ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ!

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ದುಃಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಏಕೆಂದರೆ, ಇಂತಹದ್ದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅರಿವು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಾಗಿ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಗುಣಿಸಿ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು. ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 'ಈಗ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಈಗ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ'. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಈ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಬಯಸಿದಂತೆ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವಿನ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಈಗ 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ, ನವೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈಗ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪೀಡಿತ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿವೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: 1. ಘನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ . ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 10 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 9 ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಸ್ತನಗಳು, ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಮಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಪಿಥೇಲಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅವು ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾರ್ಕೋಮಾಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 2. ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು: ಇವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಅಥವಾ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `(ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ)` (ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ), `(ಲಿಂಫೋಮಾ)` (ಲಿಂಫೋಮಾ) ಮತ್ತು `(ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಮೈಲೋಮಾ)` ನಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಈ ವರ್ಗದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. 3. ಮಿಶ್ರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು: ಮೇಲಿನ ಎರಡೂ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಎರಡು ಉಪವಿಭಾಗಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ `(ಕಾರ್ಸಿನೋಸಾರ್ಕೊಮಾ)` ಮತ್ತು `(ಅಡೆನೊಸ್ಕ್ವಾಮಸ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ)` ವಿಧಗಳು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. 2024 ರ ವೇಳೆಗೆ, ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನವೊಂದರಲ್ಲೇ 2 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಹೊಸದಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 611,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಂದಾಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದರೆ ನಾಲ್ಕು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಧಗಳು:

• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. 2022 ರ ವಾರ್ಷಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ:

• ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು.
• ಇತರ ವಯೋಮಾನದವರಿಗಿಂತ 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
• ಇತರ ಜನಾಂಗದವರಿಗಿಂತ ಕಪ್ಪು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಇತರ ಜನಾಂಗದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಅಮೆರಿಕನ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಅಥವಾ ಅಲಾಸ್ಕಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹರಡಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ (` ಆಯಾಸ` )
• ಜ್ವರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ
• ಹಸಿವು
• ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುಗಳು
• ನಿರಂತರ ನೋವು
• ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಟ್ಟುಮಚ್ಚೆಗಳ ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಹುಟ್ಟುಮಚ್ಚೆಗಳ ನೋಟ.
• ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವ ಅಂಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಜನ್ಮ ಗುರುತುಗಳ ಆಕಾರ, ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.
• ಕೆಮ್ಮುತ್ತಾ ರಕ್ತ ಸುರಿಯುತ್ತಿರುವುದು
• ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಊತಗಳು

ಈ ಪಟ್ಟಿ ಸಮಗ್ರವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದು ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ . ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು.

ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ., ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು.

ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಣಗಳು)

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ . ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜೀನ್‌ಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ಬೆಳೆಯಲು, ವಿಭಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಗೆಡ್ಡೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ನಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನೇ ವೈದ್ಯರು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹರಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಅಸಹಜ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 5% ರಿಂದ 10% ಮಾತ್ರ ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಅಂದಾಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಅವು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ : ಆಪ್ತ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ (ಪೋಷಕರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು, ಅಜ್ಜ-ಅಜ್ಜಿ) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಧೂಮಪಾನ : ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇದುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಅನ್ನನಾಳ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು: ಆಸ್ಬೆಸ್ಟೋಸ್, ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ರೇಡಾನ್ ನಂತಹ ಪರಿಸರ ವಿಷಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಬರುವ ನೇರಳಾತೀತ (UV) ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ "ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ (CBC)" (ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ), "ರಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು" ಮತ್ತು "ಗೆಡ್ಡೆ ಗುರುತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು" ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: `(CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್)` (CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್), `(MRI)` (MRI), `(ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್)` (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) ಅಥವಾ `(ಅಯೋಡಿನ್ ಮೆಟಾಯೊಡೊಬೆನ್ಜಿಲ್ಗುವಾನಿಡಿನ್ - MIGB)` ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
• ಬಯಾಪ್ಸಿಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ (ಛೇದನದ ಮೂಲಕ) ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರವಾಗಿ (ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ) ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಅಂಗಾಂಶದ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಂತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ (ಮುನ್ನರಿವು) ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಂತವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಗೆಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಳ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿಖರವಾದ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಹಂತಗಳು I-III (1-3) (ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದ): ಈ ಹಂತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿರುವ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಹರಡಿರುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹಂತ IV (4) (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್): ಇದರರ್ಥ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ಅಥವಾ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ದೂರದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿವೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹರಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
• ಕೀಮೋಥೆರಪಿ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಬಲ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನೀಡುವ ದ್ರವದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ: ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕಸಿ: ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ತದ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?

ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ . ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಆಸ್ಬೆಸ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳಂತಹ ಪರಿಸರ ವಿಷಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ .
• ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾ. ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್, ಟೋಪಿ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ).
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಔಟ್‌ಲುಕ್)

ನೀವು ಅನನ್ಯರು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ನರಿವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ನರಿವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ .
• ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರ .
• ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹಂತ .
• ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ .

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಒಂದೇ ಒಂದು "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಕಡಿತವನ್ನು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು "ಉಪಶಮನ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ಭಾಗಶಃ ಉಪಶಮನ" ಎಂದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ ಎಂದರ್ಥ. "ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಶಮನ" ಎಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗುವುದರಿಂದ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹರಡುವ ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹರಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ "ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ"ವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು?

ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಅಂದಾಜುಗಳಾಗಿವೆ. ರೋಗದ ಹಾದಿಯಂತೆ, ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ಹಂತ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಕೇವಲ ಅಂದಾಜುಗಳು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ)

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ TLC (ಟೆಂಡರ್ ಲವಿಂಗ್ ಕೇರ್) ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕಲೆ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಒಂದು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
• ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯಿರಿ (ಆದರೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ).
• ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.
• ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ.
• ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು "ಭೇಟಿ ಸಮಯ"ಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ.
• ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತರುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು.ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ಜ್ಞಾನವೇ ಶಕ್ತಿ. ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ?
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನನ್ನ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೂ ಹರಡಿದೆಯೇ?
• ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೇನು?
• ನೀವು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನನ್ನ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
• ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕೇ?
• ನನಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಬಹುದೇ?

"ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ" ಎಂಬ ಪದಗಳು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೇಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಪದಗಳಾಗಿವೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದುಃಖ, ಒಂಟಿತನ, ನಿರಾಶೆ, ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧ್ವಂಸಗೊಂಡಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಏನೇ ಭಾವಿಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ? ನನ್ನ ಜೀವನ ಈಗ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ದಿನದಿಂದ, ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರಾಗಿದ್ದೀರಿ - ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಅವರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಘಟನೆಯ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅರಿವು, ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ), ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಿ (ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ).
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
• ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಸವಾಲನ್ನು ಬಲವಾದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಎದುರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.