តើអ្នកតែងតែត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលដែរឬទេ? វាជារឿងធម្មតាទេដែលយើងលេបថ្នាំ ឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយសង្ឃឹមថានឹងធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលបែបនេះ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាពេលខ្លះ ដោយការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ញឹកញាប់ពេក ការឈឺក្បាលអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយការឈឺក្បាលប្រភេទថ្មីអាចចាប់ផ្តើម? នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងហៅវាតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា "ការឈឺក្បាលដោយសារការប្រើថ្នាំច្រើនពេក"។ ប៉ុន្តែជាទូទៅ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងវិញ"។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ។
តើ «ឈឺក្បាលដោយសារការវិលមុខឡើងវិញ» ជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាឲ្យសាមញ្ញ!
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» គឺជា ប្រភេទនៃការឈឺក្បាលមួយប្រភេទដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកលេបថ្នាំច្រើនពេកសម្រាប់ការឈឺក្បាលរបស់អ្នក។ នេះជាធម្មតាជាស្ថានភាពបន្ទាប់បន្សំ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺក្បាលប្រភេទផ្សេងទៀតរួចហើយ ដូចជាឈឺក្បាលជាចង្កោម អ្នកអាចវិវត្តន៍ទៅជា «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» ដោយសារការលេបថ្នាំសម្រាប់ការឈឺក្បាលនោះញឹកញាប់ពេក។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការងើបឡើងវិញ" ដោយសារតែរបៀបដែលវាកើតឡើង។ សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ៖ នៅពេលអ្នកលេបថ្នាំឈឺក្បាល ការឈឺចាប់នឹងថយចុះ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ប៉ុន្តែ នៅពេលដែលថ្នាំបាត់ទៅ ការឈឺចាប់នឹង "ងើបឡើងវិញ" វិញ។ ជារឿយៗ ការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ និងខ្លាំងជាងមុន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេហៅថា "ការងើបឡើងវិញ"។
ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីថ្នាំណាមួយដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ នោះមានន័យថាវាអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំមួយចំនួន ជាពិសេស ថ្នាំដែលមានផ្ទុកសារធាតុគ្រប់គ្រង "អូផ្ចូអ៊ីត" និង "បាប៊ីទូរ៉េត" ទំនងជាបណ្តាលឱ្យមាន "ការឈឺក្បាលឡើងវិញ" ទាំងនេះ។
តើ «អាការៈឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ» ទាំងនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ការឈឺក្បាលបែប Rebound មិនមែនជារឿងចម្លែកទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សនៅទូទាំងពិភពលោក។ អ្នកជំនាញប៉ាន់ប្រមាណថាប្រហែល 1% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ។ របាយការណ៍ខ្លះមានចាប់ពី 0.5% ដល់ 2.6%។ ស្ថានភាពនេះច្រើនកើតលើស្ត្រី។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃ «ការឈឺក្បាលឡើងវិញ»?
អាការៈឈឺក្បាលបែបស្ទុះឡើងវិញ គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ឬឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង។ រោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាលបែបស្ទុះឡើងវិញកើតឡើងរួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាលដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុន។ ទាំងនេះរួមមាន៖
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។
- មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត។
- អស់កម្លាំង, អស់កម្លាំង។
- ការលំបាកក្នុងការផ្តោតលើអ្វីមួយ។
- បញ្ហានៃការចងចាំ។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ ឬការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។
មានគំរូមួយដែលការឈឺក្បាលទាំងនេះកើតឡើងផងដែរ៖
- ការឈឺចាប់នេះកើតឡើងទាំងពេលភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីដំណេក។
- ពេលខ្ញុំលេបថ្នាំ វាធូរស្រាលមួយរយៈ ប៉ុន្តែពេលថ្នាំអស់ ការឈឺចាប់ក៏ត្រលប់មកវិញ។
- ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងវិញបន្ទាប់ពីថ្នាំបាត់ទៅវិញអាចកាន់តែអាក្រក់ជាងមុន។
- នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង មិនថាថ្នាំប៉ុន្មានដែលអ្នកលេបនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើននោះទេ។
ស្រមៃមើល កាម៉ាឡា តែងតែមានអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងគ្រប់ពេល។ រាល់ព្រឹកពេលនាងភ្ញាក់ពីដំណេក ក្បាលរបស់នាងមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ និងឈឺ។ ពេលនាងលេបថ្នាំ វាបាត់ទៅវិញមួយរយៈ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលថ្នាំអស់ ការឈឺចាប់នឹងវិលមកខ្លាំងជាងមុន។ កាម៉ាឡា ក៏អាចមានជំងឺមួយហៅថា 'ឈឺក្បាលឡើងវិញ' ផងដែរ។
ហេតុអ្វីបានជា «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» ទាំងនេះកើតឡើង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?
«ការឈឺក្បាលឡើងវិញ» កើតឡើង នៅពេលដែលអ្នកប្រើថ្នាំច្រើនពេកសម្រាប់ការឈឺក្បាលរបស់អ្នក ជារឿយៗញឹកញាប់ពេក។ ខណៈពេលដែលថ្នាំឈឺក្បាលណាមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពនេះ ថ្នាំមួយចំនួនទំនងជាបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើងលឿនជាងមុន។
ទាំងនេះគឺជាប្រភេទថ្នាំដែលអាចបណ្តាលឱ្យមាន "ឈឺក្បាលឡើងវិញ"៖
- `(អូផ្អ៊ីអ៊ីត)` (អូផ្អ៊ីអ៊ីត) និងថ្នាំផ្សំដែលមានផ្ទុកអូផ្អ៊ីត។
- ថ្នាំផ្សំដែលមានផ្ទុកសារធាតុ Barbiturate។
- ថ្នាំ Ergotamine និងថ្នាំផ្សំដែលមានផ្ទុក ergotamine។
- ថ្នាំផ្សំ Acetaminophen-Aspirin-Caffeine។
- ថ្នាំ Triptans គឺជាថ្នាំមួយប្រភេទ។
- ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs)។ ឧទាហរណ៍៖ ibuprofen, diclofenac។
- អាសេតាមីណូហ្វេន (ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយឈ្មោះពាណិជ្ជកម្មដូចជា Panadol®)។
- `(សារធាតុប្រឆាំង peptide ទាក់ទងនឹងហ្សែន Calcitonin (CGRP))` (សារធាតុប្រឆាំង peptide ទាក់ទងនឹងហ្សែន Calcitonin)។
ដើម្បីកើតមានអាការៈ «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» ទាំងនេះ អ្នកត្រូវតែបានប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះយ៉ាងតិចចំនួនថ្ងៃក្នុងមួយខែ។ ចំនួនថ្ងៃគឺខុសៗគ្នាពីថ្នាំមួយទៅថ្នាំមួយ។
ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងសញ្ញាឈឺចាប់ (ការប្រមូលផ្តុំការឈឺចាប់)
ខណៈពេលដែលរឿងនេះអាចស្តាប់ទៅស្មុគស្មាញ អ្នកជំនាញជឿថាចម្លើយសាមញ្ញគឺថា របៀបដែលរាងកាយរបស់យើងយល់ឃើញពីការឈឺចាប់ របៀបដែលសញ្ញាឈឺចាប់ត្រូវបានបញ្ជូន ផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលដែលយើងមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ របៀបដែលរាងកាយរបស់យើងដំណើរការសញ្ញាឈឺចាប់ក៏ផ្លាស់ប្តូរដែរ។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់សញ្ញាឈឺចាប់កើតឡើង ឬរបៀបដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាឈឺចាប់ផ្លាស់ប្តូរ (វាមានអារម្មណ៍ខ្លាំងជាងមុន ឬរឿងដែលមិនឈឺចាប់ពីមុន)។
ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលអ្នកលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាប្រចាំ របៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកដំណើរការសញ្ញាឈឺចាប់នឹងផ្លាស់ប្តូរ។ ដូច្នេះអ្នកអាចនឹងមានការអត់ធ្មត់ចំពោះថ្នាំ ហើយត្រូវការកម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ។ ឬប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលវាដំណើរការសញ្ញាឈឺចាប់។ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការដើម្បីកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាតើកត្តាទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញឬអត់។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជា "ឈឺក្បាលឡើងវិញ"?
ការឈឺក្បាលបែប Rebound ច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រី ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុចន្លោះពី 30 ទៅ 50 ឆ្នាំ។ ខាងក្រោមនេះក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ៖
- អ្នកដែលមាន `(រោគសញ្ញាមេតាបូលីក)`។
- អ្នកដែលទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសពី 200 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
- អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ ជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ និងជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD)។
- មនុស្សដែលញៀនថ្នាំជក់ (ជំងឺប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់)។
- អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺ «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» ឬជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន/ជំងឺប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកនៃស្ថានភាពនេះ?
មានផលវិបាកជាច្រើនដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែ "ឈឺក្បាលឡើងវិញ"៖
- ក្លាយជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
- ការពឹងផ្អែកលើថ្នាំ ជាពិសេសសារធាតុដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង។
- ការប្រើថ្នាំច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យពុល ឬប្រើជ្រុលកម្រិត។
- ផលវិបាកដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំ NSAIDs ឧទាហរណ៍ ដំបៅក្រពះ និងការហូរឈាមក្រពះពោះវៀនផ្នែកខាងលើ។
- រោគសញ្ញា 'ឈឺក្បាលឡើងវិញ' កាន់តែញឹកញាប់ ឬធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ "ការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ"?
វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ "ឈឺក្បាលឡើងវិញ" យោងទៅតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំណាត់ថ្នាក់អន្តរជាតិនៃជំងឺឈឺក្បាល។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនេះគឺ៖
- ឈឺក្បាលយ៉ាងហោចណាស់ ១៥ ថ្ងៃក្នុងមួយខែ ទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាលដែលមានស្រាប់។
- បានប្រើថ្នាំជាប្រចាំដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាលយ៉ាងហោចណាស់បីខែ។
- ការឈឺក្បាលនេះមិនត្រូវគ្នានឹងស្ថានភាព ឬមូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតទេ។
បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានការធ្វើតេស្តជាក់លាក់ណាមួយដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណ "ឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ" នៅឡើយទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល «អាការៈឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ»? តើមានវិធីព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍សម្រាប់បញ្ហានេះទេ?
ការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងវិញគឺជា ស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ខណៈពេលដែលមិនមាន "វិធីព្យាបាល" ច្បាស់លាស់សម្រាប់បញ្ហានេះ ការព្យាបាលអាចជួយបញ្ឈប់ការឈឺក្បាលទាំងនេះបានទាំងស្រុង។
ជម្រើសនៃការព្យាបាលរួមមាន៖
១. ការឈប់ប្រើថ្នាំ ឬថ្នាំដែលបង្កឲ្យមានការឈឺក្បាលឡើងវិញ៖ នេះគឺជា ជំហានសំខាន់បំផុតក្នុងការព្យាបាលការឈឺក្បាលឡើងវិញ។ ដើម្បីឱ្យវាដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ថ្នាំដែលមានបញ្ហាត្រូវតែឈប់ប្រើទាំងស្រុង។ ចំពោះថ្នាំមួយចំនួន ជាពិសេសថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត ឬថ្នាំបាប៊ីទូរ៉េត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីជួយការពាររោគសញ្ញាដកថ្នាំ។គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកអំពីរបៀបឈប់ប្រើថ្នាំនេះដោយសុវត្ថិភាព។
២. ថ្នាំជំនួស៖ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងឈប់ប្រើថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលឡើងវិញ អ្នកអាចប្រើថ្នាំផ្សេងទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាឈឺក្បាលរបស់អ្នក។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាថ្នាំស្ពាន។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលដំណើរការក្នុងវិធីខុសពីថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលឡើងវិញ។ ឧទាហរណ៍រួមមានការចាក់ថ្នាំ Onabotulinumtoxin A (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថា Botox®) ថ្នាំ NSAIDs ដែលមានសកម្មភាពយូរ (ដូចជា naproxen) ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ (ដូចជា topiramate)។
៣. ការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំ៖ ការព្យាបាល ទាំងនេះជួយរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកឱ្យសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៃការព្យាបាល។ ការព្យាបាលទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាការថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការព្យាបាលទាំងនេះរួមមាន ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការព្យាបាលដោយជីវប្រតិកម្ម ការព្យាបាលដោយសម្មតិកម្ម និងការហ្វឹកហាត់បន្ធូរអារម្មណ៍។ ការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសការព្យាបាលដែលជួយអ្នកកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នក អាចជួយការពារការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញនាពេលអនាគត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ កុំឈប់ ឬចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំតាមដែលអ្នកចង់បានដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាក/ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាល?
ផលប៉ះពាល់មួយដែលអាចកើតមានពីការព្យាបាលគឺ ការកើនឡើងជាបណ្ដោះអាសន្ននៃរោគសញ្ញាឈឺក្បាល។ ផលប៉ះពាល់នេះអាចត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាដោយការកាត់បន្ថយបរិមាណថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងបន្តិចម្តងៗ ("កាត់បន្ថយ")។ លើសពីនេះ ការប្រើប្រាស់ "ថ្នាំជំនួយ" ឬថ្នាំជំនួសដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។
ប្រសិនបើថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើគឺញៀន ដូចជាថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត ឬថ្នាំបាប៊ីទូរ៉េត អ្នកអាចនឹងមានរោគសញ្ញាដកថ្នាំនៅពេលអ្នកឈប់ប្រើ។ ជារឿយៗគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកជៀសវាងបញ្ហានេះដោយកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។
តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលលឿនប៉ុណ្ណាបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?
ពេលវេលានៃការជាសះស្បើយអាស្រ័យលើប្រភេទថ្នាំដែលអ្នកបានប្រើ កម្រិតថ្នាំដែលអ្នកបានប្រើ និងកត្តាជាច្រើនទៀត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពន្យល់បានល្អបំផុតអំពីពេលវេលានៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំមាន «អាការៈឈឺក្បាលវិលមុខ»?
ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈ «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» អ្នកអាចរំពឹងថានឹងមានវដ្តនៃការឈឺក្បាលដែលនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដរាបណាអ្នកបន្តប្រើថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យមានអាការៈ «ឈឺក្បាលឡើងវិញ»។ ដើម្បីបញ្ច្រាស់ស្ថានភាពនេះ ចាំបាច់ត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំមួយ ឬច្រើនប្រភេទដែលបណ្តាលឱ្យមានអាការៈ «ឈឺក្បាលឡើងវិញ»។
តើ «អាការៈឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ» មានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
ការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងវិញអាចមានរយៈពេលយូរអង្វែង ដរាបណាអ្នកប្រើថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាល។ រយៈពេលដែលការឈឺក្បាលអាចមានរយៈពេលខុសៗគ្នា ហើយមានកត្តាជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលដែលវាមានរយៈពេល។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពន្យល់បានល្អបំផុតអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីការឈឺក្បាលរបស់អ្នក។
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បី «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» ដើម្បីបាត់ទៅវិញ?
មនុស្សភាគច្រើន នឹងឃើញការឈឺក្បាលឡើងវិញរបស់ពួកគេថយចុះ ហើយឈប់ក្នុងរយៈពេលពីរខែ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ វាអាចចំណាយពេលរហូតដល់ប្រាំមួយខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់វាមកលើអ្នក។ ពួកគេក៏នឹងតាមដានរោគសញ្ញារបស់អ្នកតាមតម្រូវការ ដើម្បីធានាថាការព្យាបាលរបស់អ្នកមានប្រសិទ្ធភាព។
តើទស្សនវិស័យសម្រាប់ 'ការឈឺក្បាលឡើងវិញ' ជាយ៉ាងណា?
ទស្សនវិស័យសម្រាប់ការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញជាទូទៅគឺល្អ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញវាតាំងពីដំបូង និងទទួលការព្យាបាល។
ការព្យាបាលជាធម្មតាទទួលបានជោគជ័យក្នុងការជួយមនុស្សដែលមានជំងឺនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺនេះអាច "កើតឡើងវិញ" ហើយការឈឺក្បាលអាចកើតឡើងវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងមានការកើតឡើងវិញ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការព្យាបាល "ការឈឺក្បាលឡើងវិញ" តាំងពីដំបូងអាចកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីជាសះស្បើយ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល។
ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ឬប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានពន្យារពេល ទស្សនវិស័យនឹងមិនល្អទេ។ ការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងវិញអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ជាងនេះទៅទៀត កាលណាអ្នកបន្តប្រើថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញរបស់អ្នកកាន់តែយូរ វានឹងកាន់តែពិបាកក្នុងការជាសះស្បើយ។ នេះជាមូលហេតុដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលដំបូងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
តើអាចការពារការឈឺក្បាលឡើងវិញបានទេ?
មែនហើយ «ការឈឺក្បាលឡើងវិញ» គឺជាស្ថានភាពដែលអាចការពារបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវកំណត់បរិមាណថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់គ្រប់ប្រភេទដែលអ្នកប្រើ។
ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ការឈឺក្បាល - ជាពិសេសជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង (ដែលមានចំនួន 80% នៃការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ) - គឺមិនអាចជៀសវាងបានទេ។ អ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដឹងថាវាមិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់ស្រួចនោះទេ។ វាអាចមានចាប់ពីការរំខានបន្តិចបន្តួចរហូតដល់គំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ បើគ្មានការព្យាបាលទេ មនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែដេកក្នុងបន្ទប់ងងឹត និងស្ងាត់រហូតដល់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបាត់ទៅវិញ។
ការឈឺក្បាលឡើងវិញមិនមែនជារឿងល្អទេ ប៉ុន្តែការឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់ក៏មិនល្អដែរ។ ជាសំណាងល្អ ការព្យាបាលថ្មីៗ (ជាពិសេស ការព្យាបាលបង្ការ) បានបើកទ្វារឱ្យការពារការឈឺក្បាលប្រកាំង ឬកំណត់ភាពញឹកញាប់របស់វា។ ការព្យាបាលទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃការឈឺក្បាលប្រកាំងដែលអ្នកមាន។ អ្នកក៏អាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីកត្តាជំរុញឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់អ្នក ហើយជៀសវាងវា។
នេះនឹងជួយអ្នកកាត់បន្ថយចំនួនដងដែលអ្នកត្រូវលេបថ្នាំ "សង្គ្រោះ" ដើម្បីបញ្ឈប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់អ្នក។ នោះអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ។
សំខាន់៖ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងកម្រិតថ្នាំ និងភាពញឹកញាប់នៃការប្រើថ្នាំរបស់អ្នក។ នេះជាការចាំបាច់ដើម្បីជួយការពារ "ការឈឺក្បាលឡើងវិញ"។ កុំប្រើថ្នាំលើសពីការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក - សូម្បីតែថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាក៏ដោយ។
តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកមាន «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរបៀបព្យាបាលវា។ មួយក្នុងចំណោមរឿងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងការព្យាបាលនោះគឺ ត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំ ឬថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យមាន «ឈឺក្បាលឡើងវិញ» តាំងពីដំបូង។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងជួយឱ្យឈឺក្បាលបាត់ទៅវិញលឿនជាងមុន។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
នៅពេលព្យាបាលការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងវិញ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យតាមការណែនាំ។ អ្នកក៏គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៃភាពញឹកញាប់ ឬរោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាលរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរដល់ចំណុចដែលវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងវិញមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដោយឯកឯងទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំមួយចំនួនដែលមនុស្សមួយចំនួនប្រើដើម្បីព្យាបាលវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់។
តើ «ឈឺក្បាលដោយសារវិលមុខ» មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
«ឈឺក្បាលដែលកើតឡើងវិញ» មានអារម្មណ៍ដូចជាឈឺក្បាលដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុនដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជារឿយៗវាមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន។ អ្នកក៏អាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាបន្ថែមផងដែរ ដូចជាការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
តើកាហ្វេអ៊ីនធ្វើឱ្យការឈឺក្បាល Rebound កាន់តែអាក្រក់ដែរឬទេ?
បាទ/ចាស៎ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនលើសពី 200 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការកំណត់ការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនរបស់អ្នកអាចបង្កើនឱកាសនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យ និងកំណត់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃ "ការឈឺក្បាលឡើងវិញ"។
នៅពេលដែលអ្នកមានអាការៈឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ កើតឡើងវិញ ឬទាំងឈឺក្បាលប្រកាំង គំនិតនៃការមិនមានថ្នាំដើម្បីព្យាបាលវាអាចមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយតម្រូវការសម្រាប់ថ្នាំដែលអាចបណ្តាលឱ្យមាន "ឈឺក្បាលឡើងវិញ"។
ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
មិត្តជាទីស្រឡាញ់ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពនេះដែលហៅថា "ឈឺក្បាលឡើងវិញ"។ សូមចងចាំថា វាមិនមែនជាទម្លាប់ល្អទេក្នុងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់ការឈឺក្បាលគ្រប់ពេល។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យការឈឺក្បាលដែលមានស្រាប់របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដែលនាំឱ្យមានអ្វីដែលគេហៅថា "ឈឺក្បាលឡើងវិញ"។
- ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលញឹកញាប់ ហើយបានលេបថ្នាំអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃជាប់ៗគ្នា ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
- កុំបង្កើនកម្រិតថ្នាំ ឬលេបវាញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល លុះត្រាតែមានវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន «អាការៈឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ» កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ មានវិធីព្យាបាលល្អៗសម្រាប់វា។ រឿងសំខាន់គឺឈប់ប្រើថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យមានអាការៈនេះ។
- ស្ថានភាពនេះអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងជាមួយនឹងការព្យាបាលជំនួស និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ តាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចកម្ចាត់ "ការឈឺក្បាលឡើងវិញ" ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចជៀសវាងថ្នាំដែលបង្កឱ្យវាទៀតផង។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្តការងាររបស់អ្នក និងរស់នៅតាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន ដោយមិនត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញាឈឺក្បាលរបស់អ្នកឡើយ។ សូមជូនពរឱ្យអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយ!
ឈឺក្បាល , ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់, ឈឺក្បាលកើតឡើងវិញ, ឈឺក្បាលប្រកាំង, ការប្រើថ្នាំជ្រុល, ឈឺក្បាល, ដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment