ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮಗೂ ಶ್ರವಣದೋಷ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? (ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರನ್ನು "ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡಲು" ಕೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಟಿವಿ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೇ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಪಕ್ಷಿಗಳ ಚಿಲಿಪಿಲಿ ಅಥವಾ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದ ಶಬ್ದದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಇವು ನಮ್ಮ ಶ್ರವಣವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ' ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್ ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ . ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮೂವರಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಹಕ್ಕಿಗಳ ಹಾಡು ಅಥವಾ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದ ಶಬ್ದದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಎತ್ತರದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಕ್ಕಿಯ ಚಿಲಿಪಿಲಿ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈಗ ನಿಮಗೆ ಅದು ಕೇಳಿಸುವುದೇ ಇಲ್ಲ.
• ನೀವು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳುವಾಗ , ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಜನರು ವಾಲ್ಯೂಮ್ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
• ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಭಾವನೆ. Z… ರಿಂಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಝೇಂಕರಿಸುವ ಶಬ್ದ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಜನದಟ್ಟಣೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಶಬ್ದದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪದಗಳು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುರಿದುಹೋದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಶ್ರವಣದೋಷ ಏಕೆ ಈ ರೀತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಶ್ರವಣದೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು (ಓಟೋಟಾಕ್ಸಿಸಿಟಿ): ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಒಳ ಕಿವಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಓಟೋಟಾಕ್ಸಿಸಿಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
• ಅತಿಯಾದ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು:ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗದ್ದಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು ಅಥವಾ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಜನರು ಬೇಗನೆ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶಬ್ದ-ಪ್ರೇರಿತ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ (ಶಬ್ದ-ಪ್ರೇರಿತ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ) ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ಪ್ರಿಸ್ಬೈಕ್ಯುಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕಂದಿನಿಂದಲೂ ಜೋರಾಗಿ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಪೀಕರ್‌ಗಳ ಬಳಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ (CAD) .
• ಮಧುಮೇಹ (ಮಧುಮೇಹ) .
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) .
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತರಹದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬೇರೆ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದಾಗ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. "ನೀವು ಈಗ ಏನು ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ?" ಎಂದು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರು ಸಮಾಜದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ:

• ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ.
• ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಏನೋ ತಮಾಷೆಗೆ ನಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮಗೆ ದುಃಖವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ?

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ನಿಮಗೆ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು) ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದೆಯೇ, ಊದಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ವರ್ಧಕ ಮಸೂರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿವಿ ತಜ್ಞ, ಆಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಿವಿಧ ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಶುದ್ಧ ಸ್ವರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆ (ಪಿಚ್) ಮತ್ತು ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಧ್ವನಿ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಶ್ರವಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ವರ್ಗೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಯಾವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಕ್ಲಿಯಾ ಎಂಬ ಬಸವನ ಹುಳುವಿನ ಆಕಾರದ ಭಾಗವಿದೆ. ಇದರ ಒಳಗೆ ಸ್ಟೀರಿಯೊಸಿಲಿಯಾ ಎಂಬ ಸಾವಿರಾರು ಸಣ್ಣ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಕೋಶಗಳಿವೆ.
• ಈ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳು ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಿಂದ ಬರುವ ಶಬ್ದ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ನಮ್ಮ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ನರಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ಈ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ನರವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಬ್ದವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್‌ನ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

1. ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್: ಕೋಕ್ಲಿಯಾದ ತಳದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಟಿಯ ಅಂಗದಲ್ಲಿನ ಹೊರಗಿನ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳು ಕಳೆದುಹೋದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

2. ನರಗಳ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕಸಿಸ್: ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಬೇಕಾದರೆ, ಕೋಕ್ಲಿಯಾದಲ್ಲಿನ ನರ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮಾರ್ಗವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಈ ನರ ಕೋಶಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಶ್ರವಣ ದೋಷಕ್ಕೆ ಇದು ಹೆಸರಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕಸಿಸ್‌ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಹೋದ ಶ್ರವಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕಸಿಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಭಾಷಣ ಅಥವಾ ಮಾತಿನ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನನಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಒಂದು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.ಇದರರ್ಥ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣಶಕ್ತಿ ಇಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ, ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಶ್ರವಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೀತಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೋ ಹಾಗೆಯೇ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯುವುದು ಕೂಡ ಕಷ್ಟ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುವ ದರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಬ್ದ ಮಟ್ಟವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಮಾಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋ ಕೇಳಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ.
• ಜೋರಾದ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋದರೆ, ಸ್ಪೀಕರ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಇರಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶ್ರವಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಆಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಜೋರಾದ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗದ್ದಲದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಿ: ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಬೈಕುಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನ ಶ್ರವಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣಶಕ್ತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಶ್ರವಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು . ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ , ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಶ್ರವಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕ್ಯುಸಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರೆ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ನನ್ನ ಶ್ರವಣದೋಷ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ?
• ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನಿಮಗೆ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳು ಬೇಕೇ?
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
• ನಾನು ಇನ್ನೇನು ಚಿಂತಿಸಬೇಕು?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗುವ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್, ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣಶಕ್ತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ಬೇಗ ಪತ್ತೆಯಾದಷ್ಟೂ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ!

` ಪ್ರೆಸ್ಬಿಕುಸಿಸ್, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ, ಶ್ರವಣ, ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳು, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ಆಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಕೋಕ್ಲಿಯಾ