгісі.

Сипаттамасы	Сипаттама
Қатты қорыл	Егер сіз ұйқы кезінде жиі және қатты қорылдасаңыз.
Ояу кезде де ауыз арқылы тыныс алу	Балаңыздың аузы үнемі ашық екенін тексеріңіз, тіпті ойнап немесе теледидар көріп отырғанда да.
Ұйқыда тістерін қайрау	Бұл тыныс алудың бұзылуымен де байланысты болуы мүмкін.
Ұйқы кезіндегі мазасыздық	Түнде дұрыс ұйықтай алмай, айналаны айналдырып, тентіреп жүремін.
Мектептегі мәселелер	Түнде жеткілікті ұйықтамау күндізгі ұйқышылдыққа, зейін шоғырландыруда қиындықтарға және мінез-құлық проблемаларына әкелуі мүмкін.

Аузыңызбен тыныс алуды жалғастырсаңыз, қандай денсаулыққа қатысты мәселелер туындауы мүмкін?

Бұрын талқылағанымыздай, мұрын арқылы тыныс алу - тыныс алудың ең пайдалы тәсілі. Мұрын арқылы тыныс алу ауаны тазартып қана қоймай, өкпеге қажетті қысымды қамтамасыз етеді. Бұл дененің оттегін сіңіруін жеңілдетеді. Сондай-ақ, мұрын арқылы тыныс алу қан айналымына көмектесетін азот оксиді деп аталатын химиялық затты бөліп шығарады.

Ауыз арқылы тыныс алу бұл артықшылықтардың ешқайсысын қамтамасыз етпейді және ұзақ мерзімді перспективада әртүрлі мәселелерге әкелуі мүмкін.

Ауыз қуысының денсаулығына қатысты мәселелер: Ауыз арқылы тыныс алу аузыңыздың кебуіне әкеледі. Бұл аузыңыздағы сілекей мөлшерін азайтады. Сілекей тістеріңіздегі бактерияларды бақылайды. Сілекей аз болған кезде тіс жегісі мен қызыл иек ауруы (гингивит) қаупі артады.
Жақ пен беттің дамуына әсері: Ауызды үнемі ашық ұстау нәрестенің бет пішінін өзгертуі мүмкін. Жақ тарылып, бет созылған пішінге ие болуы мүмкін.
Тіс проблемалары: Жақ сүйегінде орынның жетіспеушілігінен тістер тығыздалып, дұрыс орналаспауы мүмкін. Бұл кейінірек ортодонтиялық емдеуді қажет етуі мүмкін.
Сөйлеу мәселелері: Тілдің әрқашан алға қарай созылуына байланысты кейбір әріптерді айтуда қиындықтар туындауы мүмкін.
Ұйқы проблемалары: Ұйқы апноэі және қорыл сияқты жағдайлар күшеюі мүмкін.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Егер сіз балаңызда осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, ең алдымен және ең маңыздысы - балаңызды білікті дәрігерге, жақсырақ педиатрға апару. Ол сізді құлақ, мұрын және тамақ (ЛОР) хирургына да жіберуі мүмкін.

Интернеттен қарап немесе адамдардың не айтатынын естіп өзіңізді емдеуге тырыспаңыз. Нақты себебін тауып, тиісті ем тағайындау маңызды.

Дәрігер тағайындаған емдеу әдістері себепке байланысты өзгеруі мүмкін.

Тыныс алу жаттығулары: Баланы мұрнымен қайтадан тыныс алуға және тілін дұрыс ұстауға үйрету.
Негізгі себебін емдеу: Аллергияны, инфекцияларды емдеу. Бас бармақты сору сияқты әдеттерден арылуға көмектесу.
Ортодонтиялық емдеу: Қажет болған жағдайда тістер мен жақтардың өсуін түзету үшін брекеттер сияқты емдеу әдістері.
Хирургиялық араласу: Кейбір жағдайларда тыныс алуды бөгейтін бадамша бездерін немесе аденоидтарды алып тастау, мұрын көпірін түзету немесе тіл байламын қалпына келтіру үшін шағын операция жасау қажет болуы мүмкін.

Үйге алып кету туралы хабарлама

Баланың үнемі аузынан тыныс алуы қалыпты жағдай емес . Бұл көбінесе денсаулық мәселесінің белгісі.
Егер балаңыз ұйықтап жатқанда аузын үнемі ашып жүрсе, қатты қорылдаса немесе күндіз аузын ашық ұстаса, алаңдаңыз.
Егер емделмесе, бұл жағдай баланың тістеріне, жақ сүйегінің дамуына және жалпы денсаулығына ұзақ мерзімді әсер етуі мүмкін.
Бұл белгілерді байқағаннан кейін, үрейленбеңіз және тиісті кеңес алу және емдеу үшін дәрігерге қаралыңыз.