តើអ្នកស្រេកទឹកញឹកញាប់ជាងធម្មតាដែរឬទេនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ? មិនថាអ្នកញ៉ាំប៉ុន្មានទេ ការឃ្លានរបស់អ្នកមិនថយចុះទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំងពេញមួយថ្ងៃដោយគ្មានមូលហេតុ? យើងតែងតែគិតថារឿងទាំងនេះជារឿងធម្មតា ហើយមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញាសំខាន់ៗដែលរាងកាយរបស់យើងផ្តល់ឱ្យយើង។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចលេចឡើងនៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែម (មុនទឹកនោមផ្អែម) ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ចាប់ផ្តើម។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពនាពេលអនាគតរបស់អ្នកក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
ប្រយ័ត្នអាការៈទាំងនេះនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនគឺចាំបាច់សម្រាប់គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់យើង។ ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម រាងកាយផលិតអាំងស៊ុយលីនតិច ឬមិនអាចប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដែលវាផលិតបានត្រឹមត្រូវ។ នេះបណ្តាលឲ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងជាលំដាប់។ នេះជាពេលដែលរាងកាយព្យាយាមប្រាប់យើងថាមានបញ្ហានៅខាងក្នុងតាមរយៈរោគសញ្ញាផ្សេងៗ។
រោគសញ្ញាទាំងនេះខ្លះលេចឡើងភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាខ្លះទៀតលេចឡើងយឺតជាងបន្តិច។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលទាំងនេះជាអ្វី។
| រោគសញ្ញា | តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? |
|---|---|
| រោគសញ្ញាដែលអាចលេចឡើងដំបូង | |
| ការនោមញឹកញាប់ | តម្រងនោមព្យាយាមយកជាតិស្ករលើសចេញពីឈាមតាមរយៈទឹកនោម ដូច្នេះអ្នកត្រូវនោមញឹកញាប់ជាងធម្មតា។ |
| មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកច្រើនជាងធម្មតា | ការនោមញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យរាងកាយបាត់បង់ទឹកច្រើន។ នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកគ្រប់ពេល។ |
| ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផល | ដោយសារតែកោសិការបស់រាងកាយមិនអាចទទួលបានថាមពលពីជាតិស្ករ រាងកាយចាប់ផ្តើមបំបែកខ្លាញ់ និងសាច់ដុំដើម្បីទទួលបានថាមពល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកស្រកទម្ងន់ ទោះបីជាអ្នកញ៉ាំអាហារបានល្អក៏ដោយ។ |
| អស់កម្លាំង | ដោយសារតែកោសិកាមិនទទួលបានថាមពល (ជាតិស្ករ) ដែលពួកវាត្រូវការ ពួកវាមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង សូម្បីតែបន្ទាប់ពីធ្វើការងារបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ។ |
| ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ | កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចប៉ះពាល់ដល់កែវភ្នែក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការព្រិលភ្នែកជាបណ្តោះអាសន្ន។ |
| លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត | មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចមានអាការៈឈឺក្បាល ពិបាកដកដង្ហើម ឈឺពោះ ចង្អោរ និងក្អួតផងដែរ។ |
| រោគសញ្ញាដែលអាចលេចឡើងតាមពេលវេលា | |
| ស្ពឹក ឬឈឺចាប់នៅអវយវៈ | ការមានជាតិស្ករច្រើនពេកនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ស្ពឹក ឬឈឺចាប់នៅអវយវៈរបស់អ្នក។ |
| ការព្យាបាលរបួសយឺត | ជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើឱ្យខូចចរន្តឈាម ដែលជាមូលហេតុដែលសូម្បីតែរបួសតូចមួយក៏ត្រូវការពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយដែរ។ |
| ការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់ | ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ឬផ្សិតលើស្បែក បំពង់ទឹកនោម ឬអញ្ចាញធ្មេញអាចកើតឡើងជាញឹកញាប់។ |
ប៉ុន្តែសូមចងចាំរឿងនេះផងដែរ។ មនុស្សមួយចំនួន អាចមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់ ទោះបីជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេខ្ពស់ក៏ដោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបានការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ឧទាហរណ៍ ប្រវត្តិគ្រួសារ ធាត់) ទោះបីជាអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?
នៅពេលអ្នកនិយាយអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនអាចបញ្ជាក់បាន 100% ថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្រាន់តែមើលរោគសញ្ញានោះទេ។ ដើម្បីដឹងច្បាស់ អ្នក ប្រាកដជាត្រូវធ្វើតេស្តឈាមមួយចំនួន ។
ទាំងនេះគឺជាការធ្វើតេស្តឈាមសំខាន់ៗដែលត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់រឿងនោះ។
| ឈ្មោះតេស្ត | តើអ្នកឃើញអ្វីខ្លះនៅក្នុងនេះ? |
|---|---|
| ការធ្វើតេស្ត HbA1c (ការធ្វើតេស្ត A1c) | នេះប្រៀបដូចជា របាយការណ៍រយៈពេល 3 ខែ នៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ វាបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករជាមធ្យមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែកន្លងមក។ នេះជាការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់មួយដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ |
| ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងប្លាស្មាពេលតមអាហារ (FPG) | ក្នុងករណីនេះ អ្នកមិនត្រូវបរិភោគ ឬផឹកអ្វីក្រៅពីទឹក យ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង មុនពេលធ្វើតេស្តនោះទេ។ បន្ទាប់មក ឈាមត្រូវបានយក ហើយវាស់កម្រិតជាតិស្ករនៅពេលនោះ។ |
| ការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសដោយចៃដន្យ | នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើតេស្តឈាមនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃ ដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់តមអាហារជាមុនទេ។ គ្រូពេទ្យប្រើការធ្វើតេស្តនេះ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការពិនិត្យយ៉ាងរហ័សដល់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ |
ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមទាំងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកំណត់ថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំណាក់កាលមុនទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ពួកគេក៏អាចកំណត់ថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬអត់។
អ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។
ចូរចងចាំរឿងនេះ។ នៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខភាពរបស់អ្នក អ្នកគឺជាសមាជិកសំខាន់បំផុត នៃក្រុមថែទាំរបស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា និងអ្នកដទៃទៀតនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកដឹងពីរាងកាយរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អបំផុត។
ដូច្នេះហើយ
- សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកដោយមិនលាក់បាំងអ្វីទាំងអស់។
- សូមប្រាប់ខ្ញុំអំពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក និងរឿងសំខាន់ៗសម្រាប់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីការព្យាបាល សូមសួរ។
មានតែពេលនោះទេដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបង្កើតផែនការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងបានដើម្បីរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ ជំហានដំបូងគឺត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺឱ្យបានត្រឹមត្រូវ យល់ពីការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នក និងស្វែងរកការព្យាបាល។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក ឃ្លាន អស់កម្លាំង និងនោមញឹកញាប់ជាងធម្មតា អាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កុំមើលរំលងរឿងទាំងនេះជារឿងធម្មតា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- មានតែការធ្វើតេស្តឈាមដូចជា HbA1c ប៉ុណ្ណោះដែលអាចបញ្ជាក់បាន 100% ថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។
- អ្នកគឺជាមនុស្សសំខាន់បំផុតនៅក្នុងក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាលរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។