ការរស់នៅជាមួយថង់ Colostomy - រឿងដែលត្រូវដឹង

នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាអ្នកត្រូវការការវះកាត់ពោះវៀនធំ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងតក់ស្លុតយ៉ាងខ្លាំង មែនទេ? "អូព្រះជាម្ចាស់អើយ តើជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងទៅជាយ៉ាងណាចាប់ពីពេលនេះតទៅ?", "តើខ្ញុំនឹងមិនអាចត្រលប់ទៅរកខ្លួនឯងដូចមុនបានទេ?", "តើខ្ញុំនឹងយកថង់នេះចេញដោយរបៀបណា?" អ្នកប្រហែលជាមានសំណួររាប់ពាន់នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំខ្លាចអី។ នេះមិនធ្ងន់ធ្ងរ ឬផ្លាស់ប្តូរជីវិតដូចអ្នកគិតនោះទេ។ ដោយមានចំណេះដឹង និងការណែនាំត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានល្អ និងរស់នៅជីវិតធម្មតា និងសប្បាយរីករាយ។ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ការ​វះកាត់​យក​ទឹក​ចេញ​ពី​បំពង់​បង្ហូរ​ទឹក​នោម​ជា​អ្វី?

ដំបូង ចូរយើងពិនិត្យមើលថាវាជាអ្វី។ ពោះវៀនធំគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើង។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ មុខងារចម្បងរបស់វាគឺស្រូបយកផលិតផលកាកសំណល់ដែលផលិតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ពោលគឺលាមក និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលនៅសល់មួយចំនួន។ បន្ទាប់មក ផលិតផលកាកសំណល់រឹងចេញពីរាងកាយតាមរន្ធគូថ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពោះវៀនធំ និងរន្ធគូថមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវដោយសារតែជំងឺ គ្រោះថ្នាក់ ឬការវះកាត់ ឬប្រសិនបើផ្នែកនោះត្រូវការសម្រាកមួយរយៈ រាងកាយរបស់យើងត្រូវការវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបញ្ចេញកាកសំណល់។

តើរឿងនេះប៉ះពាល់ដល់ជីវិតខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?

ខណៈពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់ពីការវះកាត់ គ្រូពេទ្យ និងបុគ្គលិកពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំជាច្រើនអំពីរបៀបថែទាំវា របៀបសម្អាតវា និងរបៀបធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់ណាមួយចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ពិតណាស់ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងស៊ាំនឹងរឿងទាំងនោះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

នេះជារឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីជួយក្នុងរឿងនេះ៖

• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះថ្នាំដែលអ្នកកំពុងលេប៖ ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមក ឬរាគ ដូច្នេះត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងលេប។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពល្អ៖ កាត់បន្ថយអាហារដែលបង្កឧស្ម័ន ដូចជាស្ពៃក្តោប សណ្តែក និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួន។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអំពីរឿងនេះ ហើយរៀបចំបញ្ជីអាហារដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។
• រស់នៅជីវិតរបស់អ្នកជាធម្មតា៖ សូមចងចាំថា ការវះកាត់ពោះវៀនធំមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់អ្នកទេ។ ថង់ពោះវៀនធំសព្វថ្ងៃនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមើលមិនឃើញនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់ និងសមល្មមនឹងរាងកាយ។ នេះមានន័យថាមនុស្សភាគច្រើនអាចត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពពីមុនរបស់ពួកគេ (រួមទាំងការរួមភេទ)។

សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសំណួរ ឬការភ័យខ្លាចណាមួយដែលអ្នកមាន។

តើប្រព័ន្ធស្រោចស្រពពោះវៀនធំ (Colostomy Irrigation) ជាអ្វី?

នេះ​ជា​វិធី​មួយ​ដើម្បី​គ្រប់គ្រង​មុខងារ​ពោះវៀន។ និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ វា​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​បញ្ចេញ​ទឹក​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ពោះវៀន​ធំ​របស់​អ្នក​តាម​រយៈ​រន្ធ​ពោះវៀន​របស់​អ្នក ហើយ​បន្ទាប់​មក​បញ្ចេញ​វា​ចេញ​ទាំង​ស្រុង​នៅ​ពេល​វេលា​កំណត់​មួយ។

ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងពេលតែមួយ ដើម្បីឱ្យពោះវៀនស៊ាំនឹងវា។ បន្ទាប់មក នៅពេលផ្សេងទៀត ការប្រមូលផ្តុំកាកសំណល់នៅក្នុងថង់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានច្រើន។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 6 ទៅ 8 សប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ អ្នកពិតជាគួរពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចចិត្តថាតើវិធីនេះសាកសមនឹងអ្នកឬអត់។

សូមប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការញ៉ាំ និងផឹកទឹកជាមួយនឹងការវះកាត់យកពោះវៀនធំចេញ

អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសអំពីរបបអាហាររបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់។

• ជំនួសឱ្យការញ៉ាំអាហារធំៗ ៣ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ សូមញ៉ាំ អាហារតូចៗប្រហែល ៦ ពេល ។
• ទំពារអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ហើយញ៉ាំយឺតៗ ។
• ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨-១០ កែវ ក្នុងមួយថ្ងៃ។
• សម្រាប់រយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង សូមញ៉ាំ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប និងជាតិសរសៃទាប ។
• នៅពេលបន្ថែមអាហារថ្មី សូមសាកល្បងបន្ថែមម្តងមួយៗ ដើម្បីមើលថាតើវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។

តើអ្នកអាចហាត់ប្រាណបានទេ?

មែនហើយ អ្នកពិតជាអាចធ្វើបាន។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើម ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងស្របតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ ការដើរគឺជាលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុត និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើម។

កំពុងរត់

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នករត់ប្រណាំង អ្នកអាចនឹងមានចំណុចក្រហម ឬដំបៅតូចៗនៅជុំវិញរន្ធរបស់អ្នក ដែលប្រហែលជាមកពីការត្រដុសនឹងថង់។ ទាំងនេះនឹងជាសះស្បើយដោយការសម្រាកខ្លះ។ ប្រសិនបើវានៅតែបន្ត សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

លំហាត់ប្រាណពោះ (Situps និង Crunches)

លំហាត់ប្រាណដែលដាក់សម្ពាធលើសាច់ដុំពោះ ដូចជាលំហាត់ប្រាណស៊ីតអាប់ (situps) និងលំហាត់ប្រាណក្រាំ (crunches) និងការលើកទម្ងន់អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា ក្លនលូន ជុំវិញរន្ធពោះ ឬ ក្លនលូនប្រហោងពោះ ។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណបែបនេះ។

ហែលទឹក

ការហែលទឹកក៏អាចប្រើបានដែរ។ ប៉ុន្តែសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។ បន្ទាប់មក មុនពេលទៅហែលទឹក សូមត្រាំក្នុងអាងងូតទឹកនៅផ្ទះមួយរយៈ ដើម្បីធានាថាថង់ត្រូវបានបិទជិតត្រឹមត្រូវ ហើយមិនមានការលេចធ្លាយ។

ការផ្តល់ជាតិទឹក

ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើទឹកនោមរបស់អ្នកមានពណ៌ថ្លា ឬលឿងស្រាល វាមានន័យថាអ្នកខ្វះជាតិទឹក។ ប្រសិនបើវាមានពណ៌ខ្មៅ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដល់រន្ធទឹកនោម និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការខ្សោះជាតិទឹក ។

តើ​ផលវិបាក​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតមាន?

ការរស់នៅជាមួយការវះកាត់ colostomy ជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាតូចតាច ហើយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីបញ្ហាទាំងនោះ។