ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីដ្យាក្រាមទ្វារមាស។ តើវាជាវិធីសាស្ត្រផែនការគ្រួសារដែលសាកសមនឹងអ្នកដែរឬទេ?

តើអ្នកកំពុងគិតអំពីវិធីសាស្ត្រផែនការគ្រួសារមែនទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាពដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី " ដ្យាក្រាមទ្វារមាស" ដែលជាវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតដែលមិនសូវល្បីក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែអាចប្រើបាន។ នេះគឺជាអ្វីមួយដែលដើរតួជារបាំងដូចជាស្រោមអនាម័យ ឬអេប៉ុង។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី របៀបដែលវាដំណើរការ និងចំណុចអ្វីខ្លះដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើប្រាស់វា។

តើ​ដ្យាក្រាម​ទ្វារមាស​ជាអ្វី? និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ...

ស្រមៃមើលរឿងនេះ នេះគឺជាវត្ថុតូចមួយដែលមានរាងដូចពែង ដែលអាចបត់បែនបាន អាចប្រើឡើងវិញបាន។ វាដូចជាដំបូលមួយ។ នៅពេលអ្នកដាក់វានៅខាងក្នុងទ្វារមាស វាបញ្ឈប់មេជីវិតឈ្មោលពីការចូលទៅក្នុងស្បូន និងបំពង់ស្បូន។ អ្នកដឹងទេ ដើម្បីឱ្យការមានផ្ទៃពោះកើតឡើង មេជីវិតឈ្មោលត្រូវតែជួបនឹងស៊ុត។ ដូច្នេះដ្យាក្រាមនេះរារាំងដំណើរនោះ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ការប្រើប្រាស់ដ្យាក្រាមនេះតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាត្រូវតែប្រើជាមួយថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។ ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលនេះគឺជាសារធាតុគីមីដែលធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលអសកម្ម ឬសម្លាប់។ បន្ទាប់មកមេជីវិតឈ្មោលមិនអាចហែលឆ្ពោះទៅស្បូនបានទេ។

ដើម្បីទទួលបានដ្យាក្រាមនេះ អ្នកត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា។

រឿងមួយទៀតដែលត្រូវចងចាំគឺថា ខណៈពេលដែលដ្យាក្រាមអាចការពារការមានផ្ទៃពោះបាន វាមិនការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs) ទេ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើស្រោមអនាម័យបន្ថែមពីលើដ្យាក្រាម ដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ។

តើ​របស់​ទាំងនេះ​ផលិត​ពី​អ្វី? តើ​អ្នក​មាន​អាឡែស៊ី​អ្វី​ដែរ​ឬទេ?

ដ្យាក្រាមទ្វារមាសជាធម្មតាត្រូវបានផលិតពីកៅស៊ូ ស៊ីលីកូន ឬឡាតិច។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីណាមួយចំពោះវត្ថុធាតុទាំងនេះ ឧទាហរណ៍ អាឡែស៊ីជាមួយឡាតិច អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹករំអិលក្នុងពេលរួមភេទ សូមប្រើតែផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹក ឬស៊ីលីកូនប៉ុណ្ណោះ។ ការប្រើប្រាស់ទឹករំអិលដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងអាចបំផ្លាញសម្ភារៈនៃដ្យាក្រាម ដែលបណ្តាលឱ្យវាបែក ឬរហែក។ ការប្រើប្រាស់ ដ្យាក្រាមដែលខូចអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ។

តើ​ដ្យាក្រាម​ទ្វារមាស​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ដ្យាហ្វ្រាមគ្របដណ្តប់លើមាត់ស្បូនរបស់អ្នក ដែលជាច្រកចូលរវាងទ្វារមាស និងស្បូនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ អំឡុងពេលរួមភេទ វាបញ្ឈប់មេជីវិតឈ្មោលមិនឱ្យចូលទៅក្នុង ស្បូន របស់អ្នក។

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើជាមួយថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។ ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលមានទម្រង់ជាពពុះ ក្រែម ឬជែល។ អ្នកអាចប្រើវាដោយដាក់វានៅលើដ្យាក្រាម។ ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលទាំងនេះធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលអសកម្ម ដែលធ្វើឱ្យពួកវាមិនអាចចូលទៅក្នុងស្បូនបាន។

តើអ្នកប្រើដ្យាក្រាមទ្វារមាសនេះដោយរបៀបណា?

ដើម្បីទទួលបានវា អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលបានវេជ្ជបញ្ជា។ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យជួបអ្នក ពួកគេទំនងជានឹងពិនិត្យអាងត្រគាក ដើម្បីស្វែងរកទំហំដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ពួកគេក៏នឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបពាក់ និងដោះវាចេញផងដែរ។

នេះជារបៀបបញ្ចូលដ្យាក្រាម៖

១. ដំបូង​លាងដៃ​របស់អ្នក​ឱ្យបាន​ស្អាត​ជាមួយសាប៊ូ (សាប៊ូស្រាល គ្មានក្លិន​គឺល្អបំផុត) និងទឹក។ បន្ទាប់មក​លាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល​ទៅលើ​ដ្យាក្រាម។ បរិមាណ​ដែលអ្នកត្រូវលាប​អាចប្រែប្រួល​អាស្រ័យលើប្រភេទថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល​ដែលអ្នកកំពុងប្រើ ដូច្នេះសូមអានការណែនាំ​ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ លាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល​ទៅលើ​ផ្ទៃខាងក្នុង​នៃ​ដ្យាក្រាម។ ជាងនេះទៅទៀត លាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល​បន្តិច​ទៅលើ​ចុង​នៃ​ដ្យាក្រាម។

2. បន្ទាប់មក សូមស្វែងរកទីតាំងដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចូលវានៅពេលដេកលើគ្រែ ឈរដោយលើកជើងម្ខាងឡើងដូចកៅអី ឬអង្គុយគងជើង។ នេះអាចជាទីតាំងដូចគ្នាដែលអ្នកប្រើដើម្បីបញ្ចូលពែងសម្រាប់រដូវ ឬសំឡីអនាម័យដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍បញ្ចូល។

៣. ដោយដៃម្ខាង សូមលាតបបូរមាត់របស់អ្នកចេញពីគ្នា ហើយចាប់មាត់ទ្វារមាស។ ដោយដៃម្ខាងទៀត សូមចាប់ដ្យាក្រាម ដោយឱ្យផ្នែកដែលមានរាងដូចដំបូលបែរមុខទៅដៃរបស់អ្នក។

៤. ភ្ជាប់​ផ្នែក​ទាំង​សងខាង​នៃ​ដ្យាក្រាម​មក​គ្នា ហើយ​ច្របាច់​វា​ចូល​គ្នា តាម​ដែល​អ្នក​អាច​បញ្ចូល​តាម​រន្ធ​ទ្វារមាស​បាន។

៥. ឥឡូវនេះ បញ្ចូលដ្យាក្រាមចូលទៅក្នុងទ្វារមាស តាមបណ្តោយជញ្ជាំងខាងក្រោយ។ វាគួរតែត្រូវបានតម្រង់ទៅចុងខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក (ឆ្អឹងកន្ទុយ)។ រុញវាឱ្យជ្រៅតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

៦. នៅពេលដែលដ្យាក្រាមស្ថិតនៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នកហើយ សូមរុញគែមដ្យាក្រាមថ្នមៗដោយប្រើម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកដើម្បីបិទមាត់ស្បូន។ អ្នកគួរតែអាចមានអារម្មណ៍ថាមាត់ស្បូនតាមរយៈដំបូលនៃដ្យាក្រាម។ វាគួរតែមានអារម្មណ៍ដូចជាបាល់ទន់មួយ ប្រហែលជាដូចជាចុងច្រមុះរបស់អ្នក។ ដ្យាក្រាមដែលបញ្ចូលត្រឹមត្រូវគួរតែតឹងទៅនឹងឆ្អឹងសាធារណៈរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬក្រហាយឡើយ។

៧. បន្ទាប់ពីបញ្ចូលដ្យាក្រាមរួច សូមលាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលបន្ថែមទៀតទៅក្នុងទ្វារមាស។

ជាធម្មតាអ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាមានដ្យាក្រាមដែលបញ្ចូលត្រឹមត្រូវទេ - សូម្បីតែពេលអ្នកដើរ កណ្តាស់ ឬរួមភេទក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានដ្យាក្រាម វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមានទំហំត្រឹមត្រូវ និងបញ្ចូលបានត្រឹមត្រូវ។

នេះជាវិធីដកដ្យាក្រាមចេញ៖

១. ដំបូង​ត្រូវ​លាងដៃ​របស់​អ្នក​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ជាមួយ​សាប៊ូ និង​ទឹក។

2. បន្ទាប់មកបញ្ចូលម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងទ្វារមាស ហើយរកគែមនៃដ្យាក្រាម។

៣. រុញម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅក្រោមគែម បន្ធូរការបឺតរវាងដ្យាក្រាម និងជញ្ជាំងទ្វារមាស រួចទាញវាចុះក្រោម និងចេញ។

៤. លាងសម្អាតដ្យាក្រាមឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹក ទុកវាឱ្យស្ងួតដោយខ្យល់ បន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុងធុងរបស់វា ហើយរក្សាទុកវានៅកន្លែងត្រជាក់ស្ងួត និងឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។

តើពេលណាគួរបញ្ចូល និងដកដ្យាក្រាមចេញ?

បញ្ចូល​ដ្យាក្រាម​ពីរបីម៉ោងមុនពេលរួមភេទ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរួមភេទក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីបញ្ចូលដ្យាក្រាម។ ប្រសិនបើវាទុកចោលយូរពេក ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលអាចថយចុះ។ ប្រសិនបើវាលើសពីពីរម៉ោង សូមលាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។ ប្រសិនបើអ្នករួមភេទច្រើនជាងម្តង ខណៈពេលពាក់ដ្យាក្រាម អ្នកនឹងត្រូវលាបថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលថ្មីរាល់ពេល។

ដក​សន្ទះ​បិទបើក​ទ្វារមាស​ចេញ​ចន្លោះ​ពី ៦ ទៅ ២៤ ម៉ោង​បន្ទាប់​ពី​រួមភេទ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ដក​វា​ចេញ​មុន​ពេល​នោះ ថ្នាំ​សម្លាប់​មេជីវិត​ឈ្មោល​អាច​លេច​ចេញ​មុន​ពេល​មេជីវិត​ឈ្មោល​ទាំងអស់​ត្រូវ​បាន​សម្លាប់ ហើយ​អ្នក​ប្រឈម​នឹង​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើ​អ្នក​ទុក​វា​ចោល​លើសពី ២៤ ម៉ោង អ្នក​ប្រឈម​នឹង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ និង​ស្ថានភាព​មួយ​ហៅថា "Toxic Shock Syndrome (TSS)"។

កុំ​លាង​សម្អាត​ទ្វារមាស ឬ​រង់ចាំ​យ៉ាងហោចណាស់​ប្រាំមួយ​ម៉ោង​បន្ទាប់ពី​រួមភេទ​រួច។ ការធ្វើដូច្នេះ​អាច​លាង​សម្អាត​សារធាតុ​សម្លាប់​មេជីវិត​ឈ្មោល​ចេញ​លឿន​ពេក។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជំនួសដ្យាក្រាម?

អ្នកអាចប្រើដ្យាក្រាមមួយបានប្រហែលពីរឆ្នាំ ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវជំនួសវានៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ ឧទាហរណ៍៖

• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់វះកាត់ឆ្អឹងអាងត្រគាក។
• ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs)។
• ប្រសិនបើទម្ងន់របស់អ្នកកើនឡើង ឬថយចុះលើសពី ៤.៥ គីឡូក្រាម (១០ ផោន)។
• ប្រសិនបើ​ដ្យាក្រាម​មាន​អារម្មណ៍​ថា​វា​កំពុង​រអិល វា​មិនមែន​ដូចជា​វា​ជាប់​គាំង​នោះទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សម្រាលកូន ធ្លាប់រំលូតកូន ឬធ្លាប់រលូតកូន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលក្នុងពេលរួមភេទ។

ក្នុងករណីបែបនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយពិនិត្យដ្យាក្រាម ហើយបើចាំបាច់ សូមទិញថ្មីមួយ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកឃើញស្នាមប្រេះ ឬរន្ធណាមួយនៅក្នុងដ្យាក្រាម ត្រូវប្រាកដថាទិញថ្មីមួយ។ នៅក្នុងតំបន់ដែលមានពន្លឺល្អ សូមទាញស៊ីលីកូនដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើវាប្រេះឬអត់។ ចាក់ទឹកឱ្យពេញវា ដើម្បីមើលថាតើវាលេចធ្លាយឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញការខូចខាតណាមួយ វាដល់ពេលដែលត្រូវជំនួសវាហើយ។

តើ​បន្ទះ​ការពារ​ទ្វារមាស​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ប៉ុណ្ណា?

ប្រសិនបើប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ រាល់ពេល ដ្យាក្រាម អាចការពារការមានផ្ទៃពោះបានប្រហែល 94% នៃករណី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ធម្មតា (ជាមួយនឹងកំហុសឆ្គងម្តងម្កាល) ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពត្រឹមតែប្រហែល 87% ប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះបន្ថែមទៀត វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់វិធីពន្យារកំណើតមួយផ្សេងទៀត ដូចជាស្រោមអនាម័យ រួមជាមួយនឹងដ្យាក្រាម។ ស្រោមអនាម័យក៏ផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទផងដែរ។

តើ​ការប្រើប្រាស់​ដ្យាក្រាម​ទ្វារមាស​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

វិធីសាស្ត្រនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖

• អាចប្រើឡើងវិញបាន៖ សន្ទះបិទបើកដូចគ្នាអាចលាងសម្អាត និងប្រើប្រាស់បានប្រហែលពីរឆ្នាំ។
• ការថែទាំទាប៖ អ្នកមិនចាំបាច់ចាំថាត្រូវលេបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដូចជាថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើតនោះទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃដែលអ្នកមិនរួមភេទនោះទេ។
• គ្មានអរម៉ូន៖នេះមិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការអ័រម៉ូនធម្មជាតិរបស់រាងកាយទេ។
• ផលប៉ះពាល់តិចជាង៖ លុះត្រាតែមានផលវិបាក ជាធម្មតាមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។
• អ្នកទទួលបានការគ្រប់គ្រង៖ អ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំដៃគូរបស់អ្នកចាំយកស្រោមអនាម័យមករួមភេទដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
• ងាយស្រួលក្នុងពេលរួមភេទ៖ អ្នកអាចពាក់វាពីរបីម៉ោងមុនពេលរួមភេទ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ពិបាករកស្រោមអនាម័យនៅពេលអ្នក "មានអារម្មណ៍ចង់រួមភេទ" នោះទេ។

ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកចង់មានកូនម្តងទៀត ការមានកូនរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកវិញភ្លាមៗ នៅពេលដែលសន្ទះបិទបើកស្បូនត្រូវបានដកចេញ។ អ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំដើម្បីព្យាយាមមានកូននោះទេ។

ដូច្នេះតើមានគុណវិបត្តិអ្វីខ្លះ?

ក៏មានគុណវិបត្តិចំពោះដ្យាក្រាមទ្វារមាសផងដែរ៖

• អ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបាន ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជាប់លាប់។
• វាអាចកើតឡើងដែលអ្នករអិលក្នុងពេលរួមភេទ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកមានហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ។
• វាអាចពិបាកបន្តិចនៅពេលដំបូង រហូតដល់អ្នកស៊ាំនឹងការពាក់វាបានត្រឹមត្រូវ។

ចំណុចអវិជ្ជមានធំបំផុតគឺវាត្រូវការពេលខ្លះដើម្បីស៊ាំនឹងវា។ វាអាចជាការលំបាកបន្តិចនៅពេលដំបូងដើម្បីរៀនពីរបៀបបញ្ចូលវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ រហូតដល់អ្នកស៊ាំនឹងវា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់វិធីពន្យារកំណើតបន្ថែមដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះ។

តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃការប្រើប្រាស់ diaphragm?

នៅពេលប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ ផលប៉ះពាល់ជាធម្មតាមិនកើតឡើងទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងដ្យាក្រាម ឬសារធាតុគីមីនៅក្នុងថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល អ្នកអាចនឹងមានការឡើងក្រហម និងរមាស់លើស្បែក។
• ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលអាចបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងនៃទ្វារមាស ដែលបណ្តាលឱ្យរលាក និងរលាក។ ការខូចខាតនេះក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគផងដែរ។
• ប្រហោង​ទ្វារមាស​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ការវិវត្ត​ទៅជា​ការឆ្លងមេរោគ​ផ្លូវទឹកនោម (UTIs)។
• ប្រសិនបើអ្នកទុកដ្យាក្រាមនៅនឹងកន្លែងលើសពី 24 ម៉ោងដោយមិនបានលាងសម្អាតវាទេ នោះមានហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាឆក់ពុល (TSS)។

តើអ្នកណាមិនគួរប្រើដ្យាក្រាម?

កុំប្រើដ្យាក្រាមក្នុងករណីទាំងនេះ៖

• ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រាលកូនតិចជាងប្រាំមួយសប្តាហ៍មុន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសម្ភារៈនៃដ្យាក្រាម (ឧទាហរណ៍ ជ័រកៅស៊ូ) ឬសារធាតុគីមីនៅក្នុងថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។
• ប្រសិនបើអ្នកកើតជំងឺ UTI ជាញឹកញាប់ ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានការឆ្លងមេរោគទ្វារមាស ឬការឆ្លងមេរោគអាងត្រគាក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទុកមេរោគអេដស៍ ឬមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគ (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានដៃគូរួមភេទច្រើនជាងម្នាក់ ឬមិនប្រើស្រោមអនាម័យ)។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន TSS ពីមុន។

ប្រសិនបើការមានកូនតាមធម្មជាតិរបស់អ្នក និងរបៀបរស់នៅផ្លូវភេទរបស់អ្នកខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកទំនងជាមានផ្ទៃពោះ ដ្យាក្រាមប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទេ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការវិធីពន្យារកំណើតដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងនេះ ដូចជាវិធីពន្យារកំណើតដែលអាចបញ្ច្រាស់បានយូរអង្វែង (LARC)។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុក្រោម 30 ឆ្នាំ ហើយរួមភេទញឹកញាប់ (បីដង ឬច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) អ្នកទំនងជាមានផ្ទៃពោះ។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• រោគសញ្ញា TSS (គ្រុនក្តៅខ្លាំង ខ្សោយ ក្អួត រាគ កន្ទួលដូចរលាកថ្ងៃ)។
• រោគសញ្ញា `(UTI)` (ឈឺចាប់ពេលនោម, នោមញឹកញាប់, ហូរទឹករំអិលទ្វារមាស)។
• ប្រសិនបើមានឈាមនៅលើដ្យាក្រាមក្នុងអំឡុងពេលផ្សេងក្រៅពីការមករដូវ។
• ឈឺចាប់ ឬរមាស់ក្នុងទ្វារមាស។

តើដៃគូរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាដ្យាក្រាមរបស់អ្នកបានទេ?

ជាធម្មតាវាមិនកើតឡើងទេ។ ប៉ុន្តែកម្រណាស់ដែលវាអាចកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នកកំពុងជួបប្រទះភាពមិនស្រួល ឬឈឺចាប់ជាមួយនឹងដ្យាក្រាមរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការដ្យាក្រាមទំហំខុសគ្នា ឬអ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងពាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសាកល្បងវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតផ្សេង។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការប្រើប្រាស់ដ្យាក្រាម។ ទោះបីជាវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតផ្សេងទៀតដូចជា IUD ក៏ដោយ ពួកវាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះបានយ៉ាងច្រើន ប្រសិនបើប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ និងជាប់លាប់។ ដូចគ្នានេះដែរ សូមចងចាំថា ដ្យាក្រាមមិនការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគដូចស្រោមអនាម័យទេ។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកសម្រាប់ការការពារការមានផ្ទៃពោះ ខណៈពេលដែលការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ។

កុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីរឿងទាំងនេះឲ្យសោះ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងព័ត៌មាននៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខភាព និងអនាគតរបស់អ្នក។ អ្នកអាចសួរសំណួរណាមួយទៅកាន់គ្រូពេទ្យ ហើយពួកគេនឹងជួយអ្នក។

ដ្យាក្រាម ទ្វារមាស , ការពន្យារកំណើត, ផែនការគ្រួសារ, ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល, សុខភាពស្ត្រី, ការបង្ការការមានផ្ទៃពោះ, ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល