តើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកទេ ប្រហែលជាជីដូន ឬជីតា ធ្លាប់មានជំងឺភ្លេចភ្លាំងដែរឬទេ? នៅពេលដែលរឿងនោះកើតឡើង វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានការភ័យខ្លាចបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងចិត្តថា "អូ! តើខ្ញុំនឹងកើតជំងឺនេះដែរទេ?" នោះហើយជាពេលដែលការធ្វើតេស្តហ្សែន APOE នេះចូលមកក្នុងការចាប់អារម្មណ៍។ តើវាពិតជាអាចទស្សន៍ទាយអនាគតរបស់យើងបានទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់។
តើការធ្វើតេស្តហ្សែន APOE នេះជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើតេស្តហ្សែន APOE គឺជាការធ្វើតេស្តហ្សែនដែលពិនិត្យមើលហ្សែននៃហ្សែនមួយហៅថា apolipoprotein E។ ប្រសិនបើអ្នកមានវ៉ារ្យ៉ង់ជាក់លាក់នៃហ្សែននេះ អ្នកអាចមាន ហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងជាងអ្នកដទៃបន្តិច ។
ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺរឿងនេះ។ គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់មិនមានន័យថាអ្នកនឹងឈឺនោះទេ។ ស្រមៃថាមានពពកខ្មៅងងឹតនៅលើមេឃ។ នោះមានន័យថាមានឱកាសភ្លៀង ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាវានឹងភ្លៀងធ្លាក់នោះទេ។ នោះហើយជារបៀបដែលវាកើតឡើង។ សុខភាពរបស់យើងមិនត្រឹមតែរងផលប៉ះពាល់ដោយហ្សែនរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដោយរឿងជាច្រើនទៀតដូចជាអ្វីដែលយើងញ៉ាំ ថាតើយើងហាត់ប្រាណឬអត់ និងរបៀបរស់នៅរបស់យើង។
ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីយល់ពីលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនេះ។
មិនអីទេ ដូច្នេះតើហ្សែន APOE នេះជាអ្វី?
ហ្សែន APOE ប្រាប់កោសិការបស់រាងកាយយើងឱ្យបង្កើតប្រូតេអ៊ីនពិសេសមួយហៅថា អាប៉ូលីប៉ូប្រូតេអ៊ីន E។ ប្រូតេអ៊ីននេះធ្វើការងារដ៏សំខាន់មួយ។ វាផ្សំជាមួយខ្លាញ់ (លីពីត) នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ហើយដឹករបស់របរដូចជាកូឡេស្តេរ៉ុលទៅកាន់កន្លែងដែលវាត្រូវការនៅក្នុងឈាម ដូចជាតាក់ស៊ីអញ្ចឹង។ យើងហៅវាថា លីប៉ូប្រូតេអ៊ីន។
មានវ៉ារ្យ៉ង់សំខាន់ៗចំនួនបី ឬអាឡែល នៃហ្សែន APOE នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។
| បំរែបំរួលហ្សែន (អាឡែល) | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| APOE-e2 (APOE2) | ជាទូទៅពូជដ៏កម្រមួយ។ |
| APOE-e3 (APOE3) | ពូជទូទៅបំផុតដែលមនុស្សភាគច្រើនមាន។ |
| APOE-e4 (APOE4) | វ៉ារ្យ៉ង់ដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យនៃជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ។ |
យើងទាំងអស់គ្នាទទួលមរតកហ្សែននេះពីរច្បាប់ មួយពីម្តាយរបស់យើង និងមួយទៀតពីឪពុករបស់យើង។ ដូច្នេះអ្នកអាចមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវ៉ារ្យ៉ង់ពីរណាមួយក្នុងចំណោមវ៉ារ្យ៉ង់ទាំងបីនេះ (ឧទាហរណ៍ e3/e3, e3/e4, e2/e4)។
តើហ្សែនមួយណាក្នុងចំណោមហ្សែនទាំងនេះ ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ?
ជាបឋម មិនទាន់មានហ្សែនណាមួយត្រូវបានគេរកឃើញថាបង្កជំងឺភ្លេចភ្លាំងដោយផ្ទាល់នោះទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការមានវ៉ារ្យ៉ង់ហ្សែន APOE-e4 សូម្បីតែមួយច្បាប់ក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងដែរ។
- APOE-e4៖ អ្នកដែលមានច្បាប់ចម្លងមួយ ឬពីរនៃបំរែបំរួលហ្សែននេះមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងដែលកើតឡើងយឺត ដែលវិវត្តបន្ទាប់ពីអាយុ 65 ឆ្នាំ។
- APOE-e2៖ នេះជាដំណឹងល្អបន្តិច។ ហ្សែនប្រែប្រួលនេះអាចផ្តល់ការការពារខ្លះប្រឆាំងនឹងជំងឺភ្លេចភ្លាំង។ ទោះបីជាអ្នកដែលមានហ្សែននេះវិវត្តន៍ជំងឺនេះក៏ដោយ វាជាធម្មតាកើតឡើងយឺតជាងអ្នកដែលមាន APOE-e4។
ចំណុចសំខាន់គឺថា គ្រាន់តែអ្នកមានហ្សែន APOE-e4 អ្នកមិនអាចនិយាយបានថាអ្នកនឹងកើតជំងឺភ្លេចភ្លាំងនោះទេ។ ហើយអ្នកមិនអាចនិយាយបានថាអ្នកដែលមិនមានហ្សែននោះនឹងមិនកើតជំងឺភ្លេចភ្លាំងនោះទេ។ នេះគ្រាន់តែជាកត្តាហានិភ័យមួយប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្នកធ្វើតេស្តនេះដោយរបៀបណា? អ្នកណាជាអ្នកធ្វើវា?
នេះមិនមែនជាការធ្វើតេស្តដែលអ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើនោះទេ។ វាជាអ្វីមួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឆន្ទៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានប្រវត្តិនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្វែងយល់អំពីរឿងនេះ។ ក្នុងករណីនោះ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះ។
ការធ្វើតេស្តគឺសាមញ្ញណាស់៖
១. ការទទួលបានសំណាក DNA៖ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងទទួលបានសំណាក DNA ពីអ្នក។ ការធ្វើបែបនេះអាចធ្វើបានដោយការយកឈាមបន្តិចបន្តួច ឬដោយការជូតផ្នែកខាងក្នុងមាត់ ឬថ្ពាល់របស់អ្នកដោយប្រើសំណាកតូចមួយ។
២. ការបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍៖ គំរូនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ពិសេសមួយសម្រាប់ធ្វើតេស្ត។
៣. ការផ្តល់លទ្ធផល៖ មន្ទីរពិសោធន៍ធ្វើតេស្ត DNA របស់អ្នក ហើយផ្ញើលទ្ធផលត្រឡប់ទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកវិញ។
៤. ការពិភាក្សាអំពីលទ្ធផល៖ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកប្រឹក្សាផ្នែកហ្សែនរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នក ហើយពន្យល់ពីអត្ថន័យនៃលទ្ធផលទាំងនេះ។
ឥឡូវនេះមានការធ្វើតេស្តហ្សែននៅផ្ទះដែលអាចរកបាននៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាអ្នកទទួលបានលទ្ធផលពីការធ្វើតេស្តនេះក៏ដោយ វានៅតែសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ដើម្បីយល់ពីព័ត៌មានលម្អិតពិតប្រាកដ។
តើយើងរៀនអ្វីខ្លះពីលទ្ធផល?
លទ្ធផលតេស្តប្រាប់អ្នកថាវ៉ារ្យ៉ង់ (អាឡែល) នៃហ្សែន APOE មួយណាដែលអ្នកមាន។
តើ APOE4 វិជ្ជមានមានន័យដូចម្តេច?
"APOE4 វិជ្ជមាន" មានន័យថា អ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់ច្បាប់ចម្លងមួយនៃហ្សែន APOE-e4 នៅក្នុង DNA របស់អ្នក។
តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងប្រសិនបើអ្នកមាន APOE4?
ចន្លោះពី ១៥% ទៅ ២៥% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកមានច្បាប់ចម្លងមួយនៃហ្សែន APOE-e4។ ចន្លោះពី ២% ទៅ ៥% មានច្បាប់ចម្លងទាំងពីរ។ ការមានសូម្បីតែច្បាប់ចម្លងមួយក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងបានដែរ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមនិយាយឡើងវិញម្តងទៀតថា នេះមិនមែនជាការធ្វើតេស្តដែលបញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃជំងឺនោះទេ។ វាគ្រាន់តែប្រាប់អ្នកអំពីហានិភ័យប៉ុណ្ណោះ។
| លទ្ធផល | អ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំ |
|---|---|
| អ្នកមានហ្សែន APOE-e4 (ហានិភ័យខ្ពស់) | គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើតាមរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ |
| អ្នកមិនមានហ្សែន APOE-e4 (ហានិភ័យទាប) | ទោះបីជាហានិភ័យទាបក៏ដោយ វានៅតែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ |
ប្រសិនបើលទ្ធផលបង្ហាញថាហានិភ័យខ្ពស់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើរឿងដូចជា៖
- លំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលធ្វើឱ្យអ្នកបែកញើសយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ គេងយ៉ាងហោចណាស់ ៧-៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ការមានទំនាក់ទំនងសង្គម៖ ការចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងសាច់ញាតិ ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសង្គម។
- ប្រកួតប្រជែងខួរក្បាល៖ រឿងដូចជាការដោះស្រាយល្បែងផ្គុំរូប ការអានសៀវភៅ ការរៀនភាសាថ្មី ឬឧបករណ៍ភ្លេងថ្មី។
តើការដឹងពីលទ្ធផលទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ចិត្តដែរឬទេ?
មែនហើយ ពិតណាស់។ នៅពេលដែលយើងដឹងលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តហ្សែនដូចនេះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់យើងតាមវិធីជាច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ថប់បារម្ភ ឬខឹង។ ពេលខ្លះ លទ្ធផលអាចមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្លើយច្បាស់លាស់ដែលអ្នកសង្ឃឹមទុកនោះទេ។
កុំព្យាយាមដោះស្រាយព័ត៌មានស្មុគស្មាញនេះតែម្នាក់ឯង។ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ គាត់ ឬនាងនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីស្ថានភាព និងរៀបចំផែនការជំហានបន្ទាប់របស់អ្នក។
ចូរចងចាំថា មិនថាហ្សែនរបស់អ្នកជាអ្វីនោះទេ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង។ ដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រឿងនេះគឺត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការធ្វើតេស្តហ្សែន APOE គ្រាន់តែប្រាប់អ្នកអំពី ហានិភ័យ របស់អ្នកចំពោះជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ប៉ុន្តែវាមិនបាននិយាយច្បាស់លាស់ថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះទេ។
- ការមានហ្សែន APOE-e4 អាចបង្កើនហានិភ័យ។ ហ្សែន APOE-e2 អាចផ្តល់ការការពារខ្លះ។
- គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកមានហ្សែន APOE-e4 មិនមានន័យថាអ្នកនឹងកើតជំងឺភ្លេចភ្លាំងនោះទេ។ ហើយវាមិនមានន័យថាអ្នកដែលគ្មានហ្សែននេះនឹងមិនកើតវានោះទេ។
- លទ្ធផលតេស្តអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ ដូច្នេះត្រូវពិភាក្សាលទ្ធផល ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជានិច្ច។
- មិនថាហ្សែនរបស់អ្នកជាអ្វីនោះទេ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ (របបអាហារល្អ លំហាត់ប្រាណ ការរក្សាខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យសកម្ម) អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរបស់អ្នក។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។