ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣವೇ?

ನೀವು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೇಳಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ವಿಷಯ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ . ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಸಂದೇಶವಾಹಕನಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಎಂಬ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕ ಟ್ಯಾಕ್ಸಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ!

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಯೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಕಬ್ಬಿಣದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಾಸ್ಟರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಿ, ನಮಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಅಂದರೆ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವಿದ್ದರೆ ಏನು? ಅದು ವಿಷದಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಈ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ "ಕಬ್ಬಿಣದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮೈಂಡ್" ಎಂದು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ನಮಗೆ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಖನಿಜಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಶಾಶ್ವತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಿಯಂ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುವಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಬದಲಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಬಳಸಲು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆ, ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೇಹದ ಒಟ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದ ಸುಮಾರು 70% ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿರುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನಲ್ಲಿದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು: ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣವು ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಅದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರವೇ ದೇಹವು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮರುಬಳಕೆ: ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸೈನಿಕರಂತೆ ಇರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಹಳೆಯ, ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಪ್ರತಿ 120 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೊಸ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು ಈ ಹಳೆಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿದಾಗ, ಅವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ. ಆ ಕಬ್ಬಿಣವು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಿಡುಗಡೆ: ಕಬ್ಬಿಣವು ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ( ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ( ಎಂಟರೊಸೈಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ) ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಕಬ್ಬಿಣವು ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ?

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ "ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಾಗಣೆದಾರ"ದಂತಿದೆ. ಇದರ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಅದರ ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ (ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು, ಹೆಪಟೊಸೈಟ್‌ಗಳು, ಎಂಟರೊಸೈಟ್‌ಗಳು) ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವುದು. ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಈ ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಬಹುದಾಗಿದ್ದ ಕಬ್ಬಿಣವು ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ:

* ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ , ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

* ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ? ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳ, ಅಲ್ಲವೇ?

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಇದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಳುಹಿಸುವ ಸಂಕೇತಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವಂತೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವಂತೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ): ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ದೇಹವು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ತಯಾರಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ: ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತಹ ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಸರಿಯೇ?

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ?

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ , ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ , ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ: ಇದು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದು ದೇಹವು ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್:ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ತುಂಬುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಗಳು: ಇವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ: ಇದು ವೈರಸ್ (HCV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸೋಂಕು. ಈ ವೈರಸ್ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟ ಏರಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳು

ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸದ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಇವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉರಿಯೂತದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ACD) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ACD ಯಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತವು ದೇಹವು ಸೈಟೊಕಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ACD ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಕಥೆಯಿಂದ ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ:

• ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ.
• ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಸ್ಟರ್ ನಿಯಂತ್ರಕ. ಇದು "ಕಬ್ಬಿಣದ ದೇವರು" ನಂತೆ.
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಕಬ್ಬಿಣ ಬೇಕು.
• ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟ,ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ , ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು , ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ . ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ , ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ).
• ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ದೇಹದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

` ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಯಕೃತ್ತು, ಫೆರೋಪೋರ್ಟಿನ್