តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអាហាររបស់អ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នកជំនួសឱ្យការចុះទៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកទេ? ឬប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាបន្តឡើងបំពង់ករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីផឹកទឹកបន្តិច? វាជារឿងធម្មតាទេដែលរឿងនេះកើតឡើងម្តងម្កាល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវានៅតែបន្ត វាមិនមែនជាអ្វីដែលយើងអាចមិនអើពើបានទេ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលបែបនេះ ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានគេស្គាល់ច្បាស់នោះទេ។ នោះគឺជាជំងឺ Achalasia។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើអាកាឡាស៊ីជាអ្វី?
ជំងឺ Achalasia គឺជាជំងឺកម្រមួយដែលប៉ះពាល់ដល់បំពង់អាហាររបស់យើង។ ដើម្បីយល់ឱ្យសាមញ្ញអំពីរឿងនេះ ដំបូងយើងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលបំពង់អាហាររបស់យើងដំណើរការជាធម្មតា។
ស្រមៃថាបំពង់អាហាររបស់យើងគឺជាបំពង់មួយដែលធ្វើពីសាច់ដុំដែលរត់ពីមាត់របស់យើងទៅក្រពះ (ក្រពះ)។ នៅពេលដែលយើងលេបអាហារ សាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់នេះនឹងកន្ត្រាក់ពីលើចុះក្រោមក្នុងចលនាដូចរលក (នេះត្រូវបានគេហៅថា ប៉េរីស្តាល់ស៊ីស ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ) ដោយរុញបាល់អាហារចុះក្រោម។
នៅផ្នែកខាងក្រោមបំផុតនៃបំពង់អាហារនេះ ជាកន្លែងដែលវាភ្ជាប់ទៅនឹងក្រពះ មានរង្វង់សាច់ដុំមួយដែលដើរតួដូចជាសន្ទះបិទបើក។ យើងហៅវាថា សាច់ដុំប្រហោងបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES) ។ វាដូចជាទ្វារមួយ។ ទ្វារនេះ (LES) បើកនៅពេលត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលបាល់អាហារចុះមក ហើយបន្ទាប់ពីអាហារចូលទៅក្នុងក្រពះ វានឹងបិទយ៉ាងតឹងម្តងទៀត។ ដោយសារតែការបិទនេះ អាស៊ីតក្រពះមិនត្រឡប់ចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារវិញទេ។
ឥឡូវនេះ មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺ Achalasia ជួបប្រទះនឹងការរំខានពីរយ៉ាងនៅក្នុងដំណើរការនេះ។
១. សាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់អាហារមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ៖ ដំណើរការដូចរលកដែលរុញអាហារចុះក្រោម (peristalsis) ដែលខ្ញុំបានលើកឡើងមិនកើតឡើងត្រឹមត្រូវទេ។ វាអាចមិនកើតឡើងទាល់តែសោះ ឬវាកើតឡើងខ្សោយខ្លាំង។
2. សាច់ដុំបំពង់អាហារផ្នែកខាងក្រោម (LES) មិនបើកទេ៖ ទោះបីជាអាហារកំពុងចុះមកក៏ដោយ ផ្នែកដែលមានរាងដូចសន្ទះបិទបើកដែលត្រូវបានគេសន្មត់ថាចូលទៅក្នុងក្រពះ (LES) មិនបើកដូចដែលវាគួរបើកនោះទេ។ វានៅតែតឹងណែន។
ដូច្នេះសូមស្រមៃថា អាហារមិនត្រូវបានរុញឡើងលើទេ ហើយទ្វារក៏មិនបើកនៅខាងក្រោមដែរ។ តើមានអ្វីកើតឡើង? អាហារ និងភេសជ្ជៈទាំងអស់ដែលយើងលេបនឹងជាប់នៅក្នុងបំពង់អាហារ។ វាមិនចូលទៅក្នុងក្រពះទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងជំងឺ Achalasia។
ស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់តែមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស 100,000 នាក់នៅក្នុងប្រទេសដូចជាសហរដ្ឋអាមេរិក។ នោះមានន័យថាវាកម្រមានណាស់។ ជាធម្មតាវាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុចន្លោះពី 25 ទៅ 60 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានអាយុតិចជាងនេះ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញារបស់អ្នកដែលមានជំងឺ Achalasia?
រោគសញ្ញានៃជំងឺ achalasia មិនលេចឡើងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយទេ។ វាកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ។ អ្នកអាចមានស្ថានភាពនេះរយៈពេលជាច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំ ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនកត់សម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាច្រើនទេ។ រោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។
ចូរយើងមើលថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះជាអ្វីនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។
| រោគសញ្ញា | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ពិបាកលេប (Dysphagia) | នេះជារោគសញ្ញាចម្បង និងជាទូទៅបំផុត។ វាមានអារម្មណ៍ថាមានការស្ទះនៅក្នុងបំពង់ក ឬទ្រូងពេលញ៉ាំអាហារ។ ដំបូងឡើយ វាប៉ះពាល់តែអាហាររឹងប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែក្រោយមក ភាពមិនស្រួលនេះអាចកើតឡើងនៅពេលផឹកទឹកផងដែរ។ |
| ការក្អួតចង្អោរ (អាហារដែលត្រឡប់ចូលទៅក្នុងបំពង់កវិញ) | លេបអាហារដែលមិនទាន់រំលាយរួច ត្រឡប់ចូលទៅក្នុងមាត់វិញ។ នេះមិនដូចគ្នានឹងការក្អួតទេ។ វាមិនមានរសជាតិជូរទេ ព្រោះវាមិនទាន់លាយជាមួយអាស៊ីតក្រពះ។ នេះអាចកើតឡើងជាពិសេសពេលកំពុងគេង។ |
| ឈឺទ្រូង | ការឈឺទ្រូងដែលកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញអាចកើតឡើង។ មនុស្សមួយចំនួនថែមទាំងអាចយល់ច្រឡំថានេះជាជំងឺគាំងបេះដូងទៀតផង។ |
| ការសម្រកទម្ងន់ | ដោយសារតែអាហារមិនចូលទៅក្នុងក្រពះបានត្រឹមត្រូវ និងដោយសារតែការលំបាកក្នុងការញ៉ាំអាហារ រាងកាយចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផល។ |
| លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត | ពិបាកលេប ក្រហាយទ្រូង និងត្អើកញឹកញាប់ក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។ |
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?
តាមពិតទៅ គ្រូពេទ្យនៅតែមិនទាន់ប្រាកដ 100% ថាអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺ Achalasia នោះទេ។ ប៉ុន្តែទ្រឹស្តីចម្បងមួយគឺថា វាជា ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វាមានន័យថា ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើង (ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) វាយប្រហារកោសិកាល្អរបស់យើងដោយអចេតនា។ នេះជាអ្វីដែលគេជឿថាកើតឡើងចំពោះជំងឺ Achalasia៖
- ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងត្រូវបានជំរុញដោយអ្វីមួយដូចជាការឆ្លងមេរោគ។
- បន្ទាប់មក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនេះចាប់ផ្តើមវាយប្រហារ កោសិកាសរសៃប្រសាទ ដែលគ្រប់គ្រងមុខងារសាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់យើងដោយច្រឡំ។
- ដោយសារតែការវាយប្រហារនេះ កោសិកាសរសៃប្រសាទទាំងនោះត្រូវបានបំផ្លាញបន្តិចម្តងៗ។
- នៅពេលដែលកោសិកាសរសៃប្រសាទទាំងនោះត្រូវបានបាត់បង់ សាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់អាហារមិនទទួលបានសញ្ញាដើម្បីកន្ត្រាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។ ហើយសាច់ដុំប្រហោងបំពង់អាហារផ្នែកខាងក្រោម (LES) មិនទទួលបានសញ្ញាដើម្បីសម្រាកទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា នេះមិនមែនជាជំងឺតំណពូជ ឬជំងឺឆ្លងទេ។ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីវាទេ។
តើផលវិបាកអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងដោយសារស្ថានភាពនេះ?
ប្រសិនបើជំងឺ achalasia មិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។ អាហារ និងភេសជ្ជៈដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងបំពង់អាហារអាចឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់កវិញ ហើយធ្វើដំណើរឡើងតាមបំពង់ខ្យល់ចូលទៅក្នុងសួតដោយចៃដន្យ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង បញ្ហាដូចនេះអាចកើតឡើង។
- ជំងឺរលាកសួតដោយសារការស្រូបចូល៖ ជំងឺរលាកសួតធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីអាហារ ឬភេសជ្ជៈចូលទៅក្នុងសួត។
- ការឆ្លងមេរោគសួត និងជំងឺរលាកទងសួតតូចចង្អៀត៖ ការស្រូបអាហារចូលទៅក្នុងសួតញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតសួតជាអចិន្ត្រៃយ៍។
- ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកបំពង់អាហារកើនឡើង៖ នៅពេលដែលជំងឺ achalasia មានវត្តមានក្នុងរយៈពេលយូរ ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅក្នុងកោសិកានៃបំពង់អាហារ ហើយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ កើនឡើងច្រើនជាងមនុស្សជាមធ្យមបន្តិច។
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ៖ ដោយសារតែអាហារមិនត្រូវបានស្រូបយកបានត្រឹមត្រូវដោយរាងកាយ រាងកាយអាចក្លាយទៅជាស្គម ហើយមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់។
នេះជាមូលហេតុដែលយើងនិយាយថា ប្រសិនបើអ្នកពិបាកលេប អ្នកគួរតែមិនអើពើនឹងវា ហើយទៅជួប គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់នឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ហើយធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងណែនាំការធ្វើតេស្តជាច្រើនដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើអ្នកមានជំងឺ Achalasia ដែរឬទេ។ ការធ្វើតេស្តទូទៅបំផុតទាំងបីគឺ៖
១. ការធ្វើតេស្តបំពង់អាហារ (ការលេបបារីយ៉ូម)៖ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ អ្នកនឹងទទួលបានសារធាតុរាវពិសេសមួយហៅថា បារីយ៉ូម ដើម្បីផឹក។ សារធាតុរាវនេះលេចឡើងពណ៌សនៅលើកាំរស្មីអ៊ិច។ នៅពេលអ្នកលេបវា រូបភាពកាំរស្មីអ៊ិចមួយចំនួនត្រូវបានថត។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលសារធាតុរាវផ្លាស់ទីតាមរយៈបំពង់អាហារ ថាតើវាត្រូវបានស្ទះនៅកន្លែងណាមួយឬអត់ ថាតើបំពង់អាហារធំទូលាយឬអត់ ឬថាតើផ្នែកខាងក្រោមត្រូវបានរួមតូចឬអត់ (នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាសញ្ញា 'ចំពុះបក្សី' ផងដែរ)។
២. ការវាស់សម្ពាធបំពង់អាហារ៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏ល្អបំផុត និងត្រឹមត្រូវបំផុត ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ Achalasia។ ក្នុងការវាស់នេះ បំពង់ស្តើង និងអាចបត់បែនបានមួយ ត្រូវបានបញ្ចូលតាមច្រមុះរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលអ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យលេបទឹកបន្តិចបន្តួច ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៅលើបំពង់អាចវាស់សម្ពាធនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់អ្នកបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ថាតើចលនាដូចរលក (peristalsis) កំពុងកើតឡើងឬអត់ និងថាតើសាច់ដុំបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES) កំពុងសម្រាកបានត្រឹមត្រូវឬអត់។
៣. ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ៖ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ បំពង់ដែលអាចបត់បែនបាន (អង់ដូស្កុប) ដែលមានកាមេរ៉ាភ្ជាប់ត្រូវបានបញ្ចូលតាមមាត់ចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ ហើយផ្នែកខាងក្នុងត្រូវបានមើលដោយផ្ទាល់នៅលើអេក្រង់។ នេះអាចបញ្ជាក់ថាតើបំពង់អាហារត្រូវបានស្ទះ ថាតើអាហារជាប់គាំង ឬថាតើមានស្ថានភាពផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺមហារីកដែរឬទេ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺអាកាឡាស៊ី?
គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលជំងឺ achalasia គឺដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES) ដែលតឹងណែន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអាហារឆ្លងកាត់ក្រពះបានកាន់តែងាយស្រួល។
ចំណុចសំខាន់នោះគឺថា ការព្យាបាលទាំងនេះមិនអាចព្យាបាលជំងឺ Achalasia បានទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះកោសិកាសរសៃប្រសាទដែលបាត់បង់មិនអាចបង្កើតឡើងវិញបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលទាំងនេះអាចជួយ អ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរស់នៅជីវិតធម្មតា ។
ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទ៖ មិនវះកាត់ និងវះកាត់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិភាក្សាជាមួយអ្នកអំពីការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតដោយផ្អែកលើស្ថានភាព អាយុ និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
| ប្រភេទនៃការព្យាបាល | របៀបធ្វើវា និងការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់ | |
| ការពង្រីកប៉េងប៉ោង | អំឡុងពេលថតឆ្លុះក្រពះ ប៉េងប៉ោងមួយត្រូវបានបញ្ចូលតាមបំពង់ចូលទៅក្នុងផ្នែកតូចចង្អៀតនៃបំពង់អាហារ ហើយត្រូវបានបំប៉ោង។ សាច់ដុំដែលតូចចង្អៀតនឹងធូរស្រាល ដែលធ្វើឱ្យរន្ធបើកធំជាងបន្តិច។ វាត្រូវបានធ្វើឡើងក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ស្រាលៗ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការព្យាបាលនេះច្រើនដង។ |
| ថ្នាំ | ថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំ LES ។ វិធីមួយគឺចាក់ Botox® (ជាតិពុល botulinum) ចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ។ ក៏មានថ្នាំគ្រាប់ដូចជា nifedipine និង isosorbide ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំទាំងនេះគឺបណ្តោះអាសន្ន។ |
| ការព្យាបាលដោយការវះកាត់ | |
| ការវះកាត់តាមរន្ធពោះដោយប្រើកែវយឹត Heller Myotomy | នេះគឺជាការវះកាត់ទូទៅបំផុត និងទទួលបានជោគជ័យបំផុត។ ស្នាមវះតូចៗមួយចំនួនត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងពោះ កាមេរ៉ា និងឧបករណ៍ឆ្ងាញ់ៗត្រូវបានបញ្ចូល ហើយសរសៃសាច់ដុំដែលតឹងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃបំពង់អាហារត្រូវបានកាត់ និងញែកចេញពីខាងក្រៅដោយថ្នមៗ។ បន្ទាប់មក ភាពតឹងត្រូវបានបន្ធូរ ហើយទ្វារត្រូវបានបន្ធូរ។ |
| ការវះកាត់សាច់ដុំតាមរន្ធច្រមុះដោយប្រើកែវយឹត (POEM) | នេះជាបច្ចេកទេសថ្មី។ ដោយមិនធ្វើការវះកាត់នៅខាងក្រៅរាងកាយទេ ឧបករណ៍អង់ដូស្កុបត្រូវបានបញ្ចូលតាមមាត់ ហើយសាច់ដុំដែលតឹងត្រូវបានកាត់ចេញពីខាងក្នុងបំពង់អាហារ។ |
កម្រណាស់ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ហើយការព្យាបាលផ្សេងទៀតមិនជោគជ័យ ការវះកាត់ដើម្បីយកបំពង់អាហារទាំងមូលចេញ (ការវះកាត់យកបំពង់អាហារចេញ) អាចចាំបាច់។
តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីខ្លះបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?
រោគសញ្ញា Achalasia អាចកើតឡើងម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ ដូច្នេះ អ្នកនឹងត្រូវទាក់ទងជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យជាប្រចាំនូវចំណុចខាងក្រោម៖
- តើអ្នកអាចបញ្ចេញអាហារ និងភេសជ្ជៈគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈបំពង់អាហារចូលទៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកបានទេ?
- ដោយសារតែទ្វារខាងក្រោមត្រូវបានបន្ធូរ ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលអាស៊ីតក្រពះហូរចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារវិញ (GERD) បានវិវត្ត។
- តើមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកបំពង់អាហារដែរឬទេ?
ជំងឺនេះនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាត្រូវការ ការព្យាបាល និងការតាមដានត្រឹមត្រូវ ។
តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច ខណៈពេលរស់នៅជាមួយជំងឺ Achalasia?
រួមជាមួយនឹងការព្យាបាល ការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចចំពោះរបៀបរស់នៅ និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលទាំងនេះបានយ៉ាងច្រើន។
- ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក៖ ពេលអ្នកញ៉ាំអាហារ សូមបំបែកអាហាររបស់អ្នកជាបំណែកតូចៗ ទំពារវាឱ្យបានល្អ ហើយលេបវា។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជាមួយអាហាររបស់អ្នក។ វានឹងជួយឱ្យអាហារនៅតែមានសំណើម និងងាយស្រួលរំលាយ។
- ញ៉ាំអាហារពេលអង្គុយត្រង់៖ អង្គុយត្រង់ពេលញ៉ាំអាហារ។ កុំដេករយៈពេលមួយឬពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ នេះនឹងជួយឱ្យទំនាញផែនដីរុញអាហារចុះក្រោម។
- កុំញ៉ាំមុនពេលចូលគេង៖ ឈប់ញ៉ាំអាហាររឹងយ៉ាងហោចណាស់ ៣-៤ ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ នេះនឹងផ្តល់ពេលវេលាឱ្យក្រពះរបស់អ្នករំលាយអាហារមុនពេលអ្នកចូលគេង។
- គេងដោយ ក្បាល របស់អ្នកខ្ពស់៖ រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់បន្តិចដោយប្រើខ្នើយបន្ថែមពេលគេង។ វានឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃអាហារនៅក្នុងបំពង់អាហារចូលទៅក្នុងបំពង់ខ្យល់។
តើអាហារអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំមិនគួរបរិភោគ?
អ្នកដែលមានជំងឺ achalasia អាចមានការលំបាកក្នុងការលេបអាហារមួយចំនួន។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះអាហារប្រភេទនេះ។
- អាហារដែលអាចជាប់គាំងក្នុងបំពង់អាហារ៖ ផ្លែប៉ោមមិនទាន់បកសំបក ទំពាំងបាយជូរ បន្លែឆៅ សាច់មានសរសៃ ឬសាច់ស្ងួត។
- អាហារដែលអាចក្លាយជារឹងនៅក្នុងបំពង់អាហារ៖ របស់របរដូចជានំប៉័ង អង្ករ ដំឡូងបារាំង ដំឡូងបំពង និងប៉ាស្តាអាចជាប់គ្នានៅក្នុងបំពង់អាហារ ហើយក្លាយជារឹង។
- របស់ដែលធ្វើឲ្យរលាកបំពង់អាហារ៖ អាហារហឹរ ភេសជ្ជៈមានកាបូន (ដូចជាសូដា) គ្រឿងស្រវឹង។
អ្នកមិនចាំបាច់ឈប់ញ៉ាំអាហារទាំងនេះទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល វាជាការល្អបំផុតក្នុងការនៅឱ្យឆ្ងាយពីពួកគេ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺអាកាឡាស៊ីយ៉ា (Achalasia) គឺជាស្ថានភាពកម្រមួយដែលបង្កឡើងដោយសាច់ដុំនៃបំពង់អាហារ និងសាច់ដុំស្វ៊ែរបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES) មិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
- ពិបាកលេប ក្អួតចង្អោរ និងឈឺទ្រូង គឺជា រោគសញ្ញាចម្បង។
- រោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងម្តងម្កាល ដូច្នេះកុំមើលរំលងសូម្បីតែការលំបាកលេបបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ។
- ទោះបីជាវាមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ការវះកាត់ និងការព្យាបាលផ្សេងៗទៀតអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាបានដោយជោគជ័យ និងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សរស់នៅជីវិតធម្មតា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។