នៅពេលអ្នកក្លាយជាម្តាយថ្មីថ្មោង សេចក្តីរីករាយបំផុតដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍គឺការបំបៅដោះកូនរបស់អ្នក។ វាគឺជាចំណងដ៏អស្ចារ្យរវាងម្តាយ និងទារក។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាមិនងាយស្រួលដូចអ្នកគិតនោះទេ មែនទេ? បញ្ហាកើតឡើងដូចជាទារកមិនបឺតជញ្ជក់បានត្រឹមត្រូវ ក្បាលសុដន់ឈឺ និងមានអារម្មណ៍ថាមិនមានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺថាទារកមិនជាប់នឹងសុដន់ត្រឹមត្រូវ ដែលជាអ្វីដែលយើងហៅថា "ការបឺត" តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ ដូច្នេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើ «ប្រដាប់បិទមាត់បំបៅដោះកូន» នេះជាអ្វី?
«ការបឺតសុដន់ឲ្យជាប់» គឺគ្មានអ្វីក្រៅពីវិធីមួយសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងការបឺតសុដន់របស់អ្នក ខណៈពេលកំពុងបៅដោះនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលរឿងនេះកើតឡើងបានត្រឹមត្រូវ។
ក្នុងការបឺតជញ្ជក់ល្អ និងត្រឹមត្រូវ មាត់របស់កូនអ្នកមិនគួរមានត្រឹមតែក្បាលសុដន់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ ថែមទាំងមានផ្ទៃពណ៌ត្នោតជុំវិញក្បាលសុដន់មួយឬពីរអ៊ីញផងដែរ ។ ជាពិសេស ផ្ទៃពណ៌ត្នោតគួរតែស្ថិតនៅក្នុងមាត់ ជាពិសេសនៅលើបបូរមាត់ខាងក្រោម។
ស្រមៃមើល ការបឺតទឹកដោះមិនល្អ គឺនៅពេលដែលទារកកាន់តែចុងក្បាលដោះរបស់អ្នកដោយមាត់របស់វា ហើយបឺត។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ការបឺតទឹកដោះរាក់" ផងដែរ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ក្បាលដោះរបស់អ្នកអាចឈឺ និងថែមទាំងរងរបួសទៀតផង។ ហើយទារកនឹងមិនទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទារកក្នុងការបើកមាត់របស់វាឱ្យធំ ហើយបឺតវាឱ្យជ្រៅ។
ចូរចងចាំថា គ្មានអ្វីដែលហៅថា "ការបៅដោះល្អឥតខ្ចោះ" នោះទេ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា កូនរបស់អ្នកទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ ហើយអ្នកទាំងពីរអាចបៅដោះបានយ៉ាងងាយស្រួល និងគ្មានការឈឺចាប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឲ្យទារកបៅដោះម្តាយឲ្យបានត្រឹមត្រូវ? (ការបៅដោះម្តាយឲ្យបានត្រឹមត្រូវ)
ដំបូងឡើយ វាអាចហាក់ដូចជាពិបាកបន្តិច ប៉ុន្តែវាក្លាយជាងាយស្រួលណាស់ នៅពេលដែលអ្នកស៊ាំនឹងវា។ ចូរយើងមើលពីរបៀបធ្វើវាមួយជំហានម្តងៗ។
១. ស្វែងរកទីតាំងដែលមានផាសុកភាព៖ ដំបូងឡើយ អង្គុយឱ្យស្រួលជាមួយខ្នើយនៅក្រោមខ្នងរបស់អ្នក។ វាកាន់តែប្រសើរប្រសិនបើអ្នកអាចដាក់កៅអីជើងនៅក្រោមជើងរបស់អ្នក។ តាមវិធីនេះ អ្នកនឹងមិនចាំបាច់ឱនចុះដើម្បីយកកូនរបស់អ្នកទៅសុដន់របស់អ្នកទេ។
២. កាន់កូនរបស់អ្នកឱ្យជិតនឹងខ្លួនរបស់អ្នក៖ កាន់កូនរបស់អ្នកឱ្យជិតនឹងខ្លួនរបស់អ្នក។ ត្រចៀក ស្មា និងត្រគាករបស់កូនអ្នកគួរតែស្ថិតនៅលើបន្ទាត់ត្រង់ ។ រាងកាយកូនរបស់អ្នកមិនគួររមួលឡើយ។ ផ្តល់ការគាំទ្រដ៏ល្អដល់កូនរបស់អ្នក។ ចងចាំថា អ្នកចង់នាំកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតសុដន់របស់អ្នក ជាជាងសុដន់របស់អ្នកឱ្យនៅជិតទារក។ ការប្រើខ្នើយបំបៅដោះកូនអាចជួយបានច្រើនជាមួយរឿងនេះ។
៣. កាន់សុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ កាន់ដៃរបស់អ្នកជារាងអក្សរ 'C' បន្តិចនៅពីក្រោយក្បាលសុដន់ ដូចជាអ្នកកំពុងបំបៅនំសាំងវិចដល់កូនរបស់អ្នក។
៤. លើកទឹកចិត្តទារក៖ យកក្បាលសុដន់របស់អ្នកមកជិតមាត់ទារក។ ក្បាលសុដន់គួរតែតម្រង់ទៅច្រមុះទារក។ ចង្ការបស់ទារកគួរតែប៉ះនឹងបាតសុដន់របស់អ្នក។ ឥឡូវនេះ យឺតៗ។ច្របាច់បបូរមាត់ខាងលើ និងខាងក្រោមរបស់កូនតូចរបស់អ្នកដោយក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ កូនរបស់អ្នក នឹងបើកមាត់ឱ្យធំ ដូចជាកំពុងបើកពាង។
៥. ភ្ជាប់ទារកទៅនឹងសុដន់៖ ដរាបណាទារកបើកមាត់ឱ្យធំ ចូរនាំទារកឱ្យខិតទៅជិតសុដន់ភ្លាមៗ ហើយដាក់សុដន់ចូលក្នុងមាត់ទារក។ តម្រង់ក្បាលសុដន់របស់អ្នកឆ្ពោះទៅមាត់ទារក។ នេះនឹងធានាថាទារកនឹងជាប់នឹងសុដន់ មិនត្រឹមតែក្បាលសុដន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្បាលសុដន់ទៀតផង។
៦. រង់ចាំមួយរយៈ៖ កុំដកដៃរបស់អ្នកចេញភ្លាមៗនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបៅ។ កាន់សុដន់ប្រហែល ២០ វិនាទី។ នេះផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីចាប់ផ្តើមបឺតសុដន់របស់គាត់។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដកដៃរបស់អ្នកចេញ។
ពេលធ្វើរឿងទាំងនេះ អ្នកប្រហែលជាប្រាថ្នាចង់បានដៃពីរបន្ថែមទៀត។ នៅពេលនេះ សូមសុំជំនួយពីស្វាមី ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។ វាគ្មានអ្វីគួរឲ្យខ្មាស់អៀននោះទេ។ ការងារនេះត្រូវការពេលវេលាដើម្បីស៊ាំនឹងវា ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់។
តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈពិសេសនៃ «Latch» ល្អ និងអាក្រក់?
សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាទាំងនេះ ដើម្បីដឹងថាតើកូនរបស់អ្នកបានជាប់នឹងសុដន់ត្រឹមត្រូវឬអត់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរឿងនេះនៅក្នុងតារាងមួយ ដើម្បីងាយស្រួលយល់។
| សញ្ញានៃសោរល្អ ✅ | សញ្ញានៃសោរមិនល្អ ❌ |
|---|---|
| មាត់របស់ទារក បើកធំទូលាយ ។ | មាត់របស់ទារក បើកតែបន្តិចប៉ុណ្ណោះ ។ |
| បបូរមាត់របស់ទារក បែរចេញក្រៅ ដូចបបូរមាត់ត្រី។ | បបូរមាត់របស់ទារកអាច រួញចូលខាងក្នុង ។ |
| ផ្នែកពណ៌ត្នោតនៃសុដន់ (areola) អាចមើលឃើញបន្តិចបន្តួចនៅពីលើបបូរមាត់ខាងលើរបស់ទារក។ ផ្នែកពណ៌ត្នោតមើលមិនឃើញ ឬអាចមើលឃើញ បន្តិចបន្តួច នៅលើបបូរមាត់ខាងក្រោម ។ | ផ្នែកពណ៌ត្នោតនៃសុដន់ (areola) អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ ។ ទារកកំពុងកាន់តែក្បាលសុដន់ប៉ុណ្ណោះ។ |
| ចង្ការបស់ទារកស្ថិតនៅជាប់នឹងសុដន់យ៉ាងណែន។ | ចង្ការបស់ទារកនៅឆ្ងាយពីសុដន់។ |
| អ្នក មិនមានអាការៈឈឺចាប់នៅក្បាលសុដន់ទេ (ទោះបីជាអ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទីដំបូងក៏ដោយ ក៏មិនមានការឈឺចាប់ជាប់រហូតដែរ)។ | អ្នកមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ពេញមួយការបំបៅដោះកូន។ |
| ទារកអាចឮសំឡេងលេបទឹកដោះម្តាយ (មិនមែនជាសំឡេងចុចទេ ប៉ុន្តែជាសំឡេងលេបស្រាលៗ)។ | មាត់ទារកបង្កើតសំឡេង «ចុច» «ចុច»។ |
ហេតុអ្វីបានជាទារកខ្លះពិបាកភ្ជាប់នឹងសុដន់?
អាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលអ្នកមិនអាចបៅបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងចំណោមហេតុផលទាំងនេះ ភាគច្រើនជារឿងដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំបន្ទោសខ្លួនឯង។
- ការកើតមិនគ្រប់ខែ៖ ទារកមិនគ្រប់ខែអាចមានសមត្ថភាពបៅដោះម្តាយថយចុះនៅដំណាក់កាលដំបូង។
- ស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន៖ រលាកអណ្តាត រលាកបបូរមាត់ ឬក្រអូមមាត់ឆែប រារាំងទារកពីការប្រើប្រាស់អណ្តាត និងមាត់របស់ពួកគេបានត្រឹមត្រូវ។
- បញ្ហាក្រពះ (ច្រាលទឹកក្រពះ)៖ ប្រសិនបើទារកមានស្ថានភាពមួយហៅថា "ច្រាលទឹកក្រពះ" ដែលទឹកដោះឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់ក វាអាចពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការបៅដោះ។
- ទារកគេងច្រើនពេក៖ ទារកខ្លះគេងច្រើននៅថ្ងៃដំបូងៗ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេពិបាកក្នុងការដាស់ឱ្យបៅ។
- លក្ខណៈនៃក្បាលដោះរបស់ម្តាយ៖ ប្រសិនបើក្បាលដោះរបស់អ្នករាបស្មើ ឬដាក់បញ្ច្រាស វាអាចពិបាកបន្តិចសម្រាប់ទារកក្នុងការបៅ។
- ការស្ទះសុដន់៖ ប្រសិនបើសុដន់ពេញទៅដោយទឹកដោះគោ ហើយហើម (ស្ទះ) ដូចថ្ម វាអាចពិបាកសម្រាប់ទារកក្នុងការបៅដោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
កុំបារម្ភប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនបៅបានត្រឹមត្រូវដោយសារហេតុផលទាំងនេះ។ ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាទូទៅណាស់។ នេះមិនមែនជាការបរាជ័យរបស់អ្នកក្នុងនាមជាម្តាយនោះទេ។
តើវាល្អទេក្នុងការប្រើ 'Nipple Shield'?
«បន្ទះការពារក្បាលសុដន់» គឺជាគម្របស៊ីលីកូនស្តើងមួយដែលអ្នកពាក់ពីលើក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ ជួនកាលវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយឱ្យទារករបស់អ្នកបៅជាប់។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាក្នុងករណីភាគច្រើនទេ។នេះគ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ឧទាហរណ៍ វាអាចជាជំនួយបណ្ដោះអាសន្នសម្រាប់ទារកដែលបំបៅដោយដបតែមួយមុខអស់រយៈពេលយូរដើម្បីស៊ាំនឹងសុដន់ ឬសម្រាប់ម្តាយដែលមានក្បាលសុដន់បញ្ច្រាស។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើ 'Nipple Shield' អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ហើយធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់ពួកគេ ។ ព្រោះការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់នៃផលិតផលទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយបរិមាណទឹកដោះដែលកូនរបស់អ្នកទទួលបាន និងការផលិតទឹកដោះរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំគួរទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
កុំបោះបង់នៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបំបៅដោះកូន។ កុំរង់ចាំសុំជំនួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួប គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងររាល់ពេលបំបៅដោះកូន។
- ប្រសិនបើទារកយំឥតឈប់ឈរ កុំបៅដោះម្តាយ។
- ប្រសិនបើទារកងាកមុខចេញ យំ ឬរុញសុដន់ចេញ នៅពេលអ្នកយកវាមកជិតសុដន់។
- ប្រសិនបើក្បាលសុដន់របស់អ្នកឈឺ ប្រេះ ឬហូរឈាម។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នកមិនឡើងទម្ងន់ត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ការភ័យខ្លាច ឬការសង្ស័យអំពីការបំបៅដោះកូន។
ការបំបៅដោះកូនមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំបាក់ទឹកចិត្តប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទៅដោយរលូនដូចដែលអ្នកសង្ឃឹម។ ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាទូទៅ។ ដោយមានជំនួយ និងការគាំទ្របន្តិចបន្តួច ម្តាយអាចយកឈ្នះលើបញ្ហាទាំងអស់នេះបាន។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការបៅដោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កូនរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដោយគ្មានការឈឺចាប់។
- នៅក្នុងការ «បឺត» ដ៏ល្អ ទារកគួរតែបឺតមិនត្រឹមតែក្បាលសុដន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ ថែមទាំងផ្នែកពណ៌ត្នោតជុំវិញវា (areola) ចូលទៅក្នុងមាត់របស់វាផងដែរ។
- ការឈឺចាប់ពេលបំបៅដោះកូនគឺមិនធម្មតាទេ ។ ជារឿយៗវាជាសញ្ញានៃការបៅមិនបានល្អ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការចាប់សុដន់ វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាណាមួយជាមួយនឹងការបំបៅដោះកូន កុំខ្មាស់អៀន ឬពន្យារពេលក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មាន ពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។