តើអ្នកបានដឹងអំពីសរសៃប្រសាទនេះនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកទេ? (សរសៃប្រសាទភ្លៅ) - ចូរយើងនិយាយលម្អិត!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬស្ពឹកនៅជើងរបស់អ្នកទេ? ឬតើអ្នកពិបាកក្នុងការពត់ ឬតម្រង់ត្រគាក និងជង្គង់របស់អ្នកទេ? ហេតុផលមួយសម្រាប់រឿងទាំងនេះអាចជាបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃប្រសាទសំខាន់មួយនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីសរសៃប្រសាទដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក គឺសរសៃប្រសាទភ្លៅ។

តើសរសៃប្រសាទ Femoral ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សរសៃប្រសាទ​ភ្លៅ​របស់​អ្នក​គឺជា ​សរសៃប្រសាទ​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សរសៃប្រសាទ​ធំ​បំផុត និង​សំខាន់​បំផុត ​នៅ​ក្នុង​ជើង​របស់​អ្នក។ ដូច​ជា​មែកឈើ​ដែល​បែក​ចេញពី​កំពូល​ដើមឈើ​ដែរ សរសៃប្រសាទ​នេះ​ចាប់ផ្តើម​នៅ​ក្នុង​ឆ្អឹងខ្នង​របស់​អ្នក ហើយ​ធ្វើដំណើរ​ចុះ​តាម​ជើង​របស់​អ្នក។

វាមានមុខងារសំខាន់ពីរ។ មួយគឺ គ្រប់គ្រងចលនា (មុខងារម៉ូទ័រ) ។ នោះគឺវាជួយអ្នកឱ្យធ្វើចលនាត្រគាក ជើង កជើង និងសូម្បីតែម្រាមជើងរបស់អ្នក។ មួយទៀតគឺ ផ្តល់អារម្មណ៍ (មុខងារញ្ញាណ) ។ នោះគឺវាជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះអ្នក នៅពេលដែលអ្នកធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ និងនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅ ឬត្រជាក់។

សរសៃប្រសាទភ្លៅរបស់អ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច របស់អ្នក។ ប្រព័ន្ធនេះគឺជាអ្វីដែលផ្ញើសញ្ញាពីខួរក្បាលរបស់អ្នកទៅកាន់ដៃ ជើង និងសរីរាង្គខាងក្នុងមួយចំនួនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះសូមស្រមៃមើលថាតើសរសៃប្រសាទនេះសំខាន់ប៉ុណ្ណា!

តើសរសៃប្រសាទ Femoral មានមុខងារអ្វីខ្លះ?

ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែលម្អិតអំពីមុខងាររបស់សរសៃប្រសាទភ្លៅ។

ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុនមក វាផ្តល់ជាចម្បង ទាំងមុខងារម៉ូទ័រ និងមុខងារញ្ញាណ ដល់ផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដែលជាជើងរបស់អ្នក។ សរសៃប្រសាទភ្លៅគឺជាអ្វីដែលមើលថែផ្នែកខាងមុខនៃជើងរបស់អ្នក។ សរសៃប្រសាទសំខាន់មួយទៀតដែលជួយដល់ផ្នែកខាងក្រោយនៃជើងរបស់អ្នកត្រូវបានគេហៅថា សរសៃប្រសាទស្យាអាត ។

សរសៃប្រសាទ Femoral គឺ៖

• ផ្ទុក អារម្មណ៍ប៉ះ ឈឺចាប់ និងសីតុណ្ហភាព ពីត្រគាក ភ្លៅ ជង្គង់ និងជើងរបស់អ្នកទៅកាន់ខួរក្បាល។
• វាជំរុញសាច់ដុំភ្លៅ និងសាច់ដុំត្រគាករបស់អ្នក (ដូចជា សាច់ដុំ psoas major និង iliacus ) ដើម្បីជួយអ្នកពត់ លាត និងបត់ជើង និងជង្គង់របស់អ្នក។ សូមគិតអំពីថាតើសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទទាំងនេះធ្វើការប៉ុន្មាននៅពេលអ្នកក្រោកពីកៅអី ដើរ ឬរត់!

តើសរសៃប្រសាទ Femoral ស្ថិតនៅទីណា?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើសរសៃប្រសាទសំខាន់នេះស្ថិតនៅកន្លែងណានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង និងផ្លូវរបស់វាយ៉ាងដូចម្តេច។

• វាចាប់ផ្តើមនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក ដែលហៅថា Lumbar Plexus ។ ជាពិសេស វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងឫសសរសៃប្រសាទពី L2 ដល់ L4។ (L2 និង L4 ទាំងនេះគឺជាលេខឆ្អឹងកងខ្នង។)
• ហើយបន្ទាប់មកនេះគឺជាចន្លោះត្រីកោណរវាងភ្លៅ និងក្រលៀនរបស់អ្នក ដែលហៅថា ត្រីកោណភ្លៅ ហើយនោះជាកន្លែងដែលវាចូលទៅ។ សរសៃប្រសាទភ្លៅមិនត្រឹមតែឆ្លងកាត់ត្រីកោណភ្លៅនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ ឆ្លងកាត់សរសៃឈាមភ្លៅផងដែរ។(នេះជាអ្វីដែលនាំឈាមទៅជើង) សរសៃវ៉ែនភ្លៅ (នេះជាអ្វីដែលនាំឈាមត្រឡប់មកពីជើង) និងសូម្បីតែ សរសៃឈាមឡាំហ្វាទិច ។ វាដូចជាផ្លូវហាយវេ!
• សរសៃប្រសាទនេះបន្ទាប់មករត់ចុះមកផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅរបស់អ្នក រវាងសាច់ដុំ psoas major និងសាច់ដុំផ្សេងទៀតដែលបត់ត្រគាករបស់អ្នក។
• នេះធ្វើដំណើរជាមួយសរសៃឈាមភ្លៅដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
• នៅខាងក្រោម សរសៃចងក្រលៀន ក្នុងក្រលៀនរបស់អ្នក សរសៃប្រសាទភ្លៅត្រូវបានបែងចែកជាពីរសាខាសំខាន់ៗ៖ សាខាខាងមុខ និងសាខាខាងក្រោយ។
• សាខាខាងក្រោយនេះបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់ផ្លូវរូងតូចចង្អៀតមួយនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃភ្លៅរបស់អ្នក ដែលហៅថា ប្រឡាយអាដឌុយទ័រ ជាកន្លែងដែលវាក្លាយជា សរសៃប្រសាទសាហ្វេណូស ។ សរសៃប្រសាទសាហ្វេណូសនេះផ្គត់ផ្គង់អារម្មណ៍ដល់ជង្គង់ ត្រគាក កជើង និងជើងរបស់អ្នក។

តើ​មែក​នៃ​សរសៃប្រសាទ​ភ្លៅ​បែងចែក​គ្នា​យ៉ាង​ដូចម្តេច? តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ចំពោះ​ពួកវា?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះយើងដឹងហើយថាសរសៃប្រសាទភ្លៅត្រូវបានបែងចែកជាពីរសាខាសំខាន់ៗ។ សាខានោះនៅជិតឆ្អឹងសាធារណៈរបស់អ្នក។ មួយគឺជា សាខាសរសៃប្រសាទភ្លៅខាងមុខ/ខាងលើ និងមួយទៀតគឺជា សាខាសរសៃប្រសាទភ្លៅខាងក្រោយ/ជ្រៅ ។ សាខានីមួយៗទាំងនេះអនុវត្តមុខងារជាក់លាក់។

• មុខងារម៉ូទ័រ៖
• សាខាភ្លៅខាងមុខ របស់អ្នកជួយអ្នកឱ្យពត់ត្រគាក និងធ្វើចលនាពីទីនោះ។
• សាខាសរសៃប្រសាទខាងក្រោយ គ្រប់គ្រង សាច់ដុំ quadriceps ដែលជួយអ្នកឱ្យលាតសន្ធឹងជង្គង់របស់អ្នក។ គ្រាន់តែគិតអំពីសារៈសំខាន់នៃសាច់ដុំ quadriceps ទាំងនេះនៅពេលអ្នកឈរ ដើរ ឬឡើងជណ្តើរ។ នោះហើយជាអ្វីដែលសាខាសរសៃប្រសាទនេះមានសម្រាប់។
• មុខងារញ្ញាណ៖
• សរសៃប្រសាទភ្លៅខាងមុខ ផ្តល់អារម្មណ៍ដល់ផ្នែកខាងមុខ និងកណ្តាលនៃភ្លៅរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថាវាអាចមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះអ្នកនៅក្នុងតំបន់នោះ។
• សាខា​ភ្លៅ​ខាងក្រោយ ​ក្រោយមក​ក្លាយជា ​សរសៃប្រសាទ​សាហ្វេណូស ដែល​ផ្ទុក​ព័ត៌មាន​អារម្មណ៍​ទៅកាន់​ត្រគាក និង​ជើង​របស់​អ្នក។ នេះ​មានន័យថា​វា​ផ្តល់​អារម្មណ៍​នៅ​កន្លែង​ដូចជា​ត្រគាក កជើង និង​បាតជើង​របស់​អ្នក។

តើលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទភ្លៅ?

សរសៃប្រសាទភ្លៅ ដែលបំពេញមុខងារដ៏សំខាន់បែបនេះ ជួនកាលអាចខូចខាត ឬរងផលប៉ះពាល់ដោយស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលស្ថានភាពសំខាន់ៗមួយចំនួន។

• ជំងឺសរសៃប្រសាទភ្លៅ ឬ ភាពមិនដំណើរការនៃសរសៃប្រសាទភ្លៅ៖ ពាក្យថា "Neuropathy" មានន័យថា "ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ"។ ប្រសិនបើការខូចខាតនេះប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទភ្លៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ វាត្រូវបានគេហៅថា mononeuropathy។អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ វាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬវាអាចបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ ឬសូម្បីតែការវះកាត់។
• ជំងឺ Meralgia Paresthetica៖ នេះក៏ជាស្ថានភាពឈឺចាប់មួយដែលបណ្តាលមកពីការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទមួយប្រភេទផងដែរ។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅពេលដែល សរសៃប្រសាទស្បែកភ្លៅចំហៀង (ក៏ជាសាខាមួយនៃសរសៃប្រសាទភ្លៅ) ដែលរត់ចុះតាមចំហៀងភ្លៅរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាប់។ ដូចជាបំពង់ទឹកឈប់ហូរនៅពេលវាត្រូវបានច្របាច់ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានច្របាច់ វានឹងបញ្ឈប់សញ្ញាពីការហូរបានត្រឹមត្រូវ។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា រោគសញ្ញាបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ ផងដែរ។ ជារឿយៗវាអាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗ ការឡើងទម្ងន់ ឬការមានផ្ទៃពោះ។
• សរសៃប្រសាទ​ខ្ទប់៖ ពេលខ្លះ នៅពេលដែលជាលិកាជុំវិញសរសៃប្រសាទហើម ការហើមអាចបណ្តាលឱ្យសរសៃប្រសាទខ្ទប់។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាដៃរបស់អ្នកកំពុងជាប់នៅក្នុងទ្វារ។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា ការជាប់សរសៃប្រសាទ ផងដែរ។ នេះក៏អាចកើតឡើងចំពោះសរសៃប្រសាទភ្លៅផងដែរ។

សំខាន់៖ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការកំណត់ដោយខ្លួនឯងថាតើអ្នកមានស្ថានភាពនេះឬអត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​សរសៃប្រសាទ​ភ្លៅ?

ប្រសិនបើមានបញ្ហា ឬខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទភ្លៅ តើអ្នកអាចមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺ ការឈឺចាប់រ៉ាឌីកាល់ ដែលអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការឆក់ចរន្តអគ្គិសនី ឬការឈឺចាប់ដូចចាក់។

រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតគឺ៖

• ឈឺកជើង ជើង ឬជើង។
• ពិបាកក្នុងការតម្រង់ជង្គង់ ជើង ឬកជើង។
• ស្ពឹក ស្ពឹក​ ឬបាត់បង់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងនៅជើង កជើង ឬបាតជើង (ខ្វិន)។
• ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ឈឺត្រគាក ឬឈឺក្រលៀន។
• បាត់បង់សាច់ដុំ មានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងបាត់បង់កម្លាំងសាច់ដុំនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក។
• ពិបាកដើរ មានអារម្មណ៍ថាជើងរបស់អ្នកកំពុងជាប់គាំង។

ស្រមៃមើលថា មានមនុស្សម្នាក់ឈ្មោះ នីម៉ាល់ ដែលមានអារម្មណ៍ស្ពឹក និងឈឺចាប់នៅជើងស្តាំរបស់គាត់ចាប់ពីភ្លៅចុះក្រោមអស់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃមកហើយ។ គាត់ក៏ពិបាកក្រោកពីកៅអីបន្តិចដែរ។ នៅពេលបែបនេះ វាអាចទៅរួចដែលថាវាជាបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទភ្លៅ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ជាបន្ទាន់។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកពិបាកពត់ ឬត្រង់ជង្គង់ ឬពត់កជើងរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដើរ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងជើងរបស់អ្នកបាន។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ខ្សោយ នៅជើង ឬបាតជើងរបស់អ្នក។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យអ្នក ហើយបើចាំបាច់ នឹងធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀត (ឧទាហរណ៍ ការសិក្សាអំពីចរន្តសរសៃប្រសាទ ការស្កេន MRI ។ល។) ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីបញ្ហារបស់អ្នក។ មានតែពេលនោះទេដែលពួកគេអាចសម្រេចចិត្តលើផែនការព្យាបាលដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ!

ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតល្អអំពីសរសៃប្រសាទភ្លៅ។ នេះគឺជា ផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិចរបស់អ្នក ។ សរសៃប្រសាទនេះជួយផ្តល់ចលនា និងអារម្មណ៍ដល់ត្រគាក និងជើងរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទភ្លៅទាំងនេះត្រូវបានខូចខាត ការឈឺចាប់ ស្ពឹក និងភាពទន់ខ្សោយដែលកើតឡើងអាចមានផល ប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងការងាររបស់អ្នក ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងពួកវា ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ តាមវិធីនេះ អ្នកអាចរកឃើញមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក កាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងស្វែងរកដំណោះស្រាយផ្សេងទៀត។

ចូរចងចាំថា ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រែប្រួលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក និងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យទាន់ពេលវេលា គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ!

សរសៃប្រសាទ ភ្លៅ , ឈឺជើង, ស្ពឹកជើង, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ចលនា, អារម្មណ៍, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, Meralgia Paraesthetica, ការសង្កត់សរសៃប្រសាទ