ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳದ (ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಆರ್ಟರಿ) ಬಗ್ಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಫ್‌ನಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಸರಿ? ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಮೇಲೆ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಆ ಎರಡೂ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ, ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳವು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು 'ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ ಎಂದರೇನು?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ನೀರಿನ ಪೈಪ್‌ನಂತೆ, ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ತೋಳಿನ ಜೀವಾಳವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಭುಜದ ಬಳಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಸುಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಕೊಂಬೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾರ್ಯವೇನು? ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಈ ರಕ್ತನಾಳ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಾಖೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು. ಅಂದರೆ:

• ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯು: ನಾವು ನಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿದಾಗ ಬರುವ ಸ್ನಾಯು.
• ಬ್ರಾಚಿಯಾಲಿಸ್ ಸ್ನಾಯು: ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಕೆಳಗಿರುವ ಸ್ನಾಯು.
• ಟ್ರೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯು: ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯು.
• ಮೊಣಕೈ ಕೀಲು: ನಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ.

ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಗುಣವಾಗಲು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಹೃದಯದಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಪಾಸಣೆ: ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯು ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಿಧಾನಗಳು):ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ (ಉದಾ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಈ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ಬಹಳ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ (ಕ್ಯಾತಿಟರ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡದೆಯೇ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

3. ಕಣಕಾಲು-ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ABI) ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಬಳಿ ಅಳೆಯುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಆರ್ಟರಿ ಡಿಸೀಸ್ (PAD) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಧಮನಿಗಳಂತೆ, ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಪದರಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಇದರಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುವ ಮುಖ್ಯ ಶಾಖೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ, ಕೊಳವೆಯಂತಹ ಶಾಖೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯಾದ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತವೆ.

• ಆಳವಾದ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ:ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಶಾಖೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆ (ಹ್ಯೂಮರಸ್), ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
• ಸುಪೀರಿಯರ್ ಉಲ್ನರ್ ಮೇಲಾಧಾರ ಅಪಧಮನಿ: ಎರಡನೇ ಶಾಖೆ. ಇದು ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಯ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಳಗಿನ ಉಲ್ನರ್ ಮೇಲಾಧಾರ ಅಪಧಮನಿ: ಮೂರನೇ ಶಾಖೆ. ಇದು ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಚಿಯಾಲಿಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೊಣಕೈ ಬಳಿ, ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಶಾಖೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ , ರೇಡಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಗಳು. ಈ ಎರಡು ರಕ್ತವನ್ನು ನಮ್ಮ ಮುಂದೋಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು?

ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅದು ಕೆಲವು ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಆಘಾತ: ನೀವು ಕಾರು ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೂಳೆ ಮುರಿದರೆ (ತೋಳಿನ ಮುರಿತ), ಅಥವಾ ನೀವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ (ಸೀಳುವಿಕೆ) ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಈ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

2. ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೈಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕೈಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅತಿಯಾದ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಊತವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ವೋಲ್ಕ್‌ಮನ್ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಕಾಂಟ್ರಾಕ್ಚರ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

3. ಅನ್ಯೂರಿಸಂ: ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡು ಅದು ಬಲೂನಿನಂತೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅನ್ಯೂರಿಸಂ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ( ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ), ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

4. ತೋಳಿನ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪಿಎಡಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಡಿಲಗೊಂಡು ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಉತ್ತಮ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವುದು ಕೂಡ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ.
• ನಿಮಗೆನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಮಾಡುವ ಹಾನಿ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು .

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.