ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆಯೇ? ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಆಸ್ತಮಾ (ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾ) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಬರುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ಈ ಕೆಮ್ಮು ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೇವಲ ಕೆಮ್ಮಾಗಿದ್ದರೆ, ಎದೆ ಬಿಗಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಮ್ಮು ಅಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇದು ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ.

ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇತರ ರೀತಿಯ ಆಸ್ತಮಾಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಉಬ್ಬಸ, ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಕೆಮ್ಮು ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಇರಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು . ಅಂದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಉಬ್ಬಸದಂತಹ ಇತರ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಬಹುದು. ಆಗಲೂ ಸಹ, ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇತರ ರೀತಿಯ ಆಸ್ತಮಾಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸದಂತಹ ಹಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದರ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣ (ಕೆಮ್ಮು-ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಸ್ತಮಾ) ಕೆಮ್ಮು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಣ, ಉತ್ಪಾದಕವಲ್ಲದ ಕೆಮ್ಮು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಇರಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೆಮ್ಮು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು.

ನಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಈಗ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತ (ಉರಿಯೂತ). ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಗಳು . ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ (ಕೆಮ್ಮು-ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಸ್ತಮಾ) ದಲ್ಲಿ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತವು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಿ, ನಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ನರ ತುದಿಗಳು ಈ ಊತದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಮ್ಮು ನಿರಂತರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತದೆ (ಕಂತುಗಳು ಅಥವಾ ದಾಳಿಗಳು) . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕೆಮ್ಮು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ .ಈ ಕೆಮ್ಮು ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯವು ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಉಸಿರಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುವ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ , ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿವೆ :

• ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿ: ನೀವು ಹಠಾತ್ತನೆ ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಿತ (AC) ಕೋಣೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವಾಗ.
• ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ನಿರಂತರ ಮಳೆ, ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನ, ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ವ್ಯಾಯಾಮ: ಓಡುವುದು ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯುವಂತಹ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ, ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ.
• ಧೂಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆ: ಧೂಳಿನ ವಾತಾವರಣ, ವಾಹನಗಳ ಹೊಗೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಸೌದೆಯ ಒಲೆಯ ಹೊಗೆಯಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು.
• ಕೆಲವು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು) ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದಲೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಏಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಸ್ತಮಾ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಅದರಲ್ಲಿ ಇದು (ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾ) ಕೂಡ ಒಂದು. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ನೋಡೋಣವೇ?

• ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ಅದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಭಾವವಾಗಿರಬಹುದು.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ (ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದು - ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನ - ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು).
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ , ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.
• ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ .
• ನೀವು ಧೂಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಆವಿಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಉದಾ. ಕಾರ್ಖಾನೆ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸಗಾರರು).
• ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುತ್ತದೆ (ಉದಾ. ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು, ಪರಾಗ).

ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾ) ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು . ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವರು ಕೆಲವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ .(ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾ). ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? (ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು)

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ:

• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬಿಡುವಾಗ ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಸರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯೊಳಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಊದುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.
• ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೆಮ್ಮುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದು ಅದನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಕ್ಷಯರೋಗದಂತಹ ಕೆಮ್ಮಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಬ್ರಾಂಕೊಪ್ರೊವೊಕೇಶನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧವನ್ನು (ಮೆಥಾಕೋಲಿನ್ ನಂತಹ) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮ (ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ) ವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರು ಆಸ್ತಮಾ ಇಲ್ಲದ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಯೋಗಗಳು: ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಆಂಟಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? (ಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯ ಆಸ್ತಮಾದಂತೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಶಾರ್ಟ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು: ಇವು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳಾಗಿವೆ . ಅವು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಕೆಮ್ಮು ಬಂದಾಗ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಾರ್ಟ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಬೀಟಾ-ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು (SABAಗಳು) (ಉದಾ. ಸಾಲ್ಬುಟಮಾಲ್) ಮತ್ತು ಶಾರ್ಟ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಮಸ್ಕರಿನಿಕ್ ವಿರೋಧಿಗಳು (SAMAಗಳು) ಸೇರಿವೆ.
• ಇನ್ಹೇಲ್ಡ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು (ICS): ಇವು ನಿರ್ವಹಣೆ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳಾಗಿವೆ.ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನಿಗದಿತ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ವಿರೋಧಿಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಂಟೆಲುಕಾಸ್ಟ್ ಎಂಬ ಮಾತ್ರೆ. ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾತ್ರೆ. ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು (LABA): ಇವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳಾಗಿಯೂ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ICS (ಉದಾ. ಸಾಲ್ಮೆಟೆರಾಲ್/ಫ್ಲುಟಿಕಾಸೋನ್, ಫಾರ್ಮೋಟೆರಾಲ್/ಬುಡೆಸೊನೈಡ್) ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ . ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಐಸಿಎಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು (LABAs) ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಆಸ್ತಮಾ ತೊಡಕುಗಳ (ಸಾವು ಕೂಡ) ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ICS ಇನ್ಹೇಲರ್ ನಂತಹ ನಿರ್ವಹಣಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ .

ನನಗೆ ಇದು (ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾ) ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪದ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ನಿರ್ವಹಣಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು .

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪದ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಸುಮಾರು ಶೇಕಡಾ 40 (40%) ಜನರು ನಂತರ ಇತರ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಉಬ್ಬಸ, ಎದೆ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದವು) ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರ ಆಸ್ತಮಾ) ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದೇ?

ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಏಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ .

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧೂಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೂಕ್ತವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಬೊಜ್ಜು ಆಸ್ತಮಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮನೆಯ ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳಂತಹ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು? (ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ)

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮಿನ ದಾಳಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿ.
• ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸ್ಪೇಸರ್ ಬಳಸಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

• ನಿಮಗೆ 8 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ , ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸದಂತಹ ಹೊಸ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ವಹಣಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ , ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಅಂತಹ ತೀವ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆ, ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ).
• ಚರ್ಮ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ (ಸೈನೋಸಿಸ್). ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಬದಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೋರಿಸಬಲ್ಲಿರಾ? (ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!)
• ನಾನು ಯಾವ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು? ಅಥವಾ ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ನಾನು ಏನು ಗಮನಿಸಬೇಕು?
• ನಾನು ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಸಮಯ, ಡೋಸೇಜ್ ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಷಯಗಳು.
• ನನಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ದಾಳಿ ಬಂದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ನನ್ನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಪೀಕ್ ಫ್ಲೋ ಮೀಟರ್ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವಿನಿಂದ ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪದ ಆಸ್ತಮಾ ಬರುತ್ತದೆಯೇ?

ಈ ಕೆಮ್ಮು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜಠರದುರಿತದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಜ, ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪದ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ನಿಜಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಕೆಮ್ಮು-ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಸ್ತಮಾ) , ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.