ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅದು ಹೊಟ್ಟೆನೋವಿನಿಂದಾಗಿರಬಹುದು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಹೊಸ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಾಗುವ ಸಂತೋಷದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ವೈದ್ಯರು ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ "(ಕೊಲಿಕ್)" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

`(ಕೋಲಿಕ್)` ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "(ಕೋಲಿಕ್)" ಎಂದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಳುವುದು . ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು "(ಕೋಲಿಕ್)" ನೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಅಲುಗಾಡಿಸಿದರೂ ಅಥವಾ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿದರೂ, ಅವನನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಳುವುದು.
• ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನ ಹೀಗೆ ಅಳುವುದು.
• ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದು ಹೀಗೆಯೇ ಇದೆ.

ಈಗ ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಅಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ತಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳುವುದು ಹೀಗೆಯೇ. ಶಿಶುಗಳು ಹಸಿವಾದಾಗ, ಡೈಪರ್ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ, ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ "(ಕೋಲಿಕ್)" ಇರುವ ಮಗು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಮಗು ಅಳದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

`(ಕೋಲಿಕ್)` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೊಸ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಗೆ `(ಕೋಲಿಕ್)` ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ `(ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ)` ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು `(ಶೇಕನ್ ಬೇಬಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್)` ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೂ ಈ ರೀತಿಯ `(ಕೋಲಿಕ್)` ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಕೊಲಿಕ್ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ?

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಸುಮಾರು 3 ಅಥವಾ 4 ತಿಂಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

`(ಕೊಲಿಕ್)` ಇರುವ ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

"(ಕೊಲಿಕ್)" ಇರುವ ಶಿಶುಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳು ಎಂದು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ . ಈ ಅಳು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ನಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

`(ಕೊಲಿಕ್)` ಇರುವ ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಶಿಶುಗಳು ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಳು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಈ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಮಗು ಎಷ್ಟೇ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲಿಕ್ ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:

• ನನ್ನ ಕೈಗಳು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿದಿವೆ.
• ಕಾಲುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮಡಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
• ದೇಹವು ಬಿಲ್ಲಿನಂತೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ಕೈಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ, ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಂತೆ.
• ಅನಿಲ ಹೊರಹೋಗುತ್ತಿದೆ (ಗಾಳಿ ಹೊರಹೋಗುತ್ತಿದೆ).
• ಮುಖ ಮಾಡುವುದು, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದವರಂತೆ ಮುಖ ಮಾಡುವುದು.
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಕೆಂಪಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉದರಶೂಲೆ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

`(ಕೋಲಿಕ್)` ಸಂಭವಿಸಲು ಕಾರಣವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಳುವಾಗ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ .
• ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಗಂಟಲಿಗೆ ಬರುವ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು .
• ಹಾಲು-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ .
• ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು.
• ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ . ಊಹಿಸಿ, ಮಗು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನಂತೆಯೇ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಹತಾಶೆ, ಭಯ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.
• ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ .

ಕೊಲಿಕ್ ನಿಂದಾಗಿ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ "ಕೊಲಿಕ್" ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಪೋಷಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒತ್ತಡವು "ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ" ಮತ್ತು "ಶೇಕನ್ ಬೇಬಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ತಾಳ್ಮೆ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅಲುಗಾಡಿಸಬೇಡಿ. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದರಿಂದ ಕುರುಡುತನ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸಾವು ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ "(ಕೊಲಿಕ್)" ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮಾದರಿಯಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಉದರಶೂಲೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮಲಗುವ ಸಮಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿದಾಗ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಡಪಡಿಕೆಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಕಾರಣವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಅನ್ನನಾಳದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು (ಆಹಾರ ಗಂಟಲಿಗೆ ಬರುವುದು)
• ಸೋಂಕು
• ಅಲರ್ಜಿ

ಕೊಲಿಕ್ ಇರುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು?

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿನ ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಉದಾ. ಮೊಸರು, ಚೀಸ್)
• ಕೆಫೀನ್ (ಚಹಾ, ಕಾಫಿ)
• ಚಾಕೊಲೇಟ್
• ಬೀಜಗಳು (ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಗೋಡಂಬಿ ಮುಂತಾದವು)
• ಈರುಳ್ಳಿ
• ಎಲೆಕೋಸು
• ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು.

ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಫಾರ್ಮುಲಾದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಾರ್ಮುಲಾಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಅಳುತ್ತಿರುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀವು ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳು ಇದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ "ಶಿಶು ಕೊಲಿಕ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್" ಇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ : ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ರಾಕಿಂಗ್ : ರಾಕಿಂಗ್ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
• ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸವರುವುದು, ಬೆನ್ನನ್ನು ಅಥವಾ ಎದೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಟ್ಟುವುದು .
• ಮಗುವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುವ ಕ್ರಿಯೆಯೇ ಸ್ವಾಡ್ಲಿಂಗ್ .
• ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು .
• ನಿಧಾನಗತಿಯ ಸಂಗೀತ ನುಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ .
• ಮಗುವನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡಿಗೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು.
• ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಕೂರಿಸಿ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುವುದು (ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಇದರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ).
• ಒಂದೇ ಲಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಕಂಪನ (ಉದಾ. ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರದ ಶಬ್ದ, ಫ್ಯಾನ್‌ನ ಶಬ್ದ).
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆ .
• ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು . ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲ.
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಟಿವಿ ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ನಂತಹ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು.

ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ಜ್ವರ
• ಬಲವಂತದ ವಾಂತಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಹಸಿರು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ)
• ಅತಿಸಾರ
• ಅವರ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ

ಕೊಲಿಕ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

`(ಕೋಲಿಕ್)` ಇರುವ ಮಗು ಅಳುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪೋಷಕರಾಗುವವರಿಗೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. `(ಕೋಲಿಕ್)` ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ 3 ಅಥವಾ 4 ತಿಂಗಳು ತುಂಬುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ `(ಕೋಲಿಕ್)` ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ "(ಕೊಲಿಕ್)" ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉದರಶೂಲೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉದರಶೂಲೆ ಇದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶಾಂತವಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನೀಡಿ.

ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರಾದರೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ (ತೊಟ್ಟಿಲಿನಂತೆ) ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ. ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಗು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಅಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕೊಲಿಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

`(ಕೋಲಿಕ್)` ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೂ `(ಕೋಲಿಕ್)` ಬರಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ `(ಕೋಲಿಕ್)` ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ `(ಕೋಲಿಕ್)` ಇರುತ್ತದೆ:

• ಪಿತ್ತರಸ ಕೊಲಿಕ್ : ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ನಾಳದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
• ರೀನಲ್ ಕೊಲಿಕ್ : ಇದು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಯ ನಡುವೆ (ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ) ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು. ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ : ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತವಾಗಿದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ... (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಅಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸತತವಾಗಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಉದರಶೂಲೆ ಇರಬಹುದು. ಉದರಶೂಲೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಪೋಷಕರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಂದಲ್ಲ.ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಯಾರಾದರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಸವಾಲಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ!

` ಕೊಲಿಕ್, ಮಗು ಅಳುವುದು, ನವಜಾತ ಶಿಶು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಪೋಷಕರು, ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತು ಸುತ್ತುವುದು, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ