ಓಹ್, ನೀವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? (ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯಾರಾದರೂ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯ. ಇಂದು ನಾವು ಆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ "(ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ)" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಾವು ಒಂದು ಜೀವವನ್ನು ಸಹ ಉಳಿಸಬಹುದು.

`(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `(ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾವು ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು `(ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಇದನ್ನು `(ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

`(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

`(ಯಾಂತ್ರಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` - ಯಾಂತ್ರಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ

ಇದು ಭೌತಿಕ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಭಂಗಿಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಂತೆ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ದಿಂಬಿನಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೂಡ ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ - ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಇದು ಕೂಡ "ಯಾಂತ್ರಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ"ಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆ, ಅಂದರೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ "ಎದೆಗೂಡಿನ ಕುಹರ"ವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ದೊಡ್ಡ ಬಲದಿಂದ ("ಆಘಾತ") ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹಿಂಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಹೃದಯದಿಂದ ರಕ್ತವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ

ಇದು ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯ. ಜನನದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

`(ಸಂಕೋಚನ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` - ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಯಾಂತ್ರಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ". ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬಾಹ್ಯ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ (ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ) ಹಿಂಡಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಮಂಡಿಯೂರಿದರೆ.

"ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಇದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಒಂದರಲ್ಲೇ, 2016 ರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 19,000 ಜನರು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, 2018 ರಿಂದ 2019 ರವರೆಗೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿರುವ ಪೋಷಕರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿ (ಆಸ್ಫಿಕ್ಸಿಯಾ) ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿನ ಅಡಚಣೆ

ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ಏನೋ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಜನಕವು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತಿಲ್ಲ (ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ).

ನಂತರ ದೇಹವು ಮತ್ತೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದು, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುವುದು, ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ pH ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳು ದೇಹದ 'ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ'ಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಾಗಿವೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ನಿಲ್ಲಬಹುದು (ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ). ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಮುಳುಗುವಿಕೆ

ಸುಮಾರು 10% ಮುಳುಗುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ನೀರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು "ಲಾರಿಂಗೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು "ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ" ಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತೀರಿ.

ಉಳಿದ 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ('ಗ್ಲೋಟಿಸ್') ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ"ವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು" ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ("ಹಿಮೋಲಿಸಿಸ್").

ಉಪ್ಪು ನೀರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ದ್ರವವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ "ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ" ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ). ಕೆಲವರಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ತ್ವರಿತ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ (ಹೈಪರ್ವೆಂಟಿಲೇಷನ್).
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಕೆಮ್ಮು.
• ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಗದ್ದಲ.
• ಮಾತನಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಮುಖ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ (ಕೆಂಪು, ನೇರಳೆ, ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು).
• ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಮರೆವು.
• ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
• ತಲೆನೋವು.

`(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಈ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್: ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಂತಿ, ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಊತ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುಟಿಗಳು) ನಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಆಸ್ತಮಾ:ಇದು "ದೀರ್ಘಕಾಲದ" ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• `(ಸ್ಥಾನಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` - ಸ್ಥಾನಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಿಲ್ಲದ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವು ಮುಖ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ: ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್, ಸೈನೈಡ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಓಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ: ಓಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ನರ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದು.
• ಮುಳುಗುವಿಕೆ: ಇದು ದ್ರವದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ .
• ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿನ ಅಡಚಣೆ / ಅಡಚಣೆ: ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನುಂಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವಾಂತಿ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷ) ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಕತ್ತು ಹಿಸುಕುವುದು: ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಕೈ, ಹಗ್ಗ, ಬಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಮೂಲಕ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು.

`(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ಈ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ "ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ" ಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರ ಸುತ್ತಲೂ ಇದ್ದಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಅವರು "ಉಸಿರುಗಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ" ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಅವರು ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

• ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬಳಸುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚಿಹ್ನೆ ಇದು).
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುವುದು.
• ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವ ಶಬ್ದ ("ಉಬ್ಬಸ").
• ಮಾತನಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ದುರ್ಬಲ ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾದ ಕೆಮ್ಮು.

ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಏನಾದರೂ ಕೊಡುವುದು ಸರಿಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಕೊಟ್ಟರೆ, ಅದು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು.

`(ಆಸ್ಫಿಕ್ಸಿಯಾ)` ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

`(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಹೃದಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ (CPR): ಎದೆಯ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಹೃದಯವು ಮತ್ತೆ ಬಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
• ಹೈಮ್ಲಿಚ್ ಕುಶಲತೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಂತಹ ಏನಾದರೂ ವಾಯುಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಔಷಧಿಗಳು: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಇನ್ಹೇಲರ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ (ಎಪಿಪೆನ್®), ಅಥವಾ ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಗೆ ನಲೋಕ್ಸೋನ್ (ನಾರ್ಕಾನ್®).
• ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಾಯಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ: ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಳುಗಿಹೋದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ಕೊಳವೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮುಖವಾಡ, ಮೂಗಿನ ಕೊಳವೆ ಅಥವಾ ವೆಂಟಿಲೇಟರ್ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

`(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ರೀತಿಯ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು . ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ 1990 (ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ತುರ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೇವೆ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

• ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನುಂಗಿದ ನಂತರವೇ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಅವರನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಬಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗುವವರೆಗೂ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ.
• ನಿಮಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಎಪಿಪೆನ್ ಅನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವಾಗ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮಗೆ ಈಜಲು ಬರದಿದ್ದರೆ, ಲೈಫ್ ಜಾಕೆಟ್ ಧರಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಮರ ಅಥವಾ ಅನಿಲದಂತಹ ಇಂಧನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಸ್ಟೌವ್‌ಗಳು, ವಾಟರ್ ಹೀಟರ್‌ಗಳು, ಫರ್ನೇಸ್‌ಗಳು) ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಿ.

`(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)` ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಚೇತರಿಕೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸಾವಿನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ಯಾರಾದರೂ ಉಸಿರಾಡದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ನನಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆಯೇ?
• ನನಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ? ನಾನು ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?
• ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ "(ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ)" ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದದ್ದು! (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ. ತಕ್ಷಣ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಷ್ಟೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅರಿವು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮವು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

` ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ, ಉಸಿರಾಟ, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮುಳುಗುವಿಕೆ, ಇಂಗಾಲದ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್, CPR, ಹೈಮ್ಲಿಚ್ ಕುಶಲತೆ