ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಾರಣವೇ? ಫಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಂದಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಈ ನೋವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು, ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಫ್ಯಾಲನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಫಲೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಫಲೆನ್ಸ್ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ಹೆಸರುಗಳು ಒಂದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ.

ಇದು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಅಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಧ್ಯದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಫಾಲನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಣಿಕಟ್ಟು ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಈ ಫಾಲನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಣಿಗೆಯಂತಹ ಭಾರವಾದ ಕೈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬುದು ಜನರ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಏನೆಂದು ನೋಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸುರಂಗದಂತಹ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸುರಂಗವು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸುರಂಗದ ಮೂಲಕವೇ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತೀರಿ.ನರಗಳು , ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳು ಅದರ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮಧ್ಯದ ನರವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುದಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಯಾಲನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು ನೀವೇ. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಫ್ಯಾಲನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್‌ಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಕೈ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೊಂಟದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು (ಅಂದರೆ, ಹಿಂಭಾಗ) ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನಿ, ಅಂಗೈಗಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎದುರಾಗಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳು ಎದೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.
• ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಆ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಇರಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅನಾನುಕೂಲ ಅನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಂತರ ಅವರು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರಿವರ್ಸ್ ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ರಿವರ್ಸ್ ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಕೈ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ರಿವರ್ಸ್ ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಎದೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳು ಬದಿಗಳಿಗೆ (ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ದೂರ) ತೋರಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಜನರು ಪಿರಿತ್ ಪಠಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಾರೈಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡೆಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.
• ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳ ಬಳಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ, ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪರೀಕ್ಷೆ ಬರೆಯುವಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಆ ಕೈ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದ್ದರೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಕೈ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಎಂಆರ್ಐ (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್) ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (EMG) ಎಂಬುದು ನರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನೊಳಗಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂಳೆ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಲನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ತುಂಬಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳೇನು? ಅವು ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಫಾಲೆನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು "ಧನಾತ್ಮಕ" ಅಥವಾ "ಋಣಾತ್ಮಕ" ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು) ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಫಾಲೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನೀವು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿದೆ.ಅಂದರೆ ಇದು ಸುಮಾರು 85% ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫ್ಯಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ. ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಟಿನೆಲ್ ಚಿಹ್ನೆ ಮತ್ತು ಫಾಲೆನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎರಡು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಫಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಟಿನೆಲ್ಸ್ ಚಿಹ್ನೆ .

• ಫಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೈಗಳ ಸ್ಥಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಟಿನೆಲ್ ಚಿಹ್ನೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪೀಡಿತ ನರದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಧ್ಯದ ನರದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಟ್ಯಾಪ್ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ "ಪಿನ್-ಅಂಡ್-ನೀಡಲ್ಸ್" ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ನರ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ಸರಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಫಾಲನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ತ್ವರಿತ, ಸರಳವಾದ ಕೈ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಭಂಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ .
• ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಮಣಿಕಟ್ಟು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ಅವರು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಹಾಗಾಗಿ, ನೀವು ಈಗ ಫಾಲನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನೋವು, ಕೈ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮಧ್ಯದ ನರ, ಕೈ ಪರೀಕ್ಷೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು