តើជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Seborrheic Dermatitis គឺជាជំងឺស្បែកដែលកើតមានជាទូទៅ និងងាយស្រួលព្យាបាល។ វាបណ្តាលឱ្យស្បែករបស់អ្នកឡើងក្រហម រមាស់ និងមានជាតិខ្លាញ់ និងមានស្នាមរមាស់។ នៅលើស្បែកក្បាល វាក៏អាចវិវត្តទៅជាដុំពណ៌ស ឬលឿង ឬសំបកផងដែរ។ ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញ "seborrheic" សំដៅទៅលើ "ក្រពេញ sebaceous" នៅក្នុងស្បែករបស់យើង។ ទាំងនេះគឺជាក្រពេញដែលផលិតប្រេងសម្រាប់ស្បែករបស់យើង។ "Derm" មានន័យថាស្បែក។ ដូច្នេះនេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងទាក់ទងនឹងពួកវា។ អង្គែស្បែកក្បាល ដែល យើងទាំងអស់គ្នាដឹង គឺជាទម្រង់មួយនៃជំងឺនេះ។ គ្រូពេទ្យជួនកាលហៅវាថា pityriasis capitis។ នៅពេលដែលវាលេចឡើងនៅលើស្បែកក្បាលរបស់ទារកតូចៗ យើងហៅវាថា "cradle cap"។ វាមើលទៅដូចជាអង្គែស្បែកក្បាលទារក។ ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Seborrheic Dermatitis អាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែនៅលើស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយផងដែរ ជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់ដែលមានក្រពេញ sebaceous ច្រើន។ ឧទាហរណ៍៖- ខ្នងផ្នែកខាងលើ និងទ្រូងរបស់អ្នក
- មុខ/ថ្ងាស
- នៅក្នុងផ្នត់ទាំងសងខាងនៃច្រមុះ
- នៅពីក្រោយត្រចៀក
- ពេកានីយ៉ា (ពេកានីយ៉ា)
- រោមភ្នែក
- នៅក្រោមដើមទ្រូង
- នៅក្នុងផ្នត់នៃដៃ ជើង និងក្រលៀន
តើអ្នកណាទំនងជាវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ?
គេនិយាយថាប្រហែល 11% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកមានជំងឺរលាកស្បែក seborrheic dermatitis។ វាជារឿងធម្មតាបំផុតចំពោះទារកអាយុក្រោមបីខែ និងមនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុចន្លោះពី 30 ទៅ 60 ឆ្នាំ។ វាច្រើនកើតលើបុរសជាងស្ត្រី។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ដោយធម្មជាតិ អ្នកទំនងជាវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺស្បែក psoriasis វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ស្ងួត និងត្រជាក់ វាមិនបណ្តាលមកពីអាកាសធាតុទេ ប៉ុន្តែស្ថានភាពអាចកាន់តែអាក្រក់បន្តិច។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពដូចជា៖- ចំពោះអ្នកដែលមានភាពស៊ាំទាប៖
- អ្នកទទួលការប្តូរសរីរាង្គ
- មនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ Hodgkin
- មនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមិនមែន Hodgkin
- ចំពោះអ្នកដែលមានមេរោគអេដស៍ ( អេដស៍ - មេរោគអេដស៍ - មេរោគភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស)
- ចំពោះអ្នកដែលមាន ជំងឺផ្លូវចិត្ត ៖
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ចំពោះអ្នកដែលមាន ជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ៖
- ជំងឺ ផាកឃីនសុ ន
- ជំងឺ Tardive Dyskinesia
- ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
- ខ្វិនសរសៃប្រសាទមុខ
- សម្រាប់អ្នកដែលមានរបួសខួរឆ្អឹងខ្នង
- ចំពោះអ្នកដែលមានពិការភាពពីកំណើត៖
- រោគសញ្ញា Down
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃរឿងនេះ?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែក seborrheic អ្នកអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖- ស្បែកក្បាលមានសភាពរមាស់ពណ៌ស។ យើងហៅវាថា អង្គែស្បែកក្បាល ។ នៅពេលដែលវារមាស់ ស្បែកក្បាលទាំងនេះនឹងរើទៅមក ហើយជាប់នៅក្នុងសក់ ឬធ្លាក់មកលើក និងស្មា។
- កន្ទួលក្រហម និងមានសភាពរមាស់លើស្បែក។
- ជំងឺ Cradle Cap គឺជាតំបន់ពណ៌លឿងមួយ ដែលហើមឡើងលើក្បាលទារក។ ជាធម្មតាវាមិនរមាស់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើទារកកោសក្បាល វាអាចបណ្តាលឱ្យ មានរបួស បន្ថែមទៀត និងអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគតិចតួចទៀតផង។
- ឡើងក្រហម និងមានសំបកនៅគែមត្របកភ្នែក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា រលាកត្របកភ្នែក ។
- បន្ទះពណ៌ផ្កាឈូកនៅសងខាងនៃមុខ ជាកន្លែងដែលស្បែកឡើងក្រាស់ និងរបកចេញ។
- មានចំណុចៗនៅលើទ្រូង ថ្ងាស និងសក់ដែលមើលទៅដូចជាផ្កា ឬរង្វង់។
- ឡើងក្រហម នៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ ក្លៀក និងនៅក្រោមសុដន់។
- ការហើមនៃឫសសក់នៅលើថ្ពាល់ និងផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយ (ឫសសក់រលាក)។
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis កើតឡើង? តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ?
អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់ថាអ្វីជាមូលហេតុនៃបញ្ហានេះនៅឡើយទេ។ ពួកគេគិតថាអាចមានកត្តាជាច្រើន។ កត្តាសំខាន់ៗដែលត្រូវបានគេគិតថាជាកត្តារួមចំណែកគឺ៖- ផ្សិត Malassezia គឺជាប្រភេទផ្សិតមួយប្រភេទដែលពិតជាមានវត្តមាននៅលើស្បែករបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន វាលូតលាស់ហួសប្រមាណ។
- កម្រិត អរម៉ូន androgen កើនឡើង។
- នៅលើស្បែកកម្រិត lipid កើនឡើង។
- ប្រតិកម្ម រលាកនៅលើស្បែក។
- ប្រវត្តិគ្រួសារ (ដែលមានន័យថាវាអាចជាអ្វីមួយដែលកើតចេញពីជំនាន់មួយទៅជំនាន់មួយ)។
- ភាពតានតឹង
- អាកាសធាតុត្រជាក់ និងស្ងួត
- ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់
- ការប្រើប្រាស់ឡេលាបខ្លួនដែលមានផ្ទុកជាតិអាល់កុល
- មានជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀតដូចជា រ៉ូសាសៀ ជំងឺស្បែករបកក្រហម និងមុន។
តើអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះទេ?
មែនហើយ ពិតណាស់។ ក្នុងរដូវវស្សា ខ្យល់ស្ងួត អាចធ្វើឱ្យជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ប៉ុន្តែនៅរដូវក្តៅ ស្ថានភាពនឹងប្រសើរឡើងបន្តិច។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺថា កាំរស្មី UV-A និង UV-B នៅក្នុងព្រះអាទិត្យអាចសម្លាប់ផ្សិតដែលដុះលើស្បែករបស់មនុស្សដែលមានជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីការរលាកថ្ងៃ!តើអាហារ និងភេសជ្ជៈអាចបង្កើន ឬបន្ថយស្ថានភាពនេះបានទេ?
មានមតិផ្សេងៗគ្នាលើរឿងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គំនិតរបស់អ្នកជំនាញគឺថា វាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅឡើយទេថារបបអាហារបណ្តាលឱ្យ ឬកាត់បន្ថយជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis ។ ម្យ៉ាងទៀត របបអាហារមិនប៉ះពាល់ដល់អង្គែស្បែកក្បាលទេ។តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic និងជំងឺស្បែក psoriasis?
ពេលខ្លះទាំងពីរអាចមើលទៅដូចគ្នា។ ទាំងពីរបណ្តាលឱ្យមានចំណុចក្រហម និងមានស្រកានៅលើស្បែក។ ទាំងពីរអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺស្បែករបកក្រហម គឺជាស្ថានភាពរលាកស្បែកដែលប៉ះពាល់ដល់ចន្លោះពី 2% ទៅ 4% នៃចំនួនប្រជាជន។ នៅក្នុងជំងឺស្បែករបកក្រហម ស្រកាអាចក្រាស់ជាងជំងឺរលាកស្បែក seborrheic ។ ហើយគែមនៃស្រកាអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ នៅលើស្បែកក្បាល នៅក្នុងជំងឺស្បែករបកក្រហម ស្រកាមានពណ៌ប្រាក់ច្រើនជាងពណ៌ស ឬលឿង។ ពេលខ្លះទាំងពីរអាចកើតឡើងជាមួយគ្នា។ នេះត្រូវបានគេហៅថា sebopsoriasis ។ ក្នុងករណីនេះ រោគសញ្ញាទាំងពីរមានវត្តមាន។ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកមានអង្គែស្បែកក្បាល ឬរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis ដែរឬទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីសុំដំបូន្មាន ព្រោះការព្យាបាលសម្រាប់មួយអាចនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មួយទៀតទេ។
តើជំងឺរលាកស្បែក seborrheic បណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ដែរឬទេ?
ទេ។ ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Seborrheic មិនបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ដោយផ្ទាល់ទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរមាស់ខ្លាំងពេកអាចបណ្តាលឱ្យសក់បាក់។តើមានទំនាក់ទំនងរវាងរឿងនេះ និងមុនដែរឬទេ?
មែនហើយ ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis និងមុនអាចកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ នៅក្នុងកន្លែងដូចគ្នានៃរាងកាយ។ ទាំងពីរនេះសុទ្ធតែរងផលប៉ះពាល់ដោយជាតិប្រេងនៃស្បែករបស់អ្នក។ អ្នកដែលមានមុនក៏ទំនងជាកើតអង្គែស្បែកក្បាលផងដែរ។តើរឿងនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយរបៀបណា?
ជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic គឺជា ជំងឺមួយដែលងាយសម្គាល់។នេះក៏ព្រោះតែគ្រូពេទ្យអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាដោយផ្អែកលើរូបរាងនៃស្បែកដែលប៉ះពាល់ និងតំបន់លើរាងកាយដែលវាកើតឡើង។ ជាធម្មតា ការធ្វើតេស្តឈាម ទឹកនោម ឬអាឡែស៊ី មិនចាំបាច់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការព្យាបាល គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកអាច យកស្បែកមួយដុំតូចមួយ (ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក) ដើម្បីច្រានចោល ស្ថានភាពផ្សេងទៀត។តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic ចំពោះមនុស្សទាំងក្មេង និងចាស់ ជាធម្មតាមិនបាត់ទៅវិញទេបើគ្មានការព្យាបាល។ ការព្យាបាលអាស្រ័យលើកន្លែងដែលវាស្ថិតនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក និងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ គោលដៅសំខាន់នៃការព្យាបាលគឺដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic រួមទាំងការរមាស់ និងឡើងក្រហម។ ទាំងនេះ រួមមានផលិតផលដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC) និងផលិតផលតាមវេជ្ជបញ្ជា ។ ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារួមមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត ថ្នាំទប់ស្កាត់ calcineurin និង corticosteroids។ ការព្យាបាលថែទាំជារឿយៗត្រូវបានទាមទារ។ ពេលខ្លះ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើ។ការព្យាបាលស្បែកក្បាល
មួកសម្រាប់ទារក
- ជំងឺ Cradle Cap ជារឿយៗបានធូរស្រាលដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាល នៅពេលទារកមានអាយុចន្លោះពី 8 ទៅ 12 ខែ។
- នេះអាចសម្រេចបានដោយការលាងសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ទារកស្រាល។
- អ្នកអាចម៉ាស្សា ឬសិតសក់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដោយប្រើជក់ទន់។ ធ្វើបែបនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងក្រោយពេលកក់សក់រួច។ ត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យខូចស្បែក បើមិនដូច្នោះទេ វាអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។
- ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្ត ឬប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកំពុងកោសក្បាលដូចជាគាត់កំពុងឈឺចាប់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នក។ គាត់/នាងអាចណែនាំសាប៊ូកក់សក់ ឬឡេពិសេស។
- ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ អ្នកអាចប្រើឡេស្តេរ៉ុយស្រាលបាន។
សម្រាប់យុវវ័យ និងមនុស្សពេញវ័យ
- ចំពោះ ករណីស្រាលៗ អ្នកអាចទិញសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលដែលមានផ្ទុកសារធាតុ selenium, zinc pyrithione ឬ coal tar ពីឱសថស្ថាន។ ប្រើវាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬតាមការណែនាំនៅលើដប។
- ដើម្បី គ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលមានផ្ទុក ciclopirox (Loprox®) ឬ ketoconazole (Nizoral®)។ សាប៊ូកក់សក់ទាំងនេះគួរតែប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពីរទៅបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍រហូតដល់អង្គែបាត់។ បន្ទាប់មក ប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង ដើម្បីការពារកុំឱ្យវាកើតឡើងវិញ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។
- សម្រាប់ស្ថានភាពមធ្យម និងធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើដូច្នោះមែន គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុ betamethasone valerate (Luxiq®), clobetasol (Clobex®), fluocinolone (Capex®) ឬ fluocinolone solution (Synalar®)។ ទាំងនេះអាចប្រើបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬវាអាចប្រើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ បន្ទាប់មកពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដែលអ្នកគួរដឹងនៅពេលប្រើសាប៊ូកក់សក់ទាំងនេះ។
ការព្យាបាលមុខ និងដងខ្លួន
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិតលើស្បែក ថ្នាំ corticosteroids និងថ្នាំទប់ស្កាត់ calcineurin ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែក seborrheic dermatitis នៅលើមុខ និងដងខ្លួន។- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិតសម្រាប់លាបលើស្បែក រួមមាន ciclopirox, ketoconazole ឬ sertaconazole។ ទាំងនេះមានក្នុងទម្រង់ជាក្រែម ពពុះ ឬជែល។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានលាបលើកន្លែងដែលមានបញ្ហាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលរហូតដល់ 8 សប្តាហ៍ បន្ទាប់មកប្រើតាមតម្រូវការ។
- ថ្នាំ corticosteroids សម្រាប់លាបលើស្បែក រួមមាន betamethasone valerate, desonide, fluocinolone ឬ hydrocortisone។ ពួកវាមានជាក្រែម ឡេ ពពុះ ជែល ថ្នាំលាប ប្រេង ឬរាវ។ ពួកវាត្រូវលាបម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត ឬប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ corticosteroids ជាបន្តបន្ទាប់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែអាចបណ្តាលឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្តើង។ ដូច្នេះកុំបន្តប្រើវាដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
- ថ្នាំទប់ស្កាត់កាល់ស៊ីនូរិន គឺជាជម្រើសមួយជំនួសឲ្យថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។ ទាំងនេះរួមមានក្រែម pimecrolimus (Elidel®) ឬមួន tacrolimus (Protopic®)។ ពួកវាត្រូវលាបលើកន្លែងដែលមានបញ្ហាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងផ្សិតតាមមាត់ ឬ ការព្យាបាលដោយពន្លឺ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកស្បែក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកស្បែក seborrheic?
តាមពិតទៅ មានរឿងតិចតួចណាស់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Seborrheic Dermatitis ។វាជាស្ថានភាពធម្មជាតិ និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់។ វាអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្មេង ឬចាស់ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកមានកម្រិតអរម៉ូនអង់ដ្រូសែនខ្ពស់ជាងធម្មតា ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានកម្រិតជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានការលូតលាស់ផ្សិតច្រើនពេក អ្នកទំនងជាកើតជំងឺនេះ។ ប៉ុន្តែមានទម្លាប់សុខភាពសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាមដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក៖- គេងលក់ស្រួល។
- គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។
- ត្រូវប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ (ពន្លឺយូវី) ក្នុងរយៈពេលខ្លី (ពីរបីនាទី) ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ននឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំងនៅពេលថ្ងៃ។
តើខ្ញុំអាចរំពឹងអ្វីខ្លះជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ?
ជំងឺស្បែកក្បាល Cradle Cap គឺជាជំងឺទូទៅមួយចំពោះទារក។ ជាធម្មតាវាមិនមានការឈឺចាប់ រមាស់ និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ វាលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងទៅពីរបីខែនៃជីវិត ហើយទារកភាគច្រើនលែងរងផលប៉ះពាល់ដោយវានៅអាយុ 12 ខែ។ វាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការថែទាំនៅផ្ទះសាមញ្ញ។ ជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic ដែលប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាល មុខ និងរាងកាយរបស់ទាំងក្មេង និងចាស់ គឺជា ជំងឺមួយជីវិត ។ ជាសំណាងល្អ វាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការព្យាបាល។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ស្ថានភាពនឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ប្រសិនបើការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងមិនជួយ ឬប្រសិនបើកន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់មានការឈឺចាប់ ក្រៀម ឬមានខ្ទុះហូរចេញ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។
តើខ្ញុំគួរថែរក្សាខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis នៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក អ្នកអាចសាកល្បងប្រើសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលជាច្រើនប្រភេទដែលលក់ដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា។ ប្រសិនបើសាប៊ូកក់សក់មួយមិនដំណើរការ សូមពិនិត្យមើលសារធាតុសកម្ម ហើយសាកល្បងប្រើសាប៊ូកក់សក់មួយទៀតដែលមានសារធាតុផ្សេង។ សាប៊ូកក់សក់គួរតែត្រូវបានលាបលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ហើយទុកចោលយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទីមុនពេលលាងសម្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis នៅលើមុខ ឬដងខ្លួនរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ ពួកគេអាចពិនិត្យអ្នក និងកំណត់ថាតើស្ថានភាពនេះរីករាលដាល និងធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។ ពួកគេអាចជួយអ្នកជ្រើសរើសការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត គ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក និងគ្រប់គ្រងការផ្ទុះឡើង។ អនុវត្តតាមការណែនាំទាំងអស់ ហើយកុំខ្លាចក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយ។តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានការផ្ទុះឡើងម្តងទៀត អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក បន្ថែមថ្នាំថ្មីទៅក្នុងរបបព្យាបាលរបស់អ្នក ឬផ្លាស់ប្តូរថ្នាំទាំងស្រុង។តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
ពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកអាចសួរសំណួរដូចជា៖- "លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំ តើខ្ញុំមានជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis ឬជំងឺផ្សេងទៀតដូចជា eczema រលាកស្បែក atopic dermatitis ឬ psoriasis ដែរឬទេ?"
- "តើខ្ញុំអាចទទួលបានការព្យាបាលអ្វីខ្លះនៅឱសថស្ថាននៅពេលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល? ឬក៏ខ្ញុំត្រូវធ្វើការព្យាបាលច្រើនដងក្នុងពេលតែមួយ?"
- "តើមានសាប៊ូកក់សក់ ក្រែម ឬឡេពិសេសសម្រាប់ព្យាបាលការជ្រុះសក់ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំដែរឬទេ?"
- "ប្រសិនបើរឿងនេះមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងឱសថបុរាណទេ តើគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យខ្ញុំប្រើសាប៊ូកក់សក់ ក្រែម ឬឡេបានទេ?"
- "តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ?"
- "តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់/ក្រែម/ឡេលាបខ្លួនដែលខ្ញុំប្រើ?"
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ
ជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic គឺជាស្ថានភាពរមាស់ និងមិនស្រួលបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនបង្កហានិភ័យដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាល ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អ។ ដូច្នេះ ស្បែករមាស់ និងដុំពណ៌សនៅលើអាវខ្មៅរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទេ! ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរបន្ថែមអំពីរឿងនេះ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic Dermatitis ជាអ្វី? តើវាជាជំងឺស្បែកមែនទេ?
នេះគឺជាកន្ទួលពណ៌លឿង មានសភាពដូចស្រកា ដែលលេចឡើងនៅលើតំបន់ស្បែករបស់យើងដែលផលិតប្រេងច្រើនបំផុត (ស្បែកក្បាល មុខ ចំហៀងច្រមុះ និងទ្រូង)។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង តំបន់នោះប្រែជាក្រហម រមាស់ច្រើន ហើយមានទឹករំអិលពណ៌ស មានសភាពដូចស្រកា និងម្សៅលេចឡើង។
💬 តើអ្វីជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះ?
មូលហេតុពិតប្រាកដនៃស្ថានភាពនេះមិនទាន់ត្រូវបានគេដឹងនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេជឿថាបណ្តាលមកពីការលូតលាស់ហួសប្រមាណនៃផ្សិតមួយប្រភេទហៅថា Malassezia ដែលជាធម្មតារស់នៅលើស្បែករបស់យើង និងប្រតិកម្មហួសហេតុនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងចំពោះផ្សិតនេះ។
💬 តើមានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពណាមួយសម្រាប់បញ្ហានេះដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដែរឬទេ?
ប្រសិនបើវានៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក សូមលាងសម្អាតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងអង្គែដែលមានផ្ទុកថ្នាំដូចជា ketoconazole ឬ selenium sulfide។ ប្រសិនបើវានៅលើមុខរបស់អ្នក អ្នកអាចលាបក្រែម hydrocortisone ស្រាលៗរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។