ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ? ಈ ಅದ್ಭುತ ಚಲನೆಯ (ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನುಂಗಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ, ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಬಹಳ ದೂರ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ? ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಬಹುತೇಕ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ, ಟೊಳ್ಳಾದ ಕೊಳವೆಗಳ ಸರಣಿಯಂತೆ ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಕೊಳವೆಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನರಮಂಡಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಲೆಯಂತೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಳವೆಯ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಸುಕಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಔಷಧವು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಆಹಾರವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗುದದ್ವಾರದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ತ್ಯಾಜ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ವಿಭಜನೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯಂತಲ್ಲದೆ, ವಿಭಜನೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಾದ್ಯಂತ ಅಲ್ಲ. ವಿಭಜನೆಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಗೆಯುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ಆಹಾರವು ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆತು, ಆಹಾರದ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಘಟನೆಯು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಚಲನಶೀಲತೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ? - ರಿವರ್ಸ್ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್

ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ತರಂಗ ತರಹದ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ರೆಟ್ರೊಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅಥವಾ ರಿವರ್ಸ್ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಟ್ರೊಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಂತರ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ಅನ್ನನಾಳದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಆಹಾರವು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿದು ಮತ್ತೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯೇ ಕಾರಣ . ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ನಾವು ತಿನ್ನಲು, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ!

ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಿಧಾನ ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಚಲನೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಅನಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಉರುಳುವ ಚಲನೆಯು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಇತರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಈ ರೋಲಿಂಗ್ ಚಲನೆಯು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಾವು ನುಂಗುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಕೊಳವೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನುಂಗಿದಾಗ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಗಂಟಲಕುಳಿಯಲ್ಲಿ , ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪೆರಿಸ್ಟಾಲ್ಟಿಕ್ ತರಂಗವಿದ್ದು , ಅದು ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನುಂಗಿದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಹಾರದ ತುಂಡು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ಈ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತರಂಗ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ದ್ವಿತೀಯ ಪೆರಿಸ್ಟಾಲ್ಟಿಕ್ ತರಂಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದ ಪೆರಿಸ್ಟಾಲ್ಟಿಕ್ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ) ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಅನ್ನನಾಳದ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಉರುಳುವ ಚಲನೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಈ ವೇಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉರುಳುವ ಚಲನೆಯು ನಮ್ಮ ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಈ ಉರುಳುವ ಚಲನೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ತಿರುಚುವ ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ತಿರುಚುವ ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನಾವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗಲೂ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಈ ತಿರುಚುವ ಚಲನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?

ಉರುಳುವ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತರಂಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳವೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುವ ಉದ್ದವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ, ಉದ್ದವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ತರಂಗದಂತಹ ವರ್ತನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗ, ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಭಾಗ ತಲುಪಿದಾಗ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು.

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಾವು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಚಲನಶೀಲತೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆ. ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯ ವೇಗ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಹೈಪರ್‌ಮೋಟಿಲಿಟಿ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್‌ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್) ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಹೈಪೋಮೋಟಿಲಿಟಿ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್) ಎಂದರ್ಥ.

• ವೇಗ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ: ಆಹಾರವು ದೇಹದ ಮೂಲಕ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ: ಆಹಾರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ, ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಮಲಬದ್ಧತೆ : ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು.
• ಅತಿಸಾರ : ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ.
• ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು .
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ .
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ : ತಿಂದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ವಾಂತಿ.
• ಪುನರುಜ್ಜೀವನ .
• ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು : ಎದೆಯುರಿಯಂತೆ.
• ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ) .
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು : ದೇಹವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ.

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವುಔಷಧಿಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು, ರೋಗಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ (ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್) . ಅನೇಕ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳು

ಉರುಳುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.

• ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಉದಾ. ಟ್ರಾಮಾಡಾಲ್, ಮಾರ್ಫಿನ್).
• ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್ (ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳು).
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು).
• ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು (ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಹಳೆಯ ಔಷಧಿಗಳು).

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

• ಸ್ಥಳೀಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ .
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಕೊರತೆಗಳು (ಉದಾ. ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್).
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ .
• ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಉದಾ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು).
• ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ನರಗಳ ಹಾನಿ.
• ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು .
• ಕರುಳಿನ ಇಷ್ಕೆಮಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಕರುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ).
• ``ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲಯದ ಅಡಚಣೆ (CAID)'' .
• ಹಿರ್ಷ್‌ಸ್ಪ್ರಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆ - ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗದ ಕಾರಣ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬೇರೆ ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು:

• `ಅಚಲೇಶಿಯಾ` : ಅನ್ನನಾಳದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದ ಸ್ಥಿತಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• `ಕರುಳಿನ ಹುಸಿ-ಅಡಚಣೆ` : ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಇದ್ದಂತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಉಬ್ಬುವುದು, ನೋವು, ವಾಂತಿ) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಡಚಣೆ ಇಲ್ಲ.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ : ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದು, ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಅನ್ನನಾಳದ ಸೆಳೆತ : ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಿಗಿದುಕೊಂಡು ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿ.
• ``ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS)'': ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬರುವ ಸ್ಥಿತಿ.
• `GERD (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ)` : ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವಿನಿಂದ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಇಲಿಯಸ್ : ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿಲುಗಡೆ.

ಈ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ/ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು , ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ದ್ರವಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷ ಬೇಕಾಗಬಹುದು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಲಿಂಗ್ ಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವು ದೊಡ್ಡ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಪ್ಯಾರಸಿಂಪಥೋಮಿಮೆಟಿಕ್ ಔಷಧಗಳು : ಇವು ಪ್ಯಾರಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಪ್ರೊಕಿನೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು : ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಧಾನಗೊಂಡಿರುವ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
• ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿಗಳು : ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸರಳ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ : ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ : ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ : ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ನಾರಿನಂಶವು ಮಲಕ್ಕೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೃತಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ : ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ಪ್ರೊಪಲ್ಷನ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆಯೇ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ವಿಷಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಿರುಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

` ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಕರುಳುಗಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಕಾಲುವೆ